提高演說(shuō)信心的技巧

1、提高演說(shuō)信心的技巧學(xué)演講過(guò)程中什么最難 ?演講口才表面上看是語(yǔ)言組織、技巧或方法的問(wèn)題，而 內(nèi)在是一個(gè)人思維、自信以及底層能量等因素驅(qū)動(dòng)呈現(xiàn)的， 學(xué)演講，光有方法，沒(méi)有心法，語(yǔ)言就觸摸不到靈魂。內(nèi)在 和思維沒(méi)打通，都只是帶著沉重的恐懼感上臺(tái)，越學(xué)越?jīng)]信 心，一次比一次失望。演講必須要解決的一個(gè)問(wèn)題，就是演講的思考力，也就 是對(duì)思維的打通，當(dāng)我們思維是屬于封閉的狀態(tài)的時(shí)候，很 多內(nèi)容我們接收不到，只能講我們所準(zhǔn)備到的內(nèi)容，根本就 沒(méi)有空間感根據(jù)現(xiàn)場(chǎng)的實(shí)際情況去調(diào)整演講內(nèi)容、在原有的 內(nèi)容基礎(chǔ)上延伸，升華的。初學(xué)演講者，在擁有思考力之前，我們一定會(huì)經(jīng)歷一個(gè) 階段準(zhǔn)備的階段。 準(zhǔn)備講稿， 刻苦排練，

2、 講練作為這個(gè)階段， 是較為重要的一步。經(jīng)過(guò)無(wú)數(shù)次的打磨，理想的演講稿終于完成了。是不是 說(shuō)，演講的準(zhǔn)備工作便大功告成了呢 ?回答是：不 ! 最多只能 說(shuō)完成了一半。因?yàn)檫€有一半的準(zhǔn)備工作，要在從寫(xiě)出演講 稿至登臺(tái)演講這個(gè)過(guò)程當(dāng)中去完成。一、講練的意義 登臺(tái)前的講練，主要是試講，又稱之為預(yù)講。這種試講 的好處是：首先，通過(guò)試講可以增強(qiáng)自己的記憶。對(duì)講稿上 所寫(xiě)的內(nèi)容能熟練掌握，為上臺(tái)表達(dá)的熟練流暢奠定基礎(chǔ)。其次，通過(guò)試講更熟悉講稿，更了解講稿，給上臺(tái)增加了信 心和勇氣。這恰如演員的熟練背誦臺(tái)詞一樣。臺(tái)下熟一分， 臺(tái)上信心就加一分。再次，通過(guò)試講可預(yù)測(cè)未來(lái)正式演講的效果如何并做出 改進(jìn)。如果試講

3、成功，各方面發(fā)揮很好，那么將預(yù)示著未來(lái) 正式演講的成功。這種喜悅感會(huì)促使你在正式演講時(shí)力爭(zhēng)獲 得成功 ; 如果試講時(shí)不理想，你可以找出原因，馬上改進(jìn)， 爭(zhēng)取未來(lái)正式演講時(shí)的成功。演講的第一守則是：準(zhǔn)備充分 的演講人有自信的權(quán)力。如果你沒(méi)有精良的裝備，如何闖得 過(guò)恐懼?jǐn)[下的刀山劍林呢 ?此言不謬。二、講練的內(nèi)容 試講是一種彩排。在這種彩排中可以從這樣一些方面訓(xùn) 練自己：1. 從語(yǔ)言上訓(xùn)練。即通過(guò)試講，檢驗(yàn)一下自己吐詞是否 清楚，說(shuō)話是否流暢，聲音是否宏亮，語(yǔ)調(diào)、節(jié)奏是否富于 變化。一旦發(fā)現(xiàn)不足就進(jìn)行有針對(duì)性的訓(xùn)練。這種訓(xùn)練一是靠 邊講邊聽(tīng)，一是靠現(xiàn)代錄音設(shè)備。2. 從態(tài)勢(shì)上訓(xùn)練。 即通過(guò)試講， 檢查自己的姿態(tài)、 肢體、 表情是否恰當(dāng)、 得體。在這種訓(xùn)練中要處理好演與講的關(guān)系。 全演不行，全講也不行。要既講又演，演講結(jié)合。3. 從感情上訓(xùn)練。通過(guò)試講，檢查自己的感情是否真摯 飽滿，是否深厚強(qiáng)烈。如果感情跟不上去，就要加強(qiáng)培養(yǎng)， 努力養(yǎng)成。上述三項(xiàng)講