中學(xué)生學(xué)習(xí)拖延及學(xué)習(xí)倦怠相關(guān)探究

1、中學(xué)生學(xué)習(xí)拖延及學(xué)習(xí)倦怠相關(guān)探究摘要本研究探討了中學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠與學(xué)習(xí)拖延的關(guān) 系。采用中學(xué)生學(xué)習(xí)拖延問(wèn)卷和青少年學(xué)習(xí)倦怠量表對(duì)中學(xué) 生進(jìn)行調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)不同學(xué)習(xí)成績(jī)水平的中學(xué)生在學(xué)習(xí)拖 延和學(xué)習(xí)倦怠上均存在顯著差異(p<0.05或p<0.001 );學(xué) 習(xí)拖延和學(xué)習(xí)倦怠存在較高相關(guān)(p<0.01 );學(xué)習(xí)倦怠的身 心耗竭、學(xué)業(yè)疏離和低成就感均能顯著預(yù)測(cè)學(xué)習(xí)計(jì)劃缺乏、 學(xué)習(xí)狀態(tài)不佳、學(xué)習(xí)行為遲滯、學(xué)習(xí)執(zhí)行不足和學(xué)習(xí)拖延。 因此，中學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠是影響其學(xué)習(xí)拖延的重要因素。關(guān)鍵詞學(xué)習(xí)拖延；學(xué)習(xí)倦??；中學(xué)生中圖分類(lèi)號(hào)g44 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼a 文章編號(hào)1671-2684 ( 2012 )

2、24-0011-03一、引言自從solomon和rothblum ( 1984 )提出學(xué)習(xí)拖延 (academic procrastination )以來(lái),學(xué)習(xí)拖延已經(jīng)引起了人 們的重視和廣泛深入的研究，他們認(rèn)為學(xué)習(xí)拖延是不必要地 拖延學(xué)習(xí)任務(wù)以至于產(chǎn)生心理不適感。steel和senecal等 人認(rèn)為學(xué)習(xí)拖延是一種非理性的行為，并都對(duì)學(xué)習(xí)拖延作了 相應(yīng)的界定。而ferrari等人則認(rèn)為學(xué)習(xí)拖延是一種理性的行 為，并且對(duì)不同動(dòng)機(jī)類(lèi)型的拖延者進(jìn)行了考察比較研究?，F(xiàn) 在大多數(shù)研究者認(rèn)為學(xué)習(xí)拖延應(yīng)該滿(mǎn)足拖延、不必要和產(chǎn)生 不良后果等條件。影響學(xué)習(xí)拖延的原因很多，近些年來(lái)研究 者分別從個(gè)性特征、任務(wù)特征

3、、角色沖突、自我調(diào)節(jié)等方面 對(duì)學(xué)習(xí)拖延的原因作了分析。龐維國(guó)的研究結(jié)果表明學(xué)習(xí)動(dòng) 機(jī)、時(shí)間管理技能、消極情緒、完美主義、惰性個(gè)性是大學(xué) 生學(xué)習(xí)拖延的主要原因，而任務(wù)特征和情境特征不是主要影 響因素。對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)拖延的直接后果就是對(duì)其學(xué)習(xí) 成績(jī)?cè)斐蓢?yán)重的不良影響，并給其身心帶來(lái)?yè)p害。胥興春等 的研究結(jié)果表明，初中生學(xué)業(yè)拖延對(duì)其學(xué)業(yè)成績(jī)有顯著影 響。朱曉斌等人的研究結(jié)果表明，初中生的學(xué)習(xí)拖延在學(xué)習(xí) 適應(yīng)性與學(xué)業(yè)成績(jī)之間起著明顯的中介效應(yīng)。本研究中的學(xué)習(xí)拖延采用鄭素瑾對(duì)學(xué)習(xí)拖延的定義，即學(xué)習(xí)拖延指?jìng)€(gè)體在學(xué)習(xí)活動(dòng)中對(duì)想要完成且應(yīng)該完成的學(xué) 習(xí)任務(wù)的非理性地延遲，并往往伴有不良情緒體驗(yàn)。學(xué)習(xí)拖 延

4、包括三層含義：第一，個(gè)體是想要且自愿完成某項(xiàng)學(xué)習(xí)任 務(wù)；第二，個(gè)體的延遲是非理性的，如果是個(gè)體計(jì)劃好的延 遲，那么則不屬于拖延；第三，往往伴隨不良情緒體驗(yàn)。學(xué)習(xí)倦怠是一種消極的學(xué)習(xí)心理，指由于學(xué)習(xí)壓力或缺乏學(xué)習(xí)興趣而對(duì)學(xué)習(xí)感到厭倦的消極態(tài)度和行為，它具有以 下幾項(xiàng)特性：學(xué)習(xí)倦怠是發(fā)生在學(xué)生個(gè)人身上，會(huì)引起學(xué)生 情感與認(rèn)知方面的負(fù)性改變，使學(xué)生明顯地喪失學(xué)習(xí)的動(dòng) 機(jī)、熱忱與活力的一種狀態(tài)；學(xué)習(xí)倦怠易使個(gè)人在學(xué)校的學(xué) 習(xí)或活動(dòng)上表現(xiàn)出疏離或退縮的行為，面對(duì)學(xué)校學(xué)習(xí)采取孤 立、漠不關(guān)心和不在乎的態(tài)度，甚至遲到、早退、缺席或休 學(xué)等情況；學(xué)習(xí)倦怠所表現(xiàn)的成就感低，主要在于學(xué)生對(duì)學(xué) 習(xí)成效過(guò)度期望而引起

5、的消極經(jīng)驗(yàn)。學(xué)習(xí)是中學(xué)生最主要的 任務(wù)，而如果中學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)失去興趣產(chǎn)生了倦怠的話后果是 非常嚴(yán)重的。學(xué)習(xí)倦怠會(huì)影響中學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)、身心健康、 學(xué)習(xí)投入、學(xué)習(xí)自主性、網(wǎng)絡(luò)成癮等，并且學(xué)習(xí)倦怠受到各 種主觀和客觀因素的影響。雖然學(xué)習(xí)拖延和學(xué)習(xí)倦怠都是不利于中學(xué)生學(xué)習(xí)和發(fā)展的消極心理狀態(tài)，但他們之間還是存在著明顯區(qū)別的，國(guó)內(nèi) 學(xué)者從學(xué)習(xí)拖延和學(xué)習(xí)倦怠的認(rèn)識(shí)方面、情緒方面、行為方 面和易發(fā)人群等多個(gè)角度對(duì)學(xué)習(xí)拖延和學(xué)習(xí)倦怠的區(qū)別進(jìn) 行了辨析。本文從影響當(dāng)前中學(xué)生學(xué)習(xí)狀況和學(xué)習(xí)成績(jī)的因 素出發(fā)，分析了中學(xué)生的學(xué)習(xí)拖延和學(xué)習(xí)倦怠現(xiàn)狀，探討中 學(xué)生學(xué)習(xí)拖延和學(xué)習(xí)倦怠的關(guān)系，以期為提高中學(xué)生的學(xué)習(xí) 成績(jī)，改

6、進(jìn)當(dāng)前中學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣和策略提供心理學(xué)依據(jù)。二、對(duì)象與方法1.對(duì)象在貴州省某地區(qū)抽取初中與高中各一所，采用簡(jiǎn)單隨機(jī) 抽樣在初中選取七年級(jí)1個(gè)班，八年級(jí)2個(gè)班，九年級(jí)3個(gè) 班；在高中選取高一年級(jí)1個(gè)班，高二、高三各2個(gè)班。總 共"個(gè)班，發(fā)放問(wèn)卷415份，有效問(wèn)卷391份，有效率為94.2%o其中男生258人，女生133人，初中198人，高中 193人。問(wèn)卷同時(shí)收集被試的性別、是否班干部和自評(píng)成績(jī) 的好差等人口變量學(xué)信息。2.方法中學(xué)生學(xué)習(xí)拖延問(wèn)卷：由鄭素瑾編制，問(wèn)卷共17個(gè)題項(xiàng)，包括學(xué)習(xí)計(jì)劃缺失、學(xué)習(xí)狀態(tài)不佳、學(xué)習(xí)行為遲滯和學(xué)習(xí)執(zhí) 行不足四個(gè)維度。該問(wèn)卷四個(gè)維度的內(nèi)部一致性信度系數(shù)分

7、別為0.762、0.789、0.723和0.780，總問(wèn)卷的內(nèi)部一致性 信度系數(shù)和分半信度分別為0.873和0.786，問(wèn)卷具有良好 的信度和效度。采用李克特5級(jí)記分，得分越高說(shuō)明學(xué)習(xí)拖 延的狀況越嚴(yán)重。青少年學(xué)習(xí)倦怠量表：由吳艷和戴曉陽(yáng)等編制，量表共 16個(gè)題項(xiàng)，包括身心耗竭、學(xué)業(yè)疏離和低成就感三個(gè)維度。 該量表三個(gè)維度及倦怠總分上的內(nèi)部一致性信度系數(shù)在0.689-0.858之間，重測(cè)信度系數(shù)在0.606-0.732內(nèi)，信 效度均較好。該量表采用15級(jí)記分，得分越高說(shuō)明學(xué)習(xí) 倦怠水平越高。三、結(jié)果1.中學(xué)生學(xué)習(xí)拖延與學(xué)習(xí)倦怠現(xiàn)狀以中學(xué)生自評(píng)的學(xué)習(xí)成績(jī)狀況為自變量，學(xué)習(xí)拖延和學(xué) 習(xí)倦怠為因變量

8、進(jìn)行單因素方差分析，結(jié)果如表1所示。表1表明，中學(xué)生學(xué)習(xí)拖延和學(xué)習(xí)倦怠的各個(gè)維度及總分均在學(xué)習(xí)成績(jī)水平上存在非常顯著的差異，進(jìn)一步多重比 較發(fā)現(xiàn)，除學(xué)習(xí)倦怠的身心耗竭維度外，兩兩之間的差異均 有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。并且不管是學(xué)習(xí)拖延還是學(xué)習(xí)倦怠，成績(jī)較 好的中學(xué)生在學(xué)習(xí)拖延和學(xué)習(xí)倦怠各方面均比較樂(lè)觀，其次 是成績(jī)?yōu)橹械鹊闹袑W(xué)生，而成績(jī)差的中學(xué)生學(xué)習(xí)拖延和學(xué)習(xí) 倦怠的情況最嚴(yán)重。2.中學(xué)生學(xué)習(xí)拖延與學(xué)習(xí)倦怠的相關(guān)分析中學(xué)生學(xué)習(xí)拖延各方面和學(xué)習(xí)倦怠各方面的相關(guān)系數(shù)如 表2所示。表2=中學(xué)生學(xué)習(xí)拖延與學(xué)習(xí)倦怠的相關(guān)系數(shù)（）表2表明，中學(xué)生學(xué)習(xí)拖延的各個(gè)方面及總分與學(xué)習(xí)倦怠的各個(gè)維度及總分均存在非常顯著的相關(guān)

9、，其中學(xué)業(yè)疏 離、學(xué)習(xí)倦怠總分與中學(xué)生學(xué)習(xí)拖延的各個(gè)方面相關(guān)水平較 高，學(xué)習(xí)倦怠與學(xué)習(xí)拖延的各個(gè)方面及總分的相關(guān)系數(shù)均在 0.5以上水平，說(shuō)明中學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠是其學(xué)習(xí)拖延的重要影 響因素。換言之，中學(xué)生的學(xué)習(xí)倦怠水平越高則其學(xué)習(xí)拖延 狀況就越嚴(yán)重。 3.中學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠對(duì)學(xué)習(xí)拖延的影響分析為了進(jìn)一步探討中學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠對(duì)學(xué)習(xí)拖延的具體影響 路徑。分別以學(xué)習(xí)拖延各個(gè)方面及總分為因變量，以學(xué)習(xí)倦 怠的三個(gè)維度為自變量進(jìn)行逐步多元回歸分析。結(jié)果如表3 所示（見(jiàn)下頁(yè)b表3表明，中學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠的三個(gè)維度均能顯著預(yù)測(cè)學(xué) 習(xí)拖延的各個(gè)方面，并且學(xué)習(xí)倦怠三個(gè)維度對(duì)學(xué)習(xí)拖延各個(gè) 方面的聯(lián)合預(yù)測(cè)變異量均在30%左右，學(xué)

10、業(yè)疏離對(duì)學(xué)習(xí)拖延 各方面的預(yù)測(cè)力最高。而且學(xué)習(xí)倦怠三個(gè)維度對(duì)學(xué)習(xí)拖延總 分的預(yù)測(cè)最高，即學(xué)習(xí)倦怠三個(gè)維度能聯(lián)合預(yù)測(cè)學(xué)習(xí)拖延 38.5%的變異量。研究結(jié)果表明，中學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠是學(xué)習(xí)拖 延的重要預(yù)測(cè)因素，學(xué)習(xí)倦怠是導(dǎo)致中學(xué)生學(xué)習(xí)拖延的重要 原因之一。討論1.中學(xué)生學(xué)習(xí)拖延、學(xué)習(xí)倦怠與其學(xué)習(xí)成績(jī)的關(guān)系 本研究調(diào)查結(jié)果顯示不同學(xué)習(xí)成績(jī)水平的中學(xué)生在學(xué)習(xí)拖延和學(xué)習(xí)倦怠上均存在顯著差異，這與其他的研究結(jié)果是 致的，即學(xué)習(xí)拖延和倦怠與中學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)存在密切關(guān) 系，嚴(yán)重的學(xué)習(xí)拖延和倦怠會(huì)導(dǎo)致中學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)嚴(yán)重下 降，而學(xué)習(xí)成績(jī)差的學(xué)生由于覺(jué)得自己成績(jī)差會(huì)慢慢對(duì)學(xué)習(xí) 失去興趣，疏離了學(xué)業(yè)產(chǎn)生學(xué)習(xí)倦怠，最后導(dǎo)致

11、了更嚴(yán)重的 學(xué)習(xí)拖延。但學(xué)習(xí)成績(jī)好的中學(xué)生由于成就感高，學(xué)業(yè)疏離 的情況較少，對(duì)學(xué)習(xí)的興趣也會(huì)更加濃厚，因此會(huì)去更好地合理計(jì)劃和安排自己的學(xué)習(xí)任務(wù)與時(shí)間，出現(xiàn)學(xué)習(xí)拖延的情 況會(huì)少得多。2.中學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠對(duì)學(xué)習(xí)拖延的影響學(xué)習(xí)倦怠是指中學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)失去了興趣，缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),從而對(duì)學(xué)習(xí)生活感到厭倦產(chǎn)生的一種身心耗竭、疲憊的狀 態(tài)。這種疲憊狀態(tài)會(huì)導(dǎo)致中學(xué)生在學(xué)業(yè)上的疏離、磨蹭、凌 亂和拖延等，最終后果是中學(xué)生的身心健康受到影響和學(xué)業(yè) 成績(jī)的下降，并且會(huì)直接影響到中學(xué)生學(xué)習(xí)和生活的各個(gè)方 面。本研究的結(jié)果也證明了這一點(diǎn)，中學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠跟學(xué)習(xí) 拖延之間存在顯著的相關(guān)關(guān)系，并且相關(guān)水平較高。從回歸分析的研究結(jié)

12、果看，中學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠中的身心耗竭、學(xué)業(yè)疏離和低成就感三個(gè)維度均能顯著預(yù)測(cè)中學(xué)生學(xué)習(xí) 拖延表現(xiàn)出來(lái)的計(jì)劃缺乏、狀態(tài)不佳、行為遲滯、執(zhí)行不足 和拖延的總體狀況。身心耗竭是指中學(xué)生在接受學(xué)習(xí)后，由 于學(xué)習(xí)而導(dǎo)致的耗竭和疲勞的感受。當(dāng)中學(xué)生由于學(xué)習(xí)壓力 過(guò)大，在每天接受學(xué)習(xí)后而感覺(jué)到耗竭和疲勞時(shí)，他們會(huì)慢 慢對(duì)學(xué)習(xí)沒(méi)有了時(shí)間觀念，無(wú)心花精力去有效履行各種學(xué)習(xí) 計(jì)劃，更不會(huì)去精心計(jì)劃安排自己的學(xué)習(xí)。學(xué)業(yè)疏離是指中 學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的一種負(fù)面的態(tài)度，中學(xué)生在學(xué)業(yè)上疏離后會(huì)導(dǎo) 致他們不再對(duì)學(xué)習(xí)感興趣，沒(méi)有學(xué)習(xí)計(jì)劃的急迫感，做事有 頭沒(méi)尾，慢慢形成了更多的學(xué)習(xí)惰性，對(duì)學(xué)習(xí)態(tài)度更消極, 直處于一種非常不佳的學(xué)習(xí)狀態(tài)，

13、總是在執(zhí)行學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí) 磨磨蹭蹭，不斷去回避或逃避一些學(xué)習(xí)要求與任務(wù)。當(dāng)中學(xué) 生在學(xué)習(xí)上有了過(guò)多的低成就感后，他們會(huì)覺(jué)得在學(xué)習(xí)上找 不到信心而對(duì)學(xué)習(xí)有更大的失望，學(xué)習(xí)效能感降低，只想不 做,對(duì)困難的學(xué)習(xí)任務(wù)執(zhí)行力度較低，總會(huì)覺(jué)得計(jì)劃不如變化快，錯(cuò)誤估計(jì)較多，因此沒(méi)有了自律，不再會(huì)去認(rèn)真完成 自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃與任務(wù)，能拖就拖，學(xué)習(xí)效率低，并且容易 受其他事情的誘惑和干擾?？傊袑W(xué)生若產(chǎn)生了學(xué)習(xí)倦怠，對(duì)學(xué)習(xí)就會(huì)慢慢失去 了興趣，學(xué)習(xí)的積極性會(huì)大打折扣，總是逃避和回避學(xué)習(xí)任 務(wù)，對(duì)學(xué)習(xí)缺乏樂(lè)趣和動(dòng)力，遇到困難后更難于去堅(jiān)持，最 終導(dǎo)致嚴(yán)重的學(xué)習(xí)拖延狀況。五、結(jié)論本研究調(diào)查結(jié)果分析顯示，中學(xué)生的學(xué)習(xí)倦怠

14、、學(xué)習(xí)拖 延和其學(xué)習(xí)成績(jī)水平關(guān)系密切。學(xué)習(xí)成績(jī)好的中學(xué)生在學(xué)習(xí) 拖延和學(xué)習(xí)倦怠上表現(xiàn)均較少，而學(xué)習(xí)成績(jī)差的中學(xué)生則表 現(xiàn)出較嚴(yán)重的學(xué)習(xí)拖延和學(xué)習(xí)倦怠狀況。中學(xué)生的學(xué)習(xí)倦怠和學(xué)習(xí)拖延存在著較高相關(guān)，學(xué)習(xí)倦怠的身心耗竭、學(xué)業(yè)疏離和低成就感均能顯著預(yù)測(cè)中學(xué)生學(xué)習(xí)拖延的各個(gè)方面。中學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠是影響中學(xué)生學(xué)習(xí)拖延 的重要因素。主要參考文獻(xiàn)：1 solomon l j , rothblum e d. academic procrastination : frequency and cognitive-behavioral correlates.j. journal of counseling psych

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