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1、1-1:電子琴一、游戲準(zhǔn)備:在地上劃一個(gè)如圖1-1 的游 戲圖形,圖形尺寸視學(xué)生年齡大小而定。二、游戲方法:把游戲者分成人數(shù)相等四隊(duì)。發(fā)令后各隊(duì)排頭持鼓糙從起點(diǎn)跑出,繞過(guò)第一 標(biāo)竿返回?fù)粢幌鹿?,緊接著馬上又繞過(guò)第二標(biāo)等返回?fù)舳鹿?,依次?lèi)推。最后擊完五下鼓后跑回起點(diǎn)把鼓糙傳遞給下一個(gè)人,自己退于隊(duì)尾。下一個(gè)人做,方法同前,一直進(jìn)行到最后一人為止,先完成的隊(duì)為優(yōu)勝三、游戲規(guī)則:1唱跳者速度不能過(guò)快。2模仿者不能跳錯(cuò),否則為失敗。四、教學(xué)建議:1教師先講解游戲方法和規(guī)則,經(jīng)過(guò)練習(xí)再正式比賽;2適合小學(xué)低年級(jí)選用。1-2擊鼓一、游戲準(zhǔn)備:鼓四個(gè),鼓槌四根,標(biāo)竿20 根。布置如圖1一 2:二、游戲方法

2、:把游戲者分成人數(shù)相等四隊(duì)。發(fā)令后各隊(duì)排頭持鼓糙從起點(diǎn)跑出,繞過(guò)第一標(biāo)竿返回?fù)粢幌鹿?,緊接著馬上又繞過(guò)第二標(biāo)竿返回?fù)舳鹿?,依次?lèi)推。最后擊完五下鼓后跑回起點(diǎn)把鼓槌傳遞給下一個(gè)人,自己退于隊(duì)尾。下一個(gè)人做,方法同前,一直進(jìn)行到最后一人為止,先完成的隊(duì)為優(yōu)勝。三、游戲規(guī)則:做錯(cuò)者必須返回起點(diǎn)重做。四、教法建議:1教師要鼓勵(lì)游戲者頑強(qiáng)奮斗,為集體爭(zhēng)取榮譽(yù)。2教育游戲者動(dòng)腦筋安排本隊(duì)出場(chǎng)順序。3.要求游戲者正確對(duì)待勝負(fù),自覺(jué)遵守規(guī)則。4跑的距離和標(biāo)志多少可視對(duì)象決定。1-3趕鴨子一、游戲準(zhǔn)備:在地上劃一個(gè)圓圈(代表池塘,大小視人多少而定),準(zhǔn)備長(zhǎng)竹竿一根,如圖1-3二、游戲方法:選一人當(dāng)趕鴨人,其他

3、人都當(dāng)小鴨子。游戲開(kāi)始,趕鴨人手持長(zhǎng)竹竿,竿的另一頭觸地,來(lái)回奔跑追趕 “鴨子”,“鴨子”可以在圈內(nèi)跑動(dòng)躲閃, 也可以從竿上面跳過(guò)去,誰(shuí)要是觸竿就算失誤。當(dāng)趕鴨人突然舉竿在頭上轉(zhuǎn)幾下時(shí),“鴨子”必須馬上出圈沿池塘跑一圈才能返回,最后出來(lái)一個(gè)為失誤。失誤者換成趕鴨人,游戲重新開(kāi)始。三、游戲規(guī)則:1、持竿者的竿頭必須觸地,違者觸及人為無(wú)效。2、鴨子因躲閃跑出圈外為失誤。四、教法建議:1、趕鴨人比較吃力,如果累了就可以舉竿,和動(dòng)作遲緩者互換角色。2、教育持竿者不得用力掄竿,以免造成傷害事故。3、適合小學(xué)低年級(jí)學(xué)生選用。一、游戲準(zhǔn)備:藤圈(或呼啦圈)若干個(gè)。場(chǎng)地布置如圖1-4:二、游戲方法:把游戲者分

4、成人數(shù)相等的數(shù)隊(duì),再將各隊(duì)等半分成甲乙兩組相對(duì)(迎面)站立于兩條起點(diǎn)線(xiàn)之后。裁判發(fā)令后, 各隊(duì)甲組排頭朝前跑出,至地道口將圈從頭穿過(guò)身體至腳下取出(進(jìn)),跑到地道另一頭再把圈從腳下穿過(guò)身體到頭上取出(出) ,之后,跑到對(duì)面拍及本隊(duì)乙組排頭手掌,同隊(duì)隊(duì)員跑出,方法同前;自己退于隊(duì)尾。依次往返到最后全隊(duì)完成,先完成的隊(duì)為勝。三、游戲規(guī)則:套錯(cuò)圈者必須重新套圈。四、教法建議:1、向游戲者說(shuō)明圈從下向上套為進(jìn),反之則為出。而另一端隊(duì)員也必須先進(jìn)后出。2、教育游戲者動(dòng)腦筋,如何才能做到快進(jìn)、快出。3、適合小學(xué)低年級(jí)學(xué)生選用。1-5:梅花斗艷一、游戲準(zhǔn)備:小沙包10 只,場(chǎng)地布置如圖1-5:二、游戲方法:

5、把游戲者分成人數(shù)相等的兩隊(duì),各隊(duì)成斜縱隊(duì)于起點(diǎn)線(xiàn)后。發(fā)令后,各隊(duì)排頭朝前跑出,來(lái)到梅花圖案中圈, 拿起五只小沙包, 在其周?chē)獾奈鍌€(gè)小圈中各放一只, 然后迅速返回拍及第二個(gè)隊(duì)員,自己退到隊(duì)尾。接著本隊(duì)的第二個(gè)隊(duì)員來(lái)到梅花圖案把小沙包收攏放回中圈,如此一開(kāi)一收往返接力。最后先完成的隊(duì)為優(yōu)勝。三、游戲規(guī)則:包放出圈外為失誤,須重放。四、教法建議:1、教師先講解游戲方法與規(guī)則,經(jīng)過(guò)練習(xí)后再進(jìn)行比賽。2、各隊(duì)隊(duì)員的比賽次序可由各隊(duì)自行安排。3、適合小學(xué)中高年級(jí)學(xué)生選用。1-6:割麥子一、游戲準(zhǔn)備:手榴彈若干枚或飲料瓶(如可樂(lè)瓶等),接力棒四根。場(chǎng)地布置如圖1-6:二、游戲方法:把游戲者分成人數(shù)相等的兩

6、隊(duì),各隊(duì)再等分成甲、乙兩組,相對(duì)排縱隊(duì)于起終點(diǎn)線(xiàn)后。發(fā)令后,各隊(duì)甲組排頭手持接力棒當(dāng)鐮刀。朝前跑出,至“麥子” (豎放手榴彈或飲料瓶代替)時(shí)依次用左手提起, 從下面揮過(guò)再放下, 共做三次,然后跑至對(duì)面,把“鐮刀”傳遞給本隊(duì)乙組排頭,自己退于乙組隊(duì)尾。接著,乙組排頭做,如此接力, 直至最后一人為止,以先完成任務(wù)的隊(duì)為優(yōu)勝。三、游戲規(guī)則: “麥子”不得少割,倒了應(yīng)扶好再跑。四、教法建議:1、培養(yǎng)游戲者熱愛(ài)勞動(dòng)的思想品質(zhì)。2、游戲還可在最后一人割后,把收割的麥子全部收回,以示“豐收”。3、適合小學(xué)低年級(jí)選用。1-7信鴿放飛一、游戲準(zhǔn)備:在場(chǎng)地上劃二條相距 15 米的起止線(xiàn),插數(shù)面標(biāo)志旗,準(zhǔn)備棉紙若干

7、張上面畫(huà)好信鴿。如圖 1-6。二、游戲方法:把游戲者分成人數(shù)相等的數(shù)隊(duì)。發(fā)令后各隊(duì)排頭把紙信鴿貼于胸腹部,不用任何固定,然后松手快跑,繞過(guò)標(biāo)志旗再返回,先到終點(diǎn)并不掉者可為本隊(duì)奪得一分。接著重新發(fā)令,依次進(jìn)行,最后以得分多的隊(duì)為勝。三、游戲規(guī)則:如果途中掉紙鴿必須放好后退三步才能繼續(xù)。四、教法建設(shè):1、人數(shù)多,可多分幾個(gè)場(chǎng)地進(jìn)行。2、告訴游戲者只有快跑,信鴿才不掉落的道理。1-8跑城一、游戲準(zhǔn)備:在地上劃一個(gè)50 公分的小圓圈,再分成四格,相對(duì)格里各放一枚不同顏色的小物件(如沙包、 棋子、 三毛球等),在離它 5 8 米遠(yuǎn)的兩頭各劃一個(gè)直徑為 2 米的大圓圈,如圖 1-8:二、游戲方法:游戲由

8、六人參加,每隊(duì)三人,兩人站于圈內(nèi)相對(duì)而立手拉手,一側(cè)臂上舉,一側(cè)臂下舉,當(dāng)城門(mén),另一人背對(duì)小圓圈,一腳踩格。發(fā)令后,迅速跑到自己的城門(mén)鉆跨過(guò)去,再折回小圈,沿逆時(shí)針?lè)较蛞苿?dòng)一格棋子,如此連續(xù)快速進(jìn)行,一旦使自己的棋子移進(jìn)對(duì)方所在的格內(nèi),即可得分,接著輪換下一人做,最后以得分多的隊(duì)為勝。三、游戲規(guī)則: 1、做城門(mén)的不能散架,否則重做。2、棋子壓線(xiàn), 需要重新擺好再跑。四、教法建議:1、教師先講解游戲方法、規(guī)則,經(jīng)過(guò)練習(xí), 再進(jìn)行比賽。2、人多可分幾個(gè)隊(duì)進(jìn)行比賽。3、適合小學(xué)中高年級(jí)學(xué)生選用。1-9:跳皮筋追人一、游戲準(zhǔn)備: 把一根長(zhǎng)皮筋的兩頭打結(jié),由四人扯成正方形。如圖1-9:二、游戲方法:把游

9、戲者分成人數(shù)相等的四組,每組排頭各站皮筋的一邊。發(fā)令后趕快用左右腳各鉤跳一次皮筋,再按順時(shí)針?lè)较蚺艿较乱贿吰そ钐庛^跳,并力爭(zhēng)動(dòng)作迅速追拍前一人,一旦拍到就可為本組得一分。接著輪換各組下一人繼續(xù)進(jìn)行,最后以得分多的組為勝。三、游戲規(guī)則:1、必須按規(guī)定順序和動(dòng)作去做,違者算失分。2、在規(guī)定時(shí)間內(nèi)未能追拍上,可判為平局。四、教法建議:1、鼓勵(lì)游戲者關(guān)心集體爭(zhēng)取榮譽(yù)。2、鼓勵(lì)游戲者總結(jié)跳得好跑得快的體會(huì)。3、根據(jù)游戲的對(duì)象,可減低或增大跳皮筋的難度。4、適合小學(xué)低中年級(jí)選用。1-10:轉(zhuǎn)爐煉鋼一、游戲準(zhǔn)備: 在地上劃二個(gè)大圓圈,30米外再劃一條終點(diǎn)線(xiàn)。如圖1-10:二、游戲方法: 把游戲者分成人數(shù)相等

10、的兩隊(duì),各隊(duì)入圈后一半人手拉手圍成圈當(dāng)“轉(zhuǎn)爐”;另一半人分別坐在兩人拉手之間,雙臂伸開(kāi)搭在左右兩邊的隊(duì)員肩上當(dāng)“礦石”。游戲開(kāi)始,轉(zhuǎn)爐按逆時(shí)針?lè)较蜣D(zhuǎn)圈走,并唱歌,當(dāng)裁判員宣布:“出鋼了”各圈立即開(kāi)一個(gè)豁口,轉(zhuǎn)爐內(nèi)的“礦石”變成“鋼水”由豁口向外朝30 米外的終點(diǎn)線(xiàn)跑去,哪隊(duì)“鋼水”先跑到終點(diǎn)為勝。接著各隊(duì)互換角色再進(jìn)行游戲。三、游戲規(guī)則:1、轉(zhuǎn)爐不得散架。2、不得搶跑。四、教法建議: 此游戲適合中學(xué)生做,小學(xué)生做時(shí)如果抬不動(dòng)同伴,可讓同伴單腳擱在手上轉(zhuǎn)圈。1-11歡樂(lè)的小礦工一、游戲準(zhǔn)備:在二只凳子中間擱一個(gè)藤圈(或呼啦圈)當(dāng)?shù)V井,每行布置三個(gè)。如圖111。二、游戲方法:把游戲者分成人數(shù)相等的

11、數(shù)隊(duì),各排縱隊(duì)于起點(diǎn)線(xiàn)后。發(fā)令后,各隊(duì)排頭脖頸上系一條毛巾(或戴一頂安全帽)朝前跑出, 依次從三個(gè)礦井口跳進(jìn)去再?gòu)南旅驺@出來(lái),迅速返回,把毛巾(或帽)傳遞給下一個(gè)人,自己退隊(duì)尾。接著下一個(gè)人做,方法同前,直至最后,以先完成的隊(duì)為勝。三、游戲規(guī)則:如果碰倒藤圈(呼啦圈)必須放好重做。四、教法律議:1培養(yǎng)游戲者熱愛(ài)勞動(dòng),為實(shí)現(xiàn)四化作貢獻(xiàn)。2教育游戲者注意生產(chǎn)安全,做到快速、安全完成任務(wù)。3適合小學(xué)低年級(jí)選用。1-12爆破一、游戲準(zhǔn)備:在地上劃一個(gè)直徑為2 米的圓圈,外面分散豎放3 至 5 只腰鼓。鼓一根。如圖1一12。二、游戲方法:游戲以5 至 6 人為宜,通過(guò)猜拳選一人當(dāng)守衛(wèi)者,其他人都當(dāng)爆破手

12、進(jìn)圈。游戲開(kāi)始,任出一人手持鼓槌為奔跑者,分別在 5 只腰鼓上各敲三下如讓守衛(wèi)者追拍順利返回圈,就算爆破成功,可得一分。一旦被拍及則和守衛(wèi)者互換角色。接著換下一人進(jìn)行,最后以得分多者為勝。三、游戲規(guī)則:未完成任務(wù)前不得返圈。四、教法建議: 1、通過(guò)游戲培養(yǎng)機(jī)敏勇敢的品質(zhì),學(xué)英雄做英雄。2教育游戲者要快速、果斷、勇敢。3如果守衛(wèi)者三次沒(méi)有追上爆破者,可換一守衛(wèi)者,以免過(guò)累。4適合小學(xué)低年級(jí)選用。1-13:消防隊(duì)(跑)一、 游戲準(zhǔn)備:利用肋木架代表“樓房” ,在每格肋木上系上相應(yīng)的紅布條,頂端各放一個(gè)布娃娃。如圖 1 一 13。二、 游戲方法:把游戲者分成人數(shù)相等的數(shù)隊(duì),站于肋木30 米外的起點(diǎn)線(xiàn)

13、上。裁判發(fā)令后,各隊(duì)排頭向前跑去,來(lái)到規(guī)定的肋木格,解下一個(gè)紅布條(表示撲滅了一處火焰)再返回拍及下一人,依次仿前動(dòng)作進(jìn)行,最后一人攀到頂端,救出“小孩”返回起點(diǎn)線(xiàn),先完成的隊(duì)為勝。三、游戲規(guī)則:游戲者不許直接跳下肋木。四、教法建議:1、教師先講解游戲方法、規(guī)則,經(jīng)過(guò)練習(xí)再進(jìn)行比賽。2、教育游戲者既要發(fā)揚(yáng)勇敢無(wú)畏的精神,又要做到安全。3、適合小學(xué)中高年級(jí)、初中選用。1-14搶圈追逃一、游戲準(zhǔn)備: 。在場(chǎng)地上劃一條起點(diǎn)線(xiàn),起點(diǎn)線(xiàn)前2 米劃一個(gè) 10 X 25米的長(zhǎng)方形,作追拍區(qū)。再在追拍區(qū)前8 米處劃三個(gè)直徑為一米的圓圈。如圖2 14。二、游戲方法: 把游戲者分成人數(shù)相等的四隊(duì), 分別排成一路縱隊(duì),站在起點(diǎn)線(xiàn)后。裁判發(fā)令后, 各隊(duì)第一人迅速向前跑去,搶占圓圈,未搶得者為追者,退回追柏區(qū)。 接著,占圈的三人爭(zhēng)取通過(guò)追拍區(qū)返回隊(duì)伍。 如果追者未拍到任何一人,那么占圈者分別為本隊(duì)奪得一分,而追者倒扣一分;如三人中有一人被拍到,則被追者無(wú)分,追者得一分,其余二人各得一分。接著,其他人依次進(jìn)行,以得分多的隊(duì)為勝。三、游戲規(guī)則:追逃過(guò)程中不能越出追拍區(qū)。四、教法建議: 1提示游戲者沖過(guò)追拍區(qū)要機(jī)智、快速、果斷。2游戲者可用假動(dòng)作使追拍者判斷錯(cuò)誤。3適于小學(xué)中高年級(jí)選用。1-15

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