一天軍訓(xùn)流程

1、一天軍訓(xùn)流程軍訓(xùn)內(nèi)容具體流程備注開訓(xùn)前一 天開訓(xùn)1小時車輛進(jìn)院，車門打開 時，催淚彈扔進(jìn)，車內(nèi) 人員迅速撤出分組分寢 室4人1組，5f有序帶 入房間迅速換衣服到操 場集合3集合后分班拍3組1個 班3班1個排。班排長 由各單位自選10,IOmin全程要迅速5安靜， 有序跑步50 '以排為單位磨練了我們的意志，嚴(yán) 明了我們的紀(jì)律、提高 了我們的集體組織觀念體能訓(xùn)練2小時1 俯臥撐30'2深頓30*3. 負(fù)重接力跑3CT4. 抱圓木仰臥起半30,負(fù)重物包括輪 胎等等嚴(yán)謹(jǐn)?shù)淖黠L(fēng)、頑強(qiáng)的 意志、吃苦的精神軍 訓(xùn)有著最集中、最統(tǒng) 一、最緊張、最嚴(yán)格 的集體活動不斷塑造 集體意識使之相信組

2、織，依靠集體，矣心 集體，維護(hù)集體就餐（晚）1小時1 教唱軍歌1 2首20,2.教餐前訓(xùn)詞10'3訓(xùn)練坐姿令動10,團(tuán)結(jié)就是力 量、鋼要練4就餐全程肅靜幾何戰(zhàn)爭整理內(nèi)務(wù)3小時1對疊被子進(jìn)行講解 示范15'2對內(nèi)務(wù)設(shè)置及具體 要求進(jìn)行講解15'3.整理個人與此次訓(xùn) 練無矣的物品15'4 所有人拿抹布擦地 板玻璃，清理整個基地 衛(wèi)生，必須尢死角無灰塵Ih5. 疊軍被成豆腐塊狀I(lǐng)h6. 內(nèi)務(wù)板塊檢杳評分15,根據(jù)內(nèi)務(wù)管理 系統(tǒng)評定。嚴(yán)謹(jǐn)?shù)淖黠L(fēng)、頑強(qiáng)的 意志、吃古的精神點名1小時1 清點人數(shù)逐個報告5,2總裁總結(jié)講話10'3總教講話10'4. 對全天評分

3、進(jìn)行通報。5'5. 各帶排教官對各排 存才問題進(jìn)行通報提醒10'6. 各排長對各排提出 要求，鼓勵，調(diào)動氣氛他使每一個參訓(xùn)人員行 為表現(xiàn)思維方式都能 得到一個嶄新的升華 和提高，使每一個參 訓(xùn)單位都能建立一個 咼效溝通執(zhí)行有力的 團(tuán)隊和一個協(xié)調(diào)有致 配合默契的工作氛 圍。增強(qiáng)團(tuán)隊的凝聚 力，加強(qiáng)員工之間的 有效溝通與相互了 解，通過培訓(xùn)讓員工 擁有咼昂的斗志和飽 滿的熱情，以更嶄新 的面貌投入到自己的 本職工作中，為企業(yè)6各班每人在全班中進(jìn)行分享10'創(chuàng)造新的輝煌！01:00I02:00心、:?合拉練拉響警報1小時急行軍（設(shè)置煙霧彈、火堆 （桶）、信號彈等戰(zhàn)場氛圍）快速

4、反應(yīng)能 力，執(zhí)行力， 保持團(tuán)隊紀(jì)律 性，集體意識 訓(xùn)練反映的不僅僅是種 狀態(tài)，他反映出的是 每個人心中是否有公 司、是否有章程、是 否有紀(jì)律，通過訓(xùn)練 讓其懂紀(jì)律的嚴(yán)格遵 守，要求的完美執(zhí)行 他將直接決定我們公 司的服務(wù)品質(zhì)，銷售 業(yè)績02:00就寢要求拉就寢號后所有寢 室熄燈，就寢前保 持寢 室內(nèi)擺放整齊。衣服疊 放于枕邊右側(cè)。06： 001.5 : 30拉號起床107： 00早操2.6:00準(zhǔn)時集合3跑操Ih集合前內(nèi)務(wù)必 須整理完畢07： 00I08： 00早餐"唱軍歌2.餐前訓(xùn)詞3 就餐每班6個饅頭6 個雞蛋食物自 己分配食物量每班人數(shù)的一 半08： 00I08： 30全天動員

5、（3Omin1.升國旗、宣誓（每 天行注目禮）IOt2依次整隊報告。全 天規(guī)定紀(jì)律講解。20,嚴(yán)謹(jǐn)作風(fēng)的體現(xiàn))08： 30109： 30軍人姿態(tài)進(jìn)行6(r軍姿訓(xùn)練通過軍姿可鍛 意、志志、 培刁L堅韌不 拔的精神，體 現(xiàn)咼昂的精神 狀態(tài)儀容儀表訓(xùn)練彰顯的不是一種姿 勢，而是一種品質(zhì)， 一種人的品質(zhì)、團(tuán)隊 的品質(zhì)、企業(yè)的品質(zhì)， 每個人的外在形象將 能直接反映個人修養(yǎng) 及團(tuán)隊水平、及企業(yè) 服務(wù)的品質(zhì)09： 30110： 20單個軍人動作訓(xùn)練立正、稍息、跨立、報 數(shù)、停止間轉(zhuǎn)法、蹲下標(biāo)準(zhǔn)化、規(guī)范 化、執(zhí)行力訓(xùn) 練在隊員犯錯時 隊長同其一起 受罰讓其深知企業(yè)的制度 就是第一憲法，企業(yè) 的行為規(guī)范就是執(zhí)行

6、 的標(biāo)準(zhǔn)，沒有借口、 沒有理由必須執(zhí)行, 制定了就是正確的， 正確的就必須嚴(yán)格執(zhí) 行10： 20I11 : 10隊列行進(jìn)訓(xùn)練齊步行進(jìn)與立疋團(tuán)隊合作精神整齊劃一11 : 10I12： 00戰(zhàn)地急救12： 00I12： 10上午總結(jié)12： 10112： 30執(zhí)行力訓(xùn)練午餐1公布上午名次10,2. 一令一動，坐姿，飯前訓(xùn)詞,10 1Q古4恣口汁/尢如必犧L午排名除第1名外，將受到2分鐘一16分 鐘不等的俯臥撐懲罰。（就餐時間以規(guī)定時間為準(zhǔn)）訓(xùn)練個人的執(zhí) 行力、反應(yīng)速 度。紀(jì)律性訓(xùn)練12： 30113： 25食物量每班人 數(shù)的一半因果思維，因為上午 不努力而受到懲罰假 指工作不努力就被淘 汰13： 2

7、5I13： 30訓(xùn)前動員調(diào)動下午訓(xùn)練比拼氣氛13： 30I14： 30會操1 對上午內(nèi)容進(jìn)行復(fù) 習(xí)，激發(fā)集體榮譽(yù)感30,2組織會操30f14： 30I16： 00團(tuán)隊接力(45mi n)團(tuán)體火車蛙跳，最后1 名抵達(dá)200M終點為止（往返）在一路蛙跳的 過程中，不能 有起立的，或 是“火車”斷 裂的，否者該 組將成為最后 一名團(tuán)隊意識、協(xié)作訓(xùn)練： 企業(yè)輸出的是整體的 產(chǎn)品和服務(wù)，不僅僅 要求個人、部門的卓 越，更要團(tuán)隊的協(xié)作 高效,沒有真正完美 的個人，只有真正卓 越的團(tuán)隊團(tuán)隊比拼(45mi n)當(dāng)聽見哨聲時,全體 隊員停止訓(xùn)練，整隊進(jìn) 行匍匐授課，授課完畢 后進(jìn)行團(tuán)隊比拼。比拼 結(jié)束后宣布比拼

8、結(jié)果以 及名次16： OO118： 30跑操要求不許掉隊，隊伍始 終保持勻速，隊形不 變，以每排最后一名的 成績排名吃苦耐勞、意 志力訓(xùn)練不是我們不能堅持， 是自己在給自己找妥 協(xié)的理由，不是我們 不能，是自己告訴自 己不能，不是我們做 不到，是自己根本沒 想要做到，不是不會18： 30119： 15晚餐就餐時依次按照下午排 名除第1名外，將受到 2分鐘16分鐘不等的 俯臥撐懲罰。（就餐時間以規(guī)定時 間為準(zhǔn)）食物量每班人 數(shù)的一半19： 15I19： 30處理個人問題15分鐘時間處理個人問題19： 30I22： 00體能訓(xùn)練1 拉歌60'2. 平板支撐30'3. 鴨子步30,4

9、. 蛙跳301通過PK強(qiáng)化 集體榮譽(yù)感， 體現(xiàn)團(tuán)隊意識22： 00I23： 30檢杳內(nèi)務(wù)1 被子2.卩牛3 擺放評分制，俯臥 撐懲罰后重新 疊5合格為止23： 30I24： 00全天總結(jié)重點1. 到基地直接進(jìn)入狀 態(tài)2. 突出問題、鍛煉團(tuán) 隊凝聚力為下午做鋪墊3團(tuán)隊PK環(huán)節(jié)是高潮 核心備注說明：1 個人問題無法參加訓(xùn)練的1) 在場外搬個凳子坐著看2) 安排教官專訓(xùn)(腿不行搞手上的.)什么行做什么2. 退岀的學(xué)員解決問題D 交給隊長處理2) 單獨進(jìn)行思想教育3. 突發(fā)狀況(身體原因)的解決問題1) 回寢室簡單休息2) 坐一旁恢復(fù)后繼續(xù)參訓(xùn)4. 對出現(xiàn)后來的學(xué)員問題D 直接跟訓(xùn).2) 安排教官進(jìn)行

10、單獨訓(xùn)練后跟訓(xùn)5. 訓(xùn)練場音響設(shè)置的問題6. 床單被罩清洗的問題要點：1. 提高員工的個人綜合素質(zhì)和自我約束能力、工作貫徹力和執(zhí)行力，增強(qiáng)員工干工作的積極性，從而達(dá)到提升 員工工作效率和公司整體形象、方便公司管理的目的，解決因長期工作而產(chǎn)生的一些不良現(xiàn)象和工作作風(fēng)，營造 積極上進(jìn)的精神風(fēng)貌和向上的工作態(tài)度。2. 面對困難克服困難的能力培養(yǎng)堅強(qiáng)的毅力、超強(qiáng)的執(zhí)行力，提升在團(tuán)隊中的人格魅力、良好的溝通和協(xié)作力、百折不撓打不爛拖不垮的鐵血精神，對待生活的正確態(tài)引用黃埔軍校的管理和訓(xùn)練模式，將黃埔精神滲透到每個人的日常行為和工作中；細(xì)節(jié)之處方體現(xiàn)訓(xùn)練精髓，黃埔訓(xùn)練營結(jié)合企業(yè)自身的特點，為企業(yè)量身定做培

11、訓(xùn)課程；將學(xué)員工作態(tài)度改善和企業(yè)理念灌輸，以及工作作風(fēng)和習(xí)慣的養(yǎng)成很好的融合在一起；能夠很好地把參訓(xùn)企業(yè)的文融會貫通在訓(xùn)練過程中，體現(xiàn)在日常的行為規(guī)范里，使每一位到瑪雅國際參訓(xùn)的學(xué)員，從思想根源上領(lǐng)悟團(tuán)隊精神，在行為工作中體 現(xiàn)、絕對執(zhí)行，沒有任何借口 ！強(qiáng)化管理層的決策力、領(lǐng)導(dǎo)力、凝聚力、執(zhí)行力、協(xié)作力、說服力、創(chuàng)新力，激 發(fā)個人潛能與團(tuán)隊精神，提升管理層的綜合素質(zhì)；強(qiáng)化提高全員的全局意識、團(tuán)隊意識、責(zé)任意識，增進(jìn)參訓(xùn)學(xué) 員相互的了解、信任與支持、建立彼此間的信任感和合作精神，營造愉悅工作環(huán)境，提升工作績效，建立高效團(tuán) 隊。我們的宗旨我們本著“沿著軍人的道路前進(jìn)”目標(biāo)，建立以軍訓(xùn)為基本依托，

12、以行為引導(dǎo)、心理拓展、團(tuán) 隊意識以及綜合素質(zhì)能力培養(yǎng)為基本導(dǎo)向，通過規(guī)范言行舉止、強(qiáng)化文化認(rèn)同、嚴(yán)格管理模式、挑戰(zhàn)生理與心 理極限等方式，努力從各個方面得到鍛煉、心理更加成熟、思想得到升華，從而為其個人的成長掃清障礙，為公 司發(fā)展提供強(qiáng)大有的力支持。我們的承諾：給我一群員工，還您一支戰(zhàn)隊我們的口號軍人以服從命令為天職， 我們以服務(wù)企業(yè)為己任我們的文化效率源于執(zhí)行做企業(yè)騰飛的助推器3. 一個優(yōu)秀的企業(yè)就如同一支軍隊。軍訓(xùn)可以增強(qiáng)軍人的素質(zhì)，提高軍隊的作戰(zhàn)能力。而對企業(yè)員工進(jìn)行軍 訓(xùn)，不僅可以提高員工的工作效率，增強(qiáng)團(tuán)隊效益，制定計劃和實施計劃的能力、團(tuán)隊協(xié)作能力、團(tuán)隊溝通能 力、緊急應(yīng)變能力、協(xié)

13、調(diào)人際尖系的能力等。更重要的的是在企業(yè)團(tuán)隊中建立一種抵御各種危機(jī)的能力。4. 培訓(xùn)學(xué)員面對困難克服困難的能力,培養(yǎng)堅強(qiáng)的毅力、超強(qiáng)的執(zhí)行力，提 升在團(tuán)隊中的人格魅力、良好的溝通和協(xié)作力、百折不撓打不爛拖不垮的鐵血精神，對待生活的正確態(tài)度，全面提升個人綜合素質(zhì)?？偟膩碚f，企業(yè)軍訓(xùn)可以達(dá)到以下幾個目的：一、可以快速提升團(tuán)隊的凝聚力和執(zhí)行力，提高團(tuán)隊?wèi)?zhàn)斗力；二、增強(qiáng)受訓(xùn)人員的自覺性和團(tuán)隊精神；三、給企業(yè)員工提供一個相互溝通密切配合的平臺；四、使受訓(xùn)人員養(yǎng)成良好的工作和生活習(xí)慣，提高受訓(xùn)人員的綜合素質(zhì)；五、提高企業(yè)的工作效率，提升企業(yè)的形象和業(yè)績。企業(yè)軍訓(xùn)的價值1 '企業(yè)軍訓(xùn)對提升員工綜合素質(zhì)

14、將起到不可忽視的作用，對企業(yè)形象，企業(yè)工作執(zhí)行力度等方面都將起到舉足 輕重的作用，所以企業(yè)軍訓(xùn)是提升企業(yè)自身和潛意識的一種有效途徑。2、企業(yè)軍訓(xùn)使員工漸漸意識到相互溝通學(xué)習(xí)的重要性和必要性，使我們從苦和累中學(xué)習(xí)體會，從勵煉中收獲， 從言談舉止中受益。3、企業(yè)軍訓(xùn)提高員工嚴(yán)謹(jǐn)?shù)淖黠L(fēng)和認(rèn)真工作態(tài)度，把訓(xùn)練過程和訓(xùn)練意識堅持下去，切實做到學(xué)有所成，學(xué)以 致用，把學(xué)到的東西轉(zhuǎn)化為工作的動力，轉(zhuǎn)化為生活中高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求。4、為企業(yè)打造有軍人一般堅強(qiáng)意志和統(tǒng)一的協(xié)調(diào)能力和絕對的服從力5、 企業(yè)軍訓(xùn)培養(yǎng)了員工的良好意志品質(zhì)。實踐證明，軍訓(xùn)是培養(yǎng)員工良好意志品質(zhì)的極好形式。軍訓(xùn)培養(yǎng)和磨煉了員工果斷、勇敢、頑強(qiáng)、自制和堅忍不拔的優(yōu)良意志品質(zhì)。尤其是在今天這種優(yōu)勝劣汰、競爭 激烈的市場經(jīng)濟(jì)環(huán)境中，健全的意志品質(zhì)成為正確把握人生航向，迎著狂風(fēng)巨浪向理想目標(biāo)邁進(jìn)的必要條件。6、企業(yè)軍訓(xùn)塑造了員工的集體主義精神。軍訓(xùn)有著最集中、最統(tǒng)一、最緊張、最嚴(yán)格的集體活動。在這些集體 活動中，每一個員