教師的心理素質(zhì)和職業(yè)適應(yīng)范文

1、教師的心理素質(zhì)和職業(yè)適應(yīng)教師的心理素質(zhì)和職業(yè)適應(yīng)李先啟 劉道溶 教師作為精神文明的開拓者，在傳遞科學(xué)文化知識，促進整個人類生存與延續(xù)方面始終起著十分重要的作用。中國古代曾將"天，地，君， 親，師"供奉一堂，使為師者成為"無所不知"的人之楷模，備受尊崇。很少有人懷疑教師有人格及心理適應(yīng)問題。 隨著科技的進步，知識的不斷更新，社會對教師角色的要求不再是單純的"傳道，授業(yè)，解惑"。正如學(xué)會生存中所闡述的那樣："教師 的職責(zé)現(xiàn)在已經(jīng)越來越少地傳遞知識，而越來越多地激勵思考；除了他的正式職能以外，他將越來越成為一位顧問，一位交換意見的

2、參加者，一位幫助發(fā)現(xiàn)矛盾論點而不是拿出真理的人"。由于信息源急劇增多，學(xué)生視野開闊，思維活躍，知識面廣，教師如果以有限的知識或權(quán)威的地位很難駕馭課堂。難怪不少教師都有"現(xiàn)在的學(xué)生越來越難教"的感覺。因此，隨著社會的變遷，教師只有了解自己所處的角色情景，具備良好的心理素質(zhì)和職業(yè)適應(yīng)能力，才能成為一名合格的教育工作者。 一、加強教師角色責(zé)任 教師作為現(xiàn)代社會中的一員，心理狀態(tài)或多或少受到社會各種思潮的影響。特別是市場經(jīng)濟的變革，使教師傳統(tǒng)的人生觀、價值觀不斷面臨新的挑戰(zhàn)，同時也影響著教師的角色期望和職業(yè)態(tài)度。過去，教師在工作中以追求物質(zhì)利益為恥，以"園丁&q

3、uot;或"蠟燭"似的無私奉獻精神為職業(yè)理想。然而，隨著商品意識不斷對教育的影響和滲透，教師固有的道德價值觀開始動搖、解體。教師行業(yè)出現(xiàn)不安心工作、人員流動、跳槽等現(xiàn)象就不足為怪了。我們很難肯定目前從事教師這一職業(yè)的人，都是熱愛本職工作，能夠擔(dān)負起教師角色責(zé)任的人；已經(jīng)從事教師職業(yè)的人未必都適合做教師或者能夠安心地從教。因此，學(xué)校在全面落實素質(zhì)教育的過程中要將教師的職業(yè)適應(yīng)和社會適應(yīng)作為建設(shè)教師隊伍的先決條件。 用現(xiàn)代教育理念充實教師的頭腦。 在信息網(wǎng)絡(luò)化時代，教師的育人功能發(fā)生了變化。學(xué)校要培養(yǎng)出具有創(chuàng)新精神和實踐能力的人才，首先要求教師要有創(chuàng)新教育的能力。有的教師工作得

4、不到學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的認可，上課學(xué)生不愛聽，問題就在于他們的教學(xué)方法過于陳舊，不能激發(fā)學(xué)生求知的欲望。當(dāng)前，日趨先進的現(xiàn)代教育技術(shù)為課堂教學(xué)提供了有利的輔助教學(xué)手段，教師假如還不能把握住教學(xué)角色，無法適應(yīng)教育技術(shù)革命的形勢，仍然固守傳統(tǒng)教學(xué)觀念及方式，將落后于時代的要求，終為學(xué)校教育所淘汰。在掌握、運用計算機技術(shù)及接受信息方面，許多中小學(xué)生已經(jīng)露出"后生可畏"的勢頭。如，學(xué)校要求教師學(xué)做教學(xué)課件、網(wǎng)頁，不少學(xué)生卻已經(jīng)學(xué)在老師的前頭了。坐在電腦臺前，做老師的有時也不得不向?qū)W生請教弄不清楚的地方。所以，教師有現(xiàn)代教育理念，努力鉆研教法，探究學(xué)法，才能輕松自如地揮灑教壇，以自身的高素質(zhì)促

5、進學(xué)生素質(zhì)發(fā)展。 樹立正確的學(xué)生觀。 教師是學(xué)生心目中的"榜樣"和"楷模"， 是構(gòu)建和諧的師生關(guān)系的主動者。俗語說：有什么樣的校長，就有什么樣的學(xué)校。有什么樣的老師，就有什么樣的學(xué)生。教師一方面要確立自己作為教育者的位置，另一方面還要明確用什么樣的態(tài)度對待學(xué)生，即有什么樣的"學(xué)生觀"。因此，教師要弄清楚下列問題： 在教學(xué)層面上，學(xué)生是"人"，不是"容器"。學(xué)生作為社會中的個體，與教師享有平等的人格尊嚴。學(xué)生有不可剝奪的受教育權(quán)。教師 了解學(xué)生的基本特征，更要了解學(xué)生的個別差異，才能尊重、理解學(xué)生

6、。學(xué)生的個性不同，需要教師采取不同的教學(xué)態(tài)度和個別引導(dǎo)。如，性格外向者，喜歡難度較大的教學(xué)內(nèi)容，能大膽回答老師的課堂提問，但是課后作業(yè)較馬虎，不愛認真復(fù)習(xí)；而性格內(nèi)向者，課堂反應(yīng)緩慢，但是課后肯花時間認真做作業(yè)；還有一些性情頑劣，不愛學(xué)習(xí)的學(xué)生并非因為智力低下，更多的是由于非智力因素所造成的。所以，教師在教育過程中必須尊重學(xué)生個性差異，重視情感因素的作用；反之，采用簡單說教，粗暴干涉?高壓政策"，或者遷就學(xué)生，放任不管，都不可能受到教育效果； 在教育過程中，重視學(xué)生的身心發(fā)展?，F(xiàn)代教育目標是德、智、體、美、勞、心六育并重。僅以學(xué)習(xí)成績的好壞作為衡量學(xué)生發(fā)展的 標準，勢必偏離素質(zhì)教育的

7、方向。學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀并不能預(yù)示或取代其它方面的健康發(fā)展。在中小學(xué)生離家出走、社會暴力事件以及品德行為問題中不乏成績優(yōu)異的學(xué)生。心理學(xué)專家己向?qū)W校和家長們發(fā)出"好孩子是問題孩子"的呼聲。成績好的學(xué)生或擔(dān)任班干部的學(xué)生就因為他們平時學(xué)習(xí)努力、自律能力強，在學(xué)校一向得到老師的重視和愛護，家長對這些孩子也很放心，忽視了他們成長過程中所遇到的困惑和挫折。"好學(xué)生"為了達到老師和父母心目?好孩子"的標準，在言行上過于苛刻要求自己，壓抑了心理需要和個性發(fā)展。一旦遭遇到挫折或接觸社會便會產(chǎn)生內(nèi)心沖突，引發(fā)意想不到的行為后果；而成績差或表現(xiàn)不好的學(xué)生更容易被老師所

8、嫌棄，家長也多以批評、指責(zé)的語言相待。學(xué)生一旦接受這種教育態(tài)度和期望將導(dǎo)致更為惡化的表現(xiàn)行為虼擻腥司韃櫸鄭杉械鵲難捎謁竊諦郵芐睦碭好嫜沽伲院蟛餃肷緇岣菀壯鋈送返兀艸浞址悠涓魴約安鷗桑?/td& 在學(xué)校人際交往中，教師要掌握與學(xué)生交往的技巧，如，善于向?qū)W生"示愛"，有同情心；讓學(xué)生理解自己的言行，不放縱、遷就學(xué)生 ；以身作則，做事有原則、立場。 加強教師職業(yè)道德建設(shè)。 教師不僅是社會文化價值與道德準則的傳遞者，同時也是代表和具有這些價值和準則的人。教師對本職工作的興趣和熱情，以及嚴謹?shù)闹螌W(xué)態(tài)度，都對學(xué)生起著仿效作用。教師工作一向復(fù)雜而繁重，如果僅僅從經(jīng)濟報酬上看是體現(xiàn)

9、不出它的勞動價值。教師勞動價值充分體現(xiàn)在其具有的社會性。一名教師，不論他的性格如何，是否適合做教師，但他心里自然明白自己在怎樣教育學(xué)生，能教到什么程度。教師有普通人所有的一切需要，包括物質(zhì)生活需要。但教師特殊的職業(yè)決定了教師擁有更多的是無形的報酬。那種將教師作為不得已而從之的職業(yè)想法，不喜歡教學(xué)，隨意諷刺挖苦、甚至體罰學(xué)生或?qū)⑸唐芬庾R納入教育行為，不專心教學(xué)，熱衷于有償家教等，都有悖于教師職業(yè)道德。陶行之先生曾滿懷信心地指出："如果全國教師對于兒童都有鞠躬盡瘁死而后已的決心，必能為我們民族創(chuàng)造一個偉大的新生命"。這仍是黨和國家對我們教師的殷切期望。 二、解決教師工作壓力 根

10、據(jù)國外調(diào)查表明，教師職業(yè)所帶來的公眾壓力多于其它行業(yè)的人。香港曾將淌耙笛沽形詼唬齟斡誥熘耙怠頤侵潰識?/td&的工作壓力可以排除心中的空虛和郁悶，令人振奮，給人向上的力量，有益于提高工作效率和學(xué)習(xí)效率；反之，過度的工作壓力，即不愉快的壓力，則給人帶來苦惱，使人產(chǎn)生生理、心理以及行為失調(diào)反應(yīng)，在日常活動中產(chǎn)生焦慮：如心悸，神經(jīng)衰弱，消化不良，沮喪，注意力不集中，自我評價過低，工作效率差等。教師工作壓力主要來源于： 教師角色期望與自我價值觀的沖突。 教師的角色內(nèi)容隨著社會發(fā)展、科技進步以及知識的增長與更新而不斷改變。在我國獨生子女的教育過程中，教師更是扮演著微妙的角色。從社會對教師的角色期

11、望來看。心理學(xué)家認為，教師要充當(dāng)知識的傳授者，集體領(lǐng)導(dǎo)者，模范公民，紀律維護者和家長代理人等。如，家長和學(xué)生對教師的角色期望是知識的傳授者，就要求教師知識博大精深，無所不知；將教師看成紀律的維護者，就希望教師嚴明公正；將教師看作家長的代理人，則要求教師工作耐心細致，對學(xué)生關(guān)心體貼。而社會中人人對教師應(yīng)做什么和怎樣做都有自己的看法，這樣教師受到各種相互沖突的角色期望的沖擊，同時這些角色期望也與教師自我價值觀產(chǎn)生對立、沖突。 自我期望值過大，追求"完美主義"。 教師作為知識和道德的化身，常把"完美"當(dāng)作自己為人處世的目標。在工作上要求盡善盡美，并渴望他人看到

12、、肯定自己的成績。這種追求"完美"之心態(tài)容易忽略自身條件的限制，如個性、能力、機遇等。一旦過高的自我期望目標不能實現(xiàn)，就會有很強的挫敗感，對自己自怪、自責(zé)，對他人懷有敵視、對立情緒。我校"心理輔導(dǎo)室"在心理咨詢中發(fā)現(xiàn)，優(yōu)秀教師在教學(xué)工作中所承受的心理壓力超過普通教師，如擔(dān)心公開課上得不成功；害怕學(xué)生在競賽中發(fā)揮不出成績；拿不準領(lǐng)導(dǎo)、同事對自己的看法等。因此，教師放棄"完美主義"的心態(tài)，積極面對工作中的挫折，調(diào)整、確立切合實際的工作目標，才能在真實的世界里發(fā)揮工作的潛能。 教師評價體系有待進一步完善。 怎樣評價教師，教師能否能接受評價的

13、方式，對教師心理有很大的影響。教師工作若得到積極的評價，便會以飽滿的情緒、更大的精力投入工作；反之，教師若對評價結(jié)果不滿，擔(dān)心由于人為的偏差，使自己在評價中受到誤解、不信任，則會產(chǎn)生心理負擔(dān)，增加工作壓力 目前，我國中小學(xué)教師評價主要采取終結(jié)性評價方式，評價結(jié)果與獎勵結(jié)合，有的還成為解聘不合格教師的依據(jù)。但在評價過程中有兩個 問題需要引起注意：一是缺乏統(tǒng)一的評價標準：如果以教學(xué)優(yōu)劣作為評價的標準，那么如何評價教師的教學(xué)業(yè)績呢？若以考試成績作為權(quán)衡的條件，顯然忽視了教師在改變學(xué)生的興趣、行為、品德行為和價值觀等方面所做出的努力。每一個班級的學(xué)生由于遺傳素質(zhì)、家庭教育環(huán)境不同，學(xué)生在學(xué)習(xí)技能及學(xué)習(xí)

14、成績方面存在著很大的差異。而教師往往忽略或不愿意接受這種差異。凡做教師的，都有這樣的感覺：各科老師最大的精力似乎都放在成績差的學(xué)生身上。不管這個學(xué)生是否有能力學(xué)好，不管他對教學(xué)有什么樣的感受，也不管他還有什么優(yōu)點和特長，反正考試成績是至關(guān)重要的，因為它與學(xué)校對教師的評價直接掛鉤。令人欣慰的是近期來許多學(xué)校，特別是小學(xué)，根據(jù)教育部減輕課業(yè)學(xué)生負擔(dān)的指示，強調(diào)教育以促進學(xué)生素質(zhì)的全面發(fā)展為目標，從而鼓舞了教師的工作熱情，減輕了教師工作中的壓力；教師評價的另一個問題是評價方式簡單劃一；教師評價目的是為了完善教學(xué)、教育過程?，F(xiàn)在學(xué)校進行終結(jié)性評價，結(jié)果基本上體現(xiàn)在對教師的獎懲上，無助于從根本上提高教師

15、專業(yè)能力和整體素質(zhì)。而形成性評價更能關(guān)注教學(xué)、教育過程，如教師怎樣工作，學(xué)生原有的素質(zhì)水平是否有提高的機會，教師工作是否具有創(chuàng)新精神等等。教師評價要采用多元評價方式。 最后，形成教師工作壓力的因素還有：學(xué)生不良的行為、人際關(guān)系、工作負荷、專業(yè)發(fā)展前景等。當(dāng)教師工作壓力太大造成認知、行為障 礙時，應(yīng)進行心理咨詢、輔導(dǎo)。 三、維護教師心理健康，促進教師職業(yè)發(fā)展 良好的心理素質(zhì)是現(xiàn)代人從事各項工作，享受美好生活的重要條件。教師職業(yè)壓力和身心疾病已受到專家們的關(guān)注。如同普通人一樣，教師也會陷入如焦慮、緊張、抑郁等心理困境?，F(xiàn)代教師了解心理學(xué)知識，學(xué)會心理自我調(diào)節(jié)，顯得十分重要。 面對現(xiàn)實，自我認知 人

16、是獨立而特殊的個體，只有對自己的認識越深刻，越能幫助自己有效地調(diào)適工作壓力、生活挫折及內(nèi)心沖突所帶來的困擾。認識自我，包括自己的個性，興趣，優(yōu)缺點，工作能力及所負擔(dān)的角色。不少教師在工作中的壓力是對自己缺乏了解，教學(xué)工作不能從實際需要出發(fā)，目標定得太高或者過于理想化，最終難以避免挫敗，導(dǎo)致付出與成功不相符，心理失去平衡。此外，教師要充分發(fā)揮自己的個性優(yōu)勢，在教育教學(xué)工作中揚長避短。如，教師的性格是內(nèi)向還是外向，處事主觀、迅速還是民主、松散。教師的年齡隨著教齡一年一年在不斷增大，但所教學(xué)生的年齡卻逐年呈下降趨勢。"學(xué)生越來越難教"在很大程度上是社會變革對學(xué)生價值觀的改變，教師

17、若不能勇敢地面對教育現(xiàn)實的挑戰(zhàn)，仍然采用一成不變的教育策略，容易產(chǎn)生職業(yè)適應(yīng)障礙，降低工作效率。 促進教師人際關(guān)系 和諧的人際關(guān)系是教師發(fā)揮角色作用、工作成功的重要保證之一；反之，人際關(guān)系惡化很容易導(dǎo)致心理障礙，使人陷入無窮乏味的名利糾紛之中而不能自拔，同時也會嚴重腐蝕校園風(fēng)氣。俗語說，"文人相輕"是指教師讀書多，學(xué)識廣，容易看高自己，看貶別人。這種人際關(guān)系的價值取向已為時代的進步所擯棄。首先，認識、接納自己，了解、尊重他人是教師良好的人際關(guān)系之基礎(chǔ)。人們一般喜歡拿自己的優(yōu)點和別人的短處相對比，這樣人就比較容易自信，但有礙于人際關(guān)系的建立。金無足赤，人無完人，教師必須正視并

18、接受來自于內(nèi)部和外部，對自尊心有威脅的各種因素，如家長、學(xué)生對自己教學(xué)成果的評價，榮譽的得失，自身沖動行為所造成的后果。教師勇于向自我挑戰(zhàn)，不斷超越自我，才能擁有健康的心態(tài)，以積極的人生態(tài)度與他人和諧相處。另外，有效的溝通對人際關(guān)系的建立也很必要。英文"i am sorry！"(很抱歉！)成為外國人相互溝通時的常用語。國外研究發(fā)現(xiàn)，師生關(guān)系緊張的原因中，有60%的因素是缺乏有效的溝通。溝通既能了解別人，又能從別人那里進一步了解自己，也能容納別人與自己不同的觀點。掌握溝通的技巧：坦誠、友好、信賴、尊重、同情與理解，將會加強人際間的互助關(guān)系。 塑造教師健全的人格 美國學(xué)者所羅門教授說："在個體人格發(fā)展方面，教師的影響僅次于父母。 一個孩子如果擁有