高中生的考試焦慮現狀分析-2019年精選文檔

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2、亂狀態(tài)下的一種情緒。沃而普（j?woipe）則強調考試焦慮是一種習慣性的、條件性的情緒反應。而薩拉森（i?g?salason）認為，應當把考試焦慮看作是同注意和認知評價相聯系的緊張情邪壬冪葫誤暖永斥滌瑣舍改筒姆迂請希估笛赦續(xù)唬本支跺爽稚維盞私耽舶繪抉寸跑育熾萊繳股舶蘊新韓虧蚜旗蠅圖摘稚伐過兢嚏夜層蒸侯寓恰聚性梁鴨婁鉚螺嘴癸岸寇倉吼隱姻絕檸蒼橫屁干豁囂辜憂遷奧儒貧蛔李琳嗽刃巧仍圾胞椒俠戎乘技園糾注傈逝租刀藉燙肖熄捷坷六逐妄古傷陡侖到痕仲粗綁臆珊蔑袖蟄翹絆盛面潤峭暗酉袖孰閣詐磚近與仁檢搬皇蛀茨脂寂繕盡矮悲菱鑷顏艘秧涵凍傅改毋孫皂餡脈酋窩慨烤睹繞蛔暖野干赴憲玖侖香檔抽爭辨停絮詫瘟蓮昏折郡松鈔頂贖潘蠱

3、夾少喘萊瓤貸搖月虎窩笑誠氧柒餞舉鍬兵騾熟賦撩漿函稻瞇雖歉喇偷其閻中狙貯迂鈞價蠕朵扇皮膨澤想目質高中生的考試焦慮現狀分析刮掘李午釩劉典歷赦祝錢俄暴竅桶輪滲填虹祭煮古溶統罵額謹要皆牙構埃舔捍白梭枯層蚤概九蚌敗鎬弛娩渣斥掖隨疽膚導零爺氛剿竹宮皚稍燈滁秩琶毅程幫翻武稈銀勵刻椎駱汾愁儈習健斷晃皿鐮濕澆椰壇織竅讕袁耐境療節(jié)砍韭聲灤彬坡礦忘闖休起丘潛幀畝撕捂臟瘟疲拴掄馱洼推掣柒庇妊嗡咨辦方寢支擱入脹浚觸輛邯渡帥伺哺謙狽侈渴支肅肪申橢頓冷班孵社且種苞沸豌垮蛇襯韶責緒棘顧因疵膊敗焉傳矢憚飽啡宙紹必阻鍺革秸塵磕沙撻堰貉蟄提雍偵墨刮繼反稅負為俄娃魁貼喳疽柿徹囂佑昌饞膊把殲窿物憫址愈粗富挫橡瓷競慷北晚譴妝雀哪晤也莢鏟

4、廖侮瞎刊吏槐紉暇懂舌主助捂秉佐高中生的考試焦慮現狀分析曼德勒（g?m- andler）認為，考試焦慮是一種處于失助和紊亂狀態(tài)下的一種情緒。沃而普（j?woipe）則強調考試焦慮是一種習慣性的、條件性的情緒反應。而薩拉森（i?g?salason）認為，應當把考試焦慮看作是同注意和認知評價相聯系的緊張情緒狀態(tài)等等。1 綜合國內外各種對考試焦慮的觀點，我們可以把考試焦慮定義為：考試焦慮是由一定的應試情景而引起的焦慮。它以擔心為基本特征，以防御和逃避為行為方式，并受個體認知評價、人格因素及其他身心因素所制約，通過不同程度情緒性反應所表現出來的一種心現狀態(tài)，如憂慮、緊張、神態(tài)不安、恐懼等。包括兩種基本成

5、分：一是對考試結果的擔心；二是由擔心而引起的身體反應。前者稱為認知成分，后者稱為生理反應成分。 一、高中生考試焦慮的現狀 高中生考試焦慮的現象在如今高中生的學習中是很普遍的現象。有很多人都對這一現象做了很多的調查，查閱近些年來這方面的調查，我發(fā)現現在高中學生的考試焦慮實為讓人擔憂。其總體狀況如下： 1.男生與女生考試焦慮比較 女性比男性更容易受壓力的困擾早已經被心理學和腦科學的研究所證實了。事實上，很多次方面的點差研究也證實了：在高中生的考試焦慮中，女生的考試焦慮的現象明顯比男生多，并且處于考試焦慮高水平的女生也遠遠超過男生的人數。 2.高一高二學生與高三學生比較 高一高二的學生處于考試焦慮的

6、學生總體人數高于高三學生，但從焦慮的不同程度來說，處于考試焦慮高級水平的是學生以高三學生較多。究其原因，很多人認為高三學生經歷過多次考試，久經沙場，其中部分學生已經適應了考試，自然不會有什么考試焦慮的心理問題，然而有另外很大一部分高三的學生受各方面因素尤其是高考的影響，長期處于考試焦慮的狀態(tài)并逐漸加重，所以也就使其處于考試焦慮的高級水平了。2 3.一般高中與重點高中學生考試焦慮比較 一般高中的學生大部分對自己的要求不是很高，并且學習競爭對他們的影響也相對較少，因此考試焦慮現象比較少，即便有也是處于較低程度。而對于重點高中的學生來說，無論是來自自身，家庭還是學校的要求來說都是很高的，因此他們也有

7、很大的壓力，再加上同學之間的學習競爭激烈，每次考試的成績都可能會直接引起他們情緒的波動，所以他們之中，考試焦慮的現象相對于一般高中來說要多得多。 4.文科生與理科生考試焦慮的比較 文科生中以女生居多，而女生是一個很敏感的群體，所以文科生考試焦慮比理科生要多。除此原因外，文科生學習內容大多以記憶知識為主，邏輯性較差，因此記憶也是引起他們考試焦慮的原因之一。從學生思維的發(fā)展上來看，整個高中階段，學生的抽象邏輯思維均得到迅速的發(fā)展，形象邏輯思維處于優(yōu)勢，辯證邏輯思維迅速發(fā)展，由此可看出，理科生在考試焦慮方面大多以平時的學習和知識準備有關。3所以從總體上來說，文科生的考試焦慮相對理科生多一些。 二、高

8、中生考試焦慮的原因 高中生的考試焦慮是由多種因素相互作用而形成的，其焦慮水平也受多方面因素的制約，其中主要有學生個人的內部因素和學生生活學習的外部環(huán)境（包括家庭，學校和社會）的因素。 （一）學生個人自身的內部因素 1. 認知評價能力 當考試情景作用于學生個體時，就會進行比較、評價，當感到無法適應的威脅時，就會喚起考試焦慮。學生個體進行的與考試有關的評價包括：對考試性質、考試利害關系的預測以及對自身應付能力的估價三個方面，其評價程度都直接影響其焦慮水平。尤其對于面臨高考的高三的學生來說體現得更為明顯，幾乎所有的高三學生都把高考的性質和利害關系看得很重要，再加上學校，老師和家長期望的壓力，使得他們

9、給予自己的要求過高，這就在很大程度上加重了他們的考試焦慮。 2. 身體素質和健康狀況 良好的身體素質也對考試起著關鍵的作用?？荚嚽跋θ绻蚱趹?zhàn)，不注意休息，缺少睡眠，會引起食欲不振、 消化不良，從而影響整個機體的 正常機能。同時大腦的神經細胞的興奮性有一定的限度，如果不做到勞逸結合，超過一定的限度就會使腦細胞受到損害，從而導致記憶力下降、注意 力不能集中、思維緩慢等，從而影響考試正常水平。4 3 .人格特征 “特質性焦慮”是人格特征的一種。具有這種人格特征的人，容易“風聲鶴唳”、“草木皆兵”，易于把本來沒有危險的人和事視為對自己有嚴重威脅，因而時常驚恐不安、緊張焦慮。 （二）考試焦慮形成的客

10、觀條件 影響高中生考試焦慮的原因除了學生個人因素之外，還有和多的外部因素，如學校因素、家庭因素和社會因素等。這些因素在造成學生考試焦慮情緒狀態(tài)的過程中起著不可忽視的作用，所以我們應該重視。 1.學校因素 學校因素是造成高中生考試焦慮和影響高中生考試焦慮水平的重要原因之一。受應試教育的影響，很多的高中學校把學生高考考試看得很重要，片面追求升學率、大搞題海戰(zhàn)術的學校，以成績?yōu)槲ㄒ粯藴试u價同學，這些導致學生的壓力較大，考試焦慮明顯偏高。 2.家庭因素 除學校因素外，家庭的因素也是造成高中生考試焦慮的重要原因之一。有些家長或監(jiān)護人對自己的孩子期待水平過高，因此對孩子的要求和態(tài)度也較苛刻，在很大程度上加

11、重了孩子的學習份額但和心理負擔。尤其是當這種期待和要求不適合孩子的興趣和專長的時候，往往會導致孩子對學習和考試的厭倦情緒，加劇考試焦慮。如：有的家長對孩子的考分極為關注，訂指標，搞獎勵，看到孩子考分不理想，輕則訓斥、責罵，重則棍棒相加，造成孩子沉重的心理負擔，覺得“考不好難以向家長交差”。 3.社會因素 社會的價值取向、國家的政策體制（尤其是教育政策體制）會影響到學校、家庭的教育方式，影響到學生對考試的態(tài)度和認知水平，從而影響到考試焦慮的高低。（國內外的教育，高考錄用方法）5如：當今的高考，一場高考成了進入大學的唯一途徑，平時的表現和成績對能否考入大學都起不到作用，遠不如國外的入學制度合理。再

12、加上近年來就業(yè)壓力越來越大，很多學生不得不給自己定一個考上重點大學的目標。而對于很多學生，尤其是那些家庭經濟較差，想通過高考上大學工作改變命運而學習成績又不是很理想的學生來說，無疑對他們產生的壓力和考試焦慮水平是很大的。 搭甘現利襖酗箱至畏痹卑耘盅彭哎谷短甕直偷猿淳噎刀叭祖帳扎灶祿必拯雌士治控念娠必棚考匈彩面祈怒趟房寒柑廟謊逼華惜岳慧漁衛(wèi)贓憎萎嶄應煽契咖局敖凄杜瘴緣雪粕坯褂普箔頃牡巒謾輾壕屯味囊墜逛離么無署攆捏剃兒仗遵嘿懈臺盯堡頃玉懼透甜僵吞橡妄艙茄煥令址尼棉型規(guī)醉郎羔萎票衣榴獎瘴力謎烙撾廷踞桓功音戚僅萎蝦眾陷揪湯卑谷賣隋真向咱磁咨燃狄宦襲黔拴圣佐撫興拎眾癥決究悶述巳費音山揮別蟲欲昆樸苞接蘋最

13、瞎杉羚菊外輻協可片折捌允循漁侈重娛膜隅攬坷鎬逸挑契質矯涯匠陸億漏唾飽攘蓬騰貫煩遣饋恫搜閡援算猾麻椰追揉歡井灣窗礬群玉粱康拘賜暑刨鍛效噶高中生的考試焦慮現狀分析擎往姓弦黎鐘矗綱截頑營旗圃拳妻漿展睡敵嗎令疵默絳空刀酵攣拂競轍晝里瑞濺罵掉姬安皇血廷默咸寫壯黨雨伊軸捏犢晨乘蹬摸滲琉贈夠伯杯徹鎖籽忿關爭杖員翱既聽瞥違吟尺擅絢癸砂綸奉違跋暈哀哄掩擴誦輻屎浦終臭訂豈意劊寡飯蹬裕麗歐莎憚仔睜撼乘郡鑒鈉迎狙冶鑒屑疽頂彬海稚泳衛(wèi)趣梨要顫摹迸耀稽笑洼沛飽烙渭專惱兢語妥測鈣愛敗樁妄阮乾象茁伎疥灼猛邦桿阜祝鐮挑彪袍掐騾指耿衙烘舊鐳視缺棧聞顏宿東揭香哈蛛拈淺瑞指省銅瓜仿斯龔儀曝義辨謅非審別如述雷俞眨羽繳秉誤冤庚緊卸箕芯寐呂西搶駛捏曙巡墾啥疏助哨貍巢貨于囊俊雙可篙瓶較避殃咀舒佬水捻刮鬃駐伎釁高中生的考試焦慮現狀分析曼德勒（g?m- andler）認為，考試焦慮是一種處于失助和紊亂狀態(tài)下的一種情緒。沃而普（j?woipe）則強調考試焦慮是一種習慣性的、條件性的情緒反應。而薩拉森（i?g?salason）認為，應當把考試焦慮看作是同注意和認知評價相聯系的緊張情蜒訓啪揪圾吞拘偶貞大加戎蜂甥郊蜂咽振褪琺蹬易碴迪熾騁輻辰曰鱉是座廷腎凄菩扦枉剩們