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1、醞釀效應(yīng)職場上的啟示:把“放下”放入你的經(jīng)驗口袋 醞釀效應(yīng)來源于古希臘阿基米德發(fā)覺浮力定律的一個事例,國王讓人做了一頂純金的王冠,但他又懷疑工匠在王冠中摻了銀子。國王只能是懷疑,但是卻沒有方法驗證,因為這頂王冠與當時交給金匠的金子一樣重,誰也不知道金匠究竟有沒有搗鬼。 國王把這個難題交給了阿基米德。阿基米德為了解決這個問題冥思苦想,他嘗試了許多方法,但都失敗了。干脆,阿基米德不再思索這個問題了,有一天他去洗澡,他一邊坐進澡盆,一邊看到水往外溢,同時感覺身體被輕輕地托起,他突然想起了國王的王冠問題,于是,運用浮力原理解決了這個問題。 心理學家就把這種現(xiàn)象稱為醞釀效應(yīng),在生活中,人們解決問題時,也
2、可以運用這個效應(yīng),不要焦急和勉強自己立刻找到問題的答案,遇到難題的時候,可以嘗試把難題放在一邊,放上一段時間,滿足的答案可能就會不經(jīng)意地出現(xiàn)。 心理學家分析,人們簡單在休息的時候突然找到答案,是因為那時消退了前期的心理緊急,遺忘了個體前面不正確的、導致僵局的思路,而進入創(chuàng)造性的思維狀態(tài)。 這讓我聯(lián)想到這樣的一個道理,一位教授上課前手里拿著一只盛著一些水的杯子。他舉起杯子,讓全部的學生都看到,然后問道:“假如我把它像這樣舉幾分鐘,會發(fā)生什么事情呢?” 全部的學生搖頭,教授接著問,假如舉一個小時會發(fā)生什么事情呢?學生回答說:“老師,你的手臂會疼痛起來的?!?教授又接著問:“假如我把它舉一天會怎么樣
3、呢?”另一個學生抓緊說:“你的手臂會變得麻木,肌肉嚴重拉傷和麻痹,最終你確定得去醫(yī)院?!苯淌诤軡M足地問道:“在這期間水杯的重量發(fā)生轉(zhuǎn)變了嗎?” “沒有!”大家全都回答,教授停頓了一下又問道,“在我手臂開頭疼痛之前,我該怎么辦呢?”大家說:“應(yīng)當放下!” 教授說:“生活中遇到的問題正如這個現(xiàn)象。你把它們在腦子里掂量幾分鐘,似乎沒有什么大不了的。但假如想一天,你的大腦就會疲憊,更不會有答案,應(yīng)當把問題放下。這樣,你第二天醒來一身輕松,精神煥發(fā),就能夠應(yīng)對可能遇到的任何機遇與挑戰(zhàn)?!?所以工作遇到難題的時候,也不必苦苦埋首于案卷之中,不妨把問題放下,創(chuàng)造放松的狀態(tài)等待迎接答案。 姜廷佳是一名攝影師,
4、他知道對于攝影師來說,顧客的滿足就是最高的鼓舞。 所以,他遇到問題的時候,總會投入地考慮很久,可是效果并不好。有一次,他給一個大家庭拍全家福,由于拍照的時間有點長,有許多老人撐不住,每當姜廷佳喊完“一、二、三”,然后給大家拍照,總有人閉眼睛。 反復試了好幾遍,冥思苦想也沒有方法,最終拍的照片還是不盡如人意。 這個問題就擱置了下來,突然有一天,他在生活中受到了啟發(fā),他突發(fā)奇想,既然喊“一、二、三”,大家總有人閉眼,那么為什么不先讓大家閉上眼睛等待,等喊到“三”的時候,再讓大家把眼睛睜開來。 果真,采用了這個方法后,拍照的時候,再沒有出現(xiàn)過有人閉眼睛的現(xiàn)象,這個好方法就是姜廷佳在不經(jīng)意間想出來的。
5、 從今,作為一名攝影師,發(fā)覺了問題,他就記在心里,不再心急如焚,勉強自己一定要找到答案,而是在生活中醞釀,不知不覺答案出現(xiàn)的時候,他就立刻總結(jié),然后施行。 姜廷佳的技術(shù)越來越精益求精,所以當他給女性拍照片的時候,對照片的要求也開頭提高,他感覺許多女性在笑的時候特別的不自然,可是,他知道一時焦急,也想不出什么好的方法。 有一天,他陪自己的小侄女玩的時候,小侄女不小心摔了一跤,究竟是孩子,小侄女爬起來的時候眼上還掛著淚滴,但是不一會兒,就破涕為笑了。這個場景,被姜廷佳深深地貯存在腦海里。 突然,他又找到了一直要找的答案,當女性拍照笑容不自然的時候,不妨先讓拍照人事先皺一下眉頭,等到閃光燈要亮的瞬間再去笑。表情的變化豐富起來,笑容也自然了。 就是這樣在生活中發(fā)覺問題,放下問題,再漸漸地找到答案,讓姜廷佳成為當?shù)匦〕雒麣獾臄z影師! 心理學專家支招 經(jīng)常聽到有人埋怨,工作很煩的時候,每走一步都有沉重的包袱壓得人喘不過氣來。但是很少有人想到,真正讓人們疲乏不堪的不是肩上的負擔,而是人們太急于找到問題答案的心理。更可憐的是,許多時候一個不太重要的問題,竟然也讓人們困惑擔心,心理緊急得找不到方向。 當一個人心理緊急的時候,很難思索到問題的答案。假如在工作中出現(xiàn)了麻煩的問題,不論問題有多急,都不能表現(xiàn)出慌亂的神態(tài),這樣的神
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