厚街中學(xué)體育教學(xué)設(shè)計(jì)

1、厚街中學(xué)體育教學(xué)設(shè)計(jì)（水平五 高一年級(jí)）單位：東莞市厚街中學(xué)地址：東莞市厚街鎮(zhèn)教育路 1 號(hào)任課教師：陳錦彭一、教 師 簡(jiǎn) 介：畢業(yè)于廣州體育學(xué)院體育教育系，獲教育學(xué)士學(xué)位，國家一級(jí)籃球裁判員。 本人牢固樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，以人為本，營造輕松、和諧的教學(xué)氛圍，深收廣大學(xué)生 的歡迎。從教以來，積極參加全市、學(xué)校的教學(xué)、教研改革，多次承擔(dān)學(xué)校的公開課、評(píng)優(yōu)課的 教學(xué)任務(wù)，并得到同行的一致好評(píng)。二、體育教學(xué)設(shè)計(jì)（水平五 高一年級(jí) ）（一）學(xué)情分析籃球是一項(xiàng)集團(tuán)體的對(duì)抗性、技戰(zhàn)術(shù)的多變性、運(yùn)用的復(fù)雜性于一身的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，而且趣 味性強(qiáng)、簡(jiǎn)單易學(xué)，因而深收廣大青少年的喜愛。經(jīng)常從事籃球運(yùn)動(dòng)，可以發(fā)

2、展學(xué)生的反應(yīng)時(shí)， 提高學(xué)生的靈敏性、速度、力量、協(xié)調(diào)性等體能水平，增進(jìn)身體健康，豐富學(xué)生的業(yè)余文化生活。 本次課對(duì)象為我校高一籃球選項(xiàng)（ 1 班），本班學(xué)生都有一定的籃球基本技術(shù)。因此，本人從課 程標(biāo)準(zhǔn)的精神出發(fā)，結(jié)合學(xué)校的實(shí)際情況，對(duì)陳舊的、過時(shí)的、無助于學(xué)生學(xué)習(xí)和發(fā)展的教學(xué) 思想、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方式和評(píng)價(jià)方式進(jìn)行改革，從而使更多的學(xué)生選擇籃球運(yùn)動(dòng)進(jìn)行學(xué)習(xí)和鍛 煉。（二）教學(xué)指導(dǎo)思想 以體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的基本理念為指導(dǎo)思想，慣徹“健康第一”和“以學(xué)生發(fā)展為 中心”等教學(xué)理念。在教學(xué)內(nèi)容、方法和手段的選擇上，堅(jiān)持以人為本，以學(xué)生自主自我發(fā)展為 基礎(chǔ)。大膽吸收新課程改革的成果，強(qiáng)調(diào)教學(xué)思路的創(chuàng)

3、新。注重分層教學(xué)，了解每個(gè)學(xué)生的籃球水平和機(jī)體能力，根據(jù)學(xué)生情況，因材施教，使每個(gè)學(xué)生都在原有的基礎(chǔ)上面得到更好的發(fā)展 （三）教學(xué)目標(biāo)通過籃球選項(xiàng)課教學(xué)，使學(xué)生懂得籃球運(yùn)動(dòng)的基本知識(shí)，掌握籃球的基本技術(shù)，發(fā)展協(xié)調(diào)、 力量、彈跳素質(zhì)，提高籃球運(yùn)動(dòng)水平，養(yǎng)成良好鍛煉的習(xí)慣和終生體育的意識(shí)。通過體驗(yàn)和同伴 間的合作感受完成動(dòng)作的喜悅心情和練習(xí)樂趣。（四）教學(xué)內(nèi)容 復(fù)習(xí)高、低運(yùn)球，學(xué)習(xí)雙手胸前傳球，身體素質(zhì)練習(xí)。通過練習(xí)全面提高學(xué)生的運(yùn)球與傳球技術(shù)水平，增進(jìn)學(xué)生參與籃球運(yùn)動(dòng)的興趣，體驗(yàn)合作的喜悅。增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，為余下的 課程打下良好基礎(chǔ)。（五）組織與教法 本次課組織形式：分組不輪換。通過教師講解

4、、示范、組織學(xué)生分組練習(xí)，在練習(xí)過程中糾正學(xué)生的錯(cuò)誤，達(dá)到本次課預(yù)期目標(biāo)。（六）教學(xué)流程課堂常規(guī) =球操（熱身活動(dòng)） =復(fù)習(xí)高、低運(yùn)球 =游戲：運(yùn)球接力比賽 =學(xué)習(xí)雙手胸 前傳球 =分組練習(xí) =身體素質(zhì)練習(xí) =放松 =師生評(píng)價(jià) =師生再見七）體育與健康課程高中籃球選項(xiàng)模塊水平五水 平 目 標(biāo)通過籃球選項(xiàng)學(xué)習(xí)達(dá)到：一：掌握科學(xué)鍛煉的原來，進(jìn)一步完善個(gè)人健身計(jì)劃，并運(yùn)用測(cè)試方法來評(píng)價(jià)自己的 心理健康和社會(huì)適應(yīng)狀況。二：通過籃球技術(shù)學(xué)習(xí)能熟練地運(yùn)用基本技術(shù)和掌握簡(jiǎn)單的戰(zhàn)術(shù)，發(fā)展身體素質(zhì)和專項(xiàng)能力。向?qū)W生講解籃球規(guī)則，并在教學(xué)比賽中執(zhí)行規(guī)則，使學(xué)生初步了解籃球規(guī)則。 平三：重視學(xué)習(xí)過程的情感體驗(yàn)，形成

5、良好的合作精神及良好的人際關(guān)系，在運(yùn)動(dòng)在所 目表現(xiàn)出良好的體育道德作風(fēng)，充分感受籃球運(yùn)動(dòng)的樂趣。 標(biāo)四：關(guān)注國內(nèi)外的體育新聞，關(guān)注社會(huì)健康問題；增強(qiáng)自我的運(yùn)動(dòng)保健意識(shí)。學(xué)時(shí)達(dá)成目標(biāo)學(xué)習(xí)內(nèi)容教學(xué)參考重點(diǎn)難點(diǎn)21）通過了解NBA CBA籃球隊(duì)伍 和明星的資料，能對(duì)目前的國 內(nèi)外的籃球聯(lián)賽進(jìn)行欣賞和 評(píng)價(jià)。2）學(xué)會(huì)比賽的基本和開展方式。3）能懂得和運(yùn)用裁判基本手勢(shì)。1. 籃球發(fā)展史2. 籃球裁判規(guī)則3. 籃球聯(lián)賽的資 料4籃球技術(shù)的概述1 . NBA聯(lián)賽資料2. CBA聯(lián)賽資料3. 各種聯(lián)賽資料調(diào)動(dòng) 學(xué)生 學(xué)習(xí) 興趣理論聯(lián)系實(shí)際61. 掌握移動(dòng)腳步，熟練運(yùn)用各種 籃球基本技術(shù)。2. 能夠運(yùn)用所學(xué)籃球

6、知識(shí)來改 進(jìn)和完善個(gè)人的健身計(jì)劃。3. 掌握持球突破技術(shù)。4. 熟練運(yùn)用規(guī)則。1 .移動(dòng)腳步練習(xí)2運(yùn)球技術(shù)練習(xí)3傳接球的練習(xí)4原地和行進(jìn)間單手投籃5持球突破結(jié)合 行進(jìn)間上籃1 .運(yùn)球接力跑2. 傳接球游戲3. 原地跳投4. 運(yùn)球上籃5. 持球突破掌握 動(dòng)作 方法，形成 正確 技術(shù) 動(dòng)作 定型動(dòng)作 間的 銜接、動(dòng)作 的質(zhì) 量、動(dòng) 作的 運(yùn)用61. 掌握防守移動(dòng)基本步伐。2. 了解搶、打、斷球技術(shù)。3. 學(xué)會(huì)判斷籃板球和爭(zhēng)會(huì)技術(shù)。1. 防守移動(dòng)腳步練習(xí)2. 搶斷球練習(xí)1 .三角滑步2.半場(chǎng)傳接球游戲掌握防守移動(dòng)步法靈活、人球4.增強(qiáng)學(xué)會(huì)的自信心，勇于展示3.籃板球技術(shù)3.籃板球接腳步、兼顧自我，提

7、高競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。4.人盯人防守力以攻5.學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)過程的評(píng)價(jià)。4.全場(chǎng)一攻擊性一守練習(xí)的防守為主1.建立初步的攻防轉(zhuǎn)換戰(zhàn)術(shù)意1.簡(jiǎn)單的配合1 .三人籃球糾正學(xué)以思。技術(shù)賽錯(cuò)誤致用2.體會(huì)到配合在籃球運(yùn)動(dòng)中的2.突破分球2.分組比賽動(dòng)作4作用。3.半場(chǎng)三人比3.小組小結(jié)的形3.較熟練地運(yùn)用幾個(gè)重點(diǎn)進(jìn)攻賽成戰(zhàn)術(shù)。4.全場(chǎng)教學(xué)比4.體驗(yàn)“三人籃球”的樂趣。賽總共18學(xué)時(shí)東莞市厚街中學(xué)體育課教案11課次：第4課時(shí) 執(zhí)教老師：陳錦彭班級(jí)：高一籃球選項(xiàng)（1 ）班 人數(shù)：男40人指導(dǎo)教師：黃智洲時(shí)間：2009年6月9日教學(xué)目標(biāo)1.通過復(fù)習(xí)高、低運(yùn)球，鞏固和提高學(xué)生運(yùn)球技術(shù)2 學(xué)習(xí)雙手胸前傳球，讓學(xué)生初步掌握傳球技

8、術(shù)，形成正確的動(dòng)作定型3身體素質(zhì)練習(xí)，增強(qiáng)學(xué)生下肢力量場(chǎng)地器材籃球40個(gè)標(biāo)志物10個(gè)籃球場(chǎng)2個(gè)教學(xué)內(nèi)容1.復(fù)習(xí)咼、低運(yùn)球2 游戲：運(yùn)球接力比賽3 學(xué)習(xí)雙手胸前傳球4 身體素質(zhì)練習(xí)：蛙跳重點(diǎn)難點(diǎn)重點(diǎn)：掌握傳球的動(dòng)作方法，形成正確技術(shù)動(dòng)作定型 難點(diǎn)：身體的上下協(xié)調(diào)，動(dòng)作質(zhì)量，傳球的準(zhǔn)確性教學(xué)流程課堂常規(guī)=球操（熱身活動(dòng)）=復(fù)習(xí)高、低運(yùn)球=游戲：運(yùn)球接力比賽 =學(xué)習(xí)雙手胸前傳球-分組練習(xí)-身體素質(zhì)練習(xí)-放松-師生評(píng)價(jià)-師生再見順序時(shí)間達(dá)成目標(biāo)學(xué)習(xí)內(nèi)容教師活動(dòng)組織與方法準(zhǔn)備 部 分81.快、整、齊2 讓學(xué)生充分活動(dòng)開3 調(diào)動(dòng)學(xué)生的注1 課堂常規(guī)2 師生問好3. 球操（圖1）4. 游戲：運(yùn)球接力1.整理

9、隊(duì)伍，檢 查人數(shù)、服裝。師 生問好，安排見習(xí) 生2 教師講解本次 課的內(nèi)容口令組織學(xué)生進(jìn) 行熱身球操3 教師講明游戲1 學(xué)生跟隨教師口令，進(jìn)行熱身O O O O O OO O O O O O （圖1）2 組織學(xué)生進(jìn)行游戲：意力和學(xué)習(xí)興趣比賽（圖2）規(guī)則，罰則。強(qiáng)調(diào)游戲過程中注意安全4“ 5 一 i fG.zvr-089888000 -TT8BB8E88B8817241.2.鞏固學(xué)生的運(yùn)球技術(shù)，體驗(yàn)籃球運(yùn)動(dòng)的快樂通過雙手胸前 傳球的練習(xí)，讓學(xué)生初步掌 握傳球技術(shù)動(dòng) 作1.復(fù)習(xí)高、低運(yùn)球（圖3）練習(xí)方法：學(xué)生平均分成四組，每組10名學(xué)生2.學(xué)習(xí)雙手胸前傳球（圖4）練習(xí)方法：2人一組1球，相對(duì)練習(xí)。

10、動(dòng)作要領(lǐng)：A. 接球時(shí)的手型“八字”，接球后緩沖B. 傳球時(shí)發(fā)力順1.教師講解練習(xí)方法，口令組織學(xué) 生進(jìn)行分組練習(xí)， 巡視學(xué)生練習(xí)情 況，糾正學(xué)生錯(cuò)誤 2.找運(yùn)球技術(shù)水 平高的同學(xué)出來 示范，鞏固其他學(xué) 生的動(dòng)作定型3. 教師講解、示 范本次課的學(xué)習(xí) 內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)容易犯 錯(cuò)的地方，組織學(xué) 生分組練習(xí)觀察學(xué)生練習(xí)情 況，糾正學(xué)生錯(cuò)誤4. 找學(xué)生出來示活躍課堂氣氛，體驗(yàn)合作精神。1 組織學(xué)生進(jìn)行運(yùn)球復(fù)習(xí)厶AAAAVXAAAAA（圖3）（圖4）注意動(dòng)作的規(guī)范，糾正學(xué)生錯(cuò)誤序，肘關(guān)節(jié)不能外 翻，手臂前伸，手 腕前壓，手指撥球。范，提高學(xué)生的自信心5 培養(yǎng)學(xué)生積極 參加籃球運(yùn)動(dòng)良 好習(xí)慣結(jié)束 部 分81

11、素質(zhì)練習(xí)，能 全面提高學(xué)生的 下肢爆發(fā)力，增強(qiáng) 學(xué)生的彈跳、反 應(yīng)、協(xié)調(diào)能力2 音樂放松，使 學(xué)生從興奮狀態(tài)， 慢慢恢復(fù)到平緩 狀態(tài)1 身體素質(zhì)練習(xí)： 蛙跳（圖5） 練習(xí)方法：學(xué)生每 10人一組，4組。 從籃球一邊底線跳 到對(duì)面低線（4次）2 結(jié)合音樂，帶領(lǐng) 學(xué)生進(jìn)行放松活動(dòng)（圖6）3學(xué)生評(píng)價(jià)，教師 點(diǎn)評(píng)1 口令組織學(xué)生 進(jìn)行身體素質(zhì)練 習(xí)2 組織學(xué)生放松3.師生評(píng)價(jià)4 回收器材5.師生再見以游戲的形式進(jìn)rrrJ -T* :V r_(圖練習(xí)時(shí)注T*o o A LfW 丿記貞A. T一，:怕 Ao4O Q L(圖放松，行素質(zhì)練習(xí)r詐.丿L“,一一“,5)意安全oA* -yQ16)小結(jié)-J-1預(yù)計(jì)

12、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷：中平均心率：135次/分預(yù)計(jì)練習(xí)密度：75% 5教 師 課 后 小 結(jié)本次課我上的是高一籃球選項(xiàng)（1）班，共40人。課的主要學(xué)習(xí)內(nèi)容是籃球的基本技術(shù)（雙手胸前傳球）。我在這個(gè)練習(xí)過程中充分利用到場(chǎng)地和器材，讓學(xué)生在有限的時(shí)間里，既鞏固了之前所學(xué)的運(yùn)球技術(shù)，又學(xué)會(huì)的基本的傳球技術(shù)。在練習(xí)的時(shí)候，我不時(shí)來回走動(dòng)，糾正學(xué)生出現(xiàn)的各種常見錯(cuò)誤，。讓他們從錯(cuò)誤中，體會(huì)進(jìn)步的喜悅，使學(xué)生提高了基礎(chǔ)籃球技術(shù)。培養(yǎng)他們終身體育的觀念。在課的結(jié)束部分，我安排了一個(gè)游戲形式的素質(zhì)練習(xí)（蛙跳）。通過素質(zhì)練習(xí)，不但提高了學(xué)生的下肢力量和身體協(xié)調(diào)性，還活躍了課堂氣氛，使學(xué)生體會(huì)合作精神，。最后，我結(jié)合了音樂，

13、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行放松活動(dòng)，讓學(xué)生從興奮的心情慢慢地過度到平緩，達(dá)到放松肌肉的目的。? 【唯美句子】 靈受到陽光的洗滌。 頂 3 收藏 2走累的時(shí)候，我就到升國旗哪里的一角臺(tái)階坐下，雙手撫膝，再閉眼，讓心 懶洋洋的幸福。? 【唯美句子】一個(gè)人踮著腳尖，在窄窄的跑道白線上走，走到很遠(yuǎn)的地方又走回來。陽光很好，溫暖，柔和。漫天的安靜。頂 7 收藏 7? 【唯美句子】清風(fēng)飄然，秋水緩淌。一絲云起，一片葉落，剔透生命的空靈。輕輕用手觸摸，就點(diǎn)碎了河面的臉。落葉舞步婀娜不肯去，是眷戀，是裝點(diǎn)？瞬間回眸，點(diǎn)亮了生命精彩。頂 11 收藏 9? 【唯美句子】幾只從南方歸來的燕子，輕盈的飛來飛去，“幾處早鶯爭(zhēng)暖樹，誰

14、家新燕啄春泥，”其樂融融的山林氣息，與世無爭(zhēng)的世外桃源，讓人心曠神怡。頂 0 收藏 2? 【唯美句子】流年清淺，歲月輪轉(zhuǎn)，或許是冬天太過漫長，當(dāng)一夜春風(fēng)吹開萬里柳時(shí)，心情也似乎開朗了許多，在一個(gè)風(fēng)輕云淡的早晨，踏著初春的陽光，漫步在碧柳垂青的小河邊，看 小河的流水因?yàn)榻忾_了冰凍而歡快的流淌， 清澈見底的的河水，可以數(shù)得清河底的鵝軟石，偶 爾掠過水面的水鳥，讓小河蕩起一層層的漣漪。河岸換上綠色的新裝，剛剛睡醒的各種各樣的花 花草草，悄悄的露出了嫩芽，這兒一叢，那兒一簇，好像是交頭接耳的議論著些什么，又好象是 在偷偷地說著悄悄話。頂 3 收藏 4? 【唯美句子】喜歡海子寫的面朝大海春暖花開，不僅僅

15、是因?yàn)槲蚁矚g看海，還喜歡詩人筆下的意境，每當(dāng)夜深人靜時(shí)，放一曲純音樂，品一盞茶，在腦海中搜尋詩中的恬淡閑適。在春暖 花開時(shí)，身著一身素衣，站在清風(fēng)拂柳，蝶舞翩躚的百花叢中，輕吹一葉豎笛，放眼碧波萬里， 海鷗，沙灘，還有揚(yáng)帆在落日下的古船，在心曠神怡中，做一簾紅塵的幽夢(mèng)。頂 0 收藏 2? 【唯美句子】 繁華如三千東流水，你只在乎閑云野鶴般的采菊東籬、身心自由，置身置靈 魂于曠野，高聲吟唱著屬于自己的歌，悠悠然永遠(yuǎn)地成為一個(gè)真真正正的淡泊名利、鄙棄功名利 祿的隱者。頂 1 收藏 3? 【唯美句子】 世俗名利和青山綠水之間，你選擇了淡泊明志，持竿垂釣碧泉綠潭；權(quán)力富 貴和草舍茅廬之間，你選擇了寧靜

16、致遠(yuǎn)，曉夢(mèng)翩躚姹紫嫣紅。頂 2 收藏 3? 【唯美句子】 那是一株清香的無名花，我看到了它在春風(fēng)夏雨中風(fēng)姿綽約的模樣，可突如 其來的秋雨，無情的打落了它美麗的花瓣，看著它在空谷中獨(dú)自凋零，我莫名其妙的心痛，像針 椎一樣的痛。秋雨，你為何如此殘忍，為何不懂得憐香惜玉，我伸出顫抖的雙手，將散落在泥土 里的花瓣捧在手心。頂 4 收藏 5? 【唯美句子】 滴答滴答，疏疏落落的秋雨，趕著時(shí)間的腳步，嘩啦啦的下起來。聽著雨水 輕輕地敲擊著微薄的玻璃窗，不知不覺，我像是被催眠了一樣，漸漸的進(jìn)入了夢(mèng)鄉(xiāng)。頂 3 收藏 5? 【唯美句子】 在這極致的悲傷里，我看到了世間最美的愛，可誰又能明白，此刻的我是悲 傷還是

17、歡喜，也許只有那撥動(dòng)我心弦的秋季，才知道潛藏在我心中的眼淚。頂 4 收藏 3? 【唯美句子】 看著此情此景，我細(xì)細(xì)地聆聽。像是聽到了落葉的呢喃，秋風(fēng)的柔軟，在這 極短的瞬間，他們一起訴說著最美的愛戀，演繹著永恒的癡纏。當(dāng)落葉安詳?shù)奶稍诖蟮?，露出?福的模樣，你看，它多像一個(gè)進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)的孩子。突然發(fā)現(xiàn)，秋風(fēng)并非是想象中的劊子手，原來它 只是在葉子生命的最后一刻，讓它體會(huì)到愛的纏綿，飛翔的滋味。頂 1 收藏 1很和善，? 【唯美句子】 很感謝那些耐心回答我的人，公交上那個(gè)姐姐，還有那位大叔，我不知道他 們是不是本地人， 但我們遇到的一個(gè)交警協(xié)管， 一位頭發(fā)花白的大姐， 她是上海本地人， 并不像有些人

18、說的上海人很排外。事實(shí)上，什么都不是絕對(duì)的。頂 2 收藏 0? 【唯美句子】 我嗅到濃郁的香奈爾，卻也被那種陌生嗆了一鼻。也許，我卻不知道，那時(shí) 的感受了。那里沒有那么美好，沒有安全感，歸屬感。我想要的自由呢，不完全地體驗(yàn)到了。頂 2 收藏 1? 【唯美句子】 那些繁華的都市，車水馬龍，燈紅酒綠，流光溢彩，卻充斥著一種悲哀，浮 夸。我看到各種奢華，卻也看到各種卑微，我看到友善親和，也看到暴躁粗魯，我看到金光熠 ? 【優(yōu)美語句】 踏過一片海，用博識(shí)的學(xué)問激起片片微瀾；采過一叢花，正在聰慧的碰碰外 送來縷縷清噴鼻；無過一個(gè)夢(mèng)，決定從那里啟程。頂 0 收藏 0? 【優(yōu)美語句】 人生如一本書，應(yīng)該多一些精彩的細(xì)節(jié)，少一些乏味的字眼；人生如一支歌， 應(yīng)該多一些昂揚(yáng)的旋律，少一些憂傷的音符；人生如一幅畫，應(yīng)該多一些亮麗的色彩，少一些灰 暗的色調(diào)。頂 0 收藏 0? 【優(yōu)美語句】 母愛是一滴甘露，親吻干涸的泥土，它用細(xì)雨的溫情，用鉆石的堅(jiān)毅，期待 著閃著碎光的泥土的肥沃；母愛不是人生中的一個(gè)凝固點(diǎn)，而是一條流動(dòng)的河，這條河造就了我 們生命中美麗的情感之景。頂 0 收藏 0? 【優(yōu)美語句】 生活如