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1、6 步美目保健操 消除黑眼圈Step 11、清潔和卸妝。干凈的肌膚是吸收養(yǎng)分的良好基礎(chǔ)，用性質(zhì)柔和的眼部卸妝液為嬌弱 的眼部肌膚做好清潔工作。Step 22、眼周點(diǎn)壓按摩。輕柔的按摩和舒緩是美目保健操的關(guān)鍵，肌膚只有在徹底放松的情 況下， 才能吸收水分和養(yǎng)分。 用雙手的中指和無(wú)名指輕輕點(diǎn)壓眼周的穴位， 由鼻梁兩側(cè)的睛 朗穴開(kāi)始，沿著眼眶進(jìn)行點(diǎn)壓按摩，經(jīng)過(guò)攢竹、魚(yú)腰、絲竹空、承泣、睛朗等穴位， 2 至 3 圈就夠了。Step 33、敷眼膜。眼膜能夠迅速深層滋潤(rùn)眼周?chē)蛉彼a(chǎn)生細(xì)紋的肌膚，通過(guò)阻斷空氣， 將養(yǎng)分大量導(dǎo)入眼周肌膚底層，并通過(guò)血液加速循環(huán)來(lái)促進(jìn)吸收。通常情況下，敷 5 至 10 分鐘

2、即可，你可利用這段時(shí)間閉目養(yǎng)神。Step 44、將眼膜揭下，用營(yíng)養(yǎng)水輕輕擦去眼周的殘留物質(zhì)。Step 55、涂眼部精華膏。取珍珠粒大小的分量，用雙手無(wú)名指以點(diǎn)壓的方法均勻地涂在眼睛 周?chē)?。先由下眼瞼之眼尾向內(nèi)眼角輕按，再由上眼瞼的眼角處向外輕按至眼尾，如此循環(huán) 2 至 3 次。Step 66、最后，中指和無(wú)名指合并由眼窩向太陽(yáng)穴方向輕撫幾下，減輕細(xì)紋。我的更多文章：飯后 7 招 強(qiáng)力瘦身平小腹 (2010-04-04 19:52:23)怎樣使腿變瘦 (2010-04-04 19:53:34)洗澡后讓減肥加速的按摩法 (2010-04-04 19:54:58)美體 :57 種排毒食物全記錄 (2010-04-04 19:55:53)黑眼圈游擊戰(zhàn) (2010-05-17 07:26:41) 美容專(zhuān)家為大家解密 眼部護(hù)理的專(zhuān)業(yè)高招 (2010-05-17 07:37:05)3 偏方快速消滅黑眼圈 (2010-05-17 23:07:28)改善 3 種黑眼圈 熊貓不用燒香 (2010-05-17 23:11:03)4 招讓黑眼圈去無(wú)蹤 (2010-05-17 23:1

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