如何上好體育課講座

1、如何上好體育課講座 臨高中學(xué) 陳國威 尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，各位老師，通過這繼續(xù)教育教師培訓(xùn)，自己在體育教學(xué)中遇到的困難和疑惑經(jīng)過自己的不斷思考與努力和同行老師的幫助，順利解決了諸多問題。結(jié)合這次培訓(xùn)下面就對如何上好體育課談?wù)勛约旱囊恍┛捶?，僅供同仁們參考：對上好體育課，在不同的時期都有一個不同的評價標(biāo)準(zhǔn)。新課標(biāo)下該如何上好一堂體育課？這是值得我們探究的問題?，F(xiàn)在的體育課堂教學(xué)發(fā)生了很多變化,這就要求我們按照體育教學(xué)常規(guī)、深鉆教材、了解學(xué)生，只有這樣才能上好體育課。下面我從三個方面談?wù)勅绾紊虾皿w育課，首先我們一起來學(xué)習(xí)理解體育課堂教學(xué)常規(guī)。第一部分  體育教學(xué)常規(guī)一、備課：1、認(rèn)

2、真鉆研體育教學(xué)目標(biāo)和教材，明確本學(xué)科地教學(xué)目的和任務(wù)。熟悉理解教學(xué)目標(biāo)規(guī)定的各項教材意義與要求，掌握教材縱橫之間的關(guān)系。嚴(yán)格執(zhí)行教學(xué)進(jìn)度要求，制訂好學(xué)年、學(xué)期、單元及課時目標(biāo)。2、根據(jù)本學(xué)科的特點，備課時應(yīng)考慮到以下幾個方面：熟悉教材，掌握教材的操作，并能做正確的講解與示范。全面了解學(xué)生，合理安排運動負(fù)荷和密度。充分利用場地器材。根據(jù)教材、學(xué)生、場地、器材的實際情況，選擇有效的組織教法。盡量發(fā)掘教材的教育因素，使學(xué)生受到一定的思想品德教育。3、每節(jié)課都有明確的教學(xué)目標(biāo)，而且具體，符合客觀實際。應(yīng)將發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)和掌握“三基”、培養(yǎng)能力、開發(fā)智力、進(jìn)行思想教育有機(jī)的結(jié)合起來，重視學(xué)生的身心健康

3、發(fā)展。4、每節(jié)課教材內(nèi)容要體現(xiàn)“少而精”，正確的分析和掌握教材的重點和難點。選擇教法要利于學(xué)生的學(xué)習(xí)鍛煉；有利于調(diào)動學(xué)生的積極性；有利于合理的增大課的密度和強(qiáng)度。5、安排好課的組織工作，精心設(shè)計教學(xué)步驟，使課的結(jié)構(gòu)緊湊合理，時間與器材得到充分利用。6、建立組內(nèi)集體備課和教研活動制度。深入鉆研教材，集思廣益，精益求精，探索教學(xué)改革。教案書寫工整、清楚、層次分明，并能提前一周寫好教案。二、課前1、上課前必須檢查和布置好場地器材，以免影響課的進(jìn)行。2、教師課前應(yīng)了解學(xué)生因病、傷、事不能上課的原因，及時與班主任溝通情況。3、教師應(yīng)檢查和整理好自己的服裝儀表，穿好運動衣，提前到達(dá)指定的上課地點等候上課。

4、三、上課1、準(zhǔn)時集合上課，認(rèn)真考勤，做好記錄，檢查學(xué)生服裝及不安全因素。2、上課禮節(jié)。體育委員整好隊后，下達(dá)“立正”口令，師生問好。隨后報告出席人數(shù)和缺席人數(shù)。教師宣布課堂任務(wù)。3、教師安排見習(xí)生。四、課中1、認(rèn)真實施教學(xué)目標(biāo)，緊緊圍繞教學(xué)目標(biāo)組織課堂活動。充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)自覺性和積極性注意課堂中的信息反饋，及時調(diào)整和矯正，不斷提高課堂的教學(xué)質(zhì)量。2、講解示范要準(zhǔn)確無誤，做到語言精練、動作優(yōu)美、突出重點、難點。并注意位置與時機(jī)。3、教態(tài)親切，用語清晰、簡練，生動、形象，并準(zhǔn)確的使用術(shù)語。4、指導(dǎo)方法，啟發(fā)學(xué)生積極思維，培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)、自練、自調(diào)、自控等能力，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)行

5、為和鍛煉習(xí)慣。5、注意教學(xué)環(huán)境衛(wèi)生和安全。做好準(zhǔn)備和整理活動，加強(qiáng)體操教學(xué)的保護(hù)與幫助，防止傷害事故的發(fā)生。6、教育學(xué)生要熱愛勞動，愛護(hù)公物，培養(yǎng)學(xué)生自覺愛護(hù)場地器材的良好習(xí)慣。7、科學(xué)地分配和掌握時間，嚴(yán)密組織教學(xué)過程。下課前要集合學(xué)生進(jìn)行小結(jié)，布置課后練習(xí)（作業(yè)），下課時，師生相互說“再見”五、課后1、組織學(xué)生收送體育器材。2、教師要及時摘要記載教學(xué)效果，得失事例和點滴體會，反思本課時教學(xué)情況。六、成績考核1、根據(jù)教學(xué)目標(biāo)模塊教學(xué)規(guī)定的考核項目和評分標(biāo)準(zhǔn)，要全面考察學(xué)生的“三基”，身體素質(zhì)，運動能力發(fā)展情況，并進(jìn)行統(tǒng)計分析。2、考核辦法要按模塊教學(xué)進(jìn)度，采用達(dá)標(biāo)與技評結(jié)合或分別進(jìn)行。對體育

6、與健康基礎(chǔ)知識可在教學(xué)中筆試。3、考核課組織要嚴(yán)密，要嚴(yán)格執(zhí)行考核標(biāo)準(zhǔn)和要求。第二部分  如何上好體育課體育課分為實踐課與理論課，而絕大多數(shù)學(xué)生更喜歡上室外的實踐課，所以體育理論課大多數(shù)都放在了下雨天。要么下雨天體育課學(xué)生就下棋或讓學(xué)生自習(xí)，這讓學(xué)生感覺體育室內(nèi)課非常枯燥。針對這種狀況讓我思索已久，下面就把我的心得與大家分享，談?wù)勅绾紊虾檬覂?nèi)體育課，提高學(xué)生對室內(nèi)體育課的興趣和教學(xué)效率。一、室內(nèi)體育課（一）加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，提高教師水平體育是各種學(xué)科綜合起來的一門科學(xué)，涉及面廣。這就要求體育教師必須有較高的文化素養(yǎng)和豐富的體育理論知識并能夠運用最好的教學(xué)方法及教學(xué)手段把知識傳授給學(xué)生，才

7、能使學(xué)生真正地掌握所學(xué)知識。由于年齡差異，其生理與心理上的問題，很容易依賴人、親近人。教師的教學(xué)語言以表揚(yáng)、鼓勵為主，激勵學(xué)生不斷地努力；語言要親切、有激情，有感染力。這就要求教師不斷地學(xué)習(xí)，充實自己，使自己成為知識豐富、語言幽默、能力全面的體育教師。（二）結(jié)合生活實際，發(fā)揮學(xué)生主體性相當(dāng)部分學(xué)生認(rèn)為：“只要不生病，即為身體素質(zhì)好”；“激烈運動之后馬上坐下來休息；“關(guān)節(jié)扭傷腫大后，立即揉一揉就會好”；“運動后馬上大量喝水”等等，這些辦法與做法都是不科學(xué)、甚至是錯誤的。教師在理論教學(xué)中，應(yīng)針對以上情況，結(jié)合學(xué)生實際，對學(xué)生進(jìn)行“體育鍛煉是怎樣增強(qiáng)體質(zhì)的？”、“科學(xué)鍛煉身體的方法”、“鍛煉身體的幾

8、種主要手段”、“運動創(chuàng)傷的預(yù)防和處理”等方面的體育常識與健康常識的教學(xué)，讓學(xué)生對體育有一個更加清楚的認(rèn)識。比如：在課堂上詢問“如果你在運動中扭傷了踝關(guān)節(jié)你應(yīng)怎樣立即處理 ”，在他鍛煉過程中有可能實遇到這樣的事故，因此學(xué)生也非常有興趣聽你的講解。（三）運用直觀教學(xué)，提高學(xué)習(xí)興趣充分運用多媒體教學(xué)，提高學(xué)生視聽感受，從而提高課堂效率，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。（四）結(jié)合重大賽事，拓展學(xué)生視野一般來說，體育理論比較枯躁，不大好教學(xué)，但仍有相當(dāng)部分和越來越多的學(xué)生對國際、國內(nèi)重大比賽極為熱心和關(guān)注，因此，教師應(yīng)結(jié)合這些重大比賽的進(jìn)程及賽況，將枯躁的理論知識寓于生動的比賽場面，比如：從nba的籃球賽事，組織同學(xué)

9、們觀看比賽，進(jìn)行籃球的相關(guān)知識的教學(xué)。（五）結(jié)合室外項目，做到學(xué)有所用很多學(xué)生希望對自己最喜歡的運動項目有更進(jìn)一步的了解，讓這些運動項目成為自己業(yè)余生活的一部分。因此，在體育理論教學(xué)中，應(yīng)充分考慮到學(xué)生的需求并根據(jù)學(xué)科教學(xué)進(jìn)度及單元計劃，結(jié)合所教運動項目的內(nèi)容，不僅要求學(xué)生掌握其技術(shù)理論，學(xué)會自我鍛煉的方法，而且還要向?qū)W生講解各個運動項目的比賽規(guī)則，介紹裁判方法。如：跑步、籃球、足球、排球等球類項目，以及一些體操項目等。（六）創(chuàng)編室內(nèi)活動，提高學(xué)習(xí)效率體育理論課中的室內(nèi)活動不僅能調(diào)動學(xué)生積極參與的熱情，而且也可作為調(diào)節(jié)劑，讓學(xué)生在一次次笑聲中，放松心情。室內(nèi)活動一般來說包括室內(nèi)操和室內(nèi)游戲。我

10、們可以通過精心創(chuàng)編室內(nèi)游戲，提高學(xué)習(xí)效率。接下來，我們來談?wù)勅绾紊虾檬彝怏w育課。二、室外體育課由于體育課大都在室外進(jìn)行，組織好教學(xué)是上好體育課的關(guān)鍵。只有合理而周密的組織教學(xué)，才可能排除各種干擾，激發(fā)學(xué)生興趣，從而完成教學(xué)任務(wù)。才可能使學(xué)生從心理和物質(zhì)上作好充分準(zhǔn)備，從而保證體育教學(xué)過程的順利進(jìn)行。體育教學(xué)過程是由開始、準(zhǔn)備、基本、結(jié)束四個部分組成的，由于四部分教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生情緒各不相同，因此，教學(xué)中教師要靈活地組織教學(xué)，充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，切忌出現(xiàn)先緊后松、龍頭蛇尾的不良現(xiàn)象。上課前，教師要組織學(xué)生布置好場地器材等，為上課作好準(zhǔn)備；上課開始時的組織教學(xué)特別重要，教師要抓住學(xué)生大都還處在

11、課間休息活動的興奮狀態(tài)中的特點，采用趣味游戲，如：“請你跟我這樣做”，或“反口令訓(xùn)練法”等方法集中學(xué)生注意力，使他們興奮的情緒穩(wěn)定下來；基本部分是體育課中的重點部分，教師應(yīng)力求做到精講多練，語言生動，并不斷改變練習(xí)方法，如在練習(xí)中引入競爭性游戲，不同形式的分組練習(xí)等，提高學(xué)習(xí)興趣；結(jié)束部分。學(xué)生的情緒極易松懈，此時教師的組織教學(xué)更不能忽視，應(yīng)采用一些調(diào)節(jié)情緒和恢復(fù)體力的放松性練習(xí)，保持學(xué)生興趣，如舞蹈放松、意念放松，同時作好課堂的小結(jié)。如何在體育教學(xué)實踐中通過教師的引導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生自覺地參與學(xué)習(xí)呢?（一）、培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣學(xué)習(xí)興趣是指對學(xué)生活動所具有的愛好和追求的心理傾向，它帶有鮮明的感情色彩

12、。濃厚的學(xué)習(xí)興趣能調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，促使大腦處于高度興奮，造成獲取知識、探究未知的最佳心態(tài)。如何使課堂教學(xué)興趣呢？1、導(dǎo)入課堂時激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣課堂導(dǎo)入，它好比一場戲劇的序幕，要一開始就引人入勝，激發(fā)學(xué)生的好奇心，使學(xué)生產(chǎn)生求知欲，誘發(fā)出最佳的心理狀態(tài)，做到這一點，就需要教師創(chuàng)設(shè)最佳的教學(xué)情景。我在導(dǎo)入課堂時（課的開始準(zhǔn)備部分），無論從場地的布置、學(xué)生活動的隊形、活動的內(nèi)容以及組織手段的形式等方面，都根據(jù)不同類型的課時內(nèi)容，因地制宜的為學(xué)生創(chuàng)設(shè)一種富有激情、新穎的外界條件。采取不同方式創(chuàng)設(shè)場境，給學(xué)生一種好奇、新穎的感覺。熱身活動時，有時采取否定上位的自由運動，通過教師的引導(dǎo)，師生一起一會

13、兒自由練習(xí)、一會兒小組結(jié)伴練習(xí)；有時安排在音樂的伴奏下，師生一起自編自舞、或模仿各種動跳躍的隨樂活動和無拘無束的唱游等。這種組織方式既給學(xué)生創(chuàng)造了良好的學(xué)習(xí)氛圍，誘發(fā)了學(xué)生的練習(xí)激情，達(dá)到熱身的效果，又縮短了師生之間的距離，能順利進(jìn)入運動技能狀態(tài)創(chuàng)造了良好的學(xué)習(xí)條件。2、新授教學(xué)時引發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。新授教學(xué)是學(xué)生理解知識、掌握知識的重要過程。教師要盡可能地創(chuàng)造條件，讓學(xué)生參與這個過程。為達(dá)到此目的，教學(xué)中教師一定要重視對學(xué)生的啟發(fā)、引導(dǎo)，使學(xué)生在教師的啟發(fā)引導(dǎo)下，正確的思維，輕松地接受新知識。因此，在教學(xué)時，教師不要急于講解新授知識的動作要領(lǐng)，而是要創(chuàng)設(shè)教學(xué)情景，組織學(xué)生以學(xué)習(xí)小組為單位開展

14、討論，讓學(xué)生進(jìn)行自學(xué)積極地思維，來提出問題、分析問題。教師則根據(jù)學(xué)生所提問題進(jìn)行邊整理、邊刪改、邊示范、邊講解的方法，最后很自然地引出了正確的動作要領(lǐng)，使學(xué)生在充滿熱烈探討的交談氣氛中和積極參與思維的過程中，自然的掌握了新授知識的內(nèi)容。如我在新授“前滾翻”內(nèi)容時，場地安排是把墊子擺設(shè)在斜面上，在帶著學(xué)生來到布置好的場地前時，用直問與曲問相結(jié)合的方法，來幫助學(xué)生進(jìn)入學(xué)習(xí)角色；問題有：墊子的用處？為什么要放在斜面上等等？這時學(xué)生便圍繞著教師的問題提出了一連串的疑問。教師則根據(jù)學(xué)生所提的問題再用重問與輕問相互交替的方法，來抓住重點、引出關(guān)鍵問題，使學(xué)生能分清主次；最后教師再運用近問與遠(yuǎn)問的相互配合，

15、把知識和技能進(jìn)行縱向連貫。3、安排練習(xí)時有趣練習(xí)是學(xué)生各種技能形成的基本途徑，優(yōu)化練習(xí)設(shè)計是提高學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的重要一環(huán)。單一的練習(xí)乏味，使學(xué)生厭學(xué)，因此，練習(xí)設(shè)計要盡量做到多樣化，趣味化。在前滾翻練習(xí)時，我安排了自練、互練、小組組合練以及互比、互評的交替練等方法，其間教師則運用精講示范、恰當(dāng)點拔、分層要求和整體提高等方法進(jìn)行指導(dǎo)。這樣的練習(xí)安排既達(dá)到了鞏固知識的目的，又培養(yǎng)了學(xué)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣。（二）、教給學(xué)生學(xué)習(xí)的方法課堂教學(xué)不僅需要幫助學(xué)生“學(xué)會”知識，而且要指導(dǎo)學(xué)生“會學(xué)”知識，學(xué)生掌握了學(xué)習(xí)的方法，就能較快地獲取知識，更透徹地理解知識，從而可以增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)的自覺性和自信心，要做到這一

16、點就要求我們必須做好以下幾方面：1、教給學(xué)生自覺學(xué)習(xí)的方法體育教學(xué)是學(xué)校教學(xué)工作的重要組成部分，我們不要把體育教學(xué)單一的理解為只是直接為增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)服務(wù)，更重要的是教會學(xué)生自覺學(xué)習(xí)、自覺鍛煉的方法，只有這樣才能達(dá)到“教是為了不教”和“自練通行，自學(xué)得之”的目的。2、學(xué)生練習(xí)的方法教師在教給學(xué)生的練習(xí)方法時，應(yīng)根據(jù)不同的教材內(nèi)容而定。如引導(dǎo)學(xué)生嘗試自練；來體會動作的難易點。啟發(fā)學(xué)生通過自由組合的小組練；來開拓學(xué)生的思維、提高學(xué)生的組織表達(dá)能力，達(dá)到練習(xí)的效果。在體育教學(xué)過程中，應(yīng)隨時給學(xué)生創(chuàng)造一個自我評價、自我檢驗、以及對知識點的簡單分析、對課堂教學(xué)中提出一些要求等的活動窨。這種活動既是對學(xué)生組

17、織能力、口頭表達(dá)能力、思維能力、合作能力、評價能力的培養(yǎng)，也給學(xué)生創(chuàng)造了一個剖析自己、彼此交流、公平競爭、鞏固知識的理想場所，后進(jìn)生可以得到幫助和提高?？偠灾?，在體育教學(xué)中讓學(xué)生主動參與學(xué)習(xí)，才是真正把開啟知識的鑰匙交給了學(xué)生，也是提高學(xué)生身心素質(zhì)、掌握知識的最佳途徑。第三部分  上好體育課必須注意的幾點一、如何做好課前熱身活動作為一名體育教師，我深知認(rèn)真做好每節(jié)課前的熱身活動直接關(guān)系到學(xué)生的健康發(fā)展和教學(xué)內(nèi)容的順利完成。所謂的熱身活動，就是在運動以前，用短時間低強(qiáng)度的動作，讓運動時將要使用的肌肉群先行收縮活動一番，以增加局部和全身的溫度以及血液循環(huán)，并且使體內(nèi)的各種系統(tǒng)（包括心臟

18、血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、神經(jīng)肌肉系統(tǒng)及骨胳關(guān)節(jié)系統(tǒng)等）能逐漸適應(yīng)即將面臨的較激烈的運動，來預(yù)防運動傷害的發(fā)生。如果缺乏熱身活動，就如同汽車發(fā)動后如果不暖機(jī)就全速行駛，容易造成引擎的損壞一樣，能夠引起各種運動傷害。熱身運動大致可分為兩類：第一類：全身性的熱身運動：比如快步走、慢慢跑、輕松跳繩、踩固定腳踏車、或者我們在學(xué)校所學(xué)到的各種健身操等等。這些全身性的熱身運動，顧名思義，可以使全身大部分肌肉群都參與活動。第二類：特定部位的熱身運動：是指針對某項運動的特殊需要，較有選擇性地活動特定的肌肉群。比如打桌球前輕輕地進(jìn)行幾分鐘的揮拍練習(xí)，并且逐漸增加揮拍的力量，就可以把揮拍所需的肌肉群活動開來。如果在運動

19、前能夠用五至六分鐘的時間，進(jìn)行全身性的熱身，再視運動性質(zhì)的需要，從事特定部位的熱身，加上適當(dāng)?shù)睦铙w操，就能夠有效地減少因為熱身不足造成的各種運動傷害了。熱身運動讓我們的生、心理在進(jìn)入戰(zhàn)備狀態(tài)之前，身體的溫度慢慢的提升到可做劇烈運動的時機(jī)，不但降低受傷的發(fā)生率，心理也會有種全身暢快踏實感，更能將你的潛能發(fā)揮到淋漓盡致。當(dāng)然，作為教師還要學(xué)會如何準(zhǔn)備好每節(jié)課前的活動。一套基本體操，一個游戲長期使用，久而久之，學(xué)生自然會感到乏味、厭煩。所以在選擇熱身活動時要注意以下幾點：首先，熱身活動的內(nèi)容要豐富多彩。在教學(xué)中，選擇熱身活動的內(nèi)容應(yīng)全面、豐富。既要有徒手體操，有條件的還要有器械操；既要有原地的、也

20、有行進(jìn)間的；既有單人的、也有雙人或集體的；既有一般練習(xí)，又有模仿、誘導(dǎo)或輔助性的專門練習(xí)。從而避免學(xué)生感到枯燥乏味。其次，活動形式要有趣多樣。多增加一些游戲比賽類型的，這樣使學(xué)生才能感到新穎有趣，才能在提高神經(jīng)系統(tǒng)興奮性的同時激發(fā)學(xué)生的運動欲望。再次，準(zhǔn)備活動要適應(yīng)學(xué)生年齡。不能違反教學(xué)規(guī)律和學(xué)生的生理特點。根據(jù)學(xué)生身體發(fā)育特點，再結(jié)合教材內(nèi)容，編排出適合學(xué)生并受學(xué)生喜愛的各種熱身活動。最后，還要注重一般性熱身活動與專門性熱身活動的結(jié)合。一般性熱身活動主要是使全身各主要肌肉群、關(guān)節(jié)、韌帶都得到充分的活動。而熱身活動是為主教材服務(wù)的，因此要有的放矢，使與完成基本部分主要教材有關(guān)的肌肉群、器官以及

21、各主要系統(tǒng)機(jī)能得到充分活動。它是在一般性練習(xí)基礎(chǔ)上，采用動作性質(zhì)相似和結(jié)構(gòu)與基本部分教材相類似的專門性練習(xí)。專門性練習(xí)是一般性練習(xí)無法代替的。因此上課時必需合理地安排一般性和專門性熱身活動練習(xí)的比重。二、哨笛聲體育教學(xué)中的運用體育教師在正常教學(xué)過程中如果適當(dāng)運用哨音可以使課堂氣氛協(xié)調(diào)，學(xué)生注意力集中，精神振奮，紀(jì)律井然有序。一般來講，吹哨的時機(jī)有：在上課前的集合，在隊伍解散后再集合；另外在準(zhǔn)備活動中，也可以用哨音來指揮學(xué)生做各種動作；還有分組練習(xí)時的換項和暫停練習(xí)和調(diào)動指揮隊伍，變換隊形，各種變向跑、滑步練習(xí)等等都可以用哨聲來指揮。例如：“笛！”，尖長一聲，就可以用來表示某動作或片斷的開始；“

22、笛笛！”，短促兩聲，則可以表示提醒或引起學(xué)生注意；“笛！”(由高到低的悠緩長聲)，表示動作的片斷結(jié)束或暫停；“笛笛！”(由低到高的急促長聲)，表示對違犯課堂紀(jì)律的學(xué)生給予警告、制止或指正：“笛笛笛笛！”，表示緊急集合；“笛笛！”(聲音由低到高再轉(zhuǎn)低)，表示小組的練習(xí)進(jìn)行輪換等。同時，教學(xué)中某些動作也可以利用哨子聲音的長短來完成。例如：立定就“笛笛！”，休息就笛笛！”向左或向右轉(zhuǎn)就配合手部動作“笛笛笛！”等等。其實這些簡單的口令我們體育老師都可以利用口哨完成。而且，利用口哨來指揮學(xué)生，不但清晰、簡便，還能讓學(xué)生能更集中精神去完成老師要求的各項體育動作。那么，在體育教學(xué)中應(yīng)該如何使用口哨呢?1、吹

23、口哨音量大小要適度。從心理學(xué)角度來說，過高的聲音會給人以生硬、粗暴強(qiáng)加于人的心理感覺，而高低適度的聲音則會使人感到清脆易被人理解和接受。因此，教師應(yīng)根據(jù)課堂教學(xué)實際情況需要控制好吹哨的音量。例如：距離學(xué)生活動點比較近或比較安靜時，可吹輕柔些，距離活動點較遠(yuǎn)或遇到干擾圈套時，可大聲吹，集合隊伍時就要吹得急促有力。但遇到突發(fā)事件或控制學(xué)生情緒就要快響和用力響，提醒他們有危險，要馬上注意。同時，目前市場上賣的哨子很多出來的聲音是很響亮的。有些哨子吹出的音量會令人一聽到，就馬上要捂耳朵。因此，在上低年級的體育課時，要注意到低年級學(xué)生的適應(yīng)能力。低年級的小同學(xué)很多的身體器官還在發(fā)育當(dāng)中，不適宜在他們的身

24、邊大聲吹哨。以免突然的高分貝響聲對小孩子聽力造成不必要的傷害。2、吹口哨節(jié)奏快慢要適宜。教師要根據(jù)教學(xué)內(nèi)容、活動場地、練習(xí)要求、對象不同等情況，恰當(dāng)掌握好吹出的“輕重緩急”等節(jié)奏變化，來調(diào)控教學(xué)節(jié)奏。例如：教學(xué)時遇到特殊情況或短長結(jié)合的合音（先短后長音），隊伍練習(xí)時，教師要隨著行進(jìn)速度和節(jié)奏吹得短促或緩長些；學(xué)生注意分散時，可吹低促音；距離學(xué)生較遠(yuǎn)時，可將哨吹得長些；當(dāng)學(xué)生處于疲勞或做整理活動時，哨音與節(jié)奏應(yīng)吹得平穩(wěn)緩慢些。哨音應(yīng)該對體育教師的口令能起到輔助和彌補(bǔ)作用。體育教師要想哨子運用到哨聲振動靈活、控制自如、有節(jié)奏感，哨音悅耳動聽、聲中有情，以增添哨子的藝術(shù)感染力。這就要求教師必須經(jīng)常勤

25、于練習(xí)、善于總結(jié)，并不斷向有經(jīng)驗的教師學(xué)習(xí)、請教，以豐富和提高自己對哨子的運用能力和運用技巧。同時,也要在練習(xí)中多讓學(xué)生做出正確的回應(yīng)，學(xué)生只有在多次適應(yīng)后，才可以做到哨響動作到，避免在實際應(yīng)用中做出錯誤的動作。三、體育教學(xué)中充分發(fā)揮小組長的帶頭作用體育教學(xué)作為學(xué)校教育的重要組成部分，它既是全面發(fā)展教育的內(nèi)容，又是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的重要手段。培養(yǎng)學(xué)生對體育運動的興趣及愛好，讓學(xué)生充分體驗到參加體育運動的樂趣。新的體育課程標(biāo)準(zhǔn)堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，以學(xué)生的發(fā)展為本，在教學(xué)活動中，如何使學(xué)生對體育產(chǎn)生興趣和發(fā)揮其主體作用，體育小組長發(fā)揮著重要的帶頭作用。現(xiàn)在體育教學(xué)多以小組合作的形式進(jìn)行，小

26、組長的作用非常重要。假如沒有組長的組織和指揮，學(xué)習(xí)小組只是徒有其名，而小組長的組織能力將直接影響到小組目標(biāo)的完成，結(jié)合自己的教學(xué)實踐，淺談一下體育教學(xué)中小組長的帶頭作用。在多項活動中，教師很難照顧到每個學(xué)生，所以，培養(yǎng)組長，發(fā)揮鍛煉小組長的作用，是保證練習(xí)能順利進(jìn)行的關(guān)鍵。教師在日常工作中，應(yīng)有意識地培養(yǎng)積極分子，使他們能擔(dān)當(dāng)教學(xué)中的助手。在體育教學(xué)中如何培養(yǎng)體育小組長，面對體育骨干的培養(yǎng)并不是容易的事，你先要教會他們課堂常規(guī)，如上課鈴響，要組織好同學(xué)們在教室里安靜下來，在課室里排好隊，指揮四個小組長組織好他們隊伍，然后把隊伍帶到體育教師指定的位置，按四列縱隊集合，用口令整理好隊伍，報告人數(shù)，

27、要求學(xué)生做到動作快速、安靜、整齊。怎樣去做，管理紀(jì)律，組織活動，同時你要向他們說明小組長作用，讓他們自覺地做好榜樣，并且你要時時地觀察幫助他們改掉毛病，發(fā)揮他們的骨干作用，如你叫體育委員帶領(lǐng)隊伍慢跑，體育委員有時會把口令“跑步走”叫成了“跑步跑”，這就需要體育教師去糾正他們的錯誤。在培養(yǎng)小組長的過程中，教師要為他們樹立榜樣，做好示范，自己在課堂上是如何組織學(xué)生、管理學(xué)生，要用心去培養(yǎng)好組長，平常在課堂上多引導(dǎo)他們正確的口令和動作姿勢，培養(yǎng)組長養(yǎng)成良好的姿體語言、口令、組織能力并不是一朝一夕就可以，要經(jīng)過體育教師和小組長共同努力長期反復(fù)練習(xí)才能建立起來。體育授課中動作示范是體育教學(xué)中最常用的一種

28、直觀教學(xué)法。它是通過具體的動作示范，使學(xué)生在頭腦中建立起所要學(xué)習(xí)的動作的表象，以了解所學(xué)動作的結(jié)構(gòu)、要領(lǐng)的方法。體育教學(xué)的目的是使學(xué)生學(xué)習(xí)并掌握一定的運動技能，而學(xué)生運動技能的學(xué)習(xí)需要直接的感性經(jīng)驗作支持。因此，體育教學(xué)中正確的動作示范，不僅可以使學(xué)生獲得必要的直接感受，以提高掌握動作要領(lǐng)的效率，而且還可以提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的自覺性，有利于形成正確的動力定型。可見，示范對于取得優(yōu)良的教學(xué)效果有著非常重要的作用。而通過小組長的示范動作更能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。1、輔導(dǎo)示范。學(xué)生在合作學(xué)習(xí)時，教師要深入到小組中去，有意識地指導(dǎo)小組長的工作，或者就到每個小組中去做一回“小組長”示范。2、培

29、訓(xùn)學(xué)習(xí)。由于課堂教學(xué)時間有限，教師只能利用課余時間進(jìn)行規(guī)則意識、組織能力、反思能力、評價能力等方面的培訓(xùn)。3、討論交流。教師要定期或適時地組織小組長經(jīng)驗交流會，讓各個小組把自己好的方法介紹給其他小組，讓他們互相借鑒，也可以組織開展以“我快樂，我是小組長”，“怎樣當(dāng)好小組長”為主題的演講，讓他們在會上把自己工作中的經(jīng)驗、教訓(xùn)、煩惱事、高興事做個交流。通過這些形式，幫助小組長們提高工作能力。小組長的示范可以使學(xué)生在體驗到體育動作的形體美，力度美，嫻熟美和健康美的同時，獲得一種他能做到我也能做到的心理感受，并由此而產(chǎn)生學(xué)習(xí)體育技術(shù)動作的極大興趣。在體育教學(xué)中充分發(fā)揮小組長的作用是一個很值得重視的問題

30、，目前有的體育教師對這一個問題不夠重視，沒有很好地培養(yǎng)和訓(xùn)練體育委員及體育小組長，沒有充分發(fā)揮和體現(xiàn)他們的真正作用和能力，這就增加了體育教師的負(fù)擔(dān)和工作量，特別是在大班額的班級中，如果體育教師沒有發(fā)揮體育骨干的作用，那就很難管理組織好學(xué)生，教學(xué)效果不明顯，所以不可忽視體育骨干的作用。體育小組長不僅僅是教師搬運器材布置場地的助手，更是參加管理和評價的助手，例如，在進(jìn)行小組競賽時，教師可要求體育骨干維持好本組的紀(jì)律，安排參賽選手的次序，分組練習(xí)時，可讓小組長帶領(lǐng)本組成員到指定地點組織練習(xí)，之后報告本組的練習(xí)情況，在進(jìn)行學(xué)習(xí)評價時，讓小組長對小組內(nèi)其他成員的學(xué)習(xí)態(tài)度、情意表現(xiàn)與合作精神、健康行為等進(jìn)

31、行評價。因此，在體育教學(xué)中，要想在體育課中達(dá)到預(yù)期的教學(xué)效果，必須做好小組長的選好、培養(yǎng)好、發(fā)揮好工作，對保證課堂教學(xué)順利進(jìn)行完成教學(xué)任務(wù)提高教學(xué)質(zhì)量起著決定的作用。四、注意消除小學(xué)體育課的安全隱患學(xué)生的身心健康是現(xiàn)代體育教學(xué)的重中之重，但在體育課中學(xué)生受傷的事例也舉不勝舉。體育課中經(jīng)常會發(fā)生扭傷、搓傷、拉傷、碰傷等運動損傷，偶爾也會發(fā)生一些重大的安全事故，輕者影響學(xué)習(xí)，重者可能造成殘疾，甚至危及生命，給學(xué)校、學(xué)生、家庭帶來不應(yīng)有的損失。廣大體育教師應(yīng)高度重視安全教育，落實安全措施，使青少年健康快樂地成長。以下從幾方面與大家談?wù)勎夷w淺的看法。（一）、充分認(rèn)識安全工作的重要性，增強(qiáng)安全責(zé)任感在體

32、育教學(xué)中，教師不僅自身要具有高度的安全意識，同時也有責(zé)任和義務(wù)教育學(xué)生樹立安全第一的思想。如：有的學(xué)生上課調(diào)皮，站隊時相互推撞認(rèn)為好玩，他們根本不知道掌握力度和分寸，再加上有的孩子本身平衡協(xié)調(diào)能力就差，很容易因碰撞而摔倒，造成身體損傷等安全事故。為此教師就應(yīng)在迅速制止的同時給予適當(dāng)?shù)呐u教育，不僅讓學(xué)生明白這是錯誤的行為及其可能發(fā)生的不良后果，同時要使每個學(xué)生都意識到這是不安全的行為，杜絕同類事件的再次發(fā)生。這樣通過一些事件及時的教育和隨時的提醒使學(xué)生思想上引起認(rèn)識和重視，才能時時保持清晰的安全意識，不做有危險的事，促使學(xué)生高度的安全意識得以形成，防止安全事故的發(fā)生。（二）、加大安全教育力度，提高師生安全意識和防范能力1、課堂常規(guī)的建立，強(qiáng)化紀(jì)律教育。體育教師要以身作則，為人師表，要求學(xué)生穿運動服上課，身上不能帶有小刀等鋒利硬物，不要佩帶胸針等飾品，不要留長指甲等，上課要聽從指揮、遵守紀(jì)律，嚴(yán)禁學(xué)生有嬉戲取鬧、任性蠻干、動作粗野