高中體育與健康培養(yǎng)核心素養(yǎng)的教學(xué)實踐

1、    高中體育與健康培養(yǎng)核心素養(yǎng)的教學(xué)實踐    宋海兵摘  要：高中體育與健康核心素養(yǎng)包含了運動能力、健康行為、體育品德、技術(shù)意識等方面，是需要學(xué)生在運動中切實掌握的能力。由于，教師在體育與健康教學(xué)中缺乏教學(xué)手段，影響了高中學(xué)生核心素養(yǎng)的培養(yǎng)，阻礙了高中學(xué)生身體素質(zhì)的發(fā)展。因此，教師在體育與健康教學(xué)中可以利用構(gòu)建小組教學(xué)，增強運動能力;舉辦團隊競賽，培養(yǎng)體育品德;教導(dǎo)專業(yè)知識，提高技術(shù)意識等教學(xué)手段，培養(yǎng)高中學(xué)生的核心素養(yǎng)。關(guān)鍵詞：高中體育與健康;核心素養(yǎng);培養(yǎng)高中學(xué)生處于學(xué)習(xí)關(guān)鍵時期，參加體育與健康課程的運動教學(xué)，不僅可以促進身心的健康發(fā)

2、展，還可以有效緩解學(xué)習(xí)的壓力，一定程度上提升學(xué)習(xí)的成績。由于，教師在體育與健康教學(xué)中教學(xué)手段過于單一，無法滿足高中學(xué)生的運動需求。因此，教師可以培養(yǎng)高中學(xué)生體育與健康的核心素養(yǎng)，利用豐富的教學(xué)手段滿足高中學(xué)生運動的需求，提升高中學(xué)生運動的積極性。一、構(gòu)建小組教學(xué)，增強運動能力運動能力是體能、心理能力、技術(shù)能力等在運動過程中的綜合表現(xiàn)，是學(xué)生需要逐漸培養(yǎng)并提升的能力。高中學(xué)生增強運動能力，可以增強身體素質(zhì)，提高身體免疫力，促進身心的健康成長。由于，教師在體育與健康教學(xué)中教學(xué)手段過于傳統(tǒng)，導(dǎo)致高中學(xué)生運動能力增長緩慢。因此，教師可以將小組教學(xué)融入到體育與健康教學(xué)中，將高中學(xué)生分成不同的學(xué)習(xí)小組，以

3、此增強高中學(xué)生的運動能力。例如：教師在體育與健康教學(xué)中可以根據(jù)高中學(xué)生運動需求、運動興趣等，先將高中學(xué)生科學(xué)分為乒乓球小組、排球小組、羽毛球小組等等，再教導(dǎo)學(xué)生小組相關(guān)的運動知識。即，教師在教導(dǎo)乒乓球小組時，可以教導(dǎo)兵乓球小組“乒乓球發(fā)球、接發(fā)球及方位的選擇;合法還擊、重發(fā)球、失分與得分規(guī)則、獲勝規(guī)則”等兵乓球比賽的規(guī)則，能夠讓兵乓球小組建立規(guī)范的比賽意識并增強乒乓球運動的能力。教師在教導(dǎo)排球小組的過程中，可以讓排球小組觀看世錦賽、世界杯、奧運會的排球比賽，能夠讓排球小組掌握排球的運動規(guī)則并增強排球的運動能力。教師在體育與健康教學(xué)中利用分組教學(xué)的方式，能夠提高教學(xué)質(zhì)量，讓高中學(xué)生提升運動的興趣

4、，增強高中學(xué)生的運動能力。二、舉辦團隊競賽，培養(yǎng)體育品德體育品德是學(xué)生在運動時需要培養(yǎng)的思想道德素質(zhì)，不僅能夠增強學(xué)生的身體素質(zhì)，還能夠提高學(xué)生的思想道德建設(shè)。由于，教師在體育與健康的教學(xué)中缺乏教學(xué)手段，影響了高中學(xué)生體育品德的培養(yǎng)，阻礙了高中學(xué)生體育素質(zhì)的發(fā)展。因此，教師在體育與健康教學(xué)中，可以定期舉辦團隊競賽，培養(yǎng)高中學(xué)生良好的體育品德。例如：教師在體育與健康教學(xué)中，可以將拔河、花式跳繩、接力跑等比賽融入到團隊競賽中。高中學(xué)生參加拔河比賽，能夠深入理解團隊的力量，可以增強團結(jié)的運動意識;高中學(xué)生參加花式跳繩比賽，能夠增強身體的協(xié)調(diào)性，理解團隊配合的重要性;高中學(xué)生參加接力跑比賽，能夠提升跑

5、步能力，理解團隊協(xié)作的優(yōu)勢。教師在培養(yǎng)高中學(xué)生體育團結(jié)的品德后，可以教導(dǎo)高中學(xué)生“體育基本道德規(guī)范為熱愛體育事業(yè)、刻苦專研技術(shù)、公平競爭、尊重裁判、公平執(zhí)法”等體育道德知識，能夠培養(yǎng)高中學(xué)生嚴謹?shù)捏w育道德意識。教師在體育與健康教學(xué)中舉辦團隊比賽，能夠增強高中學(xué)生的團隊意識，培養(yǎng)高中學(xué)生科學(xué)、嚴謹?shù)捏w育品德，為高中學(xué)生未來體育事業(yè)的發(fā)展提供堅實的基礎(chǔ)。三、教導(dǎo)專業(yè)知識，提高技術(shù)意識技術(shù)意識是高中體育與健康核心素養(yǎng)的重要組成部分，是教師教導(dǎo)的重要內(nèi)容。高中學(xué)生在體育與健康的課程中提高技術(shù)意識，既能夠有效提升身體素質(zhì)，也能夠挖掘體育運動的潛能，促進體育素質(zhì)的良好發(fā)展。由于，技術(shù)意識需要高中學(xué)生長時間

6、培養(yǎng)，高中學(xué)生無法利用有效的手段增強培養(yǎng)的效率。因此，教師在體育與健康的教學(xué)中，可以教導(dǎo)高中學(xué)生專業(yè)的運動知識并予以指導(dǎo)，以此提升高中學(xué)生的技術(shù)意識。例如：教師可以教導(dǎo)高中學(xué)生籃球運動的專業(yè)知識，增強高中學(xué)生籃球的技術(shù)意識。即，籃球投籃姿勢為兩腳自然分開，身體與籃板平行，手腕發(fā)力，以食指和中指將球波動而出;籃球的運球姿勢為以手肘為軸，球最高點到肘關(guān)節(jié)，小臂擺動運球;籃球的傳球姿勢為手腕后屈，雙肘自然彎曲，目光集中傳球點上，手指指向傳球的方向;籃球的轉(zhuǎn)身投籃姿勢為背對籃板，雙手持球兩肘自然在胸前分開且手指向上。教師在教導(dǎo)高中學(xué)生專業(yè)的籃球姿勢時，可以根據(jù)高中學(xué)生身高、身體特點合理調(diào)整籃球姿勢，能夠使高中學(xué)生增強籃球的運動意識?？偠灾?，體育與健康的核心素養(yǎng)是現(xiàn)階段教師重點教學(xué)的內(nèi)容，需要教師利用合理的教學(xué)方式培養(yǎng)高中學(xué)生。高中學(xué)生在體育與健康課程中培養(yǎng)體育素養(yǎng)，有助于塑造體育運動的意識，提升運動思維，增強運動潛能。因此，教師在體育與健康教學(xué)中可以利用科學(xué)的教學(xué)手段，培養(yǎng)高中學(xué)生核心素養(yǎng)，推動高中學(xué)生體育與健康課程的運動進程。參考文獻1