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1、接力跑教學(xué)說課稿、教學(xué)理念本課遵循“以人為本,健康第一”的指導(dǎo)思想,全面推進(jìn)素質(zhì)教育,培養(yǎng)學(xué)生經(jīng)常合理地參 加體育鍛煉,全面增進(jìn)人的健康,使人充滿生命活力。跑作為鍛煉身體活動(dòng)的基本手段之一, 不論任何年齡,不論職位高低,不論古代或現(xiàn)代還是將來,都是永恒不變的主題。所以為了你的健康,為了你的美麗,為了你的聰明,跑步吧!二、課的內(nèi)容學(xué)習(xí)接力跑技術(shù)三、教材分析教材的主要內(nèi)容為接力跑,選自中學(xué)體育與健康教材全一冊(cè)內(nèi)容。接力跑是由短跑和傳接棒技術(shù)組成集體配合的徑賽項(xiàng)目,它既能發(fā)展學(xué)生的快速奔跑能力,又有良好的綜合健身作用,能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)、協(xié)作、積極進(jìn)取和拼搏精神。在學(xué)校中占有重要的地位和作用。田徑正式
2、比賽的接力跑項(xiàng)目有男女4*100米接力,4*400米接力,少年女子有4*200米接力,它是由四人配合,各跑一段距離完成全程跑。學(xué)校中以4*100米接力運(yùn)用練習(xí)的比較多。所以這一運(yùn)動(dòng),特別受學(xué)生歡迎。接力跑的基本技術(shù)由傳、接棒方法的上挑式和下壓式兩種, 起跑方式采用蹲踞式起跑技術(shù)。四、教學(xué)目標(biāo)1 認(rèn)識(shí)目標(biāo):通過學(xué)習(xí),學(xué)生能夠了解接力跑的概念,懂得怎樣與同伴配合。2 技能目標(biāo):通過教學(xué),有大多數(shù)學(xué)生能夠初步掌握一種傳、接棒的基本技術(shù),有小數(shù)學(xué) 生能夠掌握到一定的傳、接棒時(shí)機(jī)與配合??刂坪们榫w,增強(qiáng)自信心。3情感目標(biāo):增加趣味接力賽,讓學(xué)生在活動(dòng)中用智慧和技巧與同伴協(xié)作,體驗(yàn)成功樂趣,發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精
3、神;控制好情緒,增強(qiáng)自信心。五、教學(xué)重、難點(diǎn)重點(diǎn):傳、接棒技術(shù)難點(diǎn):掌握傳、接棒時(shí)機(jī)。六、學(xué)情分析教學(xué)對(duì)象是清華中學(xué)初中一年級(jí)的學(xué)生,他們的年齡為13歲左右,正處于青春初期,朝氣蓬勃、富于想象和挑戰(zhàn),好勝心強(qiáng),愛表現(xiàn)自己,對(duì)接力跑運(yùn)運(yùn)比較喜愛,因此對(duì)本次課內(nèi) 容將會(huì)表現(xiàn)出較強(qiáng)的求知欲。但由于他們的神經(jīng)系統(tǒng)興奮占優(yōu)勢(shì),并極易擴(kuò)散,且注意力容易分散,集中時(shí)間不長(zhǎng)。本班共55人,男生20人、女生25人,該班學(xué)生各方面素質(zhì)比較好,同學(xué)間團(tuán)結(jié)互助,班集體初步形成,有一定的凝聚力和合作意識(shí),但與他人合作方式存在一定困難,學(xué)生求知欲強(qiáng),學(xué)習(xí)積極性高,上進(jìn)心強(qiáng),平時(shí)活潑、好動(dòng),心理素質(zhì)較好。但存在體質(zhì)普遍較弱
4、、運(yùn) 動(dòng)技術(shù)較差的現(xiàn)象。所以在教學(xué)中采用有趣性的組織教學(xué)方法來吸引學(xué)生,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,以保證教學(xué)活動(dòng)的順利進(jìn)行。七、教法設(shè)想1采用圖片教學(xué),配合師生互動(dòng)演習(xí),這樣能夠體現(xiàn)內(nèi)容的直觀性,學(xué)生領(lǐng)會(huì)意圖快,容 易接受。2 分組練習(xí)和自主學(xué)習(xí)相結(jié)合,通過多次和反復(fù)練習(xí),達(dá)到熟練。3 組織小組間接力賽,增加競(jìng)爭(zhēng)性和娛樂性氣氛。易犯錯(cuò)誤:起動(dòng)標(biāo)志不準(zhǔn)確;伸臂過早;傳接棒不準(zhǔn)。糾正方法:初步確定起跑標(biāo)志后, 根據(jù)傳接棒同學(xué)的具體情況, 作具體的調(diào)整,可在起跑處放小紙團(tuán)作 為標(biāo)志物;未聽到到信號(hào),一般不做伸臂接棒準(zhǔn)備,熟練后可不采用信號(hào);明確傳接棒時(shí)機(jī)和方式,只有通過多次反復(fù)練習(xí),才能達(dá)到熟練無誤。八、
5、教學(xué)流程一、準(zhǔn)備活動(dòng)(10分鐘)1課堂常規(guī)(集合整隊(duì),師生問好,檢查服裝)2、宣布課的內(nèi)容3、熱身活動(dòng)(1)“開火車”練習(xí)方法:分四組,每組14人。排頭從起點(diǎn)處開始,后面學(xué)生抓住前面學(xué)生的腳踝,一起單腳齊跳過20米距離,以排尾通過終點(diǎn)線,途中不能斷開,否則失敗。(2)頭部運(yùn)動(dòng)(4*8拍);擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)(4*8拍);腰部運(yùn)動(dòng)(4*8拍);壓腿運(yùn)動(dòng)(4*8拍); 小步跑15m遠(yuǎn);教學(xué)設(shè)計(jì)與要求:設(shè)計(jì)以上兩組活動(dòng)需要同伴及集體間的默契配合,為本堂課團(tuán)結(jié)協(xié)作交流做準(zhǔn)備,同時(shí)也活動(dòng)各關(guān)節(jié),達(dá)到熱身目的。二、基本部分(26分鐘)(一)傳接棒教學(xué)(10min)1、教學(xué)導(dǎo)入介紹接力跑在學(xué)校中地位和作用及今后發(fā)展方
6、向,激發(fā)學(xué)生參與學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。2、教學(xué)方法步驟(1)教師學(xué)生互動(dòng),相互配合演練展示,結(jié)合教學(xué)圖片講解傳接棒技術(shù)。(2)循序漸進(jìn)練習(xí)分組練習(xí):(a )起跑練習(xí)(b) 在跑道內(nèi)原地傳接棒練習(xí),前后相距約1.5米,內(nèi)外側(cè)跑道站位。(c)兩組相互觀察、交流、練習(xí),相互提高。(d)慢跑中完成傳接棒,沿操場(chǎng)跑,傳到最前面,棒扔邊上,最后一位拾起再繼續(xù)練習(xí)(e)在接力區(qū)內(nèi),確定起跑標(biāo)志后,可在跑道上放小紙團(tuán)作為標(biāo)志物,用中等跑速練習(xí)傳接棒,起跑距離約 5.5米教學(xué)設(shè)想與要求:通過講解練習(xí),讓學(xué)生明確并掌握知識(shí)點(diǎn)及動(dòng)作要領(lǐng),經(jīng)過多次反復(fù)練習(xí),達(dá)成合作默契。并提醒學(xué)生控制好情緒,增強(qiáng)自信心。(二)教學(xué)實(shí)踐練習(xí):(8min)“迎面800接力比賽”方法:分3組,每組18人,各組平分。每組安排一個(gè)道次,分別站在跑道兩端,縱隊(duì)排列。 由老師發(fā)令開始比賽。最先傳完的為勝隊(duì)。(三)拓展小游戲(8min)“搬運(yùn)大西瓜”方法:每人抱兩只籃球,從一端跑到對(duì)面交給同伴,同伴抱球再返回,依次循環(huán)。每掉一個(gè)球?yàn)槲鞴洗蛩?,要求重新抱球繼續(xù)跑,計(jì)個(gè)數(shù)與時(shí)間來決定勝負(fù)。(分6組,每組9人,間隔距離10米)三、結(jié)束部分(4分鐘)1 學(xué)生間相互放松,教師指導(dǎo)意念放松。2課堂小結(jié),師生間相互交流。3. 整理場(chǎng)地器材
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