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文檔簡介

1、我們高興地回到家,仔細(xì)端詳起倉鼠來。我一共買了三只倉鼠,一只白,一只灰,一只黃。它們有烏黑發(fā)亮、水靈靈、圓溜溜的小眼睛,又尖又小的耳朵,小小的鼻子,小小的牙齒,小小的舌頭我們高興地回到家,仔細(xì)端詳起倉鼠來。我一共買了三只倉鼠,一只白,一只灰,一只黃。它們有烏黑發(fā)亮、水靈靈、圓溜溜的小眼睛,又尖又小的耳朵,小小的鼻子,小小的牙齒,小小的舌頭為 學(xué) 習(xí) 加 油老 師 : X X X時間:2020.X.XX班級:初三(3)班我們高興地回到家,仔細(xì)端詳起倉鼠來。我一共買了三只倉鼠,一只白,一只灰,一只黃。它們有烏黑發(fā)亮、水靈靈、圓溜溜的小眼睛,又尖又小的耳朵,小小的鼻子,小小的牙齒,小小的舌頭我們高興

2、地回到家,仔細(xì)端詳起倉鼠來。我一共買了三只倉鼠,一只白,一只灰,一只黃。它們有烏黑發(fā)亮、水靈靈、圓溜溜的小眼睛,又尖又小的耳朵,小小的鼻子,小小的牙齒,小小的舌頭今天多一點準(zhǔn)備,明天少一些匆忙!要做事,但不要做事務(wù)的奴隸!我們高興地回到家,仔細(xì)端詳起倉鼠來。我一共買了三只倉鼠,一只白,一只灰,一只黃。它們有烏黑發(fā)亮、水靈靈、圓溜溜的小眼睛,又尖又小的耳朵,小小的鼻子,小小的牙齒,小小的舌頭我們高興地回到家,仔細(xì)端詳起倉鼠來。我一共買了三只倉鼠,一只白,一只灰,一只黃。它們有烏黑發(fā)亮、水靈靈、圓溜溜的小眼睛,又尖又小的耳朵,小小的鼻子,小小的牙齒,小小的舌頭目目錄錄01010202040303總

3、結(jié)班級情況學(xué)習(xí)經(jīng)驗交流考試提醒如何面對考試焦慮我們高興地回到家,仔細(xì)端詳起倉鼠來。我一共買了三只倉鼠,一只白,一只灰,一只黃。它們有烏黑發(fā)亮、水靈靈、圓溜溜的小眼睛,又尖又小的耳朵,小小的鼻子,小小的牙齒,小小的舌頭我們高興地回到家,仔細(xì)端詳起倉鼠來。我一共買了三只倉鼠,一只白,一只灰,一只黃。它們有烏黑發(fā)亮、水靈靈、圓溜溜的小眼睛,又尖又小的耳朵,小小的鼻子,小小的牙齒,小小的舌頭請 在 此 處 添 加 具 體 內(nèi) 容 , 文 字 盡 量 言 簡 意 賅 , 簡 單 描 述 即 可 ,不 必 過 于 繁 瑣 , 注 意 版 面 的 美 觀 度 。0101總結(jié)班級情況我們高興地回到家,仔細(xì)端詳

4、起倉鼠來。我一共買了三只倉鼠,一只白,一只灰,一只黃。它們有烏黑發(fā)亮、水靈靈、圓溜溜的小眼睛,又尖又小的耳朵,小小的鼻子,小小的牙齒,小小的舌頭我們高興地回到家,仔細(xì)端詳起倉鼠來。我一共買了三只倉鼠,一只白,一只灰,一只黃。它們有烏黑發(fā)亮、水靈靈、圓溜溜的小眼睛,又尖又小的耳朵,小小的鼻子,小小的牙齒,小小的舌頭總結(jié)班級情況分析在前一階段的學(xué)習(xí)可以看出我們班在學(xué)習(xí)上存在的問題我們高興地回到家,仔細(xì)端詳起倉鼠來。我一共買了三只倉鼠,一只白,一只灰,一只黃。它們有烏黑發(fā)亮、水靈靈、圓溜溜的小眼睛,又尖又小的耳朵,小小的鼻子,小小的牙齒,小小的舌頭我們高興地回到家,仔細(xì)端詳起倉鼠來。我一共買了三只倉

5、鼠,一只白,一只灰,一只黃。它們有烏黑發(fā)亮、水靈靈、圓溜溜的小眼睛,又尖又小的耳朵,小小的鼻子,小小的牙齒,小小的舌頭探究園:找問題上課開小差:外面的世界很精彩問題一學(xué)習(xí)效率低:時鐘,慢些走吧問題三邊寫作業(yè)邊看電視:快,射門問題二拖延癥:糟糕,還有一堆作業(yè)沒做問題四我們高興地回到家,仔細(xì)端詳起倉鼠來。我一共買了三只倉鼠,一只白,一只灰,一只黃。它們有烏黑發(fā)亮、水靈靈、圓溜溜的小眼睛,又尖又小的耳朵,小小的鼻子,小小的牙齒,小小的舌頭我們高興地回到家,仔細(xì)端詳起倉鼠來。我一共買了三只倉鼠,一只白,一只灰,一只黃。它們有烏黑發(fā)亮、水靈靈、圓溜溜的小眼睛,又尖又小的耳朵,小小的鼻子,小小的牙齒,小小

6、的舌頭請 在 此 處 添 加 具 體 內(nèi) 容 , 文 字 盡 量 言 簡 意 賅 , 簡 單 描 述 即 可 ,不 必 過 于 繁 瑣 , 注 意 版 面 的 美 觀 度 。0202學(xué)習(xí)經(jīng)驗交流我們高興地回到家,仔細(xì)端詳起倉鼠來。我一共買了三只倉鼠,一只白,一只灰,一只黃。它們有烏黑發(fā)亮、水靈靈、圓溜溜的小眼睛,又尖又小的耳朵,小小的鼻子,小小的牙齒,小小的舌頭我們高興地回到家,仔細(xì)端詳起倉鼠來。我一共買了三只倉鼠,一只白,一只灰,一只黃。它們有烏黑發(fā)亮、水靈靈、圓溜溜的小眼睛,又尖又小的耳朵,小小的鼻子,小小的牙齒,小小的舌頭我 的 學(xué) 習(xí) 分 析我們有興趣,我們 想 學(xué) 好 ,為什么學(xué)習(xí)效

7、果仍然不如人意?我們高興地回到家,仔細(xì)端詳起倉鼠來。我一共買了三只倉鼠,一只白,一只灰,一只黃。它們有烏黑發(fā)亮、水靈靈、圓溜溜的小眼睛,又尖又小的耳朵,小小的鼻子,小小的牙齒,小小的舌頭我們高興地回到家,仔細(xì)端詳起倉鼠來。我一共買了三只倉鼠,一只白,一只灰,一只黃。它們有烏黑發(fā)亮、水靈靈、圓溜溜的小眼睛,又尖又小的耳朵,小小的鼻子,小小的牙齒,小小的舌頭我 的 學(xué) 習(xí) 分 析學(xué)習(xí)效果好壞通常跟什么因素有關(guān)?興趣是提高學(xué)習(xí)效果的唯一條件嗎?我們高興地回到家,仔細(xì)端詳起倉鼠來。我一共買了三只倉鼠,一只白,一只灰,一只黃。它們有烏黑發(fā)亮、水靈靈、圓溜溜的小眼睛,又尖又小的耳朵,小小的鼻子,小小的牙齒

8、,小小的舌頭我們高興地回到家,仔細(xì)端詳起倉鼠來。我一共買了三只倉鼠,一只白,一只灰,一只黃。它們有烏黑發(fā)亮、水靈靈、圓溜溜的小眼睛,又尖又小的耳朵,小小的鼻子,小小的牙齒,小小的舌頭學(xué) 習(xí) 經(jīng) 驗 交 流昨天是一張作廢的支昨天是一張作廢的支票,明天是一張期票,票,明天是一張期票,而今天則是你惟一擁而今天則是你惟一擁有的現(xiàn)金有的現(xiàn)金所以應(yīng)所以應(yīng)當(dāng)聰明地把握。當(dāng)聰明地把握。我們高興地回到家,仔細(xì)端詳起倉鼠來。我一共買了三只倉鼠,一只白,一只灰,一只黃。它們有烏黑發(fā)亮、水靈靈、圓溜溜的小眼睛,又尖又小的耳朵,小小的鼻子,小小的牙齒,小小的舌頭我們高興地回到家,仔細(xì)端詳起倉鼠來。我一共買了三只倉鼠,一

9、只白,一只灰,一只黃。它們有烏黑發(fā)亮、水靈靈、圓溜溜的小眼睛,又尖又小的耳朵,小小的鼻子,小小的牙齒,小小的舌頭一、如何向著目標(biāo)奮進 孔子的話:其下,則無所得矣 。取乎其上,得乎其中;取乎其中,得乎其下;取乎其下,則無所得矣 做事要作最充分的準(zhǔn)備,要付出高于目標(biāo)的努力來達到目標(biāo)最高目標(biāo)(各科) 最低目標(biāo)(各科) 競爭對手(班里或年級) 接受挑戰(zhàn),就可以享受勝利的喜悅當(dāng)前學(xué)習(xí)如此繁重,讓對手給予自己不斷前進的動力!我們高興地回到家,仔細(xì)端詳起倉鼠來。我一共買了三只倉鼠,一只白,一只灰,一只黃。它們有烏黑發(fā)亮、水靈靈、圓溜溜的小眼睛,又尖又小的耳朵,小小的鼻子,小小的牙齒,小小的舌頭我們高興地回到

10、家,仔細(xì)端詳起倉鼠來。我一共買了三只倉鼠,一只白,一只灰,一只黃。它們有烏黑發(fā)亮、水靈靈、圓溜溜的小眼睛,又尖又小的耳朵,小小的鼻子,小小的牙齒,小小的舌頭二、如何向著目標(biāo)奮進仔細(xì)指定一個靠前復(fù)習(xí)計劃 學(xué)習(xí)建議一有效利用復(fù)習(xí)時間 學(xué)習(xí)建議二0102講究復(fù)習(xí)方法提高復(fù)習(xí)效率 學(xué)習(xí)建議三03找良師益友 學(xué)習(xí)建議四04我們高興地回到家,仔細(xì)端詳起倉鼠來。我一共買了三只倉鼠,一只白,一只灰,一只黃。它們有烏黑發(fā)亮、水靈靈、圓溜溜的小眼睛,又尖又小的耳朵,小小的鼻子,小小的牙齒,小小的舌頭我們高興地回到家,仔細(xì)端詳起倉鼠來。我一共買了三只倉鼠,一只白,一只灰,一只黃。它們有烏黑發(fā)亮、水靈靈、圓溜溜的小眼

11、睛,又尖又小的耳朵,小小的鼻子,小小的牙齒,小小的舌頭1、仔細(xì)制定一個考前復(fù)習(xí)計劃在學(xué)習(xí)方面你想達到什么樣的目標(biāo)明確目標(biāo)你最想在哪些方面盡快有所提高突出重點你想通過什么途徑來實現(xiàn)你的目標(biāo)具體實施方案你的目標(biāo)符合你的實際嗎?對你有挑戰(zhàn)性嗎切合實際計劃要有監(jiān)督人,要進行自我獎懲監(jiān)控計劃的實行我們高興地回到家,仔細(xì)端詳起倉鼠來。我一共買了三只倉鼠,一只白,一只灰,一只黃。它們有烏黑發(fā)亮、水靈靈、圓溜溜的小眼睛,又尖又小的耳朵,小小的鼻子,小小的牙齒,小小的舌頭我們高興地回到家,仔細(xì)端詳起倉鼠來。我一共買了三只倉鼠,一只白,一只灰,一只黃。它們有烏黑發(fā)亮、水靈靈、圓溜溜的小眼睛,又尖又小的耳朵,小小的

12、鼻子,小小的牙齒,小小的舌頭2.有效利用復(fù)習(xí)時間充分利用往往被浪費或認(rèn)為無足輕重的小塊時間,這樣就能獲得比別人更多的時間通過自我控制,保持旺盛的戰(zhàn)斗力,充滿激情的讓每一天都變成金子!用“分”來計算時間的人,比用“時”計算時間的人,時間多五十九倍依靠學(xué)習(xí)技能,可以提高學(xué)習(xí)效率,這樣就能完成更多的任務(wù)我們高興地回到家,仔細(xì)端詳起倉鼠來。我一共買了三只倉鼠,一只白,一只灰,一只黃。它們有烏黑發(fā)亮、水靈靈、圓溜溜的小眼睛,又尖又小的耳朵,小小的鼻子,小小的牙齒,小小的舌頭我們高興地回到家,仔細(xì)端詳起倉鼠來。我一共買了三只倉鼠,一只白,一只灰,一只黃。它們有烏黑發(fā)亮、水靈靈、圓溜溜的小眼睛,又尖又小的耳

13、朵,小小的鼻子,小小的牙齒,小小的舌頭3.講究復(fù)習(xí)法,提高復(fù)習(xí)效率多讀書,注意基礎(chǔ)多思考,注重理解 多重復(fù),溫故而知新 我們高興地回到家,仔細(xì)端詳起倉鼠來。我一共買了三只倉鼠,一只白,一只灰,一只黃。它們有烏黑發(fā)亮、水靈靈、圓溜溜的小眼睛,又尖又小的耳朵,小小的鼻子,小小的牙齒,小小的舌頭我們高興地回到家,仔細(xì)端詳起倉鼠來。我一共買了三只倉鼠,一只白,一只灰,一只黃。它們有烏黑發(fā)亮、水靈靈、圓溜溜的小眼睛,又尖又小的耳朵,小小的鼻子,小小的牙齒,小小的舌頭4.找良師益友 在我們的學(xué)習(xí)中,除了任課教師,還有三位特殊的“老師”,它們的作用和老師一樣重要,也是我們學(xué)習(xí)中的良師益友。u 自信u 課本u

14、 同學(xué)u 老師我們高興地回到家,仔細(xì)端詳起倉鼠來。我一共買了三只倉鼠,一只白,一只灰,一只黃。它們有烏黑發(fā)亮、水靈靈、圓溜溜的小眼睛,又尖又小的耳朵,小小的鼻子,小小的牙齒,小小的舌頭我們高興地回到家,仔細(xì)端詳起倉鼠來。我一共買了三只倉鼠,一只白,一只灰,一只黃。它們有烏黑發(fā)亮、水靈靈、圓溜溜的小眼睛,又尖又小的耳朵,小小的鼻子,小小的牙齒,小小的舌頭學(xué)習(xí)經(jīng)驗交流學(xué)了又忘怎么辦?學(xué)了又忘怎么辦?我們高興地回到家,仔細(xì)端詳起倉鼠來。我一共買了三只倉鼠,一只白,一只灰,一只黃。它們有烏黑發(fā)亮、水靈靈、圓溜溜的小眼睛,又尖又小的耳朵,小小的鼻子,小小的牙齒,小小的舌頭我們高興地回到家,仔細(xì)端詳起倉鼠

15、來。我一共買了三只倉鼠,一只白,一只灰,一只黃。它們有烏黑發(fā)亮、水靈靈、圓溜溜的小眼睛,又尖又小的耳朵,小小的鼻子,小小的牙齒,小小的舌頭學(xué)習(xí)經(jīng)驗交流 在遺忘之前及時復(fù)習(xí)可以延長記憶保持的時間 學(xué)校學(xué)習(xí)中的課堂知識是需要延長記憶保持時間的 人的遺忘規(guī)律是先快后慢的,到了一定的時間后,幾乎就不會遺忘了。我們高興地回到家,仔細(xì)端詳起倉鼠來。我一共買了三只倉鼠,一只白,一只灰,一只黃。它們有烏黑發(fā)亮、水靈靈、圓溜溜的小眼睛,又尖又小的耳朵,小小的鼻子,小小的牙齒,小小的舌頭我們高興地回到家,仔細(xì)端詳起倉鼠來。我一共買了三只倉鼠,一只白,一只灰,一只黃。它們有烏黑發(fā)亮、水靈靈、圓溜溜的小眼睛,又尖又小

16、的耳朵,小小的鼻子,小小的牙齒,小小的舌頭實驗:兩組學(xué)生學(xué)習(xí)一段課文甲組乙組學(xué)習(xí)后不久復(fù)習(xí)不復(fù)習(xí)一天后9856一周后8333我們高興地回到家,仔細(xì)端詳起倉鼠來。我一共買了三只倉鼠,一只白,一只灰,一只黃。它們有烏黑發(fā)亮、水靈靈、圓溜溜的小眼睛,又尖又小的耳朵,小小的鼻子,小小的牙齒,小小的舌頭我們高興地回到家,仔細(xì)端詳起倉鼠來。我一共買了三只倉鼠,一只白,一只灰,一只黃。它們有烏黑發(fā)亮、水靈靈、圓溜溜的小眼睛,又尖又小的耳朵,小小的鼻子,小小的牙齒,小小的舌頭記憶與遺忘人的遺忘規(guī)律是先快后慢的,到了一定的時間后,幾乎就不會遺忘了在遺忘之前及時復(fù)習(xí)可以延長記憶保持的時間理解了的知識記得更容易、更

17、長久我們高興地回到家,仔細(xì)端詳起倉鼠來。我一共買了三只倉鼠,一只白,一只灰,一只黃。它們有烏黑發(fā)亮、水靈靈、圓溜溜的小眼睛,又尖又小的耳朵,小小的鼻子,小小的牙齒,小小的舌頭我們高興地回到家,仔細(xì)端詳起倉鼠來。我一共買了三只倉鼠,一只白,一只灰,一只黃。它們有烏黑發(fā)亮、水靈靈、圓溜溜的小眼睛,又尖又小的耳朵,小小的鼻子,小小的牙齒,小小的舌頭請 在 此 處 添 加 具 體 內(nèi) 容 , 文 字 盡 量 言 簡 意 賅 , 簡 單 描 述 即 可 ,不 必 過 于 繁 瑣 , 注 意 版 面 的 美 觀 度 。0303考試提醒我們高興地回到家,仔細(xì)端詳起倉鼠來。我一共買了三只倉鼠,一只白,一只灰,

18、一只黃。它們有烏黑發(fā)亮、水靈靈、圓溜溜的小眼睛,又尖又小的耳朵,小小的鼻子,小小的牙齒,小小的舌頭我們高興地回到家,仔細(xì)端詳起倉鼠來。我一共買了三只倉鼠,一只白,一只灰,一只黃。它們有烏黑發(fā)亮、水靈靈、圓溜溜的小眼睛,又尖又小的耳朵,小小的鼻子,小小的牙齒,小小的舌頭考試提醒01 各科要均衡發(fā)展,每門功課都要復(fù)習(xí)到位,不能對優(yōu)勢學(xué)科掉以心也不能對薄弱學(xué)科失去信心。02 效率是成功的關(guān)鍵,尤其是課堂效率,課堂是學(xué)習(xí)的主戰(zhàn)場,效率是學(xué)習(xí)的主線。能一節(jié)課完成的任務(wù),決不拖到下一節(jié)。能一分鐘做完的事決不用兩分鐘03 個人成績的取得,實際上是集體共同進步的結(jié)果。多鼓勵同學(xué),鼓舞別人的過程自己也受到了鼓勵

19、。高興了,與同學(xué)共享,一個人的快樂變成兩個人的快樂我們高興地回到家,仔細(xì)端詳起倉鼠來。我一共買了三只倉鼠,一只白,一只灰,一只黃。它們有烏黑發(fā)亮、水靈靈、圓溜溜的小眼睛,又尖又小的耳朵,小小的鼻子,小小的牙齒,小小的舌頭我們高興地回到家,仔細(xì)端詳起倉鼠來。我一共買了三只倉鼠,一只白,一只灰,一只黃。它們有烏黑發(fā)亮、水靈靈、圓溜溜的小眼睛,又尖又小的耳朵,小小的鼻子,小小的牙齒,小小的舌頭考試提醒不斷變化學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)方式避免單科獨進,方法單一,使各科內(nèi)容的交替進行,耳眼口手腦并用,聽說讀寫算并進,學(xué)習(xí)方式多樣化。心靜如水,別浮躁,貴在堅持快到考試了,連凳子都坐不住,還想得高分?要有任外邊翻江蹈

20、海,我自巋然不動的氣魄集中精力,心無旁騖“蚓無爪牙之利,筋骨之強,上食埃土,下飲黃泉,用心一也?!?別把心思用在學(xué)習(xí)之外的事情上我們高興地回到家,仔細(xì)端詳起倉鼠來。我一共買了三只倉鼠,一只白,一只灰,一只黃。它們有烏黑發(fā)亮、水靈靈、圓溜溜的小眼睛,又尖又小的耳朵,小小的鼻子,小小的牙齒,小小的舌頭我們高興地回到家,仔細(xì)端詳起倉鼠來。我一共買了三只倉鼠,一只白,一只灰,一只黃。它們有烏黑發(fā)亮、水靈靈、圓溜溜的小眼睛,又尖又小的耳朵,小小的鼻子,小小的牙齒,小小的舌頭請 在 此 處 添 加 具 體 內(nèi) 容 , 文 字 盡 量 言 簡 意 賅 , 簡 單 描 述 即 可 ,不 必 過 于 繁 瑣 ,

21、 注 意 版 面 的 美 觀 度 。0404如何面對考試焦慮我們高興地回到家,仔細(xì)端詳起倉鼠來。我一共買了三只倉鼠,一只白,一只灰,一只黃。它們有烏黑發(fā)亮、水靈靈、圓溜溜的小眼睛,又尖又小的耳朵,小小的鼻子,小小的牙齒,小小的舌頭我們高興地回到家,仔細(xì)端詳起倉鼠來。我一共買了三只倉鼠,一只白,一只灰,一只黃。它們有烏黑發(fā)亮、水靈靈、圓溜溜的小眼睛,又尖又小的耳朵,小小的鼻子,小小的牙齒,小小的舌頭(一)、案例某班有一位學(xué)生,該生平時的上課表現(xiàn)很不錯,聽講認(rèn)真,思考積極,且思維寬廣活躍,經(jīng)常受到教師的表揚;作業(yè)完成的質(zhì)量很高;同學(xué)遇到難題也喜歡向他請教,他總是竭盡所能的幫助借此達到共同進步。奇怪

22、的是一到重要考試,平時很容易解決的問題,這時卻怎么也解不出來。他心急如焚陷于了極度的苦惱之中,學(xué)習(xí)成績更是每況愈下,不知道自己是否得了考試焦慮癥?因為盡管在考前再三告誡自己,不要慌,但一到考場卻總是如臨大敵,心神不定。我們高興地回到家,仔細(xì)端詳起倉鼠來。我一共買了三只倉鼠,一只白,一只灰,一只黃。它們有烏黑發(fā)亮、水靈靈、圓溜溜的小眼睛,又尖又小的耳朵,小小的鼻子,小小的牙齒,小小的舌頭我們高興地回到家,仔細(xì)端詳起倉鼠來。我一共買了三只倉鼠,一只白,一只灰,一只黃。它們有烏黑發(fā)亮、水靈靈、圓溜溜的小眼睛,又尖又小的耳朵,小小的鼻子,小小的牙齒,小小的舌頭思考這種情況有沒有發(fā)生在你身上這種情況有沒

23、有發(fā)生在你身上我們高興地回到家,仔細(xì)端詳起倉鼠來。我一共買了三只倉鼠,一只白,一只灰,一只黃。它們有烏黑發(fā)亮、水靈靈、圓溜溜的小眼睛,又尖又小的耳朵,小小的鼻子,小小的牙齒,小小的舌頭我們高興地回到家,仔細(xì)端詳起倉鼠來。我一共買了三只倉鼠,一只白,一只灰,一只黃。它們有烏黑發(fā)亮、水靈靈、圓溜溜的小眼睛,又尖又小的耳朵,小小的鼻子,小小的牙齒,小小的舌頭(二)、考試焦慮產(chǎn)生的原因 考試焦慮是考生中常見的一種以擔(dān)心、緊張或憂慮為特點的復(fù)雜而延續(xù)的情緒狀態(tài)。當(dāng)考生意識到考試對自己具有某種潛在威脅時,就會產(chǎn)生焦慮的心理體驗。我們高興地回到家,仔細(xì)端詳起倉鼠來。我一共買了三只倉鼠,一只白,一只灰,一只黃

24、。它們有烏黑發(fā)亮、水靈靈、圓溜溜的小眼睛,又尖又小的耳朵,小小的鼻子,小小的牙齒,小小的舌頭我們高興地回到家,仔細(xì)端詳起倉鼠來。我一共買了三只倉鼠,一只白,一只灰,一只黃。它們有烏黑發(fā)亮、水靈靈、圓溜溜的小眼睛,又尖又小的耳朵,小小的鼻子,小小的牙齒,小小的舌頭(三)、正視焦慮、正視考試01 中度(適度)焦慮對考試其積極作用,使人對復(fù)習(xí)時更專心,考試時更細(xì)心02 低焦慮人會過度放松,無所用心不求上進03 高焦慮不下心,注意力分散,記憶力下降,考試時記憶受阻,思維僵滯,頭腦一片空白我們高興地回到家,仔細(xì)端詳起倉鼠來。我一共買了三只倉鼠,一只白,一只灰,一只黃。它們有烏黑發(fā)亮、水靈靈、圓溜溜的小眼

25、睛,又尖又小的耳朵,小小的鼻子,小小的牙齒,小小的舌頭我們高興地回到家,仔細(xì)端詳起倉鼠來。我一共買了三只倉鼠,一只白,一只灰,一只黃。它們有烏黑發(fā)亮、水靈靈、圓溜溜的小眼睛,又尖又小的耳朵,小小的鼻子,小小的牙齒,小小的舌頭考試的作用培養(yǎng)的是一種在特定的時間內(nèi)運用好人的智力和非智力條件去完成特定任務(wù)的能力。有這種能力的不簡單呢!而對于那些“只會考試,不會做事”的人來說,它們是把完成特定的任務(wù)的能力僅限在做試卷上,沒有發(fā)生能力的遷移與擴展罷了考試與素質(zhì)教育并不矛盾,考試也是素質(zhì)教育的一部分。它是要求人在特定的情況下控制自己的能力發(fā)揮我們高興地回到家,仔細(xì)端詳起倉鼠來。我一共買了三只倉鼠,一只白,一只灰,一只黃。它們有烏黑發(fā)亮、水靈靈、圓溜溜的小眼睛,又尖又小的耳朵,小小的鼻子,小小的牙齒,小小的舌頭我們高興地回到家,仔細(xì)端詳起倉鼠來。我一共買了三只倉鼠,一只白,一只灰,一只黃。它們有烏黑發(fā)亮、水靈靈、圓溜溜的小眼睛,又尖又小的耳朵,小小的鼻子,小小的牙齒,小小的舌頭(四)、如何調(diào)整考試心理端正心態(tài),控制焦慮水平了解和把握好考試的要點,了解自己的準(zhǔn)備情況我們高興地回到家,仔細(xì)端詳起倉鼠來。我一共買了三只倉鼠,一只白,一只灰,一只黃。它們有烏黑發(fā)亮、水靈靈、圓溜溜的小眼睛,又尖又小的耳朵,小小的鼻子,小小的牙齒,小小的舌頭我們高興地回到家,

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