如何掌控你的空閑時間

1、如何掌控你的空閑時間高二（18）班第八組班會修仙（大概）修仙（大概） 小小的提個問題 你自己平常是怎么管理時間？ 可以是一些具體的事一些看起來節(jié)省時間的貼士和小技巧一些看起來節(jié)省時間的貼士和小技巧（別傻了（別傻了 不存在的）不存在的） 簡單來說就是把生活中一些零碎的時間擠出來 加起來 然后我們就有時間去做更有意思的事情了 比如 在使用微波爐的時候小心謹慎 當食物包裝上寫了3-3.5分鐘時，我們要挑時間最短的那個 還有我見過比較奇葩的說法是 錄下你最喜歡的電視劇這樣你就可以省掉廣告時間（好像有點道理 這樣你每半個小時就可以擠出八分鐘那么從你用來看電視的兩個小時中 可以擠出32分鐘的鍛煉時間（多么

2、不可思議 聽起來倒像是那么一回事你不如想想有沒有其他辦法擠出時間 時間是可以選擇的時間是可以選擇的 要知道 時間是有彈性的 對待一些重要的事 “我所做的所以的事 我花的每分每秒 都是我想做的” “我不做這些事情因為這些不是我的首要任務(wù)“ 那就是說 我沒有時間=那不是我的首要任務(wù) 管理時間必須遵循的三條準則管理時間必須遵循的三條準則 1. 集中主要時間和精力做最重要的事。最重要的事是同你的內(nèi)心感受相關(guān)的：不做你會感到有壓力、懊悔、不舒服或痛苦；做了就會覺的舒服、充實、不后悔。比如現(xiàn)在你想考清華、人大、北航、復(fù)旦等，那么，如何提高你的學習成績（花大量的時間聽課、復(fù)習、做題）是你最重要的事，而看小說

3、、閑聊、上網(wǎng)、睡覺、逛街等，最多算是你的愛好。2. 優(yōu)先處理最重要的事?，F(xiàn)有一塊大石塊，少許小石子，一些細沙和半杯水。如何又快又好將這4種材料放進一個大玻璃杯子中？大石塊先放進去優(yōu)先處理重要的事；小石子細沙水事情的級別不同，分成等級來排先后順序，預(yù)測完成時間。a. 有拖拉習慣的同學不要畏懼b. 可以將整體分成部分逐個解決掉c. 制定學習計劃d. 給自己加壓和自控e. 不要過分追求十全十美f. 最好的辦法是強迫自己，立即動手3. 拒絕拖延，立即行動。這才是重點（敲黑板這才是重點（敲黑板 1.不存在沒有時間的說法，沒有時間做某事=該事不重要； 2.重點是將時間花在重要的事情上； 3.什么是重要的事情? 想象一下，在明年年末評估時，完成哪些事情會讓你這一年變得充實且有意義，寫下這3-5件事*2(both for carrer and family) 4.將這6-10件事細分； 5.對于每周計劃，分為學習 人際關(guān)系 個人三個板塊，分別列出3項首要任務(wù)； 6.每周有247=168h，減掉睡眠56h, 工作/學習等，至少還剩30h，足夠做想做的事情了； 7.將時間花在重要的事情上，從而構(gòu)建想要的生活。差不多要結(jié)束了講了這