精選暑假實習報告集合六篇

1、people who have never failed may not have succeeded either.整合匯編簡單易用（頁眉可刪）精選暑假實習報告集合六篇 暑假實習報告 篇1我與其他三十個一起簽約來的大學生來到北京鐵路局機務段開始了為期四個月的實習培訓。原本對鐵路系統(tǒng)一無所知的我，通過在北京機務段職教科和運用車間的學習，使我對鐵路系統(tǒng)以及自己在鐵路工作的定位有了深刻的理解。在來到北京鐵路局之時，我就很榮幸能夠加入到鐵路人的隊伍中，為能成為他們中的一員感到深深的自豪!記得有句話叫 理論讓人看的更遠，實踐讓人做的更實。 我很高興能參加這次的動車組實習培訓工作，這樣讓我對機務段的運轉

2、流程和我個人的工作性質有了一定的了解,下面就是我對這段時間工作的總結.這半年時間里,實習培訓工作經歷了兩個主要的過程，先是三月初期的理論教育階段，然后是三月下旬以后的跟車實踐學習階段。在專業(yè)知識培訓學習上，首先深化北京機務段段規(guī) 堅守泰山之則，諾守不許失敗 的安全為本的深層意義，分別經過了鐵路局職工的專業(yè)安全知識培訓，動車組基本知識的理論講解，鐵路信號的認識和深入了解，列車車載設備運用的專業(yè)技能學習。在每一階段的學習后都進行了嚴格的考試，我都按照要求認真完成了考核并順利進行下一階段的培訓。在實踐經驗積累上，我參觀了機務段運用車間的工作流程,并親身感受了火車司機的工作過程，使我開始積累了作為一名

3、合格的動車組司機應該具有的基本能力，尤其是在跟隨北京到天津，濟南和四方的動車組看道實習的一個月時間，對動車組司機的工作有了初步的了解。認真深化在職業(yè)教育科學習的理論知識，腦中開始積累動車組一次乘務標準的電點滴滴，細心體味著作為一名合格的動車組司機應該具有的職業(yè)素質，同時積極配合好我的動車組司機師傅的工作，做到不影響他的正常工作的同時多問多學現(xiàn)場知識，對不知道和不明白的地方堅決做到深知熟解，并能舉一反三，正常行車情況下能熟練的在腦中模擬駕駛要領，遇到特殊情況能做到不急不亂，快速準確的反映出解決方案，在以后的正式工作中保證動車的安全正常運行。在實習期間和實習結束后，我都對我在北京機務段的實習進行著

4、不斷的記錄和思考，尤其是4.28鐵路特別重大事故以后，進行了個人的反思和總結：首先，要全身心加入鐵路這個大家庭。要以平靜的心態(tài)看待鐵路的改革，以積極的心態(tài)參與工作，以樂觀的心態(tài)面對生活。在工作中以積極的心態(tài)面對工作，積極主動地做好分內之事。一要充滿信心。認識到鐵路改革機遇大于挑戰(zhàn)，環(huán)境的改變、 身份轉換 政策的實施，會創(chuàng)造新的、良好的競爭氛圍。二要有緊迫意識。培養(yǎng)自己的大局意識，主動去適應改革。努力工作，要把壓力轉化為工作的動力，高標準、嚴要求，認真完成自己的本職工作。認真做好這些工作是迎接改革必備的首要條件。必須增強競爭緊迫感，自覺提高自身素質。在鐵路跨越式逐步深入發(fā)展發(fā)展的今天，必須對自己

5、有清醒的認識。隨著企業(yè)改革力度的不斷加大，必須改變了已往覺得進了鐵路就算捧起了 鐵飯碗 的觀念， 瓷飯碗 的競爭緊迫感明顯增強。提高自身綜合素質是在改革和競爭中取勝的關鍵，在工作之余要加強學習，給自己補充能量，以適應競爭環(huán)境。學習黨的一些基本方針、政策以及鐵路改革的一些基本知識，了解路局各項改革措施的必要性。認識到鐵路改革的深刻內涵，全方位充實自己，完善自我，使自己在以后的競爭中立于不敗之地。第三，在緊張嚴肅的環(huán)境下做好自己的本質工作。杜絕利己主義，心浮氣躁。作為一名預備黨員，在接下來的工作中，我一定戒驕戒躁，嚴格要求自己，時刻警示自己，想自己少一點，想工作多一點，永遠把機務段的利益放在個人利

6、益之上。工作、生活中遇到問題力求果斷、細致，遇到有不如意之處，多從自己身上找原因?？朔尚感睦?，樹立生活、工作目標，化劣勢、失敗為前進的動力，保持旺盛的戰(zhàn)斗力，做到積極肯干、吃苦耐勞、艱苦奮斗。第四，要勇于開拓創(chuàng)新，永葆工作中的生機和活力。在工作中要勇于開拓創(chuàng)新，勇于大膽實踐，不斷總結以往工作的經驗，謀劃新思路，采取新舉措，開創(chuàng)新局面。今后的工作中，自己要進一步發(fā)揮積極性、主動性和創(chuàng)造性，針對工作中存在的種種問題，在充分聽取領導和同志們的意見和建議基礎上，認真反思，逐條改進。以更飽滿的生活熱情，更加堅定的信念和旺盛的斗志投入到工作和生活中，以良好的心態(tài)迎接來自任何方面的挑戰(zhàn)，從而實現(xiàn)由被動向主

7、動的轉變和跨越。古人云： 不待揚鞭自奮蹄 。在今后的工作過程中，我必將以飽滿的熱情和主動的態(tài)度做好我的本職工作，為京津客運專線的開通的運營做貢獻，迎接08奧運會的勝利召開和鐵路跨越式發(fā)展的步伐。建設現(xiàn)代化的中國鐵路，尤其是新時期的中國高速鐵路，不僅是我們肩頭義不容辭的責任，也是我們引以為豪的使命。我要以與時俱進的使命感，以勇挑重擔的責任感，善觀大勢早運籌，善謀大事主動干，用我的實際行動描繪鐵路跨越式發(fā)展的美好藍圖。暑假實習報告 篇2實習的最后的一天當所有的同學都離開了，教室都回復原狀，一個人靜靜地呆呆的在自己實習的座位上，久久不想離開。像劉老師所說的那樣，這種經歷也許大學里也只有一次吧!今年的

8、實習之前稍微準備了一下，為了避免出現(xiàn)去年讓自己很郁悶的事情，提前找了幾個很有很有實力的人一組，希望能夠合作愉快，順利高效的完成任務。雖然結果證明并不是想象中的那么完美，但也很不錯，有很多意外的收獲?；叵脒^去的四周，日子過得好快呀!好像有些遺憾和不舍，遺憾的是在如此高溫的天氣里，大家的心情難免有些浮躁，也有些影響實習的質量，加上實習完就可以回家，很多同學歸心似箭，都在忙著趕進度，似乎有點“為了完成任務而去做”，排除這些因素。也許收到的效果會更好吧!說到不舍，是因為很喜歡這種以小組為學習單位的學習方式，可以盡情的discuss,talk and speech.開始的前幾天進行的很順利。氣氛很活躍。

9、我們基本上是在邊聊天邊工作的狀態(tài)下進行的，進行了很多有益的交流。正是在這個過程中。了解了更多的同學的是和學習情況，得到了很多新的思路，從他們身上學到了很多東西，他們對于自己興趣的狂熱追求，對于生活的好奇的執(zhí)著。當然每個人又會有自己的問題，不解和煩惱。當然有得必有失，有時候會感覺到做的很慢，有點每當?shù)那榫w。有時候任務能夠抬起完成，本來可以抽出一些時間來準備注會考試的，可是又感覺時間太短了，于是瘋狂的看從圖書館借的書，時間消耗完了，就又開始懊悔自己太沒自制力了，不過都是在學習嘛!其實我們四人一組，由于進度不可能完全一致，組內又分了兩個小組。我和小王同學一組，我們組的大部分數(shù)據也是我們算出來的。關于

10、我們之間有很多有意思的事情!我們經常會放下手中的任務來談論一些話題，分享一些東西，也常常會忘記了時間，導致有時會把任務完成的比較慢，但最后我們還是比較順利的完成了任務。有時我們會同時把自己的pc帶到教室分享一下彼此的東西。我有時會推薦他看一些東西，而每次他看完后，都要告訴我他自己的感受和想法，聽后總會產生一些共鳴，很有志同道合的感覺!有時我們會討論一些敏感的話題，很激烈，很過癮，這樣才有利于思想的火花的迸發(fā)!我們談論一些關于未來，關于夢想的話題，總會產生共鳴，也會有些疑問和想法!通過這短時間的合作，發(fā)現(xiàn)了男生的很多特點。他們的思維很活躍，喜歡談論問題;對于很多新鮮事物有冒險精神，比如他們對wi

11、n7系統(tǒng)的探索，對遠足旅行的構想和計劃等等，很多東西我很羨慕。當然有時他們的耐心明顯不如女生，對于繁雜的不需要太動腦筋的事情有些煩躁和抵觸情緒。這次的長時間的近距離的接觸，我對很多同學有了更多的了解，應該說我們的友誼有增進了。好好珍惜并享受大學里的友情吧!暑假實習報告 篇3很感謝湖南省湘西自治州吉首市電信分公司為我提供去實習的機會，通過這次實習，我學到了很多東西，學習到了一些工作經驗。一、實習目的通過在電信通信部的學習了解吉首電信主要開展業(yè)務及業(yè)務開展情況，以及3g業(yè)務的發(fā)展方向。二、實習內容 我們被安排在吉首市電信分公司實習，在實習過程中，公司的相關人員給我們講解了3g的發(fā)展前景，以及三大運

12、營商在3g方面實力的比較，同時我們還了解到吉首市電信分公司的業(yè)務開展情況。我覺得盡管在業(yè)務的開展方面有移動、聯(lián)通等的夾擊，中國電信的業(yè)務仍然有發(fā)展的潛力，而電信也一直在努力。我們的實習報告分為二部分第一部分：對公司基本情況第二部分：3g發(fā)展前景的了解第一部分 公司基本情況公司介紹吉首市電信有限公司是中國電信集團公司全資子公司。中國電信集團公司授權北京市電信公司使用中國電信的商譽和無形資產。吉首市電信公司在吉首市范圍內為政府、企事業(yè)單位，商業(yè)樓宇、住宅小區(qū)等機構客戶，提供包市內、國內、國際固定電話、數(shù)據傳輸、互聯(lián)、寬帶接入等綜合電信服務和寬帶應用等增值電信業(yè)務，以及與上述業(yè)務相關的系統(tǒng)集成、技術

13、開發(fā)、技術服務、信息咨詢、工程設計施工等相關服務。清晰的通信定位吉首市電信公司從絡結構設計到設備選型，堅持滿足大客戶寬帶化、智能化、多功能電信產品的需求，公司通過專業(yè)的營銷和服務隊伍，根據大客戶的近期和中長期業(yè)務需求、技術發(fā)展走向、投資經濟分析，為大客戶提供個性化的解決方案，并提供絡會診、技術培訓、業(yè)務升級等售后跟蹤服務。可靠的絡基礎吉首市電信公司自成立之日起，在吉首地區(qū)迅速開始實施了全光絡的建設和中國電信全國絡的在吉首的延伸，吉首市電信公司采用最新電信技術組建吉首城域，絡整體結構簡潔高效，用戶接入轉接次數(shù)大大減小，有效地降低了絡故障率，保證了絡穩(wěn)定性。一流的服務保障吉首市電信公司采用國際領先

14、的crm理念，全面組建完整boss系統(tǒng)，建立專業(yè)化、高素質的大客戶營銷和服務隊伍，從售前技術支持、售中業(yè)務開通到售后的維護保障，都為客戶提供專業(yè)、周到、高水準的絡管理和客戶服務。共贏的經營理念吉首市電信公司在提供電信服務的同時，提供多種靈活運營合作方式，在基本業(yè)務提供、資源合作、增值應用開發(fā)等諸多方面與客戶一道創(chuàng)建多贏的合作模式，為客戶創(chuàng)造價值。企業(yè)文化：服務至真創(chuàng)新致遠為客戶提升價值吉首市電信公司秉承中國電信集團用戶至上用心服務的服務理念，把滿足客戶的需要作為公司生存的源泉，把提升客戶價值作為公司發(fā)展的動力，為客戶提供多樣化的產品、一站式等系列服務和量身定制的個性化解決方案。在聽完吉首電信工

15、作人員的講座后，我對他們文化理念的理解有了更清晰的把握，明白一個企業(yè)的客戶關系管理的重要性，特別是對于運營商來說，誰把握了客戶誰就贏得了通信，所以吉首市電信公司要秉承中國電信集團用戶至上用心服務的服務理念，把滿足客戶的需要作為公司生存的源泉，把提升客戶價值作為公司發(fā)展的動力，為客戶提供多樣化的產品、一站式等系列服務和量身定制的個性化解決方案，這些公司理念就很實在。第二部分 3g發(fā)展前景的了解什么是3g ，3g是英文3rdgeneration的縮寫，指第三代移動通信技術。相對第一代模擬制式手機(1g)和第二代gsm、tdma等數(shù)字手機(2g)，第三代手機一般地講，是指將無線通信與國際互聯(lián)等多媒體

16、通信結合的新一代移動通信系統(tǒng)。它能夠處理圖像、音樂、視頻流等多種媒體形式，提供包括頁瀏覽、電話會議、電子商務等多種信息服務。為了提供這種服務，無線絡必須能夠支持不同的數(shù)據傳輸速度，也就是說在室內、室外和行車的環(huán)境中能夠分別支持至少2mbps(兆字節(jié)/每秒?84kbps(千字節(jié)/每秒)以及144kbps的傳輸速度。3g技術發(fā)展前景目前全球主要有3種3g技術，wcdma、cdma20_和td-scdma，三種技術由于時間推出不一，各國政府支持的標準也不同，因此，這3種技術在全球的發(fā)展前景也有所不同。1.wcdma的發(fā)展wcdma主要起源于歐洲和日本的早期第三代無線研究活動，目前wcdma標準已經有

17、四個版本，其中r99版本有可靠的全套設備提供和運營絡可供采用，該版本數(shù)據業(yè)務提供能力不如cdma20_ lx ev-do，同時終端提供業(yè)務的能力較弱。r4版本是向全分組化演進的過渡版本，r5和r6是全分組化的絡，在r5中提出了高速下行分組接入(hsdpa)的方案，可以使最高下行速率達到10mbit/s，目前標準仍在制訂中。從發(fā)展態(tài)勢來看，目前wcdma是3g領軍技術，發(fā)展勢頭強勁。截至今年7月底，全球已有82個wcdma絡在37個國家內實現(xiàn)了商業(yè)化運營，其中有22個絡出現(xiàn)于20_年，并且即將再有7個絡加入這一陣營。據調查，目前全球wcdma/hsdpa終端產品的款式已達到198種，由26家供應

18、商提供，其中在過去的半年內商家總共推出了70款新終端。雖然我國的3g牌照還沒有頒發(fā)，但國內不少運營商對wcdma表示出了興趣。據稱，多數(shù)國內運營商會選擇wcdma標準。中國移動選擇wcdma的可能性最大，因為wcdma這套系統(tǒng)能夠架設在現(xiàn)有的gsm絡上，這樣過渡會比較便捷。中國電信也停止了對td-scdma技術的測試，轉向wcdma技術。而且據了解，中國鐵通和中國電信已各自建成基于wcdma的若干基站，已經投入正在進行的3g場外測試中。目前以歐洲為據點的wcdma標準的商用化進程正在加快。奧地利、日本、芬蘭等五個運營商已經宣布推出基于wcdma技術的3g服務，李嘉誠旗下的和黃正在大舉進軍3g，

19、基于wcdma的h3g英國、h3g意大利等將很快推出。據全球權威的電信及移動市場研究顧問公司emc預測，20_年全球移動電話用戶將有16億。其中，80%-85%的用戶是gsm和wcdma用戶，包括正轉向gsm/wcdma的pdc和tdma用戶，另外的10%-15%是cdma20_用戶。由此可見，在商用化方面，wcdma已經走在前面。2.cdma20_標準技術發(fā)展趨勢cdma20_ 是 tia 標準組織用于指代第三代 cdma 的名稱。適用于 3g cdma 的 tia 規(guī)范稱為 is-20_，該技術本身被稱為 cdma20_。cdma20_標準已經有多個版本，目前cdma20_標準是基于ro版

20、本之上，并演進成ev-do和ev-dv兩個標準。ev-do標準已商用，目前有ro和ra版本，其中ro已成熟，單載波最高上下行速率可以達到153.6kbit/s。ra是ro的加強，但尚未成熟，單載波最高速率可以達到307.2kbit/s，并且支持話音業(yè)務和分組業(yè)務的并發(fā)。ev-dv標準有rc和rd版本，版本標準已確定，但ev-dvrd版本的基站、終端芯片預計在20_年年底推出，估計到20_年才有設備支持。截止20_年9月，全球46個國家有98個絡提供商業(yè)化3g cdma20_服務，用戶數(shù)量達到了1.126億人。在北美，cdma共有6450萬用戶，是該地區(qū)占統(tǒng)治地位的手機技術。20_年3月，北美地

21、區(qū)有一多半的用戶采用的cdma技術。在加拿大和美國共有36家cdma運營商，其中有16家業(yè)已開展或者準備轉向cdma20_。在亞洲，日本和韓國cdma20_ 1x商用的成功典范。在日本市場方面，kddi于20_年推出采用cdma20_技術的第三代移動電話服務，cdma20_ 1x，總用戶數(shù)已于今年7月20日達到1500萬戶。cdma20_系統(tǒng)設備技術研發(fā)是目前各標準中進度最快的，許多3g手機已經率先面世。3.td-scdma標準技術發(fā)展趨勢td-scdma已成為發(fā)展最快的國際3g標準，融入3gpp的r4標準后，又參與了對3gpp的r5、r6標準的完善、更新?，F(xiàn)在北京、成都和重慶等地建設了3個試

22、驗，經測試結果表明，td-scdma系統(tǒng)初步具備全境覆蓋獨立組的能力。與此同時，td-scdma還參加了信息產業(yè)部移動模擬試驗(mtnet)第一、二階段的測試，指標基本通過，系統(tǒng)整體設備運營基本穩(wěn)定。td-scdma標準系統(tǒng)設備由于技術上具有獨特性和在我國擁有龐大的市場，該標準受到各大主要電信設備廠商的重視，核心投入研發(fā)的有北電、中興、西門子、華為、普天、阿爾卡特等廠商;接入方面，大唐、中興、普天、ut、華為、西門子等廠商都在大力推動td-scdma的產業(yè)化進程。td-scdma終端的研發(fā)有中國電子、南方高科、海信、三星等九大廠商已經融入。歐美制造商也紛紛向td-scdma靠攏，不光有早期的西

23、門子、三星、飛利浦，如今，摩托羅拉、諾基亞也表示將生產td-scdma技術的手機。今年3月底，大唐移動研制成功了全球第一臺td-scdma手機dtm800l的代號，這標志著td-scdma在終端研發(fā)上取得重大突破，向大規(guī)模商用又前進了一步。目前，大唐3g的tdcdma據說已經達到3g要求，估計3g在國內已經出現(xiàn)曙光。但業(yè)界普遍認為：td-scdma的市場定位應該跟wcdma捆在一起會比較好一點，這樣才會在全球有發(fā)展空間。三、實習心得與收獲通過本次認識實習，自己了解了通信專業(yè)的基礎知識，開闊了眼界，增加了見聞，明白了一些通信設備的簡單原理，也明白了目前該行業(yè)的最新發(fā)展，自己得到了很多寶貴的知識財

24、富，同時我們也認識到目前的it形勢發(fā)展之快，我們隨時都要學習新的知識充實自己才能迎合社會的需要。而對于我們來說，虛心學習能學到東西才是最重要的。另一面自己也看見了自己的不足，還需要努力學習，了解更多相關知識，豐富自己的閱歷，多請教老師和有關人員，通過各個渠道學習和了解通信工程的有關知識，相信自己的明天一定會更加美好，燦爛!暑假實習報告 篇4摘要：時間飛快，轉眼之間就放暑假了，緊接著開始了我的暑期打工生活。這是為了完成實踐論文，同時也是為以后步入社會累積經驗。課本只能教我們理論知識，還有很多的東西是課本里沒有的，在實踐中獲得豐富的知識與經驗，學會待人處事、學會交際禮儀、鍛煉自己的膽量、積累經驗，

25、讓我受益匪淺。關鍵：商場、促銷員在步入大學后，我們離走進社會越來越近了，就業(yè)就成為我們頭疼的大事，父母親友也會詢問我們的就業(yè)方向和未來打算。我們滿懷激情地走進社會，才發(fā)現(xiàn)找工作是沒有那么的簡單。招聘單位把“有經驗者優(yōu)先”放在了招聘的第一位，這對我們這些整日呆在學校里的學生是何等的殘酷，一個在校學生的社會經驗又有多少呢?于是，學生們把目光投到了競選班委、學生會和團委的職務上，在提高自己的能力，增加團隊工作經驗，同時也是為了日后工作增添籌碼?？墒窃趯W校的經驗就能夠應付社會上復雜的人際關系和實際問題，顯然這是不夠的，學校只是社會中的小角落，而且在遇到問題時我們可以請教老師、詢問父母，可是當我們步入社

26、會后還能夠問誰，還有誰能為我們遮風擋雨。所以，我們利用每年的寒暑假的時間去體驗社會生活，這也是老師為了鍛煉我們的實踐能力，也是寫實踐論文的目的。而社會實踐是我們接觸社會、體驗社會生活的好機會。今年暑假比較往年提前了幾天，我也積極的在找暑期工，可是走過很多的商場、超市，積極的去應聘，卻沒有一家商場、超市肯讓我在那里做臨時工。為什么呢?原因很簡單，他們需要的是有工作經驗的長期工，當我說出我應聘的是暑期工而且我并沒有豐富的工作經驗。所以我沒有找到工作，只好在家里呆著，而后經朋友介紹找到一份暑期臨時工做某一品牌的促銷員。第一天去上班，主管就交待幾個應該注意的細節(jié)后，我就開始上班了。工作內容：上午9:0

27、0上班下午19:00下班。首先要把自己需要的桌子、冰桶等物品搬下樓，雖然有貨梯幫忙運下來，但是跑上跑下的，我們都出了一身的汗。然后在指定的地方把棚子、桌子給搭起來，若是太陽傘就比較好撐起來，可我們要搭的是棚子，兩個女孩子想要撐起這個棚子實在是有點困難，我們個子不高，這邊撐起來了，那邊又夠不到了，有時候好心的路人會幫我們一把，但是大多時候都是我們自己一點一點的慢慢地搭起來，而最重要的是要把商家的宣傳的海報貼起來，要把它貼在顯眼的地方，把一切都擺弄好后，估計也有半個多小時了。可是我們并不能因此就休息，我們還要上到樓上和超市借貨，因為我們的貨物不是商家提供的，他們只提供我們擺攤的工具、海報和活動所需

28、要的試飲的飲料，我們必須自己和超市商量，向他們借貨。我們大致估計今天能夠賣出的數(shù)量，然后每一品種都要了一定的數(shù)量，和超市的領班點清了貨物的數(shù)量，寫了一份清單。那超市領班很認真地把每一品種的數(shù)量都數(shù)了好幾遍，還要我們自己也點算一下，才簽字讓我們把貨拿走。仔細、負責、認真，無論是在學校、家里、社會上都是必須的，老板不希望請了一個做事馬馬虎虎不負責的人，做事不認真就會出錯，給自己或是別人帶來不便，不仔細、不認真就是不負責任，所以我們在提高自己的工作能力的同時，也要注重培養(yǎng)自己的工作態(tài)度。把貨搬到了棚子里，在一一地擺在桌子上。我們擺好后就開始向過路的行人介紹我們所推銷的飲料產品。在學校里，所有的事情老

29、師幾乎都已經為我們安排好了，每天有固定作息時間表約束和課程的安排，根本就不需要我們自己操心。而在這里就不一樣了，凡是你都要自己安排，但你不能馬馬虎虎、隨隨便便的。你要積極主動的接近顧客，拉近與顧客的距離，然后耐心的推銷產品。這也是在鍛煉了我們的膽量、語言交流能力和心理洞察能力。你要大膽的向別人介紹你所推銷產品的優(yōu)點，功效與其他產品的不同之處，但在此前提之下，你要先做好準備，要對你所推銷的產品非常的了解，否則客人一問三不知，給別人留下不好的印象。我們膽大了才能冷靜，冷靜了才能很好地通過顧客的言語與表情察覺顧客的想法，才能在介紹時吐字清晰、口齒伶俐，才能讓客人明白你在說什么，才能在客人提問時作出適

30、當?shù)幕貞?，不至于慌張得不知所措。在社會中，?yōu)勝劣汰，你的成功就是別人的失敗，工作直接影響了他人的經濟利益。在社會中接觸各種各樣的顧客、同事、上司等等，關系復雜，這一切都需要我們有經驗去處理。盡管存在競爭，我們還得不斷學習別人優(yōu)秀的地方，這需要我們去調整自己的心態(tài)，在一個最佳的狀態(tài)下，才能很好的工作，吸取經驗。而這些經驗需要日積夜累，而不是在畢業(yè)后讀本速成書便可成的。這些事情很多同學沉浸于學習與消遣還未來得及思考，便忽略了社會實踐的重要性。在經過一段為期不短的工作生活后，我深深的體會到了工作的艱辛，以及我在學校里微不足道的經驗根本就不能夠良好的適應社會的復雜。在工作的過程中，我學到了很多，不僅僅

31、是工作上的經驗，還有和上司、同事相處的技巧。以下是我在工作中總結下來的。社會實踐體會：一、在社會上要善于與別人溝通，語言是溝通的橋梁。如何與別人進行友好的溝通，這是需要長期的練習。在學校是接觸的人不是很多，而且大多是與自己一樣的學生，說話也是沒有多大的顧忌，開開玩笑也無傷大雅，話題也是自己所感興趣的。工作之后接觸的人多了，適應自己在學校里的溝通方式卻不能適應與社會上各個階層的交流方式，使我與別人對話時應變不及，使談話時出現(xiàn)冷場，這是很尷尬的。所以出了學校就要有本質上的改變，才能在社會上立足。不需要使自己的語言風趣幽默，但最基本的.要說話得體，不能在話語中冷嘲熱諷，要謹記“禍從口出”這個道理。與

32、同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。二、在社會中要有自信，自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。當你在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你毫無阻礙和人溝通就是你自信的表現(xiàn)，當你沒有足夠的自信心，你根本就不能很流暢的和他人交流。你沒有社會工作經驗沒有關系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，所以沒有必要感到自卑。你的自信有時能夠感染其他的工作伙伴。三、在社會中要克服自己膽怯的心態(tài)。自己心生膽怯，做事就會畏畏縮縮，無法展示你的最佳狀態(tài)，辦事效

33、率就降低了，同時也讓上司、同事厭惡。四、工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。五、微笑是在這社會中最強而有力的武器。有人說，面對失敗和挫折，一笑而過是一種樂觀自信，然后重整旗鼓，這是一種勇氣；面對誤解和仇恨，一笑而過是一種坦蕩寬容，然后保持本色，這是一種達觀；面對贊揚和激勵，一笑而過是一種謙虛和清醒，然后不斷進取，這是一種力量；面對煩惱和憂愁，一笑而過是一種平和釋然，然后努力化解，這是一種境界。所以在任何的情況下我們都要學會一笑而過。學會忘記是生活的技術，學會微笑是生活的藝術。而且，真誠的微笑也會贏得他人對你的好感，化解人與人之間的不愉

34、快；親切的微笑客人感覺到你的重視。微笑也是社會實踐中必須要鍛煉的能力?？偨Y：再煩，也別忘微笑；再急，也要注意語氣；再苦，也別忘堅持；再累，也要愛自己。大學是一個教育我、培養(yǎng)我、磨練我的圣地，社會是一個很好的鍛煉基地，能將學校學的知識聯(lián)系于社會，學習與社會實踐是密不可分的。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車，實現(xiàn)了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了我認識問題、分析問題、解決問題的能力。為認識社會、了解社會、步入社會打下了良好的基礎。以鍛煉為本，學會健康；以修進為本，學會求知；以進德為本，學會做人；以適應為本，學會生存。暑假實習報告 篇

35、5前言：實習對于大學生來說是很重要的與社會接觸的機會，它能讓我們把平時學的理論知識運用到實踐中，做到學以致用。還能增強我們的“團隊合作”意識，讓我們學習到如何處理人際關系，如何分工協(xié)作。另一方面，讓我們切身感受社會競爭之激烈以激勵我們認真學習。市場調查讓我們了解到理論和實踐之間的差異，更好的把理市場的變化。學校在暑假安排了我們實習，這是個難得的鍛煉我們的機會，在此期間，雖然時間不長但我們也學到了不少有用的知識也得到了一些經驗。這些寶貴的經驗能幫我們將來更好的融入到社會。一、實習目的此次的市場調查實習是在我們學習之后開展的一次實踐活動，這次的實習是我們大學生走近社會的第一步，是我們與社會接觸的重

36、要機會。這次的市場調查實習首先是能把我們之前所學習的理論知識運用到實踐中，其次是在實習過程中逐步增加我們的團隊意識，讓每個人處理好團隊中其他成員的關系，學會以集體利益為重。這次為期兩周的調查實習重點是要求我們從設計調查方案與問卷開始到深入市場開展市場調查工作以及最后的數(shù)據處理分析工作為止，全部需要我們團隊中的成員共同合作完成，從而加強對企業(yè)市場競爭的實際認識。在這個過程中我們會真正地了解認識到何為市場調查，市場調查又是按照怎樣的流程一步步進行的。二、實習時間7月13日9月4日三、實習內容第一天，我先是接受了問卷的培訓，由于不是第一次，我架熟就輕的把問卷看了一遍，然后默默記下重點問題的邏輯關系，

37、并在同學者不懂時給予其幫助?？偟膩碚f，問卷調查要點有：1、遵守準確性原則，總措辭表達意思要準確并完整，不要模棱兩可。2、讀出問題時不要帶有傾向性，避免誘導性和暗示性。3、注意可維護性原則，語句標準，口徑統(tǒng)一。督導在最后為我們分配了任務，分別是攔截員、甄別員、訪問員和發(fā)貨員。攔截員一般是阿姨，因為我們學生還嫩了點，拉不下臉去街上攔人。甄別是資深的有豐富經驗的學生，訪問員是一般人員，而發(fā)貨員管理發(fā)禮品和付錢。我是訪問員，負責具體項目的調查。第二天，我到了工作場地，這是公司在外訪問的專間，是在一棟大廈里面。幾張桌子按順序排放編號，我占了4號桌，1號是第一個做的，一開始會有好多人盯著你找錯，地理位置不

38、是很好。作為訪問員有一些要求如下：1。在訪問進行時，訪問員必須接受督導的建議與指導。如有任何疑問，需告訴督導，由督導解決。訪問員務必與督導配合。不要私自與鄰座討論。2。任何時間，訪問室禁止食用任何餐點，飲料除了去除外包裝的飲用水外都不準帶入。在座位飲用飲用水時，特別注意座位清潔，并在下班時將垃圾帶走。3。在訪問進行期間，不能隨意離座。訪問員休息時間原則上為午休一小時。如遇個人特殊情況，請事前先告知督導，并征得督導的同意。在訪問進行期間，訪問員不能在樓梯間高聲聊天，以免影響其它部門人員的工作。4。在訪問進行期間，嚴禁訪問員在座位上從事與訪問不相關的工作。（如閱讀書報、化妝、吃零食、打瞌睡及與鄰座

39、聊天等行為）。個人隨身皮包或物品放置在訪問架上，桌面上不能放置與訪問調查無關的物品。5。訪問員進行訪問時，若遇問題、困難或特殊狀況，要立即與督導聯(lián)系，督導協(xié)助處理，不能與鄰座商討，從而打擾他人工作。6。若有要事聯(lián)絡需使用電話，請先向督導報備，再出去使用電話。7。開放記錄表或任何需在訪問使用的表格，請務必將訪問員姓名、編號及訪問主題填寫清楚。8。訪問結束時，要關閉電腦、耳麥收好，將座椅推進座位內。以上看起來復雜，其實做起來很簡單?；旧显谧鲈L問時照著問題念就是了。當然，因為是隨機攔截的關系，總有些良莠不齊的人。我做的第一個項目是關于男士護膚品的?？傆心敲匆粌蓚€人忘記把產品的包裝盒帶來，我們必須回

40、收這些包裝盒，于是他們不得不回去再來一趟，這樣就有人不樂意了，這樣便吵了起來。對于這種人我們向來是采取“誘之以利”的方式。告訴他如果完成訪問后他就可以獲得100元禮金，通常這些人也就口上逞強而已。第二個項目是關于糖果調查的。我們要詢問對于各個品牌糖果的喜歡程度，對于各種口味的喜歡程度，以及品嘗我們的產品后對于產品的喜歡程度。其中最難的當然是怎樣讓吃下我們的產品。因為公司的調查場地是在一個經過七彎八繞才能到達的地方，我們必須運用自己的語言技巧安撫，這交流的過程中讓我學到了許多東西。我從一次次交流中學到了該如何措辭才能讓對方更信賴我，有時候并不要說太多，認認真真的按著公事公辦的態(tài)度，別人反而更容易

41、相信你。四、實習體會和經驗的總結實習是每一個大學畢業(yè)生必須擁有的一段經歷，他使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，也打開了視野，長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。這次的實習，我第一次感到真正投身到社會的工作的感覺。第一次真真正正看到社會的層層面面，當與隨機抽樣的群眾做問卷調查的時候，我有時被他們拒絕。在這樣的情況下，我并沒有與他們反駁吵架；反而讓我學習被別人拒絕的感受，學習更深的忍耐。因為我知道，工作就是工作，就應該有工作的形象代表了就是工作團隊的形象。另外，我感覺我自己人際溝通交流方面還需要繼續(xù)加強；這次市場調查，使我對于如何跟陌生人交流、跟拒絕

42、向你交流信息的人獲取想要得到調研的信息的技巧。這次實習，我學習到很多書本上沒有的東西，有很多有趣有用知識讓我產生強烈的興趣；促使我更進一步的學習，我相信我在以后的學習中會學到更多的知識充實自己。我想，作為一名即將畢業(yè)的大學生，建立自身的十年發(fā)展計劃已迫在眉睫，不是嗎？實習已經結束，我也該開始新的生活了。在不多的大學生活里，我還需要做好很多事情，比如英語的繼續(xù)學習，比如專業(yè)課的深入學習，比如對行業(yè)的繼續(xù)關注等。未來不管是做個海關人員還是自主創(chuàng)業(yè)，大學時期的積累，必定是我人生的一筆財富！暑假實習報告 篇6公司介紹：大宗集團位于山東省_市西南部大宗工業(yè)園區(qū)，東靠京滬鐵路、京福高速公路；西臨微山湖；南

43、接京杭大運河；北挨魯南大煤田。境內104國道、棗沛高速公路縱橫交錯，地理條件優(yōu)越，交通便利。集團公司有健全的法人治理結構，符合現(xiàn)代化企業(yè)制度的要求，并在美國、北京、河南、濟南等地設有對外辦事機構。公司現(xiàn)有裝機容量為10萬kw的煤矸石熱電公司；年產20萬噸玉米淀粉的生物公司；年洗精煤150萬噸的大型洗煤公司；有運輸車100余輛的物流公司和以建材、紡織、農產品加工為主的綜合貿易進出口公司。并在河南省_市一次性買斷了重晶石、鐵礦石資源，獲得永久性的開采權，在_市高新區(qū)成立了新型建筑材料有限公司，同美國進行建材、紡織、農產品貿易，前景廣闊。至_年底，公司擁有總資產6.4億元，凈資產4億余元，年實現(xiàn)銷售

44、收入近10.2億元，創(chuàng)利稅近億元。先后被各級評為“山東省aaa級信用企業(yè)”、“_市誠信企業(yè)”、“_市百強民營企業(yè)”、“_市功勛企業(yè)”、“_市突出貢獻單位”、“招商引資先進單位”和“上繳稅金第一名單位”。集團公司有龐大的信息絡，銷售人員遍布全國各地，資金雄厚，信譽良好，與國內金融機構保持良好的業(yè)務關系往來，連續(xù)3年被中國農業(yè)銀行山東分行評為“aaa級信用企業(yè)”，在人才培養(yǎng)上，公司有一套完整的育人體系，對每年考入大中專院校的學生給予物質獎勵，并向國外選派留學生，在項目開發(fā)上，通過招商引資、內引外聯(lián)，與上海交大、南京大學、浙江大學等科研所建立常年關系往來，使新的科研成果以最快的速度轉化為生產力，在產

45、品開發(fā)上能夠研制一代、生產一代、儲備一代。大宗集團有優(yōu)越的投資環(huán)境，公司所在的大宗村是全國小康建設明星村、山東省十大名村，村內建有占地30畝的文化廣場，投資5000余萬元的人民公園、青年公寓、和諧家苑別墅區(qū)，同時村南還建有一塊占地800余畝的生態(tài)林，傾力打造現(xiàn)代化的生態(tài)旅游村，全力為客商投資提供一流的外部環(huán)境。一、實習概況暑假開始前，學校要求每位學生在放假期間要參加一些社會實踐活動，并寫一份社會實踐報告。于是，我就打算在我叔叔上班的一間公司里打工，并了解一些有關專業(yè)的知識與實際工作中結合情況，并了解一下公司內部財務部門的結構組成。二、實習內容第一天的實習，我有些拘謹。畢竟第一次坐在開著冷氣的辦

46、公室里，看到別人進進出出，忙碌的樣子，我只能待在一邊，一點也插不上手，心想我什么時候才能夠融入進去呢。雖然知道實習生應該主動找工作干，要眼力有活，可是大家似乎并沒有把我當作一個迫切需要學習的實習生看待，每個人都在忙著自己的工作。這樣的處境讓我有些尷尬，他看到我這樣，就讓我別那么緊張。我馬上開始平靜自己的心情，告訴自己，不要急慢慢來。之前在家我在上曾查了一些資料，通過我叔的介紹也了解一些。公司的會計部并沒有太多人，設有一個財務總兼，一個出納，兩個會計員，我跟了一個從業(yè)多年的注冊會計師，也就是我叔。在他身上學到了很多東西，有一些確實是在學校里學不到的，就是一種對事業(yè)的專注和勤奮的精神。第一天去那里的時候，那里他交代了一下我的工作內容，剛開始我還覺得蠻緊張的，不過漸漸的就覺得不那么緊張了。他就叫我先看他們以往所制的會計憑證。由于以前在學校模擬實踐經驗，所以對于憑證也就一掃而過，總以為憑著記憶加上大學