培養(yǎng)健康心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)習(xí)良性發(fā)展

1、培養(yǎng)健康心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)習(xí)良性發(fā)展石湍中學(xué) 姚家超新課程標(biāo)準(zhǔn)要求培養(yǎng)的學(xué)生，應(yīng)該是適應(yīng)能力、競(jìng)爭(zhēng)能力和應(yīng)變能 力都要日益增強(qiáng)的創(chuàng)新人才。部份學(xué)校片面追求升學(xué)率， “重文輕禮”， 結(jié)果事倍功半， 甚至適得其反。 因此，在素質(zhì)教育中對(duì)學(xué)生進(jìn)行 “德”、 “才”兩方面的培養(yǎng)是極其重要的。而學(xué)生的心理健康直接影響學(xué)生 的學(xué)習(xí)效率和精神面貌，也直接關(guān)系著培養(yǎng)出來(lái)的人才素質(zhì)。美國(guó)心 理學(xué)家特爾曼曾經(jīng)說(shuō)：“取得成就的因素不在于智力、學(xué)歷等，而在于 是否具備有自信心、進(jìn)取心、意志力等健康心理品質(zhì)。 ”心理品質(zhì)是否 健康影響著學(xué)習(xí)的成敗。從某種意義上說(shuō)，健康的心理品質(zhì)是現(xiàn)代人 的重要素質(zhì)，是2 1世紀(jì)的呼喚，也

2、是創(chuàng)新人才的通行證。而在學(xué)生 中，影響心理健康問(wèn)題的因素主要是過(guò)敏傾向、自責(zé)傾向及學(xué)習(xí)焦慮 等。所以，做好心理引導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生健康的心理品質(zhì)是班主任不容忽 視的一項(xiàng)工作。那么，在班主任工作中如何培養(yǎng)學(xué)生健康的心理素質(zhì)呢？我有如下 幾點(diǎn)體會(huì)：一、創(chuàng)設(shè)“互愛(ài)”的班級(jí)人際關(guān)系環(huán)境。俗語(yǔ)說(shuō)“近朱者赤，近墨者黑” 。馬克思和恩格斯也曾經(jīng)指出： “人 創(chuàng)造環(huán)境，同樣環(huán)境也創(chuàng)造人。人的活動(dòng)，無(wú)論是心理活動(dòng)還是行為 活動(dòng)，都是由一定的環(huán)境條件所激發(fā)，其活動(dòng)過(guò)程受環(huán)境條件所制約， 而活動(dòng)又反作用于環(huán)境，改造著環(huán)境條件。 ” 教育專(zhuān)家也認(rèn)為，環(huán)境 對(duì)學(xué)生身心的發(fā)展影響較大，心理健康教育應(yīng)該滲透在學(xué)校教育、家 庭教育

3、、社會(huì)實(shí)踐及社區(qū)教育之中。對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)，接觸時(shí)間最多的 應(yīng)該是班集體。只要班級(jí)人際關(guān)系融洽，就易形成民主、和諧、上進(jìn) 的情感氣氛，就有利于學(xué)生間、師生間的思想、情緒、情趣、情操等 的相互感應(yīng)，并有益于培養(yǎng)學(xué)生健康的心理素質(zhì)，形成融洽的合作學(xué) 習(xí)氛圍。為此，我著手抓了如下兩個(gè)方面：1、重視班主任與學(xué)生的關(guān)系。班主任是一個(gè)班集體的教育者、 組織者和領(lǐng)導(dǎo)者， 對(duì)學(xué)生的影響有 舉足輕重的作用，班主任必須關(guān)心和熱愛(ài)學(xué)生。班主任是否關(guān)心和熱 愛(ài)學(xué)生，主要受其理想、信念、教育觀點(diǎn)、職業(yè)道德和事業(yè)心等支配， 富于理性特征。而學(xué)生對(duì)教師是否尊敬和信賴(lài)往往是靠學(xué)生的主觀判 斷和情緒體驗(yàn)來(lái)決定的，有很大的片面性和不

4、穩(wěn)定性。這樣，師生之 間就要多接觸，而且教師要主動(dòng)接觸學(xué)生，哪怕是有些“讓人討厭” 的學(xué)生。作為班主任要經(jīng)常深入班級(jí)，深入學(xué)生的生活，多找學(xué)生談 心，了解和熟悉每一個(gè)學(xué)生，關(guān)注他們的需要，體察學(xué)生的心理動(dòng)態(tài)， 為他們解決實(shí)際困難。不僅要關(guān)愛(ài)，而且要讓學(xué)生感受到你在關(guān)心和 愛(ài)護(hù)他，采用合理的心理引導(dǎo)方式，在不斷地接觸過(guò)程中，學(xué)生時(shí)刻 感受著你的溫暖，心理距離逐漸縮短，這樣學(xué)生的心理障礙和思想的 片面性也隨之消除，師生的感情更加融洽，班級(jí)穩(wěn)固向前發(fā)展。2 .協(xié)調(diào)同學(xué)之間的關(guān)系我這里談的同學(xué)關(guān)系主要指同學(xué)之間心理上的關(guān)系。在交往過(guò)程 中，心理距離近的同學(xué)，心情舒暢，無(wú)所不談。如果一個(gè)同學(xué)與班內(nèi) 多數(shù)

5、同學(xué)有矛盾，他的心情不可能愉快，整天都會(huì)處于抑郁、孤獨(dú)和 憂傷之中，必然影響學(xué)習(xí)。同學(xué)之間的這種關(guān)系是如何形成的呢？原 因是多方面的，最主要的是缺乏心理溝通，是非標(biāo)準(zhǔn)不一，難以形成 心靈的默契。對(duì)此，我經(jīng)常讓學(xué)生參加集體活動(dòng)，增加學(xué)生相互接觸 了解的機(jī)會(huì)，教育學(xué)生要傾注對(duì)同學(xué)全心的愛(ài)，對(duì)待同學(xué)要有一顆寬 容之心，對(duì)同學(xué)要以誠(chéng)相待，以自己的真情去感動(dòng)同學(xué)，并要增強(qiáng)自 身的責(zé)任感。二、促進(jìn)學(xué)生在活動(dòng)中的情感體驗(yàn)。 馬克思說(shuō)：“在科學(xué)上沒(méi)有平坦的大道，只有不畏艱苦沿著陡峭山 路攀登的人，才有希望達(dá)到光輝的頂點(diǎn)。 ” 學(xué)生在活動(dòng)中的意志力是 在克服困難中表現(xiàn)出來(lái)的，并在克服困難中成長(zhǎng)的。要培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)

6、的意志品質(zhì)，就必須把他們放在活動(dòng)中去鍛煉。困 難和挫折好像是學(xué)生前進(jìn)道路上遇到的一條條攔路河，作為班主任不 應(yīng)該背著學(xué)生涉水而過(guò)，而應(yīng)該引導(dǎo)他們?cè)O(shè)法利用舟楫，讓他們自己 過(guò)河。當(dāng)學(xué)生遇到困難和挫折時(shí)，我首先幫助學(xué)生客觀分析遇到的困 難和挫折，保持沉著，面對(duì)現(xiàn)實(shí)，堅(jiān)定信心，然后采取對(duì)策，排除障 礙，毫不動(dòng)搖的朝著既定目標(biāo)邁進(jìn)，最終實(shí)現(xiàn)自己的愿望。記得在今 年的學(xué)校春季運(yùn)動(dòng)會(huì)上，全班同學(xué)齊心協(xié)力，賽場(chǎng)上的運(yùn)動(dòng)員奮力拼 搏，啦啦隊(duì)熱情加油，可總分排名竟是年級(jí)的尾巴，聽(tīng)到這個(gè)消息， 全班同學(xué)不約而同地沮喪著臉?？吹竭@種情景，我既高興，又為他們 感到難過(guò)，高興的是說(shuō)明每個(gè)同學(xué)都具有強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感。對(duì)此

7、， 我及時(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理引導(dǎo)，化“悲痛”為力量，首先讓全班同學(xué)找 出這次失利的原因，然后商量對(duì)策，最后對(duì)他們說(shuō)，只要盡力了就行 了，今后繼續(xù)努力，并和他們一起制定了努力的計(jì)劃。這時(shí)，全班同 學(xué)又團(tuán)結(jié)一心，眾志成城，露出了充滿(mǎn)希望的笑容。三、疏導(dǎo)學(xué)生的情感障礙及行為障礙。我注重及時(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理引導(dǎo)。在班上，我組織學(xué)生開(kāi)展多種形 式的心連心、心里話、小小心理輔導(dǎo)員等活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生從不同的心 理角度去尋找“打開(kāi)心靈鎖”的鑰匙。作為班主任，我主要采用了三 種方法來(lái)了解并疏導(dǎo)學(xué)生：一是觀察法。在自然狀態(tài)下，有目的、有計(jì)劃地對(duì)學(xué)生進(jìn)行考察， 即通過(guò)“聽(tīng)其言、觀其行”來(lái)掌握學(xué)生的情況。例如：有的學(xué)生由于

8、某種疾病上課精力不足，作為班主任應(yīng)該觀察到，及時(shí)地給予關(guān)心、 體貼，并組織班集體幫助他，鼓勵(lì)他多參加文體活動(dòng)，注意鍛煉身體。 從而增強(qiáng)了學(xué)生的意志力。作為班主任，只要勤于觀察、善于觀察， 就能及時(shí)給學(xué)生進(jìn)行疏導(dǎo)。二是談話法。通過(guò)親自與學(xué)生交談，獲得學(xué)生信息，可以深入地了 解學(xué)生的思想和個(gè)性，跟學(xué)生的談話方式有多種，根據(jù)需要可找學(xué)生 個(gè)別談心，也可找班干部或小組漫談，還可對(duì)全班進(jìn)行專(zhuān)題談話。無(wú) 論哪一種形式，都要做好充分的準(zhǔn)備，注意談話的態(tài)度，平等尊重， 還要照顧學(xué)生的年齡特點(diǎn)和個(gè)性特征。引導(dǎo)學(xué)生自己找出解決問(wèn)題的 方法。例如有一次，班上有兩個(gè)女孩因一點(diǎn)小事而互相爭(zhēng)吵誰(shuí)也不理 誰(shuí)。這時(shí)，我并沒(méi)有

9、馬上對(duì)兩個(gè)孩子講一番同學(xué)之間應(yīng)該和睦相處互 相理解體諒的道理，而是先讓一個(gè)說(shuō)完自己的理由，然后讓他們面對(duì) 面地說(shuō)說(shuō)自己的理由，這時(shí)候，兩個(gè)孩子的聲音越來(lái)越低，表情也越 來(lái)越不好意思。最后兩個(gè)孩子都對(duì)我說(shuō)： “老師，我們倆都有錯(cuò)，現(xiàn)在 我們知道自己錯(cuò)在哪里了。 ”這樣一來(lái)，這兩個(gè)孩子的心結(jié)也就解開(kāi)了。 三是輔導(dǎo)法。上好心理健康輔導(dǎo)的班會(huì)課。實(shí)踐證明，針對(duì)班集體 中近期出現(xiàn)的一些現(xiàn)象，利用班會(huì)課進(jìn)行心理引導(dǎo)的效果非常顯著。 在上課前，我多方面搜集材料，充分準(zhǔn)備，首先做到目標(biāo)明確，圍繞 培養(yǎng)學(xué)生健康的心理素質(zhì)和發(fā)展健全人格的總目標(biāo)，確立了一系列的 子目標(biāo)，如：協(xié)助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我；發(fā)展良好的人際關(guān)系和社會(huì)適 應(yīng)能力；培養(yǎng)樂(lè)觀進(jìn)取的人生態(tài)度；培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)的態(tài)度，養(yǎng)成 良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，促進(jìn)創(chuàng)造性地解決問(wèn)題的能力和學(xué)業(yè)的提高。其次 做到內(nèi)容具體，有針對(duì)性，圍繞學(xué)生的心理過(guò)程和個(gè)性心理設(shè)計(jì)一系 列的課題，例如：怎樣提高自己的交往能力、如何正確地面對(duì)父母的 責(zé)備等等。再次，要注意方法的靈活性、多樣性、適應(yīng)性、有效性， 我常常根據(jù)學(xué)生的實(shí)際和教育內(nèi)容的需要恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)用討論法、 認(rèn)知法、 活動(dòng)操作法、表演和角色扮演法以及行為訓(xùn)練法。讓學(xué)生在班集體中 輕松、愉快、自由的氣氛中學(xué)習(xí)，正確地認(rèn)識(shí)自我表，調(diào)整自己的心