課間活動可以讓我們放松心情

1、課間活動可以讓我們放松心情，大腦得到休息，同學們可能會玩得很開心，不過為了安全計，課間活動應當注意以下幾方面：i室外空氣新鮮，課間活動應當盡量在室外，但不要遠離教室，以免耽謀下面的課程。2活動的強度要適當，不要做劇烈的活動，以保證繼續(xù)上課時不疲勞、精力集中、精神飽滿。3活動的方式要簡便易行，如做做操等。4活動要注意安全，耍避免發(fā)生扭傷、碰傷等危險。游戲時如何保證安全？游戲是同學們生活中的重耍內(nèi)容，在游戲中也耍樹立安全觀念：1 要注意選擇安全的場所。要遠離公路、鐵路、建筑工地、工廠的生產(chǎn)區(qū);不要進人枯井、地窖，防空設(shè)施;要避開變壓器、高壓 電線;不耍攀爬水塔、電桿、屋頂、高墻;不要靠近深湖（潭、

2、河、坑）、水井、糞坑、沼氣池等。這些地方非常容易發(fā)生危險，稍有不 慎，就會造成傷亡事故。2要選擇安全的游戲來做。不要做危險性強的游戲，不耍模仿電影、電視中的危險鏡頭，例如扒乘車輛、攀爬高的建筑物、用 刀棍等互相打斗、用磚石等互相投擲、點燃樹枝廢紙等。這樣做的危險性很大，容易造成預料不到的惡果。3游戲時要選擇合適的時間。游戲的時間不能太久。這樣容易過度疲勞，發(fā)生事故的可能性就會大大增加。最好不要在夜晚游 戲，天黑視線不好，人的反應能力也降低了。容易發(fā)生危險。同學們在校內(nèi)受傷的原因：1）在走廊、樓道里踢球、追逐打鬧；2）集體上下樓時，不講秩序、互相擁擠；3）拿小石了或其他小物件互相丟著玩，或者打來

3、打去；4）打掃衛(wèi)生時用勞動工具打鬧；5）攀高并從高處往下跳；6）趴陽臺，從陽臺上往下扔東西，高空拋物；7）進食堂、電腦室擁擠;進出校門擁擠；8）爬墻、玩鐵門、教室門；9）上體育課時在教室里逗留上體育課應注意哪些安全事項？體育課在中小學階段是鍛煉身體、增強體質(zhì)的重要課程。體育課上的訓練內(nèi)容是多種多樣的，因此安全上要注意的事項也因訓 練的內(nèi)容、使用的器械不同而有所區(qū)別。1 短跑等項口要按照規(guī)定的跑道進行，不能串跑道。這不僅僅是競賽的要求，也是安全的保障。特別是快到終點沖刺時，更要 遵守規(guī)則，因為這時人身體的沖力很大，精力又集屮在競技z屮，思想上毫無戒備，一旦相互絆倒，就可能嚴重受傷。2跳遠時，必須

4、嚴格按老師的指導助跑、起跳。起跳前前腳耍踏中木制的起跳板，起跳后要落入沙坑z中。這不僅是跳遠訓練 的技術(shù)要領(lǐng)，也是保護身體安全的必要措施。3在進行投擲訓練時，如投手榴彈、鉛球、鐵餅、標槍等，一定耍按老師的口令進行，令行禁止，不能有絲毫的馬虎。這些體 育器材有的堅硬沉重，有的前端裝有尖利的金屬頭，如果擅自行事，就有可能擊小他人或者自己被擊小，造成受傷，甚至發(fā)生生命 危險。4在進行單、雙杠和跳高訓練時，器械下而必須準備好厚度符合要求的墊子，如果直接跳到堅硬的地面上，會傷及腿部關(guān)節(jié)或 后腦。做單、雙杠動作時，要采取各種有效的方法，使雙手握杠時不打滑，避免從杠上摔卜來，使身體受傷。5在做跳馬、跳箱等跨

5、躍訓練時，器械前要有跳板，器械后要有保護梨，同時要有老師和同學在器械旁站立保護。6前后滾翻、俯臥撐、仰臥起坐等墊上運動的項目，做動作時要嚴肅認真，不能打鬧，以免發(fā)生扭傷。7參加籃球、足球等項h的訓練時，要學會保護h己，也不耍在爭搶屮蠻干而傷及他人。在這些爭搶激烈的運動屮，自覺遵守 競賽規(guī)則對于安全是很重耍的。消防防火類1、基木要求:小學生不得玩火。一是不得帶火柴或打火機等火種;二是不得隨意點火，禁止在易燃易爆物品處用火;三是不得在公 共場所燃放鞭炮，更不允許將點燃的鞭炮亂扔。在火災現(xiàn)場，小學生等未成年人要堅持先逃生的原則。2、火災的處理辦法家屮起火，不要慌張，應根據(jù)火情及時采取相應措施：如果炒

6、菜時油鍋起火，迅速將鍋蓋緊緊蓋上，使鍋里的油火因缺氧而熄 滅，不可用水撲救。房間內(nèi)起火時，不能輕易打開門窗，以免空氣對流，形成大面積火災。紙張、木頭或布起火時，可用水來撲救，而電器、汽油、酒精、食用油著火時，則用土、沙泥、干粉滅火器等滅火。若火勢已大，必須立即報火警。被火圍困時，應視不同情況，采取不同方法脫離險境。如俯下身體，用濕布捂鼻。3不帶火柴、打火機等火種進入校園，也不帶汽油、爆竹等易燃的物品進入校園。4實驗課需要使用酒精燈和一些易燃的化學藥品時，要在老師的指導下進行，并且嚴格按照操作要求去做，時刻小心謹慎，嚴 防發(fā)生用火危險。5不隨意焚燒廢紙等。6打掃衛(wèi)生時，要將枯枝落葉等垃圾作深埋處

7、理或送往垃圾站場，不耍采取點火燒掉的辦法。馬路上應注意的交通安全1、在馬路上要靠邊走，走在中間會妨礙車輛的通行，還有被撞的危險。2、走路時，不要邊走邊玩，也不要邊走邊看書。3、如果是幾個人一道走，要排好隊靠邊走，隊伍應豎排，不要橫著走，以免妨礙別人走路。4、不要在馬路上打鬧、游戲、滑旱冰，容易出危險。5、下雨天特別要注意前后的車輛,最好穿黃色的雨衣、雨鞋、雨傘等雨具,以引起駕駛員的注意。打雨傘時,雨傘不要擋住 視線。更不能把雨傘當作對攻的玩具，以免刺傷人。6、未滿12歲的兒童不能在馬路上齡車。乘坐汽車時應注意的安全1、不要將頭、手伸出窗外。2、不要把空罐頭或其它垃圾扔出窗外，這樣會污染環(huán)境，述

8、會打到行人或是其它車輛，發(fā)生危險。3、在車上不要到處亂跑，以防汽車剎車時，撞到硬物上。4、上下車時要從右邊，因為左邊可能有車開過來。5、下車時，先要確定后邊沒有車了來，才可以卞車。放學或雙休日，選擇活動場所活動時，應注意的問題1、應到?jīng)]有車輛通行的場地如公園、廣場等地方去玩。2、不要到正在施工的建筑工地上玩耍。3、不要在離河太近的地方玩，以防掉進河里。4、不要到小河塘里去游泳。5、不要在馬路上玩耍，既危險，又會妨礙交通。過馬路時應注意的安全1、過馬路時耍注意觀察交通信號燈的變化。紅燈亮時，不能過馬路;綠燈亮時，也要看清左右確實沒有車來，才可以過馬路; 如果馬路過了一半時，信號變了，要趕快過馬路

9、。2、有時紅燈亮的時候，汽車還在離路口很遠的地方，這時也不能過馬路。因為看起來車離得很遠，可是，一眨眼的功夫，它 就會開到你的跟前。3、路口一般不止有一個信號燈，應該看哪一處的呢？應該看耍穿過的馬路對面的那盞信號燈。4、出巷子口或綠化叢時，不要突然跑過去，因為可能會有車子正好路過。5、不要圖省事，從隔離護欄下、斑馬線以外的馬路上過馬路。人在高處極其危險，應杜絕以下幾種不良行為1、墻頭又高又窄，不要到上面去。2、沒有建好的高樓，缺乏保險措施，不要爬上去玩。3、不要爬樹，這種行為既不愛護樹木，很細的樹枝又承受不了你的身體重量。4、不要在樓梯上打鬧，很容易摔下來。5、不要蹲在窗沿上擦玻璃，也不要把身

10、體伸出窗外，很容易從樓上摔下來。6、不要坐在樓房走廊的欄桿上，不能在樓房走廊或窗戶邊追逐、奔跑，以免發(fā)生意外。7、不能爬陽臺，更不能從一處陽臺攀越到另一處陽臺上。外出活動應注意的安全事項1、和家人上街時，不耍一個人亂跑。2、集體外出時，如果有事，一定要跟領(lǐng)隊老師請假、打招呼。3、集合時，看看你前后左右的人有沒有到。4、上街時，要跟緊大人，不要東張西望。5、如果發(fā)現(xiàn)白己掉隊了，不要驚慌。可以站在原地，等家長或老師來找你;也可到當?shù)氐墓芾硖帲埞ぷ魅藛T在廣播里播放“尋 人啟示”;切不可跟陌生人走，當心碰上騙子。在日常生活中如何避免燙傷呢？1、接開水時要先把杯口對準龍頭的出水口，再開龍頭接水，最好是

11、在帶龍頭的開水壺里接開水。如果杯口對不準的話，開水 會濺出來燙傷人。2、不要太勉強地使用裝滿開水的開水瓶?？烧埓笕藥兔Φ顾?、開水裝大半杯就可以了，裝得太滿的話，走動時水會潑灑出來。4、端著很燙的杯子走路時，杯下可放一只杯托。端著杯托，就不怕燙了。5、喝熱水前，先試一試冷熱，就不會被燙到了。使用電時應特別注意的安全1、插插頭時，手拿住插頭后部的塑料座，不要去碰而端的金屬簧片。2、當手上有水時，不要去碰電源開關(guān)和電器的金屬殼，因為水 是導電的。3、電器的電線不能用力拖拉。4、發(fā)現(xiàn)電線破損，不要去碰露出的金屈導線。5、千萬不能用金屬物、鉛筆芯等東西往插座的孔里捅。如何預防煤氣中毒？1、使用煤氣時

12、，要開窗，保持室內(nèi)通風透氣。讓一氧化碳等有害氣體及時排出室外。2、熱水器附近不能放置易燃物品。3、熱水器使用完以后，一定要關(guān)閉開關(guān)，絕對不能不關(guān)開關(guān)就去睡覺?？刹捎脪炫屏说姆椒ㄌ嵝寻准骸?、如果煤氣泄露，應立即關(guān)閉煤氣總閥門，千萬不要開燈或點火。5、如杲有人煤氣中毒，應迅速通知大人來進行搶救。如何防止高空落物砸傷行人呢？1、從住宅樓的陽臺卜經(jīng)過時，應與樓房保持一定距離。刮大風、下暴雨時，更耍特別小心，防止樓上的物體墜落卜來砸傷你。2、如果你住在樓上，也應該考慮行人的安全。不要在陽臺、窗臺等處，防置花盆、拖把等易砸傷人的物品。3、如杲需要在陽臺邊上放置物品，一定要加防止墜落的裝置。4、在陽臺上活

13、動的時候，注意不要將物體碰落到樓下去。同學之間不宜開的玩笑1、不能在同學后面用雙手卡住同伴的脖子，容易造成頸椎骨折。2、不能突然坐在同學的腿上，可能會把同學的腿坐斷。3、不能突然地嚇唬人，會把同學嚇壞。4、不能偷偷地抽走椅了，以防同學摔倒受傷。5、不要在門上放東西，一開門，門上的東西砸下來，會把同學打傷的。如何防止異物嗆入氣管？1、吃東西時不要大聲說笑。2、不要把花生米、豆了z類的東西拋到空中，再用嘴去接著吃。3、在做比較激烈的運動時，嘴里不要含東西。4、上課時不能吃東西，不但不禮貌，含著東西回答問題，還容易被嗆著。5、發(fā)現(xiàn)有人氣管里嗆進了異物，要趕緊叫人來搶救。游泳時應注意的安全1、游泳前要

14、做熱身運動。2、游泳時最好和大人或同伴一起去。3、游泳時不要吃得過飽，也不能餓著肚了去游泳。4、不能在游泳池里嬉戲、打鬧，以防出現(xiàn)意外。5、在游泳時，腿部出現(xiàn)抽筋現(xiàn)象時應立即上岸。6、發(fā)現(xiàn)異常情況時應馬上報告救生員。吃藥品時應注意的事項1、一定要按照醫(yī)生的囑咐按時吃藥。2、不能隨意增大約劑量，以防出現(xiàn)意外。3、不能隨意吃大人吃的藥品。4、吃約前應看清楚約品的有效口期，核準用約量。如何預防農(nóng)藥中毒？1、不能在剛剛噴灑過農(nóng)約的田間或綠化從中行走或玩耍，如遇噴灑農(nóng)約，應立即離開。2、不能用巨毒農(nóng)藥在住宅區(qū)內(nèi)毒老鼠和殺滅蚊蠅，以免發(fā)生意外。3、裝過農(nóng)約的瓶了，不能再裝酒、油或盛茶水。4、剛噴過農(nóng)藥的瓜

15、果、蔬菜，半個月內(nèi)不得食用。5、用過農(nóng)藥的蔬菜洗凈后耍用清水再浸半小時，方可撈起加工烹調(diào)，水果食用前要洗凈、削皮，以防殘留農(nóng)藥引起積蓄中毒。 怎樣進行自我保護呢？1、不要輕信陌生人。不要接受陌生人的禮物，不能跟陌生人走，更不要帶陌生人回家，以免受騙上當。2、要學會分辨真?zhèn)?。不要順便在馬路邊購買丁分便宜的物品，特別要提防假冒偽劣商品，以免食用后影響我們的健康與安全。3、避免誤入困境并學會擺脫困境。一個人獨立外出時，應向家里人或老師說明去向和歸來時間;遇到困難或發(fā)生意外時，應保 持鎮(zhèn)靜，并積極想辦法向一切能給你提供幫助的人或機構(gòu)尋求幫助。如何預防壞人勒索呢？1、放學后應立即和同學結(jié)伴回家。2、離開

16、家時，不要帶過多的錢和貴重物品。3、天黑時，不要獨自出來玩。4、在有路燈照明和人多的地方行走。5、遇到壞人勒索時，應大聲喊叫，并立即向家人或老師報告。如果情況緊急，有生命危險時，應采取一切方法保全自己的生命。女同學應特別注意的人身安全1、不穿奇裝異服，不穿緊身衣或過于暴露的衣服。2、外出時應和家人或同伴在一起，不要獨自行動，特別是天黑時，更不要獨自一人外出。3、不要輕信陌生人，不跟陌生人走，不吃陌生人給的東西，提高警惕性。4、遇到危急情況應保持鎮(zhèn)靜，大聲呼喊并及時報警。遇到緊急情況應撥打的電話1、遇到火災，請打“119”.2、衛(wèi)生急救，請打“120”.3、緊急報警，請打t10”4、沒有發(fā)生緊急情