防溺水安全教育講座

1、蓮花鄉(xiāng)初級中學校蓮花鄉(xiāng)初級中學校 羅羅 敏敏-珍惜生命珍惜生命 防止溺水防止溺水前言前言： 目前天氣開始轉(zhuǎn)暖，目前天氣開始轉(zhuǎn)暖，有些學生會有去游泳消有些學生會有去游泳消暑的想法。希望每一個暑的想法。希望每一個同學牢記下面這句話同學牢記下面這句話“生命安全高于天，父生命安全高于天，父母給你的生命只有一次，母給你的生命只有一次，每個人沒有理由不珍惜每個人沒有理由不珍惜生命、注意安全。生命、注意安全。”一、中國兒童意外溺水調(diào)查報告一、中國兒童意外溺水調(diào)查報告 在中國，意外傷害是在中國，意外傷害是014歲兒童的首要死歲兒童的首要死因。平均每年全國有近因。平均每年全國有近50，000名兒童因意外傷名兒童

2、因意外傷害而死亡，平均每天有近害而死亡，平均每天有近150名兒童因意外傷害名兒童因意外傷害而失去生命。兒童傷害死亡只是傷害的冰山一而失去生命。兒童傷害死亡只是傷害的冰山一角，在每一位死亡者背后，還有著上百兒童因角，在每一位死亡者背后，還有著上百兒童因此而終身致殘。意外溺水是兒童意外傷害的首此而終身致殘。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，要死因，10個因意外傷害而死亡的個因意外傷害而死亡的014歲兒童歲兒童中，有近中，有近6個是因為溺水身亡的。當兒童溺水時，個是因為溺水身亡的。當兒童溺水時，2分鐘后便會失去意識；分鐘后便會失去意識；46分鐘后身體便遭受分鐘后身體便遭受不可逆反的傷害。不可逆反的傷

3、害。二、溺水事故的原因二、溺水事故的原因 1、安全意識淡薄：、安全意識淡?。呵嗌倌暝谙募径枷睬嗌倌暝谙募径枷矚g玩水，下水后往歡玩水，下水后往往只顧玩樂，不重往只顧玩樂，不重視安全，缺乏自我視安全，缺乏自我保護意識，容易造保護意識，容易造成樂極生悲。成樂極生悲。二、溺水事故的原因二、溺水事故的原因 2、心理原因：指怕水，心、心理原因：指怕水，心情緊張，一旦遇到意外時，情緊張，一旦遇到意外時，就驚慌失措，動作慌亂，四就驚慌失措，動作慌亂，四肢僵直，動作不能自控等。肢僵直，動作不能自控等。3、生理原因：指體力不支（如劇烈運動后、生理原因：指體力不支（如劇烈運動后馬上下水游泳或在水中游泳時間過長），過

4、馬上下水游泳或在水中游泳時間過長），過飽或太饑餓，還有就是酒后游泳，因為喝酒飽或太饑餓，還有就是酒后游泳，因為喝酒后有可能使人體的中樞神經(jīng)系統(tǒng)失去平衡，后有可能使人體的中樞神經(jīng)系統(tǒng)失去平衡，人體的反應和協(xié)調(diào)能力降低。人體的反應和協(xié)調(diào)能力降低。二、溺水事故的原因二、溺水事故的原因4、技術(shù)原因：指游泳技術(shù)、技術(shù)原因：指游泳技術(shù)不佳或技術(shù)失誤者出現(xiàn)等意不佳或技術(shù)失誤者出現(xiàn)等意外而導致的溺水。外而導致的溺水。 5、病理原因：指患有不宜在水中、病理原因：指患有不宜在水中活動疾病的人，如患有心血管系統(tǒng)活動疾病的人，如患有心血管系統(tǒng)疾?。ㄖ感呐K病、高血壓、低血糖疾?。ㄖ感呐K病、高血壓、低血糖等）、哮喘病、糖

5、尿病、精神病等）、哮喘病、糖尿病、精神?。êd癇病者）等下水后易引起?。êd癇病者）等下水后易引起病發(fā)而導致溺水。發(fā)而導致溺水。二、溺水事故的原因二、溺水事故的原因6、其它原因：指在哪些、其它原因：指在哪些設(shè)施有隱患，組織管理不設(shè)施有隱患，組織管理不規(guī)范等不符合游泳條件的規(guī)范等不符合游泳條件的場所、野外水域等地方游場所、野外水域等地方游泳；（如有急流、旋渦或泳；（如有急流、旋渦或水溫比較低的水域，水下水溫比較低的水域，水下環(huán)境比較復雜的地方等），環(huán)境比較復雜的地方等），如果游泳者缺乏自我保護如果游泳者缺乏自我保護意識，到這些地方游泳就意識，到這些地方游泳就易導致溺水。易導致溺水。三、容易發(fā)生溺

6、水事故的情況。三、容易發(fā)生溺水事故的情況。 1 、不小心從池邊、岸邊或、不小心從池邊、岸邊或薄冰等處落入水中。薄冰等處落入水中。2、在水中突然滑倒后站立不、在水中突然滑倒后站立不起來或嬉水時，被人按壓而起來或嬉水時，被人按壓而不能自控等情況。不能自控等情況。 3、游泳時準備活動做的不、游泳時準備活動做的不較充分，又急于下水馬上就較充分，又急于下水馬上就進行劇烈運動；有時過于逞進行劇烈運動；有時過于逞強，不自量力或游泳時間過強，不自量力或游泳時間過長而造成疲勞過度。長而造成疲勞過度。三、容易發(fā)生溺水事故的情況。三、容易發(fā)生溺水事故的情況。 4、突然嗆水，不會調(diào)整呼吸；帶在身上、突然嗆水，不會調(diào)整

7、呼吸；帶在身上的浮具脫離或破裂漏氣沉入水中的浮具脫離或破裂漏氣沉入水中。5、冒險潛水，（由于憋氣時間過長，造、冒險潛水，（由于憋氣時間過長，造成心肌缺血或中樞神經(jīng)系統(tǒng)工作驟停等現(xiàn)成心肌缺血或中樞神經(jīng)系統(tǒng)工作驟停等現(xiàn)象）。象）。6、被溺水者緊抱不放的其它游泳者。、被溺水者緊抱不放的其它游泳者。三、容易發(fā)生溺水事故的情況。三、容易發(fā)生溺水事故的情況。7、在不熟悉的水域游泳。、在不熟悉的水域游泳。8、沒有在大人或熟悉、沒有在大人或熟悉水性的人帶領(lǐng)下去游泳。水性的人帶領(lǐng)下去游泳。（所以如果想去學游泳（所以如果想去學游泳必須到正規(guī)的游泳場所必須到正規(guī)的游泳場所學，并且要在大人或熟學，并且要在大人或熟悉水

8、性的人帶領(lǐng)下去游悉水性的人帶領(lǐng)下去游泳泳.)四、遇到危險該怎么做？四、遇到危險該怎么做？ 在水中活動，如果突然發(fā)生身體不舒在水中活動，如果突然發(fā)生身體不舒適或其他意外時，必須馬上喊適或其他意外時，必須馬上喊“救命救命”，救生員或其他人聽到后會來幫助你的，但救生員或其他人聽到后會來幫助你的，但是如果沒人來幫助你，你必須保持冷靜，是如果沒人來幫助你，你必須保持冷靜，設(shè)法自救。設(shè)法自救。四、遇到危險該怎么做？四、遇到危險該怎么做？1、及時呼救：遇到意外或危險時應迅速及時發(fā)、及時呼救：遇到意外或危險時應迅速及時發(fā)出求救信號，以取得別人的救助。出求救信號，以取得別人的救助。 2、爭取時間：時間就是生命；

9、危急關(guān)頭要保持、爭取時間：時間就是生命；危急關(guān)頭要保持鎮(zhèn)靜，在水中盡量采用仰臥位，呼吸要做到深鎮(zhèn)靜，在水中盡量采用仰臥位，呼吸要做到深吸、淺呼，爭取更多時間等待獲救。吸、淺呼，爭取更多時間等待獲救。3、靠岸意識：在有能力的情況下，、靠岸意識：在有能力的情況下，努力向岸邊靠攏，靠岸越近獲救的努力向岸邊靠攏，靠岸越近獲救的機會越高。機會越高。四、遇到危險該怎么做？四、遇到危險該怎么做？4、利用漂浮物求生：如救生圈、救生衣、浮板，、利用漂浮物求生：如救生圈、救生衣、浮板，木板等能在水中浮起來的物件。木板等能在水中浮起來的物件。5、徒手漂浮求生：利用身體的浮力盡量放松身體，、徒手漂浮求生：利用身體的浮

10、力盡量放松身體，采取仰臥位（仰泳），注意：吸氣要深，呼氣要采取仰臥位（仰泳），注意：吸氣要深，呼氣要淺淺,(因為深吸氣時，人體比重降到因為深吸氣時，人體比重降到0.967，比水略，比水略輕，可浮出水面；呼氣時，人體比重為輕，可浮出水面；呼氣時，人體比重為1.057，比，比水略重水略重)；用最小的體力在水中維持最長的生機，；用最小的體力在水中維持最長的生機，爭取更多的時間，等待獲救；此時千萬不要慌張，爭取更多的時間，等待獲救；此時千萬不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動，這樣就使身體下沉的更不要將手臂上舉亂撲動，這樣就使身體下沉的更快?？?。四、遇到危險該怎么做？四、遇到危險該怎么做？ 6、肌肉抽筋自救

11、法：肌肉抽筋常見的部位是、肌肉抽筋自救法：肌肉抽筋常見的部位是小腿、腳趾、大腿、手指、手掌等；無論抽筋小腿、腳趾、大腿、手指、手掌等；無論抽筋發(fā)生在什么部位都要及時采取拉伸肌肉的辦法發(fā)生在什么部位都要及時采取拉伸肌肉的辦法進行解救，保持鎮(zhèn)靜，千萬不要驚慌，否則更進行解救，保持鎮(zhèn)靜，千萬不要驚慌，否則更危險；如小腿后面的肌肉抽筋是最常見而多發(fā)危險；如小腿后面的肌肉抽筋是最常見而多發(fā)的部位，解救的方法是一手按住膝蓋，另一只的部位，解救的方法是一手按住膝蓋，另一只手抓住腳底（或腳趾）做勾腳動作，并用力向手抓住腳底（或腳趾）做勾腳動作，并用力向身體方位拉，反復做幾次，放松片刻，肌肉抽身體方位拉，反復做

12、幾次，放松片刻，肌肉抽筋部位則可緩解；大腿抽筋時，可用兩手抱住筋部位則可緩解；大腿抽筋時，可用兩手抱住小腿貼近大腿，反復壓下直到解脫。小腿貼近大腿，反復壓下直到解脫。 總之，預防意識和自救能力必須在平時總之，預防意識和自救能力必須在平時培養(yǎng)和訓練。而在水中遇險后，又必須建立培養(yǎng)和訓練。而在水中遇險后，又必須建立沉著、冷靜、積極的基礎(chǔ)上，運用合理的、沉著、冷靜、積極的基礎(chǔ)上，運用合理的、正確的自救手段和方法，達到自救或被救的正確的自救手段和方法，達到自救或被救的目的。目的。四、遇到危險該怎么做？四、遇到危險該怎么做？五、我們小學生遇到溺水事件該怎么做？五、我們小學生遇到溺水事件該怎么做？1、立即

13、大聲呼救，同時、立即大聲呼救，同時將救生圈、竹竿、木板等將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。至岸邊。 在我們的日常生活在我們的日常生活中，如果一旦遇到溺水中，如果一旦遇到溺水者，我們在營救時應該者，我們在營救時應該怎么辦呢？怎么辦呢？ 五、我們小學生遇到溺水事件該怎么做？五、我們小學生遇到溺水事件該怎么做？ 2、原則：遇到有人溺水時，必須運、原則：遇到有人溺水時，必須運用最安全的方法去救援，如果能在岸上施用最安全的方法去救援，如果能在岸上施救的，絕不要下水去救；如能用器材去施救的，絕不要下水去救；如能用器材去施救的，決不要徒手去救。不論使用拿一種救的，決不

14、要徒手去救。不論使用拿一種救生方法，都要先要求保障自身的安全，救生方法，都要先要求保障自身的安全，才能做到去救助他人，千萬不要變成才能做到去救助他人，千萬不要變成“人人溺己溺溺己溺”。倡議書倡議書 為積極響應學校近日以為積極響應學校近日以“珍愛生命、謹防珍愛生命、謹防溺水溺水”為主題的為主題的“安全教育安全教育”系列活動，創(chuàng)系列活動，創(chuàng)設(shè)更設(shè)更安全的和諧的學習生活環(huán)境，杜絕溺水悲劇安全的和諧的學習生活環(huán)境，杜絕溺水悲劇的發(fā)生，學校提出以下倡議：的發(fā)生，學校提出以下倡議： 1、對自己負責：、對自己負責：樹立安全意識，加強自我保護。絕不參樹立安全意識，加強自我保護。絕不參與危險的戲水游泳活動，絕不

15、參與沒有家長陪同的游泳活與危險的戲水游泳活動，絕不參與沒有家長陪同的游泳活動，絕不到危險、陌生的河塘游泳，絕不在河塘邊垂釣魚動，絕不到危險、陌生的河塘游泳，絕不在河塘邊垂釣魚蝦，絕不做危險舉動，絕對遠離溺水殺手。蝦，絕不做危險舉動，絕對遠離溺水殺手。 2、對家人負責：、對家人負責：如果游泳，一定要在自己的家長陪護前如果游泳，一定要在自己的家長陪護前提下，到安全的、正規(guī)的游泳場所游泳，并要做好相應準備提下，到安全的、正規(guī)的游泳場所游泳，并要做好相應準備活動，防止溺水事件的發(fā)生。活動，防止溺水事件的發(fā)生。 3、對學校負責：、對學校負責：要遵守學校的各項規(guī)章制度，不斷強化要遵守學校的各項規(guī)章制度，不

16、斷強化安全防范意識，以血為鑒，引以為戒。積極參加學校組織的安全防范意識，以血為鑒，引以為戒。積極參加學校組織的“珍愛生命，謹防溺水珍愛生命，謹防溺水”系列安全教育活動，學會相關(guān)的預系列安全教育活動，學會相關(guān)的預防防溺水知識，并能將所學的知識運用于實際，掌握溺水自救的溺水知識，并能將所學的知識運用于實際，掌握溺水自救的基本知識和技能?；局R和技能。 4、對他人負責：、對他人負責：在加強自我安全意識的同時，要努力做在加強自我安全意識的同時，要努力做好說服教育工作，對于那些違反學校紀律，私自外出游泳的好說服教育工作，對于那些違反學校紀律，私自外出游泳的行為，要堅決抵制、勸阻。行為，要堅決抵制、勸阻

17、。誓誓 詞詞 1.絕不私自下水游泳；絕不私自下水游泳； 2 . 絕 不 擅 自 與 同 學 結(jié) 伴 游 泳 ；絕 不 擅 自 與 同 學 結(jié) 伴 游 泳 ； 3.決不在無家長或監(jiān)護人帶領(lǐng)的情況下游泳；決不在無家長或監(jiān)護人帶領(lǐng)的情況下游泳； 4.絕不到無安全設(shè)施、無救護人員的水域游泳；絕不到無安全設(shè)施、無救護人員的水域游泳； 5 . 絕 不 到 不 熟 悉 的 水 域 游 泳 ；絕 不 到 不 熟 悉 的 水 域 游 泳 ； 6.絕不到水邊玩耍嬉戲；絕不到水邊玩耍嬉戲； 7.絕不盲目下水施救。絕不盲目下水施救。 安全重于泰山安全重于泰山,生命高于一切生命高于一切 萬家平安是我們共同的心愿萬家平安是我們共同的心愿! 讓平安的種子播撒進自己的心田讓平安的種子播撒進自己的心田! 讓歡樂和幸福永遠圍繞在我們身邊讓歡樂和幸福永遠圍繞在我們