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1、2020-11-2912020年肩關(guān)節(jié)鏡術(shù)后的康復(fù)（課件） l患者教育l消除腫脹、減輕疼痛l改善 roml增強(qiáng)肌力和耐力l恢復(fù) adll恢復(fù)運(yùn)動(dòng)水平二二3. 康復(fù)治療程序康復(fù)治療程序l第一階段： 肩關(guān)節(jié)被動(dòng)活動(dòng)階段l第二 階段： 主動(dòng)訓(xùn)練階段l第三 階段： 抗阻訓(xùn)練階段第一階段：第一階段：1. 患者教育：2. 鎮(zhèn)痛：3. rom訓(xùn)練：-相鄰關(guān)節(jié)的訓(xùn)練：肩關(guān)節(jié)的訓(xùn)練4. 肌力訓(xùn)練：相鄰關(guān)節(jié)相鄰關(guān)節(jié) rom訓(xùn)練：訓(xùn)練：肩關(guān)節(jié)肩關(guān)節(jié) rom訓(xùn)練訓(xùn)練：肩關(guān)節(jié)的肩關(guān)節(jié)的rom訓(xùn)練訓(xùn)練： 肌力訓(xùn)練： 術(shù)后第3周開始行肩帶肌等長(zhǎng)收縮練習(xí)。 肩胛骨運(yùn)動(dòng)： l鎮(zhèn)痛治療第二第二 階段：階段：l rom訓(xùn)練：l 肌

2、力訓(xùn)練：l 耐力訓(xùn)練：l adl訓(xùn)練：前屈上舉外展內(nèi)收及內(nèi)旋外旋第三第三 階段：階段： l rom訓(xùn)練：l 肌力訓(xùn)練：l 耐力訓(xùn)練：l adl訓(xùn)練：l 運(yùn)動(dòng)水平訓(xùn)練rom訓(xùn)練：訓(xùn)練：noimagenoimage肌力訓(xùn)練：以抗阻訓(xùn)練為主肌力訓(xùn)練：以抗阻訓(xùn)練為主肌力訓(xùn)練：肌力訓(xùn)練：肌力訓(xùn)練：肌力訓(xùn)練：肌力訓(xùn)練：肌力訓(xùn)練：l術(shù)后早期康復(fù)訓(xùn)練周期短，見效快。增加關(guān)節(jié)rom減緩肌肉萎縮防止關(guān)節(jié)粘連l術(shù)后2周內(nèi)冷療l術(shù)后3-6周，肩關(guān)節(jié)的rom會(huì)出現(xiàn)反彈l正確掌握運(yùn)動(dòng)量和訓(xùn)練節(jié)律l術(shù)后3個(gè)月時(shí)均能達(dá)到雙方滿意的rom、肌力和功能l術(shù)后鞏固性訓(xùn)練應(yīng)持續(xù)36個(gè)月2020-11-2924感謝您的下載觀看您的支持是我們最大的動(dòng)

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