中小學(xué)生心理健康教育現(xiàn)狀及應(yīng)對策略

1、    中小學(xué)生心理健康教育現(xiàn)狀及應(yīng)對策略    沈錦標摘 要：本文針對中小學(xué)生中存在的心理問題，簡要分析了中小學(xué)生心理問題的主要成因，指出中小學(xué)要加強心理健康教育，就必須寓心理健康教育于各學(xué)科課堂教學(xué)中、寓心理健康教育于學(xué)校豐富多彩的教育活動中，就必須有計劃對學(xué)生開展心理輔導(dǎo)、心理咨詢，開設(shè)學(xué)校與家庭心理健康教育的溝通渠道。關(guān)鍵詞：心理健康；問題；原因；途徑：g631 ：a ：1992-7711（2018）21-078-1隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏的加快、家庭教育的缺失、父母離異家庭的增多，學(xué)生的心理健康問題也急劇上升，這一現(xiàn)象不能不引起全社會的關(guān)注和思考。本文

2、針對中小學(xué)生心理健康教育存在的種種問題，提出了在中小學(xué)開展心理健康教育的具體策略。一、中小學(xué)生心理問題的表現(xiàn)科學(xué)了解中小學(xué)生心理障礙及疾病的成因，是開展心理健康教育的前提。從教育的層面分析，筆者認為，影響中小學(xué)生心理健康的因素主要來自家庭和學(xué)校兩個方面：1.家庭方面。首先，不少家庭不懂得青少年生理發(fā)展的基本規(guī)律，不能用正確的態(tài)度和科學(xué)的方法關(guān)心、幫助、教育孩子，甚至連平等對待孩子也做不到。其次，大多數(shù)家長“望子成龍、盼女成鳳”心切，對孩子期望過高，限制了他們生活中的自由，扼殺了孩子的個性發(fā)展。有的家長不能接受孩子在學(xué)習(xí)中的失敗，一味的指責、羞辱孩子。再次，父母不睦，家庭關(guān)系緊張。單親家庭或務(wù)工

3、家庭留守子女，親情缺失。2.學(xué)校方面。一是“分數(shù)”第一，“中、高考指揮棒”統(tǒng)攬一切，課業(yè)負擔過重，睡眠時間和休閑時間嚴重不足，學(xué)生身心疲憊；二是少數(shù)教師缺乏愛心，對學(xué)生不公平；三是校園生活枯燥單調(diào)。二、加強中小學(xué)生心理健康教育的途徑面對日益凸現(xiàn)的學(xué)生心理問題，要求廣大教師應(yīng)與時俱進，在平時的教育教學(xué)活動中融入心理健康教育，寓心理健康教育于學(xué)校各項活動中，面向全體學(xué)生，培養(yǎng)他們健康的人格，良好的個性品質(zhì)，努力提高他們的心理素質(zhì)和心理健康水平，增強他們正確認識自我，調(diào)控自我及承受挫折的能力，刻不容緩。1.將心理健康教育融入到各學(xué)科課堂教學(xué)中。學(xué)生很多心理健康問題，都是在質(zhì)量低下的學(xué)習(xí)生活中產(chǎn)生的。

4、因此，每個教師必須樹立維護學(xué)生心理健康的意識，時刻關(guān)注學(xué)生心理素質(zhì)的提高與心理健康的發(fā)展。為此，教師在各科教學(xué)實踐中應(yīng)從以下幾方面努力：（1）改善師生關(guān)系，營造民主寬松的教育氣氛，這是學(xué)生形成健康心理的基礎(chǔ)。教師應(yīng)有意識的提醒自己在課堂與學(xué)生的交往中，要多激勵、多表揚、少批評、少否定。（2）要創(chuàng)造性利用教材，找準課程資源生成與心理健康教育的切入點，發(fā)掘教材中的心理教育因素。如教材中正確對待困難、挫折、建立良好人際關(guān)系的事例、典型人物成功的經(jīng)驗等。（3）增加學(xué)生成功的體驗、建立積極的學(xué)習(xí)情感，增強學(xué)習(xí)的自信心，培養(yǎng)學(xué)生克服學(xué)習(xí)困難的堅強意志。（4）引導(dǎo)學(xué)生對學(xué)業(yè)失敗做合理的分析，正確歸因，緩解考

5、試焦慮。2.將心理健康教育融入到學(xué)校教育活動中。在學(xué)校組織的各項活動、班級工作中，也應(yīng)注重對學(xué)生進行心理健康教育。班主任在學(xué)校心理健康教育中起著特殊作用，因此班主任應(yīng)樹立正確的教育觀念，了解學(xué)生心理發(fā)展的特點，促進學(xué)生心理健康的發(fā)展。班主任首先自身要具備良好的心理素質(zhì)，將心理教育列入班級工作計劃，為學(xué)生創(chuàng)造民主、和諧的班級環(huán)境，鼓勵學(xué)生多交往，利用團隊活動，訓(xùn)練學(xué)生的心理素質(zhì)。一是要利用學(xué)校組織的各種活動，培養(yǎng)學(xué)生健康心理。學(xué)校組織的春（秋）游、團隊活動中可有目的的加強學(xué)生人際交往、合作互助內(nèi)容，培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)；克服困難、經(jīng)受挫折的社會適應(yīng)性，培養(yǎng)學(xué)生熱愛自然、熱愛生活、熱愛生命的積極情感

6、。二是要利用板報等宣傳陣地，普及心理健康知識。學(xué)校可以定期辦專門的心理健康教育的板展；開辟一個心理健康教育專欄，定期宣傳；也可以利用校社、校廣播（或電視臺）推廣、普及心理健康知識；還可以針對學(xué)生中的一些心理傾向，作專題講座或報告，進行心理教育。3.開設(shè)心理輔導(dǎo)課。中小學(xué)心理輔導(dǎo)課的內(nèi)容一般包括自我輔導(dǎo)、學(xué)習(xí)輔導(dǎo)、生活輔導(dǎo)、創(chuàng)新輔導(dǎo)、人系關(guān)系輔導(dǎo)、青春期輔導(dǎo)。設(shè)計心理輔導(dǎo)課還可以進一步劃分更為具體化的可操作的內(nèi)容細目，然后根據(jù)內(nèi)容選擇活動方式。如學(xué)生人際關(guān)系輔導(dǎo)的最佳方式是運用討論、小品表演、講笑話、游戲活動、模擬情景、角色扮演等來增強學(xué)生的心理體驗，促進學(xué)生心理發(fā)展。4.開展心理咨詢活動。心理

7、咨詢活動可分為團體咨詢、小組咨詢和個別咨詢?nèi)N。團體咨詢多結(jié)合心理知識講座進行，就一種心理傾向作專題講座，然后與學(xué)生展開對話或討論，既傳授了一些心理知識，又幫助學(xué)生解決了一些實際問題。小組咨詢和個別咨詢的針對性更強，對個別存在的心理問題或有心理不健康的學(xué)生進行認真、耐心、科學(xué)的心理指導(dǎo)，幫助學(xué)生解決心理，這是維護和提高學(xué)生心理健康水平的有效途徑。心理咨詢工作一定要有專業(yè)人員操作。開展心理咨詢活動的初期可在學(xué)生中挑選一些熱心的同學(xué)擔任心理咨詢聯(lián)絡(luò)員，打消學(xué)生心中的顧慮，取得學(xué)生的信任，使學(xué)生一有困惑都愿找心理咨詢員幫助解決。也可用信箱（如知心姐姐信箱）的形式收集咨詢信息，然后反饋咨詢結(jié)果。有條件的學(xué)校還可以開展校內(nèi)熱線電話，由咨詢?nèi)藛T解除未見面或不愿見面學(xué)生的心理困惑。在籌建學(xué)校心理咨詢室時，也可將心理閱覽室、心理宣泄室、心理訓(xùn)練室考慮進去，多種形式地進行心理健康教育，提高學(xué)生的心理素質(zhì)?？傊行W(xué)心理健康教育是一項長期而艱巨的任務(wù)，需要我們