大學(xué)生心理健康活動(dòng)月策劃書

1、心理協(xié)會(huì) 525心理健康活動(dòng)月策劃書 主辦單位：忻州師范學(xué)院心理健康教育和咨詢中心 承辦單位：忻州師范學(xué)院心理協(xié)會(huì) 協(xié)辦單位：忻州師范學(xué)院學(xué)生處目錄目錄：一、 活動(dòng)主題二、 活動(dòng)背景三、 活動(dòng)目的四、 活動(dòng)內(nèi)容1. 開幕式2. 心靈涂鴉3. 心靈影院4. 專題講座5. 趣味心理運(yùn)動(dòng)會(huì)6. 心理情景劇7. 現(xiàn)場心理咨詢8. 閉幕式-活動(dòng)月成果展暨表彰會(huì)五、 注意事項(xiàng)附錄 附錄一 八種涂鴉類型反映八種心態(tài)附錄二 心理趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)游戲細(xì)則附錄三 電影內(nèi)容附錄四 日程安排附錄五 經(jīng)費(fèi)預(yù)算一 活動(dòng)主題 和諧校園 關(guān)愛你我二 活動(dòng)背景5月25日是全國的“大學(xué)生心理健康日”?！?.25”取諧音“我愛我”，意為

2、要認(rèn)識(shí)自我，悅納自我，能體驗(yàn)到自身的存在價(jià)值，樂觀自信。每年五月份為忻州師范學(xué)院心理健康活動(dòng)月，本屆心理健康活動(dòng)月的主題為“和諧校園，關(guān)愛你我”，包含三個(gè)方面:危機(jī)防御意識(shí)、就業(yè)壓力緩解、人際交往壓力緩解。近年來，各種自然災(zāi)害、人為的暴力恐怖事件或意外事件接連發(fā)生，造成了無辜人員的傷亡和公共財(cái)產(chǎn)的損失，給人民帶來了巨大的心靈創(chuàng)傷。我們有必要在大學(xué)生中宣傳危機(jī)防御意識(shí)，幫助大學(xué)生走出恐怖的陰影，并學(xué)會(huì)自我保護(hù)，營造一個(gè)和諧的校園環(huán)境；就業(yè)問題一直是大學(xué)生最關(guān)心的話題之一，不少學(xué)生為將來的就業(yè)而焦慮，通過向這些同學(xué)宣傳或講授就業(yè)方面的知識(shí)，可以緩解他們的焦慮，讓他們能好好地學(xué)習(xí)和享受大學(xué)生活；人際

3、交往也是值得大學(xué)生注意的問題，對(duì)于即將步入社會(huì)的大學(xué)生來說，良好的人際關(guān)系對(duì)于就業(yè)的重要性不亞于所學(xué)的專業(yè)知識(shí)，而現(xiàn)在好多大學(xué)生卻不太人際這個(gè)問題，大量同學(xué)把自己的課外活動(dòng)局限在宿舍里而很少與同校同學(xué)交往，通過活動(dòng)，一方面提起大家對(duì)這方面問題的注意，二方面擴(kuò)大通訊們的人際交往面。三 活動(dòng)目的在我校學(xué)生中營造一種關(guān)注心理健康、重視心理健康的氛圍，通過組織設(shè)計(jì)一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參與性強(qiáng)、針對(duì)性強(qiáng)的活動(dòng)，宣傳心理健康知識(shí)，為我校大學(xué)生搭建起優(yōu)化心理素質(zhì)、提高能力素質(zhì)的平臺(tái)，全方位地加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育，營造一個(gè)和諧的、健康的校園環(huán)境，促進(jìn)我校大學(xué)生全面健康發(fā)展。四 活動(dòng)內(nèi)容1. 開幕式 時(shí)

4、間：2014年5月10日 （初定） 星期六 上午 11:00 地點(diǎn)：行知廣場 簡介：開幕式設(shè)置節(jié)目表演和展板展示兩個(gè)環(huán)節(jié)。首先是節(jié)目表演，表演的節(jié)目與本協(xié)會(huì)特色相關(guān)；其次是展板參觀，展板內(nèi)容體現(xiàn)本協(xié)會(huì)特色以及突出本次活動(dòng)月的主題。開幕式過程中心理協(xié)會(huì)工作人員向現(xiàn)場參與人員發(fā)放傳單，宣傳活動(dòng)的內(nèi)容。 活動(dòng)流程：1) 主持人致開幕詞。2) 領(lǐng)導(dǎo)講話。3) 節(jié)目表演。4) 觀看展板。 活動(dòng)準(zhǔn)備 主持人2名 禮儀30名 展板 海報(bào) 宣傳單 條幅 桌椅2. 心靈涂鴉 時(shí)間：5月10日-6月4日 每周三 晚上 19：30 地點(diǎn)：綜b樓廣場面或四號(hào)樓小賣部旁 （暫定） 簡介：通過電影放映的方式，向同學(xué)們宣傳

5、關(guān)于心理學(xué)的相關(guān)知識(shí)。放映的內(nèi)容主要是這幾個(gè)方面的：危機(jī)意識(shí)、就業(yè)局勢及緩解、人際關(guān)系協(xié)調(diào)、趣味心理學(xué)等等，每周放映一個(gè)主題的相關(guān)影片。放映的同時(shí)以幻燈片或是短片的形式宣傳該主題的內(nèi)容。三個(gè)主題電影見（附錄五）。 活動(dòng)流程：1) 影片講解。2) 影片放映。 活動(dòng)準(zhǔn)備： 幻燈片 放映設(shè)備 影片 工作人員6名 條幅 海報(bào)3. 心理涂鴉 時(shí)間：2014年5月17日 星期六 上午11:00 地點(diǎn)：行知廣場 簡介：心理學(xué)家們研究表明，人們涂鴉的題材并不是太多，常見的也就8種類型，而且每種類型都反映了人民當(dāng)時(shí)的心態(tài)?；顒?dòng)通過涂鴉的方式來讓同學(xué)們了解自己當(dāng)下的心態(tài)，再通過工作人員的講解，及時(shí)調(diào)整不良心態(tài)。心

6、靈涂鴉是通過紙筆涂鴉的形式,給同學(xué)們提供一個(gè)釋放心理壓力的平臺(tái),為同學(xué)們提供了一種新的表達(dá)情緒的方式，同時(shí)，同學(xué)們可借此機(jī)會(huì)交友，擴(kuò)大自己人際關(guān)系面。 活動(dòng)流程：1) 心理協(xié)會(huì)相關(guān)部門布置好活動(dòng)場地，按照?qǐng)龅夭贾糜?jì)劃擺設(shè)畫板、懸掛涂鴉類型解說詞。2) 學(xué)生參與活動(dòng)，在卡紙上涂鴉，留下自己的聯(lián)系方式。3) 學(xué)生涂鴉完畢，在工作人員的指導(dǎo)下找到自己涂鴉所屬類型。4) 工作人員解說該涂鴉所反映的心態(tài)。5) 工作人員保留涂鴉作品，在展示區(qū)域展出。 活動(dòng)準(zhǔn)備：禮儀30名 展板 卡紙 八種涂鴉類型及其資料 條幅 4. 專題講座 時(shí)間：5月13日、20日 、27日 周二 晚上 19：30 地點(diǎn)：階梯教室 （

7、待定） 簡介：通過心理學(xué)專業(yè)老師的專題講座形式，向同學(xué)們宣傳心理學(xué)相關(guān)的知識(shí)。講座的內(nèi)容緊扣今年活動(dòng)主題，分三場分別講授三個(gè)小主題的內(nèi)容。并設(shè)置互動(dòng)環(huán)節(jié)，讓部分同學(xué)提問，老師解答。 活動(dòng)流程：1) 主持人致開場白。2) 老師開始講座。3) 學(xué)生提問，老師回答。 活動(dòng)準(zhǔn)備： 主持人1名 禮儀8名 條幅 講稿 5. 心理情景劇 時(shí)間：5月25日 星期六 晚上 19:00 地點(diǎn)：行知廣場 簡介：心理情景劇是一種以團(tuán)體形式處理心理問題的方法，通過團(tuán)體 成員扮演日常生活問題情境中的角色，使成員把平時(shí)壓抑的情緒通過表演得以釋放、解脫，同時(shí)學(xué)習(xí)人際交往的技巧及獲得處理問題的靈感并加以練習(xí)。本次活動(dòng)以舞臺(tái)表演

8、形式，讓心理協(xié)會(huì)在前期活動(dòng)中征集的情景劇劇本進(jìn)行表演，并由裁判對(duì)各個(gè)心理情景劇進(jìn)行評(píng)分，選出優(yōu)秀者并進(jìn)行頒獎(jiǎng)。 活動(dòng)流程：1) 主持人致開場白。2) 領(lǐng)導(dǎo)致辭。3) 情景劇表演。4) 裁判評(píng)分。5) 頒獎(jiǎng)。 活動(dòng)準(zhǔn)備： 舞臺(tái) 音響 禮儀30名 主持人4名 裁判7名 條幅 展板 桌椅 6. 趣味心理運(yùn)動(dòng)會(huì) 時(shí)間：6月1日 星期日 上午10:00 地點(diǎn)：操場 簡介：通過與心理學(xué)有關(guān)的團(tuán)隊(duì)游戲的方式，來宣傳心理健康知識(shí)、調(diào)整身心、增強(qiáng)心理自助能力與助人能力、增強(qiáng)心理適應(yīng)和社會(huì)生活適應(yīng)能力，讓同學(xué)們?cè)谟螒蛑袑W(xué)到公眾場合遇到危機(jī)情況該如何保護(hù)自己。趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)設(shè)置兩個(gè)項(xiàng)目，第一個(gè)考驗(yàn)大家的團(tuán)隊(duì)合作及相互信

9、任，第二個(gè)考驗(yàn)大家在危險(xiǎn)場合如何保護(hù)自己。每個(gè)游戲進(jìn)行完，由相關(guān)人員向參加游戲的選手解說他們?cè)谟螒蜻^程中的心理變化，這些變化說明什么問題，以及以后再遇到類似的情況的時(shí)候該怎么解決。參加該活動(dòng)的同學(xué)都會(huì)獲得一份紀(jì)念品。游戲細(xì)則見（附錄二） 活動(dòng)流程：1) 主持人致開場白，宣布游戲規(guī)則。2) 游戲開始。3) 游戲講評(píng)。 活動(dòng)準(zhǔn)備：禮儀8名 游戲主持人4名 機(jī)動(dòng)小組20人 紙板 繩子 條幅7. 現(xiàn)場心理咨詢 時(shí)間：6月3日 星期二 中午11:00 地點(diǎn)：中馬路 簡介：現(xiàn)場心理咨詢是一種最直接、最有效地解決學(xué)生心理困惑和難題的途徑之一。通過這種方式，大部分學(xué)生的心理困惑能夠得到有效解決，有利于幫助大學(xué)

10、生正確看待自身心理，提高心理健康意識(shí)和心理素質(zhì)。 活動(dòng)流程：1) 準(zhǔn)備量表。2) 學(xué)生填寫量表。3) 工作人員解說填好的量表，感覺自己問題比較嚴(yán)重的向?qū)I(yè)老師求助。 活動(dòng)準(zhǔn)備： 心理學(xué)量表 專業(yè)老師3名 工作人員10名 禮儀8名 條幅 展板 桌椅8. 閉幕式-活動(dòng)月成果展暨表彰會(huì) 時(shí)間：6月8日 星期日 上午 11:00 地點(diǎn)：四號(hào)樓前或行知廣場。 簡介：2013-2014學(xué)年，心理協(xié)會(huì)舉辦了多次活動(dòng)，本學(xué)年即將結(jié)束，在活動(dòng)月閉幕式的同時(shí)，向全院展示心協(xié)本學(xué)年活動(dòng)成果，并對(duì)表現(xiàn)出色的協(xié)會(huì)會(huì)員進(jìn)行表彰。閉幕式設(shè)置節(jié)目表演和成果展示環(huán)節(jié)，節(jié)目表演完，大家參觀成果展示。 活動(dòng)流程；1) 主持人致開場

11、白。2) 節(jié)目表演。3) 相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)致活動(dòng)總結(jié)和閉幕辭。4) 主持人宣布活動(dòng)結(jié)束。5) 參觀成果展示。 活動(dòng)準(zhǔn)備：主持人4名 禮儀30名 機(jī)動(dòng)組10人 展板 條幅 桌椅 舞臺(tái) 音響 話筒 地毯 照片 五 注意事項(xiàng) 1. 各部門熟悉策劃書后，明白自己部門所有的任務(wù)，并及時(shí)向部內(nèi)成員安排相關(guān)任務(wù)。各項(xiàng)任務(wù)都有其負(fù)責(zé)的部門，并不代表這項(xiàng)任務(wù)就由該部門獨(dú)自完成，各部門可以向其他部門調(diào)集人員共同完成各個(gè)任務(wù)。各個(gè)部門務(wù)必注重團(tuán)隊(duì)合作。共同按時(shí)完成各項(xiàng)任務(wù)。2. 各項(xiàng)任務(wù)（除了嘉賓邀請(qǐng)和邀請(qǐng)函送達(dá)、宣傳海報(bào)制作張貼、設(shè)備租賃協(xié)商等必須在活動(dòng)開始前一周內(nèi)確定下來）最遲在活動(dòng)開始前兩天內(nèi)完成。3. 活動(dòng)當(dāng)天如遇

12、天氣不適合不可抗力的因素，活動(dòng)向后順延。4. 所有活動(dòng)必須在開始前一周內(nèi)完成審批程序。 5. 所有活動(dòng)都以保證人身安全為前提。像搬桌凳、展板等體力活最好由男生完成，或者女生組隊(duì)完成。其過程中注意桌凳、展板棱角。在場地布置的時(shí)候，注意電源線路的布置，所有線路必須明顯標(biāo)志出來，并配有相關(guān)人員在該處負(fù)責(zé)提醒過往人員。在搬大型物體的時(shí)候注意盡量多安排人手。總之，安全第一。這點(diǎn)各部門負(fù)責(zé)人必須向協(xié)會(huì)每個(gè)成員傳達(dá)。6. 活動(dòng)過程中有任何疑問及時(shí)向相關(guān)人員匯報(bào)并解決問題。7. 活動(dòng)涉及到物資購買的一律保存購物清單和收據(jù)，以便事后報(bào)銷。8. 每次活動(dòng)必須有10人以上機(jī)動(dòng)組人員，處理活動(dòng)過程中的突發(fā)情況，機(jī)動(dòng)人

13、員為沒有安排任務(wù)的全體人員。9. 活動(dòng)結(jié)束，全體人員總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。 策劃人：徐某某 心協(xié)各部部長附錄一透過你的涂鴉看你的心理八種涂鴉類型反映八種心態(tài)心理學(xué)家們現(xiàn)已弄清，人們涂鴉的題材并不是太多，常見的也就8種類型，而且每種都有自己的一套說法?！奥菪€”、“圓圈”、“波紋線”表示憂郁和孤獨(dú)。畫這些圖形的人對(duì)別的問題并不太關(guān)心，或者甚至覺得這些問題對(duì)自己是種干擾。他們?nèi)绻坏貌桓尚﹦e的事，就得盡量早些結(jié)束，因?yàn)榇藭r(shí)的注意力已經(jīng)集中到自家身上。他們還有可能是在經(jīng)歷一場小小的危機(jī)。如果發(fā)現(xiàn)自己已在開始畫螺旋線，那就可得注意了，不能讓自己發(fā)火。如果是畫很多圓圈，這是表示憂郁和孤獨(dú)。“花”、“太陽”表示個(gè)性都

14、比較脆弱，卻有著豐富的想象力。愛畫這種圖形的人個(gè)性都比較脆弱，卻有著豐富的想象力。但是他們的內(nèi)心里并不像表現(xiàn)出來的那么快活，而且多半還恰恰相反。他們多在想望友誼與愛情，于是腦子里想的便不由自主地表現(xiàn)在紙上，那意思是說：“你們不要忘了我??！”碰到這種情況，就得快去看自己的好友，或最起碼得爭取在最近一段時(shí)間到人們中間去待一陣子。別人都不當(dāng)一回事的那些生活瑣事很有可能會(huì)成為他們痛心、煩躁和不安的理由?！案褡印焙芸赡苁亲约合萑肓艘环N有些不體面和尷尬的境地?！爱嫾摇庇X得自己陷入了一種有些不體面和尷尬的境地。每一條下筆很重的粗線表示他們將采取進(jìn)攻策略。如果最后畫一條線將畫圈上，這表示問題起碼是從表面上已經(jīng)

15、解決。他們經(jīng)常是傾向于把委屈和忿恨咽下，可這卻潛伏著更大的危險(xiǎn)：心中聚集越來越多的失望，就會(huì)更覺得自己倒霉。這種人往往缺乏自信心。銳角和勻整的橢圓形無休止地交織在一起說明很無聊。銳角和勻整的橢圓形無休止地交織在一起。這樣的圖案說明“畫家”很無聊，聽電話聽膩了，或?qū)﹂_會(huì)沒有一點(diǎn)兒興趣，也有可能是對(duì)整個(gè)生活方式已經(jīng)興味索然?？梢詮囊患∈麻_始，比如說做出一個(gè)古怪行為，這種事他過去也只有想過可沒有做過，這樣才能終結(jié)那種百無聊賴的單調(diào)生活。“十字”表示很苦惱，或是自責(zé)，或是受到對(duì)方的責(zé)難。女人常用來做點(diǎn)綴物，男人卻賦予它某種嚴(yán)謹(jǐn)?shù)囊饬x。不過男女都用來表達(dá)一種多半是在打電話過程中所產(chǎn)生的過失感?！爱嫾摇?/p>

16、覺得很苦惱，或是自責(zé)，或是受到對(duì)方的責(zé)難。很有必要在心里掂量一下原因，當(dāng)然不一定馬上辦這件事，不過時(shí)間一長會(huì)長時(shí)間地感到痛苦。非常簡單的小人兒表示無助或逃避某種責(zé)任。畫這種“畫”是表示無助或逃避某種責(zé)任。人們一般都是在需要堅(jiān)決說“不”，但又說不出來的時(shí)候畫這種小人兒。所以，這種小人兒應(yīng)該看作是一種警告，在告誡自己：“可不能認(rèn)輸?。≡摼芙^還得拒絕，否則你會(huì)為自己的軟弱而后悔一輩子！”“國際象棋棋盤”表示陷入很不愉快或很為難的境地。很顯然，畫這種“畫”的人已陷入很不愉快或很為難的境地，向往能有一條光明而可靠的大道帶他走出這種困境。在這種時(shí)候可別什么事都悶著不說。如果這種“畫”經(jīng)常出現(xiàn)，那“畫家”大

17、多是腦子有點(diǎn)兒那個(gè)。“方形”、“三角形”和別的幾何圖形表示有明確的目的和信念。這樣的人絕不會(huì)輕易受騙上當(dāng)。他們都有明確的目的和信念，幾乎任何時(shí)候都不會(huì)隱瞞自己的觀點(diǎn)，很少在自己的敵人、競爭對(duì)手和上級(jí)首長面前發(fā)憷。所畫的幾何圖形越有棱角，他們就更越是對(duì)人頤指氣使，但外表上并不總是看得出來。不過這種霸氣束縛了他們的想象力，不讓他們稍有放松。建議這些人看問題別太復(fù)雜，不要在一些雞毛蒜皮的小事上太較真，得想法克制一下自己的野心。兒童涂鴉畫反映孩子情緒沒耳朵的卡通小人、黑色的太陽、畫滿橫線的蟑螂、形象兇惡的媽媽各式各樣的奇怪圖案躍然紙上。8月份，在2006上海書展上一場解讀“兒童涂鴉畫心理”活動(dòng)的咨詢現(xiàn)

18、場，不少孩子躍躍欲試，也讓家長發(fā)現(xiàn)了孩子內(nèi)心世界的“秘密”。筆下人物沒耳朵內(nèi)心抗拒情緒多周女士帶著7歲女兒圓圓（化名）早早來到活動(dòng)現(xiàn)場，“女兒在家不愿和我多說話，即使我對(duì)她說話，一遍兩遍她都沒反應(yīng)。她就喜歡自己在書桌上畫畫，我們又看不懂。”周女士無奈地說。在現(xiàn)場，圓圓畫了一個(gè)背向太陽的卡通人物，線條、顏色都正常，但她畫的所有人物都是沒耳朵的。周女士還特地隨身攜帶了圓圓日常涂鴉作品，果然上面的人物都是沒耳朵的?！八械娜宋锒紱]耳朵，說明她心理上有些抗拒家長命令式的話語。而人物又是側(cè)面像，一定程度上還表明孩子不夠自信。”林紫心理咨詢中心兒童分部主任安秋霖一眼便看出問題所在。太陽涂成黑色內(nèi)心有壓抑情

19、緒兩小時(shí)的咨詢現(xiàn)場，將近200名家長帶著孩子前來，一位6歲小男孩畫了一個(gè)黑色太陽。另一位小男孩的涂鴉只有單調(diào)的黑色和紅色兩種，圖紙上的所有物體都是黑色的，惟獨(dú)畫中央的一只玩具是紅色的。對(duì)此，安秋霖主任表示：一般太陽都是紅色的，而這個(gè)孩子卻畫成黑色的，說明他心理上有一定的壓抑情緒。此外，畫中下筆都比較粗，而且還有來回反復(fù)涂抹的痕跡。也許男孩喜歡看槍戰(zhàn)片，這其實(shí)反映了孩子有一定暴力、好斗傾向。同樣，黑色畫面中的惟一紅色玩具，也有類似心理情緒。隨手涂鴉更能表達(dá)心理情緒“涂鴉和畫畫的性質(zhì)是有區(qū)別的！”林紫心理咨詢中心兒童分部副主任龐美云解釋道：“游戲性的涂鴉是兒童自己的創(chuàng)意，表現(xiàn)的是兒童真實(shí)的內(nèi)心世界

20、；而凡是以成人意志為主導(dǎo)的簡筆畫、卡通畫和臨摹畫等，都不能流露出兒童內(nèi)心世界的秘密。”此外，她還補(bǔ)充道：“由于兒童的語言表達(dá)能力還不是很發(fā)達(dá)，相對(duì)來說，隨手涂鴉能更準(zhǔn)確地展示出孩子的內(nèi)心世界?！备戒?二 游戲細(xì)則 游戲一 “解開千千結(jié)”（45分鐘）1活動(dòng)過程（1）所有成員站成一個(gè)面向圓心的圈，然后舉起右手，抓住對(duì)面另一成員的手，再舉起左手，抓住另一個(gè)人的手。但是不能抓自己身邊成員的手，也不能兩只手抓一個(gè)成員的兩只手。這樣就形成了一個(gè)復(fù)雜的“結(jié)”。（2）然后要求成員在不松手的情況下，想辦法把這個(gè)“結(jié)”解開。在游戲的過程中，如果嘗試了半個(gè)小時(shí)“結(jié)”都沒有被解開，領(lǐng)導(dǎo)者可以允許某兩只相鄰的手?jǐn)嚅_一次

21、，但必須馬上封閉。2領(lǐng)導(dǎo)者引導(dǎo)成員進(jìn)行分組討論：（1）一開始面對(duì)這個(gè)復(fù)雜的“結(jié)”的時(shí)候，感覺是怎樣的?在解開了一點(diǎn)以后，你的想法是否發(fā)生了變化?（2）在現(xiàn)實(shí)生活中，你是否也與周圍的朋友結(jié)下了這樣的“結(jié)”?有些“結(jié)”可能是看得見的。也可能是看不見的，比如你總是看某個(gè)同學(xué)不順眼。在日常生活中，你是以何種心態(tài)來面對(duì)人際交往中的這些“結(jié)”的?（3）通過解開這個(gè)“結(jié)”，你覺得成員間的關(guān)系發(fā)生了什么微妙的變化?朋友之間發(fā)生矛盾沖突是否只有消極的影響?（4）當(dāng)努力了很久“結(jié)”都沒有被解開時(shí)，你的感覺是怎樣的?想到放棄了嗎?在現(xiàn)實(shí)生活中，當(dāng)你與某個(gè)同學(xué)產(chǎn)生了激烈的沖突，或者冷戰(zhàn)了很久都沒有和好的跡象時(shí)，容易產(chǎn)

22、生什么念頭?（5）運(yùn)用了哪些方法來解開這個(gè)“結(jié)”?聯(lián)系現(xiàn)實(shí)生活，這對(duì)你解決人際矛盾有何啟示?游戲 二 地雷陣1活動(dòng)道具20塊蒙眼布、廢舊的繩子或報(bào)紙（能組成長4個(gè)長10米的邊界線即可）。來做游戲的界限、一些報(bào)紙，使用對(duì)角線約60cm的硬紙板、膠合板代替亦可。用來代表游戲中的“地雷”。 2.活動(dòng)過程 按當(dāng)時(shí)的人數(shù)進(jìn)行分組，每組40人。并讓所有成員再分成兩兩一組。其中一個(gè)為蒙眼睛的，另一個(gè)為引導(dǎo)者，隊(duì)員在游戲開始前必須互相熟悉并商量好溝通的口號(hào)。安排不想?yún)⒓佑螒虻娜俗霰O(jiān)護(hù)員。當(dāng)參加游戲的人較多時(shí)，游戲場地會(huì)變得非常喧鬧。這是一個(gè)有利因素，因?yàn)檫@會(huì)使穿越地雷陣的人無所適從，難以分清聽到的指令是來自自

23、己的同伴，還是來自其他小組的人。用事先準(zhǔn)備好的繩子拉出一個(gè)長20米寬10米的地雷陣，眼睛都蒙好之后，就可以開始布置地雷陣了，在兩繩之間盡量多地鋪上一些報(bào)紙(或是硬紙板、膠合板等)，設(shè)置一塊大約10*10米的空地，讓蒙上眼睛的隊(duì)員在期間自由行走，沒有蒙眼睛的在這區(qū)域之外，同時(shí)，有音響放著例如購物街處的音樂，在區(qū)域之外的選手通過事先確定的口號(hào)指示自己的搭檔找到自己。突然，音樂切換成為警報(bào)聲。這時(shí)，沒有沒有蒙眼睛的隊(duì)員想辦法以最快的方式通過地雷陣。警報(bào)聲持續(xù)30秒，沒有通過或在其中踩到地雷的人員淘汰出局。 3.游戲反思 這是一個(gè)模擬大家在購物中心或是擁擠的人群中間毫無防備的購物或是干其他事情的時(shí)候，

24、突然緊急情況發(fā)生，考驗(yàn)大家如何以最快的方式逃離現(xiàn)場的游戲。其中，蒙眼睛的隊(duì)員就相當(dāng)于人群中的老弱病殘者，他們處于弱勢地位，而沒有蒙眼睛的具有最大的優(yōu)勢，這就既考驗(yàn)人們?cè)鯓幼羁焯与x現(xiàn)場，又考驗(yàn)大家如何相互合作，把傷害降到最低。 游戲結(jié)束，由游戲組織者向大家講解游戲的意義和以后遇到緊急情況的正確的做法。附錄三 電影內(nèi)容危機(jī)意識(shí)：1. 日本沉沒 地球物理學(xué)家田所雄介博士帶領(lǐng)自己的團(tuán)隊(duì)前往深?？瓶?，卻發(fā)現(xiàn)海底出現(xiàn)異常龜裂與亂泥流，在一系列調(diào)查之后，他得出來日本列島在一年后即將沉沒的結(jié)論?？墒侨毡菊墓賳T們卻認(rèn)為田所博士的預(yù)測只不值得相信的謊言。只有山本首相認(rèn)識(shí)到事態(tài)的嚴(yán)重性，并且委任田所的前妻鷹森沙

25、織為危機(jī)管理大臣，帶領(lǐng)田所博士和他們的團(tuán)隊(duì)設(shè)法拯救日本。很快，從北海道開始，日本諸島先生發(fā)生大規(guī)模的地質(zhì)災(zāi)害，整個(gè)日本陷入一片恐慌。政府對(duì)于災(zāi)害束手無措，僅有的海外移居政策完全不能應(yīng)對(duì)急劇惡化的態(tài)勢，日本諸島完全沉沒的現(xiàn)實(shí)即將上演。最終，田中博士和自己的科考隊(duì)員們終于找到一個(gè)可以挽救日本的方法，但這個(gè)方法的實(shí)際操作卻困難重重。2. 海嘯奇跡 本片取材于2004年印度洋海嘯時(shí)發(fā)生的一樁真實(shí)事件. 瑪莉雅和亨利帶著三個(gè)兒子,一同前往泰國共渡圣誕佳節(jié),不料就在圣誕節(jié)隔天,一股猛獸般的萬呎滔天巨浪竟迎面襲來.被眼前景象震懾住的瑪莉雅,一時(shí)反應(yīng)不及,不幸慘遭巨浪襲卷;而盡管亨利及時(shí)抓住兩個(gè)兒子準(zhǔn)備逃亡,

26、 一切仍舊太遲,兇猛的大水最后仍沖散了他們.一度被巨浪擊昏的瑪莉雅,醒來后發(fā)現(xiàn)自己正漂浮在海面,而原本圍繞在身旁的所有景物,都已被淹沒于水面下,她深信家人們皆已罹難的同時(shí),竟發(fā)現(xiàn)自己的大兒子盧卡斯,竟然就漂浮在距離她僅有幾公尺遠(yuǎn)的海面上。瑪麗雅頓時(shí)猶如被打了一劑強(qiáng)心針,她決定想盡辦法,要帶著大兒子盧卡斯一起活著離開. 就業(yè)相關(guān)：青春荷爾蒙2 莫菲和男友雷宇在學(xué)校時(shí)成立了自己的樂隊(duì)hope樂隊(duì)，畢業(yè)后，樂隊(duì)被簽約到著名的東方唱片公司。本以為未來充滿希望的幾個(gè)年輕人，卻在成長的過程有了更多的誤會(huì)隔閡。莫菲和男友的感情瀕臨破裂，和隊(duì)友們產(chǎn)生了分歧。 經(jīng)歷了社會(huì)的殘酷之后，年輕時(shí)的夢想和憧憬被現(xiàn)實(shí)打破，莫菲也不知不覺走上一條不歸路。青春最殘忍的不是治愈，而是帶著越來越多的傷痛繼續(xù)前行。與夢相約 又是一年大學(xué)生求職進(jìn)行時(shí),海天大學(xué)大四同班同學(xué)沈小藝等七人,懷揣不同夢想,開始尋找自己的未來.準(zhǔn)確定位的沈小藝,在壓力面試中展示風(fēng)采一舉成功,盲目的邵猛四處奔波,決定回鄉(xiāng)當(dāng)村官的高飛通過努力實(shí)現(xiàn)了目標(biāo),去了省城的張自強(qiáng)合理選擇很快受聘.眼高手低的梁天宇最終失敗,自卑的于麗受挫后重新設(shè)計(jì)自己.在老師同學(xué)的幫助下,邵猛反思后