【精品課件】第二單元第二節(jié)直面挫折

1、第二節(jié)、直面挫折 我要扼住 命運的咽喉，它決不能把我完全壓倒。 世界偉大的音樂家貝世界偉大的音樂家貝多芬一生中幾次瀕臨崩潰多芬一生中幾次瀕臨崩潰的境地：度過悲慘的童年的境地：度過悲慘的童年生活后，青年時代又孤獨生活后，青年時代又孤獨失意，人到中年又不幸雙失意，人到中年又不幸雙耳失聰，備受打擊。但他耳失聰，備受打擊。但他一直堅持創(chuàng)作，最終獲得一直堅持創(chuàng)作，最終獲得巨大成功。巨大成功。貝多芬的例子給你什么啟貝多芬的例子給你什么啟示？你還能舉出與貝多芬示？你還能舉出與貝多芬類似的人物嗎？類似的人物嗎？張海迪無臂鋼琴王子：劉偉“輪椅天使輪椅天使”桑桑 蘭蘭 在實現(xiàn)和追求某種目標的在實現(xiàn)和追求某種目標的

2、活動中所受到的活動中所受到的妨礙和干擾妨礙和干擾稱稱為為挫折挫折，而由挫折所產(chǎn)生的心，而由挫折所產(chǎn)生的心理反應(yīng)，稱之為理反應(yīng)，稱之為挫折感挫折感。2、 面對挫折我們常有的兩種不同態(tài)度是什么？面對挫折我們常有的兩種不同態(tài)度是什么？有什么具體的表現(xiàn)？有什么具體的表現(xiàn)？一是一是畏難止步，向挫折屈服。持這種態(tài)度的人，畏難止步，向挫折屈服。持這種態(tài)度的人，一旦遇到挫折就采取逃避、掩飾、屈服的態(tài)度，一旦遇到挫折就采取逃避、掩飾、屈服的態(tài)度，表現(xiàn)為為失誤找借口、自暴自棄、退縮屈服等；表現(xiàn)為為失誤找借口、自暴自棄、退縮屈服等；二是二是迎難而上，勇于戰(zhàn)勝挫折。迎難而上，勇于戰(zhàn)勝挫折。持這種態(tài)度的人表現(xiàn)為，持這種

3、態(tài)度的人表現(xiàn)為，面對挫折能冷靜對待，面對挫折能冷靜對待，無所畏懼，積極地接受挫折和困難的挑戰(zhàn)，把無所畏懼，積極地接受挫折和困難的挑戰(zhàn)，把挫折當作磨礪自己意志的機會，積極分析產(chǎn)生挫折當作磨礪自己意志的機會，積極分析產(chǎn)生挫折的原因。尋找擺脫困境的方法和途徑，想挫折的原因。尋找擺脫困境的方法和途徑，想方設(shè)法戰(zhàn)勝困難，使自己獲得成功。方設(shè)法戰(zhàn)勝困難，使自己獲得成功。成績不成績不佳佳“考題太考題太難難”沒有朋沒有朋友友沒關(guān)系沒關(guān)系“不是我不是我不努力，不努力，是困難太是困難太大大”他對待挫折的態(tài)度是怎他對待挫折的態(tài)度是怎樣的？樣的？不同態(tài)度，不同人不同態(tài)度，不同人生生向挫折屈服向挫折屈服情緒低落，喪失信

4、心情緒低落，喪失信心。一事無成一事無成挑戰(zhàn)而不能堅持挑戰(zhàn)而不能堅持意志不堅，缺乏恒心，最終放棄目標意志不堅，缺乏恒心，最終放棄目標碌碌無為碌碌無為勇敢地戰(zhàn)勝挫折勇敢地戰(zhàn)勝挫折有明確的生活目標，不畏有明確的生活目標，不畏困難，力求進步困難，力求進步成功者成功者（3）面對挫折，剛毅頑強）面對挫折，剛毅頑強（4）面對挫折，智慧豁達）面對挫折，智慧豁達（5）面對挫折，勇敢無畏）面對挫折，勇敢無畏（2）迎難而上，勇于戰(zhàn)勝挫折）迎難而上，勇于戰(zhàn)勝挫折 3.面對挫折，我們應(yīng)怎么做？或我面對挫折，我們應(yīng)怎么做？或我們應(yīng)怎樣面對挫折？們應(yīng)怎樣面對挫折？（1）保持積極、樂觀、自信的生活態(tài)度）保持積極、樂觀、自信的

5、生活態(tài)度答：答： 名人名言：名人名言： 生活是由無數(shù)煩惱組成的一生活是由無數(shù)煩惱組成的一串念珠，但我們得微笑著數(shù)完它。串念珠，但我們得微笑著數(shù)完它。 大仲馬大仲馬 應(yīng)該笑著去面對生活，不管應(yīng)該笑著去面對生活，不管一切如何！一切如何！ 伏契克伏契克 我從來不知道什么是苦悶，我從來不知道什么是苦悶，失敗了再來，前途是自己創(chuàng)造出失敗了再來，前途是自己創(chuàng)造出來的。來的。 徐特立徐特立 家庭貧困的家庭貧困的19歲的歲的顏艷是一個不幸的顏艷是一個不幸的姑娘，姑娘，1999年年10月月，她被診斷出患有，她被診斷出患有淋巴癌。但她沒有淋巴癌。但她沒有向命運低頭，她以向命運低頭，她以驚人的毅力完成了驚人的毅力完

6、成了高中學業(yè)，頑強地高中學業(yè)，頑強地走進考場，接受祖走進考場，接受祖國的挑選。國的挑選。 2001以以優(yōu)異成績被中國農(nóng)優(yōu)異成績被中國農(nóng)業(yè)大學正式錄取。業(yè)大學正式錄取。（1）、顏艷生活中遇到了哪些挫折？）、顏艷生活中遇到了哪些挫折？ （2）、比較起顏艷所受的挫折，）、比較起顏艷所受的挫折，而我們平時所受到的挫折，而我們平時所受到的挫折，你覺得怎樣呢？你覺得怎樣呢？ （3）、你覺得顏艷身上有一種什么）、你覺得顏艷身上有一種什么優(yōu)秀品質(zhì)？優(yōu)秀品質(zhì)？ 不怕困難不怕困難 勇于戰(zhàn)勝挫折勇于戰(zhàn)勝挫折 開拓進取開拓進取 答答 ：正確認識挫折。正確認識挫折。正確認識挫折，學會調(diào)整正確認識挫折，學會調(diào)整對挫折的態(tài)

7、度，及時進行自我疏導(dǎo)。對挫折的態(tài)度，及時進行自我疏導(dǎo)。敢為天下先。敢為天下先。有突破習慣性思維障礙，積極尋找有突破習慣性思維障礙，積極尋找新答案、新途徑的意識和能力。新答案、新途徑的意識和能力。培養(yǎng)高尚的志趣。培養(yǎng)高尚的志趣。推動我們?nèi)タ朔щy。戰(zhàn)勝挫推動我們?nèi)タ朔щy。戰(zhàn)勝挫折，積極進取。折，積極進取。適當轉(zhuǎn)換追求目標。適當轉(zhuǎn)換追求目標。 周末，宇秋與李芳去動物園玩。她周末，宇秋與李芳去動物園玩。她們騎了半天的車，好不容易到了，可動們騎了半天的車，好不容易到了，可動物園大門緊閉。原來最近流行一種瘟病，物園大門緊閉。原來最近流行一種瘟病，動物園暫時不能開放。動物園暫時不能開放。小芳說：倒霉，白

8、跑了這么多路，浪小芳說：倒霉，白跑了這么多路，浪費了這么多時間。費了這么多時間。小麗說：今天就當是騎車鍛煉，照樣小麗說：今天就當是騎車鍛煉，照樣有收獲，我們改天再來。有收獲，我們改天再來。 說一說：說一說：誰的想法對？誰的想法對？ 發(fā)明大王愛迪生曾在火車上偷偷地做化學實驗，不發(fā)明大王愛迪生曾在火車上偷偷地做化學實驗，不料一不留神，一瓶藥水掉下來引起了火災(zāi)。列車長大怒，料一不留神，一瓶藥水掉下來引起了火災(zāi)。列車長大怒，狠狠地打了他一記耳光，結(jié)果震破了他的耳膜，使他喪狠狠地打了他一記耳光，結(jié)果震破了他的耳膜，使他喪失了左耳的聽力。按說這是一個不小的挫折，可愛迪生失了左耳的聽力。按說這是一個不小的挫

9、折，可愛迪生并沒有失去上進的勇氣，他樂觀地認為：耳聾一些也有并沒有失去上進的勇氣，他樂觀地認為：耳聾一些也有好處，聽不清別人的閑話，少生悶氣；聽不清別人的美好處，聽不清別人的閑話，少生悶氣；聽不清別人的美言，不會驕傲。高深的生存智慧，使他一生擁有近言，不會驕傲。高深的生存智慧，使他一生擁有近20002000項發(fā)明，成為世界發(fā)明大王。項發(fā)明，成為世界發(fā)明大王。 學會調(diào)整對挫折的態(tài)度，及時進行自我疏導(dǎo)。學會調(diào)整對挫折的態(tài)度，及時進行自我疏導(dǎo)。愛迪生的生存智慧給了我們什么啟示呢？愛迪生的生存智慧給了我們什么啟示呢？1、正確認識挫折自我疏導(dǎo)學會調(diào)整對挫折的態(tài)度，及時進行自我疏導(dǎo)。自我疏導(dǎo) 自我開脫你有

10、辦法把梳子賣給和尚嗎？ 負責人問丙：負責人問丙：“賣出多少把？賣出多少把？”答：答：“1000把。把?！必撠熑梭@問：負責人驚問：“怎么賣怎么賣的？的？”丙說他到一個頗具盛名、香火丙說他到一個頗具盛名、香火極旺的深山寶剎，朝圣者、施主絡(luò)繹極旺的深山寶剎，朝圣者、施主絡(luò)繹不絕。丙對住持說：不絕。丙對住持說：“凡來進香參觀凡來進香參觀者，多有一顆虔誠之心，寶剎應(yīng)有所者，多有一顆虔誠之心，寶剎應(yīng)有所回贈，以做紀念，保佑其平安吉祥，回贈，以做紀念，保佑其平安吉祥，鼓勵其多做善事。我有一批木梳，您鼓勵其多做善事。我有一批木梳，您的書法超群，可刻上的書法超群，可刻上積善梳積善梳三個三個字，便可做贈品。字，便

11、可做贈品?！弊〕执笙?，立即住持大喜，立即買下買下1000把木梳。得到把木梳。得到“積善梳積善梳”的的施主與香客也很是高興，一傳十、十施主與香客也很是高興，一傳十、十傳百，朝圣者更多，香火更旺。傳百，朝圣者更多，香火更旺。2、敢為天下先探索創(chuàng)新勇于探索，積極創(chuàng)新，是應(yīng)對挫折的重要手段。需要具備敢為人先的競爭意識和創(chuàng)新精神。要有過人的膽識，有突破習慣性思維障礙，積極尋找新答案、新途徑的意識和能力，戰(zhàn)勝各種困難和挫折，取得成功。無臂鋼琴王子：劉偉3、培養(yǎng)高尚的志趣 志趣就是人的志趣就是人的志向志向和和興趣興趣，高尚的志趣會使人們更加高尚的志趣會使人們更加 熱熱 愛愛 自己的事業(yè)，并能以苦自己的事業(yè)，

12、并能以苦 為為 樂樂 ，樂此不彼。高尚的志趣有力地樂此不彼。高尚的志趣有力地推動人們?nèi)タ朔щy、戰(zhàn)勝挫推動人們?nèi)タ朔щy、戰(zhàn)勝挫折、積極進取。折、積極進取。 他們要實現(xiàn)自己的目標容易他們要實現(xiàn)自己的目標容易嗎？該怎么辦嗎？該怎么辦？ 近視近視飛行員飛行員 色盲色盲畫家畫家 矮個矮個籃球運動員籃球運動員4、適當轉(zhuǎn)換追求目標 如果因如果因不具備某種才能或生理不具備某種才能或生理上有缺陷上有缺陷，在實現(xiàn)自己愿望過程，在實現(xiàn)自己愿望過程中遇到挫折，不應(yīng)一味追求，可中遇到挫折，不應(yīng)一味追求，可以調(diào)整追求目標，尋求更合理的以調(diào)整追求目標，尋求更合理的努力方向。努力方向。 小玲上初中后學習一直很努力小玲上初中后學習一直很努力,但英語成績總是但英語成績總是不理想不理想. 每次考試完每次考試完, 都會難過半天都會難過半天.經(jīng)過幾次考試經(jīng)過幾次考試失利后失利后, 有些灰心了有些灰心了,感覺自己沒有學英語的天賦感覺自己沒有學英語的天賦.現(xiàn)在現(xiàn)在,她一上英語課就頭疼她一上英語課就頭疼,一到英語考試就恐懼一到英語考試就恐懼.如果你是小玲的同學如果你是小玲的同學,你會怎么幫助她你會怎么幫助她?答：答：(1)鼓勵小玲：鼓勵小玲：p21正正文文1句句；p27正文一，正文