保健品知識(shí)與銷售提升

1、保健品知識(shí)與銷售提升保健品知識(shí)與銷售提升吳國(guó)平吳國(guó)平培訓(xùn)公約培訓(xùn)公約p手機(jī)調(diào)整為無(wú)聲或振動(dòng)狀態(tài)；手機(jī)調(diào)整為無(wú)聲或振動(dòng)狀態(tài)；p勿私自來(lái)回走動(dòng)；勿隨意耳語(yǔ)交談；勿私自來(lái)回走動(dòng)；勿隨意耳語(yǔ)交談；p放開(kāi)自己，積極互動(dòng)；放開(kāi)自己，積極互動(dòng)；p心態(tài)歸零，學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)、再學(xué)習(xí)；心態(tài)歸零，學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)、再學(xué)習(xí)；p做好筆記，隨時(shí)回答問(wèn)題；做好筆記，隨時(shí)回答問(wèn)題； 時(shí)代的飛速發(fā)展時(shí)代的飛速發(fā)展, ,讓人們必須緊隨時(shí)代的讓人們必須緊隨時(shí)代的腳步，但是隨著生活節(jié)奏的越來(lái)越快，人們往腳步，但是隨著生活節(jié)奏的越來(lái)越快，人們往往疏忽了身體健康，這就導(dǎo)致了很多上班族都往疏忽了身體健康，這就導(dǎo)致了很多上班族都處于亞健康的狀態(tài)。處于

2、亞健康的狀態(tài)。記憶力下降，注意力不集中；記憶力下降，注意力不集中；思維緩慢、反應(yīng)遲鈍；思維緩慢、反應(yīng)遲鈍；長(zhǎng)時(shí)間的不良情緒；長(zhǎng)時(shí)間的不良情緒；不自信，安全感不夠；不自信，安全感不夠； 亞健康狀態(tài)亞健康狀態(tài)亞健康亞健康 亞健康是一個(gè)新的醫(yī)學(xué)概念，它是指人的身心亞健康是一個(gè)新的醫(yī)學(xué)概念，它是指人的身心處于疾病與健康之間的一種中間狀態(tài)。處于疾病與健康之間的一種中間狀態(tài)。u世界衛(wèi)生組織定義：世界衛(wèi)生組織定義： 生理、心理和社會(huì)適應(yīng)生理、心理和社會(huì)適應(yīng)三個(gè)方面全部良好的一三個(gè)方面全部良好的一種狀況，而不僅僅是沒(méi)有疾病或者體質(zhì)健壯。種狀況，而不僅僅是沒(méi)有疾病或者體質(zhì)健壯。 根據(jù)這一定義，世界衛(wèi)生組織（根據(jù)

3、這一定義，世界衛(wèi)生組織（WHOWHO）一項(xiàng)全球）一項(xiàng)全球性調(diào)查，結(jié)果表明，全世界真正性調(diào)查，結(jié)果表明，全世界真正健康的人僅占健康的人僅占5%5%，經(jīng)醫(yī)生診斷經(jīng)醫(yī)生診斷有病的也只占有病的也只占20%20%，75%75%的人處于健康的人處于健康與疾病之間，被稱為與疾病之間，被稱為亞鍵康狀態(tài)亞鍵康狀態(tài)，也稱為灰色狀，也稱為灰色狀態(tài)。態(tài)。1.1.軀體亞健康軀體亞健康學(xué)生營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩和營(yíng)養(yǎng)失衡同時(shí)存在，體質(zhì)較弱。2.2.心理亞健康心理亞健康來(lái)自家庭、學(xué)校的壓力，引發(fā)了青少年的逆反心理、反復(fù)心理、自卑心理、厭學(xué)心理等，抗挫折能力較差。3.3.情感亞健康情感亞健康本應(yīng)關(guān)心社會(huì)，對(duì)生活充滿熱情，但實(shí)際上他們對(duì)很多

4、事情都很冷漠，使自己的“心理領(lǐng)空”越來(lái)越狹小。4.4.思想亞健康思想亞健康思想表面化，脆弱、不堅(jiān)定，容易接受外界刺激并改變自我。5.5.行為亞健康行為亞健康表現(xiàn)為行為上的程式化，時(shí)間長(zhǎng)了容易產(chǎn)生行為上的偏激。分類分類亞健康的易發(fā)人群亞健康的易發(fā)人群精神負(fù)擔(dān)過(guò)重的人；精神負(fù)擔(dān)過(guò)重的人； 腦力勞動(dòng)腦力勞動(dòng)繁重者；繁重者； 體力勞動(dòng)負(fù)擔(dān)比較重的人；體力勞動(dòng)負(fù)擔(dān)比較重的人； 人際關(guān)系緊張的人；人際關(guān)系緊張的人； 長(zhǎng)期從事簡(jiǎn)單、機(jī)械化工作的人（缺少外界的溝通和刺長(zhǎng)期從事簡(jiǎn)單、機(jī)械化工作的人（缺少外界的溝通和刺激）；激）； 壓力大的人；壓力大的人； 生活無(wú)規(guī)律的人；生活無(wú)規(guī)律的人； 飲食不平衡、吸煙、酗酒

5、的人。飲食不平衡、吸煙、酗酒的人。亞健康的后果亞健康的后果 包括：包括：心理障礙、胃腸道疾病、高血壓、冠心理障礙、胃腸道疾病、高血壓、冠心病、癌癥、性功能下降，倦怠、注意力不集中、心病、癌癥、性功能下降，倦怠、注意力不集中、心情煩躁、失眠、消化功能不好、食欲不振、腹心情煩躁、失眠、消化功能不好、食欲不振、腹脹、心慌、胸悶、便秘、腹瀉、感覺(jué)疲憊脹、心慌、胸悶、便秘、腹瀉、感覺(jué)疲憊 高度刺激高度刺激/ /應(yīng)激狀態(tài)應(yīng)激狀態(tài)猝死猝死“過(guò)勞死過(guò)勞死” 是一種綜合性疾病，是指在非生理狀態(tài)下的是一種綜合性疾病，是指在非生理狀態(tài)下的勞動(dòng)過(guò)程中，人的正常工作規(guī)律和生活規(guī)律遭到勞動(dòng)過(guò)程中，人的正常工作規(guī)律和生活規(guī)

6、律遭到破壞，體內(nèi)疲勞淤積并向過(guò)勞狀態(tài)轉(zhuǎn)移，使破壞，體內(nèi)疲勞淤積并向過(guò)勞狀態(tài)轉(zhuǎn)移，使血壓血壓升高、動(dòng)脈硬化加劇升高、動(dòng)脈硬化加劇，進(jìn)而出現(xiàn)致命的狀態(tài)。，進(jìn)而出現(xiàn)致命的狀態(tài)。預(yù)防和治療預(yù)防和治療1.1.飲食有度飲食有度 “食食”對(duì)于調(diào)養(yǎng)身體亞健康意義非凡，合理飲食，五對(duì)于調(diào)養(yǎng)身體亞健康意義非凡，合理飲食，五谷雜糧有利健康。谷雜糧有利健康。2.2.工作上合理安排工作上合理安排 要善于把工作切塊，善于把握完成每一塊需要的時(shí)間，要善于把工作切塊，善于把握完成每一塊需要的時(shí)間，這樣不僅能提升效率，減輕由工作太多帶來(lái)的心理壓力，這樣不僅能提升效率，減輕由工作太多帶來(lái)的心理壓力，而且能增加成就感。而且能增加成

7、就感。3.3.養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣 長(zhǎng)期的睡眠時(shí)間不足，容易導(dǎo)致疲勞積累、情緒暴躁長(zhǎng)期的睡眠時(shí)間不足，容易導(dǎo)致疲勞積累、情緒暴躁以及思維能力下降；睡眠質(zhì)量不好，也容易導(dǎo)致頸椎病等以及思維能力下降；睡眠質(zhì)量不好，也容易導(dǎo)致頸椎病等疾病的纏身。疾病的纏身。4.4.戒煙限酒戒煙限酒 醫(yī)學(xué)證明，吸煙時(shí)人體血管容易發(fā)生痙攣，局部器官醫(yī)學(xué)證明，吸煙時(shí)人體血管容易發(fā)生痙攣，局部器官血液供應(yīng)減少，營(yíng)養(yǎng)素和氧氣供給減少，尤其是呼吸道黏血液供應(yīng)減少，營(yíng)養(yǎng)素和氧氣供給減少，尤其是呼吸道黏膜得不到氧氣和養(yǎng)料供給，抗病能力也就隨之下降。少酒膜得不到氧氣和養(yǎng)料供給，抗病能力也就隨之下降。少酒有益健康，嗜酒

8、、醉酒、酗酒會(huì)削減人體免疫功能。有益健康，嗜酒、醉酒、酗酒會(huì)削減人體免疫功能。5.5.全面均衡適量營(yíng)養(yǎng)全面均衡適量營(yíng)養(yǎng) 微量元素鋅、硒、維生素微量元素鋅、硒、維生素B1B1、B2B2等多種元素都與人體等多種元素都與人體非特異性免疫功能有關(guān)，除了做到一日三餐全面均衡適量非特異性免疫功能有關(guān)，除了做到一日三餐全面均衡適量外，還可以補(bǔ)充復(fù)合維生素等。外，還可以補(bǔ)充復(fù)合維生素等。6.6.經(jīng)常鍛煉經(jīng)常鍛煉 現(xiàn)代人熱衷于都市生活忙于事業(yè)，身體鍛煉的時(shí)間越現(xiàn)代人熱衷于都市生活忙于事業(yè)，身體鍛煉的時(shí)間越來(lái)越少。加強(qiáng)自我運(yùn)動(dòng)可以提高人體對(duì)疾病的抵抗能力。來(lái)越少。加強(qiáng)自我運(yùn)動(dòng)可以提高人體對(duì)疾病的抵抗能力。7.7.

9、培養(yǎng)多種興趣，保持精力旺盛培養(yǎng)多種興趣，保持精力旺盛 廣泛的興趣愛(ài)好，會(huì)使人受益無(wú)窮，不僅可以修身養(yǎng)性，廣泛的興趣愛(ài)好，會(huì)使人受益無(wú)窮，不僅可以修身養(yǎng)性，而且能夠輔助治療一些心理疾病。而且能夠輔助治療一些心理疾病。8.8.適度勞逸適度勞逸 適度勞逸是健康之母，人體生物鐘正常運(yùn)轉(zhuǎn)是健康保證，適度勞逸是健康之母，人體生物鐘正常運(yùn)轉(zhuǎn)是健康保證，而生物鐘而生物鐘“錯(cuò)點(diǎn)錯(cuò)點(diǎn)”便是亞健康的開(kāi)始。便是亞健康的開(kāi)始。9.9.心理治療心理治療 接受相關(guān)的心理干預(yù)治療，學(xué)會(huì)正確面對(duì)各種壓力，調(diào)接受相關(guān)的心理干預(yù)治療，學(xué)會(huì)正確面對(duì)各種壓力，調(diào)整心態(tài)，不斷提高自身的心理承受能力和自我調(diào)適能力，改整心態(tài)，不斷提高自身的

10、心理承受能力和自我調(diào)適能力，改善心理素質(zhì)，使心理狀態(tài)盡可能地保持平衡。善心理素質(zhì)，使心理狀態(tài)盡可能地保持平衡。10.10.藥物治療藥物治療 包括西藥、中醫(yī)藥調(diào)理治療等。包括西藥、中醫(yī)藥調(diào)理治療等。保健食品保健食品 我國(guó)的保健食品管理辦法明確指出：我國(guó)的保健食品管理辦法明確指出：保健食品是保健食品是指表明具有特定保健功能的食品，即適宜于特定人群食用，指表明具有特定保健功能的食品，即適宜于特定人群食用，具有調(diào)節(jié)機(jī)體功能，不以治療為目的的食品。具有調(diào)節(jié)機(jī)體功能，不以治療為目的的食品。 保健食品首先必須是保健食品首先必須是食品食品，它必須，它必須無(wú)毒無(wú)害無(wú)毒無(wú)害。 兩個(gè)基本特征：兩個(gè)基本特征： 一是一

11、是安全性安全性，對(duì)人體不產(chǎn)生任何急性、亞急性或慢，對(duì)人體不產(chǎn)生任何急性、亞急性或慢性危害；性危害； 二是二是功能性功能性，對(duì)特定人群具有一定的調(diào)節(jié)作用，但，對(duì)特定人群具有一定的調(diào)節(jié)作用，但與藥品有嚴(yán)格的區(qū)分，不能治療疾病，不能取代藥物對(duì)病與藥品有嚴(yán)格的區(qū)分，不能治療疾病，不能取代藥物對(duì)病人的治療作用。人的治療作用。 保健食品和食品的區(qū)別保健食品和食品的區(qū)別 中華人民共和國(guó)食品衛(wèi)生法中明確定義：食品是中華人民共和國(guó)食品衛(wèi)生法中明確定義：食品是指各種供人食用或者飲用的成品與原料以及按照傳統(tǒng)既是指各種供人食用或者飲用的成品與原料以及按照傳統(tǒng)既是食品又是藥品的物品，但是不包括以治療為目的的物品。食品又

12、是藥品的物品，但是不包括以治療為目的的物品。同時(shí)規(guī)定同時(shí)規(guī)定“食品應(yīng)當(dāng)無(wú)毒、無(wú)害、符合應(yīng)當(dāng)有的營(yíng)養(yǎng)要求，食品應(yīng)當(dāng)無(wú)毒、無(wú)害、符合應(yīng)當(dāng)有的營(yíng)養(yǎng)要求，具有相應(yīng)的色、香、味等感觀性狀具有相應(yīng)的色、香、味等感觀性狀”。 保健食品不同于一般食品就在于它強(qiáng)調(diào)預(yù)防疾病和保健食品不同于一般食品就在于它強(qiáng)調(diào)預(yù)防疾病和促進(jìn)康復(fù)、增強(qiáng)抵抗力、以及美容等特定調(diào)節(jié)肌體功能的促進(jìn)康復(fù)、增強(qiáng)抵抗力、以及美容等特定調(diào)節(jié)肌體功能的作用。作用。 藥品藥品是用于疾病的治療、診斷和是用于疾病的治療、診斷和預(yù)防的。藥品的作用就是治病救人。預(yù)防的。藥品的作用就是治病救人。 保健品保健品是用來(lái)保健和輔助治療用是用來(lái)保健和輔助治療用的。兩者

13、之間有著明顯區(qū)別。但有的的。兩者之間有著明顯區(qū)別。但有的產(chǎn)品如維生素、礦物質(zhì)元素類產(chǎn)品，產(chǎn)品如維生素、礦物質(zhì)元素類產(chǎn)品，有的是藥品，有的卻是保健品。如何有的是藥品，有的卻是保健品。如何看待同一產(chǎn)品的藥品和保健品呢？看待同一產(chǎn)品的藥品和保健品呢？ 保健食品和藥品的區(qū)別保健食品和藥品的區(qū)別 生產(chǎn)及配方組成不同：生產(chǎn)及配方組成不同：藥品的生產(chǎn)能力和技術(shù)條件，藥品的生產(chǎn)能力和技術(shù)條件，都要經(jīng)過(guò)國(guó)家有關(guān)部門嚴(yán)格審查，并通過(guò)藥理、都要經(jīng)過(guò)國(guó)家有關(guān)部門嚴(yán)格審查，并通過(guò)藥理、病理和病菌的嚴(yán)格檢查及多年的臨床觀察，經(jīng)有病理和病菌的嚴(yán)格檢查及多年的臨床觀察，經(jīng)有關(guān)部門鑒定批準(zhǔn)后，方可投入市場(chǎng)；而保健品無(wú)關(guān)部門鑒定

14、批準(zhǔn)后，方可投入市場(chǎng)；而保健品無(wú)需經(jīng)過(guò)醫(yī)院臨床實(shí)驗(yàn)等便可投入市場(chǎng)。這樣，屬需經(jīng)過(guò)醫(yī)院臨床實(shí)驗(yàn)等便可投入市場(chǎng)。這樣，屬于藥品的必然具有確切的療效和適應(yīng)癥，不良反于藥品的必然具有確切的療效和適應(yīng)癥，不良反應(yīng)明確；屬于食品的則不然。應(yīng)明確；屬于食品的則不然。 生產(chǎn)過(guò)程的質(zhì)量控制不同生產(chǎn)過(guò)程的質(zhì)量控制不同：作為藥品維生素類產(chǎn)品作為藥品維生素類產(chǎn)品（藥字號(hào)），必須在制藥廠生產(chǎn)，生產(chǎn)過(guò)程中的（藥字號(hào)），必須在制藥廠生產(chǎn)，生產(chǎn)過(guò)程中的質(zhì)量控制要求很高，比如空氣清潔度、無(wú)菌標(biāo)準(zhǔn)、質(zhì)量控制要求很高，比如空氣清潔度、無(wú)菌標(biāo)準(zhǔn)、原料質(zhì)量等，目前，要求所有的制藥都要達(dá)到原料質(zhì)量等，目前，要求所有的制藥都要達(dá)到GMPG

15、MP標(biāo)準(zhǔn)（藥品生產(chǎn)質(zhì)量規(guī)范）；而作為食品的標(biāo)準(zhǔn)（藥品生產(chǎn)質(zhì)量規(guī)范）；而作為食品的維生素類產(chǎn)品（食字號(hào)），則可以在食品廠生產(chǎn)，維生素類產(chǎn)品（食字號(hào)），則可以在食品廠生產(chǎn)，標(biāo)準(zhǔn)比藥品生產(chǎn)標(biāo)準(zhǔn)低。標(biāo)準(zhǔn)比藥品生產(chǎn)標(biāo)準(zhǔn)低。 療效方面的區(qū)別：療效方面的區(qū)別：作為藥品，一定經(jīng)過(guò)大量臨床作為藥品，一定經(jīng)過(guò)大量臨床驗(yàn)證，并通過(guò)國(guó)家藥品食品監(jiān)督管理局（驗(yàn)證，并通過(guò)國(guó)家藥品食品監(jiān)督管理局（SFDASFDA）審查批準(zhǔn)，有嚴(yán)格的適應(yīng)癥，治療疾病有一定療審查批準(zhǔn)，有嚴(yán)格的適應(yīng)癥，治療疾病有一定療效；而作為食品的保健品，則沒(méi)有治療作用，僅效；而作為食品的保健品，則沒(méi)有治療作用，僅僅檢驗(yàn)污染物、細(xì)菌等衛(wèi)生指標(biāo)，合格即可上市。

16、僅檢驗(yàn)污染物、細(xì)菌等衛(wèi)生指標(biāo)，合格即可上市。 說(shuō)明書(shū)和廣告宣傳不同：說(shuō)明書(shū)和廣告宣傳不同：作為藥品，一定要有經(jīng)過(guò)作為藥品，一定要有經(jīng)過(guò)SFDASFDA批準(zhǔn)的詳細(xì)的使用說(shuō)明書(shū)，適應(yīng)癥、注意事批準(zhǔn)的詳細(xì)的使用說(shuō)明書(shū)，適應(yīng)癥、注意事項(xiàng)、不良反應(yīng)，十分嚴(yán)謹(jǐn)；而作為食品的保健品，項(xiàng)、不良反應(yīng)，十分嚴(yán)謹(jǐn)；而作為食品的保健品，說(shuō)明書(shū)不會(huì)這樣詳細(xì)、嚴(yán)格，這也比較容易被利說(shuō)明書(shū)不會(huì)這樣詳細(xì)、嚴(yán)格，這也比較容易被利用作夸大其詞的廣告宣傳。用作夸大其詞的廣告宣傳。 一般食品一般食品 保健食品保健食品 藥品藥品 （營(yíng)養(yǎng)、感官功能）（營(yíng)養(yǎng)、感官功能） （調(diào)節(jié)人體生理功能）（調(diào)節(jié)人體生理功能） （治療疾病）（治療疾?。?

17、（即保健功能）（即保健功能） 保健食品是處于普通食品與藥品之間的一類保健食品是處于普通食品與藥品之間的一類特殊食品。特殊食品。健康態(tài)健康態(tài)第三態(tài)或第三態(tài)或亞健康態(tài)亞健康態(tài)疾病態(tài)疾病態(tài)人們?yōu)槭裁葱枰＝∈称?？人們?yōu)槭裁葱枰＝∈称?？p日常的飲食未能滿足營(yíng)養(yǎng)方面的各種需求：日常的飲食未能滿足營(yíng)養(yǎng)方面的各種需求： 食物本身的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不夠食物本身的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不夠 最佳的利益最佳的利益另類的飼養(yǎng)種殖方法另類的飼養(yǎng)種殖方法 農(nóng)藥、化學(xué)劑、激素農(nóng)藥、化學(xué)劑、激素 食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值大打折扣食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值大打折扣食物事故食物事故p現(xiàn)代的生活方式難令我們從日常飲食中吸收足夠現(xiàn)代的生活方式難令我們從日常飲食中吸收足夠的

18、營(yíng)養(yǎng)：的營(yíng)養(yǎng)： 上班一族為了要應(yīng)付繁忙緊張的工作，三餐往往出上班一族為了要應(yīng)付繁忙緊張的工作，三餐往往出外解決，吃的是快餐式的食物，高脂低纖，談不上什么營(yíng)外解決，吃的是快餐式的食物，高脂低纖，談不上什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。對(duì)很多人來(lái)說(shuō)，花時(shí)間養(yǎng)價(jià)值。對(duì)很多人來(lái)說(shuō)，花時(shí)間 在廚房煮湯、炒菜，是一種奢侈，在廚房煮湯、炒菜，是一種奢侈， 他們寧可吃得簡(jiǎn)單些，多點(diǎn)時(shí)間他們寧可吃得簡(jiǎn)單些，多點(diǎn)時(shí)間 休息作樂(lè)。休息作樂(lè)。 p人的健康狀態(tài)有不同的階段，各有不同的需求：人的健康狀態(tài)有不同的階段，各有不同的需求：人的健康狀態(tài)有不同的階段：健康、疾病潛伏期、人的健康狀態(tài)有不同的階段：健康、疾病潛伏期、生病、病愈康復(fù)期。生病

19、、病愈康復(fù)期。健康時(shí)：健康時(shí)：日常食物中或已能提供足夠的營(yíng)養(yǎng)；日常食物中或已能提供足夠的營(yíng)養(yǎng)；生病時(shí)：生病時(shí)：要吃的是藥物，保健食品或許效力較慢；要吃的是藥物，保健食品或許效力較慢；疾病潛伏期間：疾病潛伏期間：若能多吃些增強(qiáng)免疫力的食物，或若能多吃些增強(qiáng)免疫力的食物，或能避免發(fā)??；即使發(fā)病，亦將病情減輕；能避免發(fā)??；即使發(fā)病，亦將病情減輕；在病愈康復(fù)期：在病愈康復(fù)期：保健食品有助于加快恢復(fù)體力。保健食品有助于加快恢復(fù)體力。(1)(1)增強(qiáng)免疫力功能增強(qiáng)免疫力功能 (2) (2)輔助降血脂功能輔助降血脂功能 (3) (3) 輔助降血糖功能輔助降血糖功能 (4) (4)抗氧化功能抗氧化功能 (5)

20、(5)輔助改善記憶功能輔助改善記憶功能 (6) (6)緩解視疲勞功能緩解視疲勞功能(7)(7)促進(jìn)排鉛功能促進(jìn)排鉛功能 (8) (8)清咽功能清咽功能( 9 ) ( 9 ) 輔 助 降 血 壓 功 能輔 助 降 血 壓 功 能 ( 1 0 ) ( 1 0 ) 改 善 睡 眠 功 能改 善 睡 眠 功 能 保健食品功能分類保健食品功能分類(11)(11)促進(jìn)泌乳功能促進(jìn)泌乳功能 (12)(12)緩解體力疲勞功能緩解體力疲勞功能 (13)(13)提高缺氧耐受力功能提高缺氧耐受力功能 (14) (14)對(duì)輻射危害有輔助保護(hù)功能對(duì)輻射危害有輔助保護(hù)功能(15)(15)減肥功能減肥功能(16)(16)改

21、善生長(zhǎng)發(fā)育功能改善生長(zhǎng)發(fā)育功能(17)(17)增加骨密度功能增加骨密度功能 (18) (18)改善營(yíng)養(yǎng)性貧血功能改善營(yíng)養(yǎng)性貧血功能 (19)(19)對(duì)化學(xué)性肝損傷有輔助保護(hù)功能（對(duì)化學(xué)性肝損傷有輔助保護(hù)功能（2020）祛痤瘡功能）祛痤瘡功能 (21) (21)祛黃褐斑功能（祛黃褐斑功能（2222）改善皮膚水分功）改善皮膚水分功能能（2323）改善皮膚油份功能）改善皮膚油份功能 （2424）調(diào)節(jié)腸道菌群功）調(diào)節(jié)腸道菌群功能能（2525）促進(jìn)消化功能）促進(jìn)消化功能 （2626）通便功能）通便功能（2727）對(duì)胃粘膜損傷有輔助保護(hù)功能）對(duì)胃粘膜損傷有輔助保護(hù)功能 保健食品的特點(diǎn)保健食品的特點(diǎn) 1 1

22、、有營(yíng)養(yǎng)作用；對(duì)人體不產(chǎn)生急性、亞急性或慢性危害。、有營(yíng)養(yǎng)作用；對(duì)人體不產(chǎn)生急性、亞急性或慢性危害。2 2、具有功能性：應(yīng)具有調(diào)節(jié)人體機(jī)能作用的某一功能，而、具有功能性：應(yīng)具有調(diào)節(jié)人體機(jī)能作用的某一功能，而且明確、可靠；且明確、可靠； 3 3、適合特定人群食用；、適合特定人群食用；4 4、配方組成和用量必須具有科學(xué)依據(jù)，具有明確的功效成、配方組成和用量必須具有科學(xué)依據(jù)，具有明確的功效成分；分；5 5、需進(jìn)行功能評(píng)價(jià)和其他檢驗(yàn)，并審查合格后給予保健食、需進(jìn)行功能評(píng)價(jià)和其他檢驗(yàn)，并審查合格后給予保健食品批準(zhǔn)證書(shū)及批號(hào)。品批準(zhǔn)證書(shū)及批號(hào)。常見(jiàn)保健品相關(guān)知識(shí)常見(jiàn)保健品相關(guān)知識(shí)卵磷脂（蛋黃素）卵磷脂（蛋

23、黃素）來(lái)源：來(lái)源：蛋黃蛋黃/ /大豆；大豆；主要成分：主要成分：磷脂酰膽堿，不飽和脂肪酸；磷脂酰膽堿，不飽和脂肪酸；功能：功能：1 1、“血管清道夫血管清道夫”，調(diào)節(jié)血脂，改善和預(yù)防冠心病，腦中，調(diào)節(jié)血脂，改善和預(yù)防冠心病，腦中風(fēng)，動(dòng)脈硬化，高血壓病癥（風(fēng)，動(dòng)脈硬化，高血壓病癥（乳化劑乳化劑）2 2、延緩人體衰老、促進(jìn)腦細(xì)胞發(fā)育、增強(qiáng)記憶、防止老年、延緩人體衰老、促進(jìn)腦細(xì)胞發(fā)育、增強(qiáng)記憶、防止老年癡呆癥（癡呆癥（膽堿膽堿）3 3、抑制老年斑、黃褐斑的形成，促進(jìn)頭發(fā)的再生（、抑制老年斑、黃褐斑的形成，促進(jìn)頭發(fā)的再生（解毒劑；解毒劑；肌醇肌醇）4 4、呵護(hù)肝臟，有效化解肝膽結(jié)石（、呵護(hù)肝臟，有效化

24、解肝膽結(jié)石（乳化劑；促再生乳化劑；促再生）5 5、輔助降血糖（、輔助降血糖（提高胰臟機(jī)能提高胰臟機(jī)能）膽汁膽汁 膽固醇膽固醇/卵磷脂卵磷脂/膽鹽膽鹽深海魚(yú)油深海魚(yú)油來(lái)源：來(lái)源：深海魚(yú)類（三文魚(yú)深海魚(yú)類（三文魚(yú)/ /沙丁魚(yú)）；沙丁魚(yú)）；主要成分：主要成分：DHA,EPADHA,EPA；( (不飽和脂肪酸不飽和脂肪酸) ) 膽固醇、甘油三脂膽固醇、甘油三脂動(dòng)脈粥樣硬化動(dòng)脈粥樣硬化血栓血栓/ /中風(fēng)中風(fēng) 運(yùn)輸運(yùn)輸 脂蛋白脂蛋白 高密度（?。⒏呙芏龋ㄐ。?低密度（大）低密度（大） 降膽固醇降膽固醇 沉積在血管內(nèi)壁沉積在血管內(nèi)壁 EPA EPA抑制壞脂蛋白，減少附著沉積；協(xié)助抑制壞脂蛋白，減少附著沉

25、積；協(xié)助HDLHDL清除多余脂肪。清除多余脂肪。人體不可合成人體不可合成 DHADHA促進(jìn)、協(xié)調(diào)神經(jīng)回路傳導(dǎo)作用，以維持腦部細(xì)胞的促進(jìn)、協(xié)調(diào)神經(jīng)回路傳導(dǎo)作用，以維持腦部細(xì)胞的正常運(yùn)作，從而增強(qiáng)集中力、記憶力、注意力。正常運(yùn)作，從而增強(qiáng)集中力、記憶力、注意力。功能：功能：1 1、調(diào)節(jié)血脂，清理血栓，防止血液凝固，預(yù)防腦血栓、腦溢、調(diào)節(jié)血脂，清理血栓，防止血液凝固，預(yù)防腦血栓、腦溢血及中風(fēng)；血及中風(fēng)；2 2、預(yù)防關(guān)節(jié)炎、緩解痛風(fēng)、哮喘，暫時(shí)緩解由關(guān)節(jié)炎引起的、預(yù)防關(guān)節(jié)炎、緩解痛風(fēng)、哮喘，暫時(shí)緩解由關(guān)節(jié)炎引起的腫痛；腫痛；3 3、預(yù)防老年癡呆癥、營(yíng)養(yǎng)大腦、改善記憶；、預(yù)防老年癡呆癥、營(yíng)養(yǎng)大腦、改善記

26、憶；4 4、維護(hù)視網(wǎng)膜，改善視力、防治老花眼；、維護(hù)視網(wǎng)膜，改善視力、防治老花眼；注意：兒童，孕婦及哺乳期婦女慎用；有出血性疾病和出血傾注意：兒童，孕婦及哺乳期婦女慎用；有出血性疾病和出血傾向者禁用。向者禁用。 如何區(qū)別質(zhì)量?jī)?yōu)劣？與魚(yú)肝油的區(qū)別？與卵磷脂搭配話術(shù)？如何區(qū)別質(zhì)量?jī)?yōu)劣？與魚(yú)肝油的區(qū)別？與卵磷脂搭配話術(shù)？抗炎活性抗炎活性好魚(yú)油，有點(diǎn)腥，零度不結(jié)冰好魚(yú)油，有點(diǎn)腥，零度不結(jié)冰液體鈣液體鈣特點(diǎn)：特點(diǎn)：比一般鈣片具有更好的比一般鈣片具有更好的 分子流動(dòng)性，更易為人體吸收利用；分子流動(dòng)性，更易為人體吸收利用；鈣的生理作用：鈣的生理作用：形成強(qiáng)健的骨骼和牙齒，促進(jìn)兒童生長(zhǎng)發(fā)育；有效降低因年齡增長(zhǎng)

27、而造成形成強(qiáng)健的骨骼和牙齒，促進(jìn)兒童生長(zhǎng)發(fā)育；有效降低因年齡增長(zhǎng)而造成的骨質(zhì)流失，舒緩骨質(zhì)疏松情況；的骨質(zhì)流失，舒緩骨質(zhì)疏松情況；有助神經(jīng)系統(tǒng)正常運(yùn)作與擴(kuò)張，并幫助調(diào)節(jié)心跳；有助神經(jīng)系統(tǒng)正常運(yùn)作與擴(kuò)張，并幫助調(diào)節(jié)心跳；參與血液凝固等；參與血液凝固等；缺鈣的表現(xiàn)：缺鈣的表現(xiàn)： 夜啼夜啼 盜汗盜汗 佝僂病佝僂病 牙齒牙齒/ /骨骼發(fā)育不良骨骼發(fā)育不良 腿軟抽筋腿軟抽筋 疲倦乏力疲倦乏力 煩躁煩躁 精力不集中精力不集中 易感冒易感冒 易過(guò)敏易過(guò)敏 腰酸背痛腰酸背痛 關(guān)節(jié)痛關(guān)節(jié)痛 浮腫浮腫 妊娠高血壓妊娠高血壓 骨質(zhì)疏松骨質(zhì)疏松 骨質(zhì)增生骨質(zhì)增生 骨質(zhì)軟化骨質(zhì)軟化 各類骨折各類骨折為什么晚上補(bǔ)鈣效果好

28、？為什么晚上補(bǔ)鈣效果好？排除舊骨骼組織排除舊骨骼組織凌晨凌晨3 3點(diǎn)速度最快點(diǎn)速度最快 睡前睡前4-54-5個(gè)小時(shí)為佳個(gè)小時(shí)為佳 很晚進(jìn)餐很晚進(jìn)餐/ /才餐后補(bǔ)鈣就睡覺(jué)才餐后補(bǔ)鈣就睡覺(jué) 排鈣排鈣尿液潴留尿液潴留小晶體小晶體 誘發(fā)胃腸疾病誘發(fā)胃腸疾病/ /患尿路結(jié)石患尿路結(jié)石鎮(zhèn)靜安神鎮(zhèn)靜安神吃液體鈣會(huì)不會(huì)便秘？吃液體鈣會(huì)不會(huì)便秘？鈣鈣 胃酸胃酸 氯化鈣氯化鈣 小腸小腸 磷酸鈣磷酸鈣 抑制抑制腸道蠕動(dòng)腸道蠕動(dòng) 草酸草酸/ /植酸植酸 不溶性鈣不溶性鈣吃鈣注意吃鈣注意: :勿與植物性食物、油脂同服；勿與植物性食物、油脂同服； 草酸草酸/ /鞣酸鞣酸 脂肪酸脂肪酸 不溶性鈣不溶性鈣 不易吸收物質(zhì)不易吸

29、收物質(zhì) 多曬太陽(yáng)、均衡營(yíng)養(yǎng)、科學(xué)烹調(diào)；多食乳制品、多曬太陽(yáng)、均衡營(yíng)養(yǎng)、科學(xué)烹調(diào)；多食乳制品、豆制品、海產(chǎn)品等。豆制品、海產(chǎn)品等。一樣會(huì)一樣會(huì)膠原軟骨素膠原軟骨素人體關(guān)節(jié)軟骨、骺軟骨和骨小梁人體關(guān)節(jié)軟骨、骺軟骨和骨小梁的主要成份；缺乏骨膠原會(huì)導(dǎo)致骨骼失去韌性，越來(lái)越脆，并引起骨質(zhì)疏的主要成份；缺乏骨膠原會(huì)導(dǎo)致骨骼失去韌性，越來(lái)越脆，并引起骨質(zhì)疏松、容易骨折；松、容易骨折；保持骨骼韌性和彈性。保持骨骼韌性和彈性。骨膠原能促進(jìn)鈣在骨上的沉淀，修復(fù)骨組織，緩解骨質(zhì)疏松和易骨折現(xiàn)骨膠原能促進(jìn)鈣在骨上的沉淀，修復(fù)骨組織，緩解骨質(zhì)疏松和易骨折現(xiàn)象。象。幫助鈣吸收，提升活動(dòng)靈活度。幫助鈣吸收，提升活動(dòng)靈活度。

30、 和鈣的協(xié)同補(bǔ)充，方可使骨骼既堅(jiān)硬又堅(jiān)韌。和鈣的協(xié)同補(bǔ)充，方可使骨骼既堅(jiān)硬又堅(jiān)韌。維生素維生素 維生素是人和動(dòng)物為維持正維生素是人和動(dòng)物為維持正 常的生理功能而必須從食物中獲得的一類微量有機(jī)常的生理功能而必須從食物中獲得的一類微量有機(jī)物質(zhì)，在人體生長(zhǎng)、代謝、發(fā)育過(guò)程中發(fā)揮著重要物質(zhì)，在人體生長(zhǎng)、代謝、發(fā)育過(guò)程中發(fā)揮著重要的作用。維生素既不參與構(gòu)成人體細(xì)胞，也不為人的作用。維生素既不參與構(gòu)成人體細(xì)胞，也不為人體提供能量。體提供能量。缺乏的原因：缺乏的原因：1 1、食物供應(yīng)嚴(yán)重不足，攝入不足；、食物供應(yīng)嚴(yán)重不足，攝入不足；2 2、吸收利用降低；、吸收利用降低；3 3、維生素需要量相對(duì)增高；（特殊人

31、群）、維生素需要量相對(duì)增高；（特殊人群）4 4、不合理使用抗生素會(huì)導(dǎo)致對(duì)維生素的需要量增加。、不合理使用抗生素會(huì)導(dǎo)致對(duì)維生素的需要量增加。 維生素的定義中要求維生素滿足以下四個(gè)特維生素的定義中要求維生素滿足以下四個(gè)特點(diǎn)，才可以稱之為點(diǎn)，才可以稱之為必需維生素必需維生素。外源性：外源性：人體自身不可合成，需要通過(guò)食物補(bǔ)充；人體自身不可合成，需要通過(guò)食物補(bǔ)充；微量性：微量性：人體所需量很少，但是可以發(fā)揮巨大作人體所需量很少，但是可以發(fā)揮巨大作用；用；調(diào)節(jié)性：調(diào)節(jié)性：維生素必需能夠調(diào)節(jié)人體新陳代謝或能維生素必需能夠調(diào)節(jié)人體新陳代謝或能量轉(zhuǎn)變；量轉(zhuǎn)變；特異性：特異性：缺乏了某種維生素后，人將呈現(xiàn)特有的

32、缺乏了某種維生素后，人將呈現(xiàn)特有的病態(tài)。病態(tài)。已知許多維生素是已知許多維生素是酶的輔酶或者是輔酶的輔酶或者是輔酶的組成分子酶的組成分子分類：分類：水溶性：水溶性：B、C；脂溶性：脂溶性：A、D、E、K； 維生素維生素A（視黃醇）（視黃醇）抗干眼病維生素；抗干眼病維生素；多存在于魚(yú)肝油、動(dòng)物肝臟、綠色蔬菜；多存在于魚(yú)肝油、動(dòng)物肝臟、綠色蔬菜； 缺乏時(shí)易患夜盲癥、皮膚干燥、黏膜病；缺乏時(shí)易患夜盲癥、皮膚干燥、黏膜??；促進(jìn)視覺(jué)細(xì)胞促進(jìn)視覺(jué)細(xì)胞內(nèi)感光色素的內(nèi)感光色素的形成形成維生素維生素B B族：族：快樂(lè)的維生素快樂(lè)的維生素；白領(lǐng)白領(lǐng)/ /高考高考/ /經(jīng)期經(jīng)期/ /更年期更年期/ /失眠失眠天然的植

33、物肝；天然的植物肝；煙煙/ /酒酒/ /西藥西藥神經(jīng)的營(yíng)養(yǎng)液；神經(jīng)的營(yíng)養(yǎng)液；風(fēng)濕骨痛風(fēng)濕骨痛脂肪的燃燒彈；脂肪的燃燒彈；促進(jìn)脂肪轉(zhuǎn)化為能量促進(jìn)脂肪轉(zhuǎn)化為能量另：另：促皮膚新陳代謝（皮膚、黏膜?。?；改善貧血；促皮膚新陳代謝（皮膚、黏膜病）；改善貧血；維生素維生素C C：抗壞血酸；抗壞血酸；在檸檬汁、綠色植物及番茄中含量很高；在檸檬汁、綠色植物及番茄中含量很高；金屬離子加速其破壞；金屬離子加速其破壞；生吃生吃/ /涼拌涼拌人、靈長(zhǎng)類及豚鼠缺乏轉(zhuǎn)化酶，不能合人、靈長(zhǎng)類及豚鼠缺乏轉(zhuǎn)化酶，不能合成維生素成維生素C C；參與膠原蛋白的合成和鐵的吸收；參與膠原蛋白的合成和鐵的吸收；作用：作用：抗氧化（美白祛

34、斑、促鐵吸收）；抗氧化（美白祛斑、促鐵吸收）；增白細(xì)胞活性（增強(qiáng)免疫、感冒好得快、增白細(xì)胞活性（增強(qiáng)免疫、感冒好得快、傷口愈合）；傷口愈合）；增血管彈性（牙齦出血）；增血管彈性（牙齦出血）；排除毒素（吸煙者）排除毒素（吸煙者） 白內(nèi)障白內(nèi)障晶體氧化晶體氧化維生素維生素C C可抑制可抑制注意：中毒量注意：中毒量10001000毫克以上；毫克以上；搭配蛋白質(zhì)粉搭配蛋白質(zhì)粉維生素維生素D D：麥角鈣化醇（麥角鈣化醇（D2D2）和膽鈣化醇（）和膽鈣化醇（D3D3）；）；調(diào)節(jié)鈣、磷代謝的活性，促進(jìn)小腸粘膜對(duì)磷的吸收和轉(zhuǎn)運(yùn)；促進(jìn)腎小管調(diào)節(jié)鈣、磷代謝的活性，促進(jìn)小腸粘膜對(duì)磷的吸收和轉(zhuǎn)運(yùn)；促進(jìn)腎小管對(duì)鈣和磷的

35、重吸收；對(duì)鈣和磷的重吸收；有助于新骨的鈣化；促進(jìn)鈣由老骨髓質(zhì)游離出來(lái)，使骨質(zhì)不斷更新；有助于新骨的鈣化；促進(jìn)鈣由老骨髓質(zhì)游離出來(lái)，使骨質(zhì)不斷更新；維生素維生素D D的合成跟曬太陽(yáng)有關(guān)；的合成跟曬太陽(yáng)有關(guān)；缺乏時(shí)易患佝僂病缺乏時(shí)易患佝僂病/ /骨質(zhì)疏松；骨質(zhì)疏松；維生素維生素E E：生育酚；在麥胚油中含量最豐富；生育酚；在麥胚油中含量最豐富；抗氧化（美白祛斑、抗衰老、增皮膚彈抗氧化（美白祛斑、抗衰老、增皮膚彈性）；性）；調(diào)內(nèi)分泌（更年期、經(jīng)期、婦科病、促調(diào)內(nèi)分泌（更年期、經(jīng)期、婦科病、促生育、防流產(chǎn)、避孕藥）生育、防流產(chǎn)、避孕藥）軟化血管；軟化血管；外用保濕外用保濕/ /抗氧化；抗氧化；維生素維

36、生素K K：凝血維生素；凝血維生素；缺乏時(shí)凝血遲緩和出血病癥；過(guò)量時(shí)形缺乏時(shí)凝血遲緩和出血病癥；過(guò)量時(shí)形成血栓；成血栓；K1K1由植物合成；由植物合成；K2K2由微生物合成；由微生物合成；K3K3、K4K4為人工合成（水溶性）；為人工合成（水溶性）；K2K2增強(qiáng)骨密度，防治骨質(zhì)疏松；增強(qiáng)骨密度，防治骨質(zhì)疏松；礦物質(zhì)礦物質(zhì)人體內(nèi)無(wú)機(jī)物的總稱；常量與微量；人體內(nèi)無(wú)機(jī)物的總稱；常量與微量；無(wú)法自身產(chǎn)生、合成；必須的元素；無(wú)法自身產(chǎn)生、合成；必須的元素；構(gòu)成機(jī)體組織的重要原料；構(gòu)成機(jī)體組織的重要原料；維持機(jī)體酸堿平衡、正常滲透壓和神經(jīng)肌肉興奮性；維持機(jī)體酸堿平衡、正常滲透壓和神經(jīng)肌肉興奮性； 常見(jiàn)的礦

37、物質(zhì)有鈣、鐵、鋅、鎂、硒、鉀、鈉、鉻等。常見(jiàn)的礦物質(zhì)有鈣、鐵、鋅、鎂、硒、鉀、鈉、鉻等。特點(diǎn)：特點(diǎn)：體內(nèi)不能合成，必須從食物和飲用水中體內(nèi)不能合成，必須從食物和飲用水中攝取；攝?。坏V物質(zhì)在體內(nèi)組織器官中的分布不均勻；礦物質(zhì)在體內(nèi)組織器官中的分布不均勻；礦物質(zhì)元素相互之間存在協(xié)同或拮抗效礦物質(zhì)元素相互之間存在協(xié)同或拮抗效應(yīng)；應(yīng)；部分礦物質(zhì)需要量很少，生理需要量與部分礦物質(zhì)需要量很少，生理需要量與中毒劑量的范圍較窄，過(guò)量攝入易引起中毒劑量的范圍較窄，過(guò)量攝入易引起中毒。中毒。鎂鎂增強(qiáng)骨骼和牙齒強(qiáng)度；增強(qiáng)骨骼和牙齒強(qiáng)度；有助于肌肉放松從而促進(jìn)肌肉的健康；有助于肌肉放松從而促進(jìn)肌肉的健康；治療經(jīng)前綜合

38、征、保護(hù)心臟和神經(jīng)系統(tǒng)治療經(jīng)前綜合征、保護(hù)心臟和神經(jīng)系統(tǒng)健康；健康； 攝入不足癥狀常見(jiàn)肌肉顫抖或痙攝入不足癥狀常見(jiàn)肌肉顫抖或痙攣、四肢無(wú)力、失眠驚厥或抽搐等。攣、四肢無(wú)力、失眠驚厥或抽搐等。鐵鐵血紅蛋白的組成成分；血紅蛋白的組成成分；參與氧氣和二氧化碳的運(yùn)載和交換；參與氧氣和二氧化碳的運(yùn)載和交換；酶的構(gòu)成物質(zhì)；酶的構(gòu)成物質(zhì)； 攝入不足癥狀常見(jiàn)貧血、面色蒼攝入不足癥狀常見(jiàn)貧血、面色蒼白、疲勞、無(wú)精打采、缺乏食欲、惡心白、疲勞、無(wú)精打采、缺乏食欲、惡心等。等。鋅鋅促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)和大腦健康；促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)和大腦健康；促進(jìn)傷口愈合；促進(jìn)傷口愈合；調(diào)節(jié)味蕾的感覺(jué)；調(diào)節(jié)味蕾的感覺(jué)； 攝入不足癥狀常見(jiàn)味覺(jué)和嗅覺(jué)

39、不攝入不足癥狀常見(jiàn)味覺(jué)和嗅覺(jué)不靈敏、痤瘡或皮膚分泌油脂多、缺乏食靈敏、痤瘡或皮膚分泌油脂多、缺乏食欲。欲。鉻鉻平衡血糖濃度的葡萄糖耐量因子的構(gòu)建物質(zhì)，能協(xié)助胰島素發(fā)揮生理平衡血糖濃度的葡萄糖耐量因子的構(gòu)建物質(zhì)，能協(xié)助胰島素發(fā)揮生理作用，維持正常糖代謝；作用，維持正常糖代謝；可使食欲正常化、減少對(duì)食物的渴望；可使食欲正?；?、減少對(duì)食物的渴望；促進(jìn)人體生長(zhǎng)發(fā)育；促進(jìn)人體生長(zhǎng)發(fā)育； 攝入不足癥狀常見(jiàn)常冒冷汗、進(jìn)食次數(shù)多、喜歡吃甜食。攝入不足癥狀常見(jiàn)常冒冷汗、進(jìn)食次數(shù)多、喜歡吃甜食。硒硒抗氧化性，可保護(hù)機(jī)體免受自由基和致癌物的侵害；抗氧化性，可保護(hù)機(jī)體免受自由基和致癌物的侵害；減輕炎癥反應(yīng)、增強(qiáng)免疫力

40、從而抵抗感染；減輕炎癥反應(yīng)、增強(qiáng)免疫力從而抵抗感染；男性生殖系統(tǒng)以及新陳代謝的必需物質(zhì)；男性生殖系統(tǒng)以及新陳代謝的必需物質(zhì)； 攝入量高時(shí)會(huì)影響頭發(fā)、指甲和皮膚中蛋白質(zhì)的正常結(jié)構(gòu)和功能。攝入量高時(shí)會(huì)影響頭發(fā)、指甲和皮膚中蛋白質(zhì)的正常結(jié)構(gòu)和功能。大蒜油大蒜油富含硒，可用于防癌抗癌；提高免疫；富含硒，可用于防癌抗癌；提高免疫；抗菌消炎（感冒，婦科，胃炎等）；抗菌消炎（感冒，婦科，胃炎等）；提高免疫（防感染，防復(fù)發(fā)）；提高免疫（防感染，防復(fù)發(fā)）；調(diào)節(jié)血脂；調(diào)節(jié)血脂；含超氧歧化酶，可清除自由基，抗衰含超氧歧化酶，可清除自由基，抗衰老；老；蜂膠蜂膠分泌物分泌物+ +樹(shù)脂；紫色黃金；樹(shù)脂；紫色黃金；槲皮素有

41、擴(kuò)張冠狀血管、降低血脂、降血壓、抗血槲皮素有擴(kuò)張冠狀血管、降低血脂、降血壓、抗血小板聚集等作用；氨基酸小板聚集等作用；氨基酸/ /維生素維生素/ /有機(jī)酸；有機(jī)酸；天然抗生素；（慢性炎癥）天然抗生素；（慢性炎癥）增胰島素分泌；（輔助降血糖）增胰島素分泌；（輔助降血糖）增強(qiáng)免疫；（防復(fù)發(fā)）增強(qiáng)免疫；（防復(fù)發(fā)）抗氧化；（清除自由基）抗氧化；（清除自由基）外用消炎；（促細(xì)胞再生）外用消炎；（促細(xì)胞再生）蛋白質(zhì)粉蛋白質(zhì)粉分型：分型：植物蛋白植物蛋白/ /動(dòng)物蛋白；互補(bǔ)；動(dòng)物蛋白；互補(bǔ)；構(gòu)成構(gòu)成/ /修復(fù)組織（胃修復(fù)組織（胃/ /肝肝/ /腎腎/ /骨骨/ /胰島細(xì)胞），生長(zhǎng)胰島細(xì)胞），生長(zhǎng)發(fā)育；一切生

42、命物質(zhì)基礎(chǔ)；發(fā)育；一切生命物質(zhì)基礎(chǔ)；調(diào)節(jié)人體機(jī)能（免疫球蛋白、白蛋白、膠原蛋白、調(diào)節(jié)人體機(jī)能（免疫球蛋白、白蛋白、膠原蛋白、血紅蛋白）；血紅蛋白）；供能（提高基礎(chǔ)代謝率、飽腹感），運(yùn)動(dòng)后恢復(fù)，供能（提高基礎(chǔ)代謝率、飽腹感），運(yùn)動(dòng)后恢復(fù)，增加肌肉量；增加肌肉量；能量王牌能量王牌 蛋白質(zhì)蛋白質(zhì)氨基酸氨基酸尿素尿素腎腎少量多次少量多次BB族族注意：腎病、肝病后期、新生兒、通風(fēng)人群慎用；溫注意：腎病、肝病后期、新生兒、通風(fēng)人群慎用；溫水沖服，加入粥水沖服，加入粥/ /牛奶，無(wú)味才更有味；牛奶，無(wú)味才更有味；蘆薈膠囊蘆薈膠囊?guī)炖鳎óa(chǎn)地）；庫(kù)拉索（產(chǎn)地）；集藥用、保健、食用、美容化妝為一體的神奇植集藥用

43、、保健、食用、美容化妝為一體的神奇植物；物；氨基酸和多糖物質(zhì)構(gòu)成的天然的保濕因子；氨基酸和多糖物質(zhì)構(gòu)成的天然的保濕因子；泄火、抗菌、調(diào)皮質(zhì)分泌（祛痘淡斑）；泄火、抗菌、調(diào)皮質(zhì)分泌（祛痘淡斑）；排毒，促腸蠕動(dòng)（通便）；排毒，促腸蠕動(dòng)（通便）；排毒，吸油脂（減肥）；排毒，吸油脂（減肥）； 新鮮蘆薈可用于燒傷、燙傷、擦傷；具有生新鮮蘆薈可用于燒傷、燙傷、擦傷；具有生肌、防曬、促愈合、濕潤(rùn)、軟化、平滑等作用；肌、防曬、促愈合、濕潤(rùn)、軟化、平滑等作用；蘆薈素成分增加大腸蘆薈素成分增加大腸液的分泌，增加脂肪液的分泌，增加脂肪酶的活性，恢復(fù)失調(diào)酶的活性，恢復(fù)失調(diào)的大腸自律神經(jīng)功能的大腸自律神經(jīng)功能螺旋藻螺旋

44、藻特點(diǎn)：富含蛋白質(zhì)特點(diǎn)：富含蛋白質(zhì)/ /葉綠素葉綠素/ /維生素維生素/ /鈣鐵鋅；鈣鐵鋅；脂肪、纖脂肪、纖維素含量低維素含量低胃?。ㄈ种纹叻逐B(yǎng)胃?。ㄈ种纹叻逐B(yǎng)- -堿性、修復(fù)粘膜、提高免堿性、修復(fù)粘膜、提高免疫）；疫）；含有纖維素含有纖維素( (減肥減肥- -飽腹感；潤(rùn)腸飽腹感；潤(rùn)腸- -促腸蠕動(dòng)）；促腸蠕動(dòng)）；降脂（吸附毒素及油脂降脂（吸附毒素及油脂) )，含含B12/B12/鐵改善貧血；鐵改善貧血；抗癌抗癌/ /抗腫瘤抗腫瘤/ /抗輻射；抗輻射；左旋肉堿左旋肉堿類維生素；來(lái)源于紅色肉類；類維生素；來(lái)源于紅色肉類；是一種運(yùn)載酶（配送車），將脂肪轉(zhuǎn)化為能量；是一種運(yùn)載酶（配送車），將脂肪

45、轉(zhuǎn)化為能量；降低體重的同時(shí)，不減少水分和肌肉；不消耗糖原，不乏力，不腹瀉，降低體重的同時(shí)，不減少水分和肌肉；不消耗糖原，不乏力，不腹瀉，不厭食，安全有效；不厭食，安全有效；注意：服用后增加運(yùn)動(dòng)量，晚上服用精力旺盛影響睡眠；控制飲食；注意：服用后增加運(yùn)動(dòng)量，晚上服用精力旺盛影響睡眠；控制飲食；（蓋樓的磚和車）（蓋樓的磚和車）如何健康、有效如何健康、有效地減肥地減肥?牛初乳牛初乳母牛生產(chǎn)后母牛生產(chǎn)后7272小時(shí)內(nèi)的乳汁；小時(shí)內(nèi)的乳汁；蛋白質(zhì)、蛋白質(zhì)、ADAD含量較高，而脂肪和糖含量較低含量較高，而脂肪和糖含量較低; ; 含免疫球蛋白、乳鐵蛋白（增強(qiáng)免疫）；含免疫球蛋白、乳鐵蛋白（增強(qiáng)免疫）；含生長(zhǎng)

46、因子（促傷口愈合、組織修復(fù)）；含生長(zhǎng)因子（促傷口愈合、組織修復(fù)）；調(diào)節(jié)腸道菌群；調(diào)節(jié)腸道菌群；含有牛磺酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)（促進(jìn)大腦發(fā)育）；含有牛磺酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)（促進(jìn)大腦發(fā)育）；啤酒酵母啤酒酵母用于釀造啤酒的酵母；用于釀造啤酒的酵母；蛋白質(zhì)、維生素（特別是蛋白質(zhì)、維生素（特別是B B族）、礦物質(zhì)和膳食族）、礦物質(zhì)和膳食纖維含量高；幾乎不含脂肪、淀粉和糖；纖維含量高；幾乎不含脂肪、淀粉和糖；均衡均衡營(yíng)養(yǎng)營(yíng)養(yǎng)抑制食欲、加速脂肪代謝、排除腸道內(nèi)的脂肪毒抑制食欲、加速脂肪代謝、排除腸道內(nèi)的脂肪毒素；素；加速脂肪代謝、快速消耗熱量、促使毛發(fā)、皮膚加速脂肪代謝、快速消耗熱量、促使毛發(fā)、皮膚更健康；更健康；降低中性

47、脂肪、協(xié)助胰島素加速糖的代謝、增加降低中性脂肪、協(xié)助胰島素加速糖的代謝、增加重要的抗衰老荷爾蒙來(lái)遏制衰老；重要的抗衰老荷爾蒙來(lái)遏制衰老；小麥胚芽油小麥胚芽油以小麥芽為原料制取的一種谷物胚芽油；以小麥芽為原料制取的一種谷物胚芽油；富含維生素富含維生素E E（植物油之冠）、亞油酸、亞麻酸；（植物油之冠）、亞油酸、亞麻酸；調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，減肥、防止色斑、黑斑及色素沉著；調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，減肥、防止色斑、黑斑及色素沉著； 抗氧化作用，減少過(guò)氧化脂質(zhì)生成，促進(jìn)皮膚保濕抗氧化作用，減少過(guò)氧化脂質(zhì)生成，促進(jìn)皮膚保濕功能，使皮膚潤(rùn)澤，延緩衰老；功能，使皮膚潤(rùn)澤，延緩衰老；促進(jìn)新陳代謝和皮膚更新，抗皺、防皺、防皮膚老促進(jìn)新陳代謝和皮膚更新，抗皺、防皺、防皮膚老化、消除疤痕；化、消除疤痕；調(diào)解血脂，軟化血管，預(yù)防動(dòng)脈硬化、高血壓、中調(diào)解血脂，軟化血管，預(yù)防動(dòng)脈硬化、高血壓、中風(fēng)的作用。風(fēng)的作用。蘋(píng)果醋蘋(píng)果醋含有果膠，維他命，礦物質(zhì)及酵素；含有果膠，維