記憶數(shù)字有哪些方法

1、第 1 頁記憶數(shù)字有哪些方法不管你是在為考試而學(xué)習(xí)，或者試圖學(xué)習(xí)一種新語 言，還是只希望記住你曾經(jīng)在課堂上學(xué)到的東西，回想起你 學(xué)到的東西可能是一個(gè)挑戰(zhàn)。 雖然你的大腦非常善于將你 學(xué)到的東西長(zhǎng)時(shí)間地保存在腦中，但當(dāng)你需要的時(shí)候，這些 信息并不總是那么容易想起來。下面小編為你整理記憶數(shù)字 方法，希望能幫到你。記憶數(shù)字方法1. 首先要熟練的掌握數(shù)字表的轉(zhuǎn)換。熟悉數(shù)字的轉(zhuǎn)換可以從讀數(shù)字開始，用一張有上百個(gè)數(shù) 字的數(shù)字表一邊看，一邊回想它的代碼，只需要轉(zhuǎn)換，不需 要記下來，通過多次練習(xí)， 再記數(shù)字時(shí)， 速度就提高很快了。2. 如更適合于自己的個(gè)性的數(shù)字代碼，可以換掉。但 是，換成自己更喜歡的數(shù)字代碼

2、時(shí)，要用一些具體的物品作 為代碼 , 抽象的東西不便于回憶數(shù)字記憶方法 _睡眠記憶 法 _四大神奇的記憶方法數(shù)字記憶方法 _睡眠記憶法 _四大神 奇的記憶方法。3. 記數(shù)字前先把地點(diǎn)快速的回憶一遍 , 再開始 , 這 樣速度會(huì)快好多 , 記起來會(huì)更加順暢。4. 把兩組以上數(shù)字放到地點(diǎn)里的時(shí)候 , 要有順序 , 如上、下，左、右，以區(qū)分先后。5. 如有人物做作為代碼的 , 要讓這個(gè)人物具體化 , 第 2 頁比如軍人 , 是哪類的軍人 , 穿什么衣服 , 最突出的特征 是什么 ?6. 把數(shù)字放在地點(diǎn)上時(shí)，要想象到代碼的圖像，不要 只抽象地把數(shù)字放在地點(diǎn)上7. 每次記數(shù)字或撲克都要計(jì)時(shí)并記錄下來，知

3、道自己 的進(jìn)步情況，這樣才有一個(gè)可比性8. 在訓(xùn)練過程中，可以適當(dāng)?shù)丶涌焖俣?，這樣可以在 穩(wěn)定的情況下有新的突破。9. 如果覺得一次記憶得不夠清晰的，可以快速的把它 們?cè)購(gòu)?fù)習(xí)一次，這樣可以加深印象數(shù)字密碼一定要熟練掌握 ! 通過反復(fù)的數(shù)字節(jié)成像練習(xí) 可以從根本上提升人的記憶能力 !數(shù)字成像練習(xí)：看到數(shù)字，頭腦中就必需呈現(xiàn)圖像，只 需要呈現(xiàn)圖像，無需進(jìn)行聯(lián)結(jié)想象如何學(xué)習(xí)超級(jí)記憶法一、進(jìn)行大量的基礎(chǔ)性練習(xí) 由于超級(jí)記憶法所傳授的方法絕大多數(shù)都是要在所要 記憶的內(nèi)容之間進(jìn)行聯(lián)想，所以要求學(xué)員除了完成課程要求 外，要在短時(shí)間內(nèi)抓緊一切時(shí)間進(jìn)行聯(lián)想的訓(xùn)練。比如利用 上下班、乘車、走路等時(shí)間將所看、所想到

4、的事物進(jìn)行一對(duì) 一的基礎(chǔ)性訓(xùn)練 （方法見后面的具體章節(jié) ） ，只有通地了聯(lián)想 的基本功訓(xùn)練才能快速收效。第 3 頁二、正視困難 當(dāng)你按照超級(jí)記憶法的指引不斷了得進(jìn)步的時(shí)候，有一 天你也許會(huì)突然感到學(xué)習(xí)、掌握超級(jí)記憶法并不輕松，特別 是在聯(lián)想的過程中有時(shí)會(huì)有“絞盡腦汁”卻聯(lián)想不好的感 覺。這時(shí)你千萬不可放棄， 如果放棄你可能永遠(yuǎn)離開了成功 須知任何一門技術(shù)都是要下工夫去學(xué)習(xí)的 ! 初期的聯(lián)想是會(huì) 有一些困難的，但只要你堅(jiān)持一段時(shí)間，你就會(huì)感到越來越 輕松，以至于很多聯(lián)想瞬間就可完成， 不像以前那么費(fèi)勁了。 當(dāng)你取得了一個(gè)又一個(gè)勝利的時(shí)候，自信又會(huì)重新回到你的 身邊，并且會(huì)激勵(lì)你一直努力下去。記住

5、：超級(jí)記憶法沒有失敗，只有放棄 !三、學(xué)以致用 當(dāng)你學(xué)習(xí)了超級(jí)記憶法的原理以后，要馬上應(yīng)用于實(shí)際。 在學(xué)習(xí)、生活中有意識(shí)的運(yùn)用超級(jí)記憶法所傳授的方法記憶 各種問題，通過一個(gè)個(gè)小小的成功與喜悅的積累，使超級(jí)記 憶法在你的生活中扎根。向別人展示你的成績(jī) 經(jīng)過超級(jí)記憶法的學(xué)習(xí)，你的記憶力會(huì)有很大程度的提 高，一次記憶上百項(xiàng)內(nèi)容應(yīng)該是不成問題的。有了這樣的成 績(jī)你完全可以出去表演了 ! 實(shí)踐證明，向別人展示的次數(shù)越 多，你的信心就越強(qiáng)，你的記憶速度就越快 ! “教學(xué)相長(zhǎng)” 的道理會(huì)在你身上得到充分的體現(xiàn) ! 但演示決不是炫耀，要第 4 頁反握分寸。喜悅與大家分享，成功在快樂中建樹四、不斷激勵(lì)自已，進(jìn)行自我暗示。拿破倫 · 希爾，被稱為“百萬富翁的締造者” 其倡導(dǎo)的成功學(xué)使許許多多的人走向成功。其內(nèi)容很大程度 上是講如何用積極、正確的心