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文檔簡介

1、個人職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃書個人職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃書目錄一 前言二 自我評估三 環(huán)境認知四 職業(yè)目標路徑設計五 規(guī)劃與實施計劃評估和反饋第1頁共9頁個人職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃書前言:亞里士多德曾經(jīng)說過:“人是一種尋找目標的動物,他生活 的意義僅僅在于是否正在尋找和追求自己的目標。”而這目標有大 有小,有短期的也有用盡一生去完成的。目標也有多方面的有涉 及學業(yè)、家庭、工作等。如今我們正處于20歲左右,無論根據(jù)薩 帕的職業(yè)生涯發(fā)展五階段理論,即成長期(1 14歲)、探索期(15 24歲)、確立期(2544歲)、維持期(4564歲)、衰退期(65 歲以上),還是黃帝內(nèi)經(jīng)第一篇上古天真論中對人體的的 成長與衰老作了

2、階段性劃分的女子二七、男子二八后后天生命的 開始,都說明現(xiàn)在是進行職業(yè)目標尋找即職業(yè)生涯規(guī)劃的黃金時 期?,F(xiàn)在社是一會個經(jīng)濟迅速發(fā)展的社會,也是一個充滿競爭的 社會,提前做好自己的規(guī)劃對我們更好的適應社會打下基礎,作 為新時代的大專生,就應該對社會有一個清醒的認識,對現(xiàn)在的 就業(yè)形式,社會的的政治環(huán)境、經(jīng)濟環(huán)境、文化環(huán)境等等,對自 己的性格能力都應有清醒的認識,只有這樣我們才能更好適應社 會,為社會做出更大的貢獻,更好的實現(xiàn)自己的人生價值。、自我評估:1、我的興趣愛好:自己性格活潑開朗,善于和同學交流,喜歡聽歌,有時和同學打打籃球羽毛球,去閱覽室看雜志,小說 之類的,平時和同學在一起聊天,散步

3、,上上網(wǎng)啊,學習嗎,有時態(tài)度不積極,成績不理想。2、我想每個人的性格都有雙重性,我也一樣,在性格上 我覺的自己比較講原則,這是我做好考勤所必須具有的,意志控 制力也比較強,有時會出現(xiàn)情緒波動的情況,但我還是努力克制 自己,不足呢,我來自保定是獨生子,肯定受到父母的不少溺愛, 有不少的劣根,自立性還不太強,來到石家莊上學遠離家鄉(xiāng),這 也許是對我以后生活自立性的一種鍛煉吧,我想在我從這所學校 畢業(yè)以后,我的自立性將有很大的提高,我講原則,在班里的榮 譽和利益方面愿意禮讓他人,對個別班干的出格行為我會很嚴厲 的批評,而且情緒有時特別的沖動。在做事方面有時很馬虎比較 的輕率,有時存在一定的惰性,在理智

4、中又存在著盲目。現(xiàn)在來 到學校我想主動的觀察已經(jīng)代替了過去在高中的那種被動的接 受,自己在清醒的面對現(xiàn)實時又多少帶有一種脫離實際的幻想。 在以后的學習工作中,我要努力改進自己的不足發(fā)揚自己的長處, 讓自己變的更優(yōu)秀。通過個人特質測量表的測試,我對自己的以后的職業(yè)去向 和自我性格有了一定的認識,通過個性特征測量表,我發(fā)現(xiàn)自己屬 于這樣一種類型第一自己性格外向,好動興趣廣泛,能努力工作, 是活動性.第二社會性具有一定的社交能力,樂于同人交往,喜歡 社會活動,易于與人交友第三具有一定的冒險性,但這個測試的 分數(shù)較低可能是自己在冒險活動中存在一點顧慮,帶有一定的沖 動性,做事還有一點不成熟,缺乏周密的

5、考慮第四自己屬于表露 型,感情用事,多愁善感,富有同情心,情緒表露在外容易激動.第 五自己存在一定的沖動性.第六自己在干事情比較有理智,富有思 考和自我反省,比較注重現(xiàn)實。第七自己的責任意識較強,做事 認真謹慎。在計算得分后得出記過如下:活動性301716 1非活動性自己測評為20社會性301716 1非社會性自己測評為21沖動性30 1817 2 控制性自己測評為表露性28 -1211-2 掩飾性自己測評為20冒險性30 -1615-1 謹慎性自己測評為16缺乏理智性2716 30理智性自己測評為19缺乏責任感 0 141530 責任感自己測評為223、自我職業(yè)能力的判斷,自己能很順利的完成

6、自己的部 分任務,在交流方面有一定的優(yōu)勢,我想我的動作協(xié)調(diào)能力和空 間判斷能力比較強,能夠很好的判斷空間位置和地理位置。通過個人職業(yè)能力測評,我了解了自己的職業(yè)能力,職 業(yè)能力測試有如下內(nèi)容:一般學習能力(G)語言能力傾向(V算術能力傾向(N)空間判斷能力傾向(S)形態(tài)和知覺能力傾向(P)書寫知覺能力傾向(Q)眼手運動協(xié)調(diào)能力傾向(K手指靈 巧度(F)手腕靈巧度(M每個題目分為五個等級:強(1)、較強(2)、一般(3)、較弱(4)、 弱(5)我的自評登記如下:職業(yè)能力傾向自評等級G1V3N3S117第3頁共9頁個人職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃書P2Q3K3F4M3通過測評大體上了解了自己的職業(yè)走向,自己適

7、合的工作 大概為社會工作者或者是社會服務助理人員。4、自己在學習上有點馬虎不認真,造成學習成績的不理 想,以后這方面應該積極的改進,在以后我將以積極的態(tài)度努力 學習,爭取以優(yōu)異的成績完成學業(yè)。5、自己在學校參與和組織社會活動持積極支持的態(tài)度, 因為參加社會活動我們能更好的了解社會適應社會,自己能從中 收獲許多東西,一些在課本中學不到見不到的東西,所以我對許 多社會活動都很支持,也樂于參加。6、自我的潛能的分析,我想沒個人都有自己的潛能,只 是發(fā)揮沒發(fā)揮出來的問題,我自己的潛能,說實話我自己也不太 清楚,如果不是學校給的這次作業(yè)我還真不會去分析自己的潛能, 我的潛能呢,說不太清楚,在高中里我的地

8、理、歷史還有政治都 很好,特別是地理,我想我在空間和時間的判斷以及理論基礎上 有一定的潛能。7、自己職業(yè)性向的確定,我想職業(yè)性向自己可能更傾向 于實際性向、社會性向和企業(yè)性向,因為我們生活在一個客觀的 實實在在的社會中,我們必須去講實際從實際出發(fā)這才是你成功 最根本的,社會性向你的生活離不開社會,你只有才能適應社會受到社會的歡迎,企業(yè)性向大概就是創(chuàng)業(yè)吧,你敢于拼搏敢于創(chuàng) 造才能更好的適應社會服務社會。二、環(huán)境認知:我國現(xiàn)在社會政治穩(wěn)定,經(jīng)濟發(fā)展迅速,社會不斷進步, 進一步的改革開放更將為經(jīng)濟發(fā)展注入新的生機和活力。建設事 業(yè)的持續(xù)發(fā)展和人民生活不斷改善所形成的巨大市場需求 ,將成 為經(jīng)濟發(fā)展的

9、強大推動力這是我們處的大環(huán)境。我是視覺傳達專 業(yè)的學生應具體分析以下視覺傳達所處的環(huán)境,設計是一種新興 產(chǎn)業(yè),我們國家為發(fā)展藝術設計,頒布了許多鼓勵政策這為我們 視覺傳達人才走向適合自己的工作崗位打下了基礎,還有隨著我 國經(jīng)濟的發(fā)展對廣告的需求越來越緊迫,這就為我們以后能找到 適合自己專業(yè)崗位提供了條件。從自我條件看,自己接受美術專 業(yè)學習,能掌握有關的藝術設計知識,為自己以后走向自己的工 作崗位打下了基礎,現(xiàn)在設計就業(yè)范圍廣,缺口較大,而且崗位 白藍都可以從事。三、職業(yè)目標路徑設計通過對自己才能、性格、興趣愛好、潛能等等,以及現(xiàn)在的 社會、經(jīng)濟、政治、文化環(huán)境的分析,我開始對自己以后的職業(yè)

10、生涯有了一些規(guī)劃。自己打算利用自己豐富的視覺傳達理論知識 來從事與設計有關的行政管理工作或著與藝術設計有關的企事業(yè) 單位工作。首先本階段認真學好專業(yè)知識,為自己以后走向工作崗位 打下理論基礎,以優(yōu)異的成績完成學業(yè)。第二走向工作崗位從最基本的做起,學習工作經(jīng)驗,總結工作教訓,為自己走好創(chuàng)業(yè)一 步打下基礎。第三通過自己的經(jīng)驗開始自我打拼創(chuàng)業(yè)。盡一切努 力創(chuàng)出自己的事業(yè)。自己在前面對自己的性格、潛能、職業(yè)性向等等都作了一 定的分析,我作為一個學生應如何根據(jù)自己的條件,制定適合自 己的行動方案呢,首先利用現(xiàn)在的大好時光努力學習科學文化知 識和專業(yè)知識,努力參加實踐工作,作到理論與實踐向結合。認 識到自

11、己的長處和不足,積極發(fā)揚自己的長處,擬補自己的不足, 積極培養(yǎng)自己的獨立性,努力調(diào)整自己的心態(tài),當自己憂郁時學 會適當?shù)陌l(fā)泄,控制自己的性格,使自己的性格變的沉穩(wěn),不急 噪。努力改進自己性格的不足之處,在學習中使自己的潛能得到 最大的發(fā)揮,在學習中積極培養(yǎng)自己對設計專業(yè)的敏銳度,提高 自己對設計行業(yè)機遇靈敏性,善于抓住機遇,在學習中和以后的 工作中維持自己對本職業(yè)的興趣愛好,確立自己的職業(yè)目標,在 學習中不斷的充實自己所學的專業(yè)知識,不斷提高自己的修養(yǎng), 獲取更為好的專業(yè)技能,積極培養(yǎng)自己對社會的適應性,來適應 日以激烈的社會人才的競爭。在著其中就需要我們從現(xiàn)在就開始 認真的了解社會,參與競爭

12、!自己的行動方案已經(jīng)制定,如何完成這一成長成材的規(guī)劃 呢?具體應該怎樣去實現(xiàn)呢?我覺的最主要的就是從現(xiàn)在做起一 步一個腳印,首先積極努力的學習,上課認真聽講,作好課堂筆 記,特別是對專業(yè)知識的學習,平時多讀和自己專業(yè)有關的書籍, 進一步提高自己的專業(yè)知識,積極參加學校組織的社會實踐活動, 提高自己的實踐能力,做到理論與實踐向結合,同時積極參加學 校社團活動,增加社會實踐培養(yǎng)自己的社會適應能力,社會實踐 和實驗是閉不可少的。這些都是在自己現(xiàn)階段必須作好的,也是 實現(xiàn)自己規(guī)劃的第一步!注意自己的身體,多參加體育鍛煉,每天早上去操場跑步鍛煉身體,身體是革命的本錢,平時多去閱覽 室和圖書館,完善自己的

13、知識結構。四、規(guī)劃與實施計劃大一學期:努力學習,掌握好基礎知識,為大二下學期能考 進會計班做充分準備。著重計算機二級考試,在假期回家后,每 天抽出固定的時間練習上機操作,主要是數(shù)據(jù)庫的設計,我會把 老師給予我們的學習資源充分利用好,多做上機實驗題,把每一 個知識點研究透徹,使自己完全掌握,能夠充分熟練的運用,保 證機考拿咼分。大二下學期:著重英語四級考試,在英語四級方面,我已經(jīng) 買到了很多學習資料,我的計劃是每天早上六點聽廣播英語節(jié)目 練習聽力,六點半至七點讀英語背單詞,練習口語,每天做兩個 閱讀,讀一段英語文章,練習閱讀,每周寫一篇英語作文練習寫 作,每周做兩套模擬測試題,熟悉題型,把握時間

14、。集中學好會 計專業(yè)知識和能力,爭取那到專業(yè)獎學金,在假期一方面做社會 實踐調(diào)查,另外找一份兼職工作體驗一下,鍛煉自己。五、評估和回饋:自己現(xiàn)階段隨制定了自己的 職業(yè)規(guī)劃書,但受到自己現(xiàn)階 段思想不太趨向成熟的限制,以后在自己的職業(yè)的選擇,生涯路 線,人生目標都可能存在一定的改動,自己在以后的工作學習中 要不斷的總結經(jīng)驗教訓,使自己變的更成熟使自己以后的規(guī)劃設 計更接近實際打下基礎。自己能在這里做自己的第一篇職業(yè) 生涯設計,使我自己對 自己有進一步的了解,對自己的目標也有了進一步的明確,自己 的學習動力有了進一步的提高,樹立了自己的人生目標和職業(yè)目 標,使自己的學習有了目標和針對性,對自己以后充滿了信心, 相信自己以后一定能取的成功,也使自己敢于面對自己人生路上 的挫折和困難,盡量發(fā)揮出自己的潛能,這讓我知道了自己的局限和弱點,接受現(xiàn)實,并勇敢的去面對,這也開始讓我建立一種 積極的心態(tài),學會如何調(diào)整自己的心態(tài)。自己能以后更好的適應 社會。面對競爭。時間是不等人的,提前作好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃,對自己 以后的人生將有很大的影響,凡事預則立不預則廢,自己對自己 職業(yè)做提前的規(guī)劃,為自己以后走向成功打下基礎。結語每個人都有不一樣的夢想,也不是每個人都能實現(xiàn)自己的夢 想。有目

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