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1、裝訂線此處不能書寫此處不能書寫此處不能書寫此處不能書寫此處不能書寫此處不能書寫此處不能書寫北京理工大學(xué)珠海學(xué)院2014 2015學(xué)年第一學(xué)期社會心理學(xué)期末試卷答題紙誠信聲明考場是嚴(yán)肅的,作弊是可恥的,對作弊人的處分是嚴(yán)厲的。我承諾遵守考場紀(jì)律,不存在抄襲及其它違紀(jì)行為。姓名:專業(yè)班級:學(xué)號:適用年級專業(yè):除國際經(jīng)濟(jì)與貿(mào)易專業(yè)、市場營銷專業(yè)外的全校所有專業(yè) 考試形式:論文管理我們的恐懼十分慶幸能在最后一次的通選課上,選擇到尹莉老師的社會心理學(xué)。起初,剛剛選擇社會心理學(xué)的時候會覺得,這會不會和大一時心理必修課一樣只是類似于心理疏導(dǎo)的課程一樣。但是在上過社會心理學(xué)的課程之后,我才發(fā)現(xiàn),社會心理學(xué)為我

2、打開了一扇大門通往了解自我的大門。最最深刻的體會莫過于,老師在課上所講的所有心理現(xiàn)象自己都有感觸。十分真實(shí),也很大程度地讓自己深刻地了解自己,并且不好的心理現(xiàn)象重視起來然后加以改正。而在這么多節(jié)課中印象最深刻的是恐懼心理。當(dāng)在社會心理學(xué)課上第一次聽到介紹恐懼的時候,我就想到了小時候一次比較哭笑不得的經(jīng)歷,那時候我還是四年級左右,爸爸媽媽因?yàn)檫€在工作還沒有回家,因?yàn)橐淮笤缫鸫采蠈W(xué),所以我早早洗刷完畢就熄燈躺在床上準(zhǔn)備睡覺。然而奇怪的是,我根本無法入睡,因?yàn)楸犻_眼睛看著黑漆漆的周圍,有種莫名的感覺,仔細(xì)一聽似乎有人在走動,對,就在大廳。我能聽到。很怕!我睜大我的眼睛,想要看清身邊的一切,腦袋有種

3、撐大的感覺而聲音也就越來越大聲,我突然整個身子就坐起來,然后緩緩走出房間,反鎖住大門然后將所有的燈光打開,躺回在床上,掙扎在幻想的“小偷”中,很快我就沉沉睡去。第二天才知道,爸媽由于門被反鎖都睡在樓下房間。這是我印象中第一次感覺到恐懼,這時的恐懼是恐懼它本身。而通過學(xué)習(xí)的我現(xiàn)在知道,恐懼,是指人或動物在面對現(xiàn)實(shí)的或者想象中的危險、自己厭惡的事物等產(chǎn)生的處于驚慌或緊急的狀態(tài),伴隨恐懼而來的是心率改變、血壓升高、盜汗、顫抖等生理上的應(yīng)急反應(yīng),有時甚至發(fā)生心臟驟停、休克等更強(qiáng)烈的心理反應(yīng)。一個突然的、強(qiáng)烈的恐懼可能導(dǎo)致猝死。社會心理學(xué)家認(rèn)為,恐懼是人類對突發(fā)事件或危險情況的本能反應(yīng),但如果沒有對恐懼

4、進(jìn)行平息和控制,則會進(jìn)一步演變成非理性的恐慌。在社會群體中,恐慌情緒會通過社會感染形成“多米諾骨牌效應(yīng)”,一個人的突發(fā)意外會迅速彌散到周圍的人群,從而演變成大規(guī)模的恐慌和混亂行為。由此可見,我們需要管理我們的恐懼。就在剛剛過去的2014年12月31日晚23時35分許,上海外灘陳毅廣場發(fā)生群眾擁擠踩踏事故,致35人死亡,42人受傷。首先,事件發(fā)生在零點(diǎn)前,歡樂的氣氛讓人們放下了本就不高的警惕性。其次,信息缺失導(dǎo)致判斷失誤。跨年夜人本來就多,相互之間的擁擠讓人看不清遠(yuǎn)方的情況。這時,人們可能會收到不同的信息,行動產(chǎn)生混亂,導(dǎo)致有的人向左走,有的人向右走,有的人駐足停留,有的人打算后撤?;靵y不僅導(dǎo)致

5、人群更加擁擠,相互 推搡還容易讓部分人失去平衡。從而導(dǎo)致了悲劇的產(chǎn)生。這時恐懼是一劑害死人的毒藥。而幸運(yùn)的是,外灘觀景平臺上有幾個年輕人大聲呼喊“往后退”,不斷給人群予以提醒。這些年輕人的呼喊讓擁擠的人流開始一點(diǎn)一點(diǎn)地往后退,最后騰出空間救災(zāi)摔在階梯下的人。疏散過夠,人群開始呼喊“有沒有醫(yī)務(wù)人員,有沒有會急救處理的人啊!”而微博上的一個博主是這樣說道的“我和我的同都是剛走出學(xué)校的護(hù)士,臨床經(jīng)驗(yàn)并不足,我們定了定神還是決定去看一下,至少我們會基礎(chǔ)搶救,我們舉手后,人群就給我們讓了路,不知走了幾步,我們到了在平臺上群眾自己手拉手圈成的空地。進(jìn)去之后是讓我一輩子無法忘卻的場景,燈光關(guān)系只能看見十多具

6、一臉血并且臉部浮腫的傷者,其中一名男傷員突然坐起口吐白沫,咳血后有倒下了,其實(shí)有一秒鐘我是害怕的,畏懼的,可是我告訴自己,我是一名護(hù)士,并且當(dāng)時只有我和我同學(xué)兩個人,我們快去給傷員開放氣道,做心肺復(fù)蘇。拿出手機(jī)看他們瞳孔對光的反應(yīng),可是發(fā)現(xiàn)好多具都已經(jīng)面色發(fā)黑發(fā)紫,沒有了呼吸脈搏,窒息了。后來有幾個男的也幫著我們解開他們的衣服束縛,人群不斷丟水進(jìn)來,可是只有2,3個做了心肺復(fù)蘇有反應(yīng)的。一個男人醒來之后牢牢抓緊我的手似乎用盡全身的力氣說快去救別人下面還有好多人,救我,救他們!這句話入耳,我這輩子都不會忘記”博主當(dāng)時也在當(dāng)場并且也被擠在人群中,而得救之后她聽到求救呼喊她就去幫忙,而當(dāng)剛剛看到傷者

7、的情況之后,她也是產(chǎn)生了恐懼,生命受到威脅引起的恐懼稱為恐怖。黑暗中的墓穴、流血的尸體、手持兇器的歹徒等與死亡有關(guān)的事物能夠?qū)е驴植?,突然的響聲、可怕的場面等容易引起心率改變,心動過速會引起似乎被追趕的心悸感,而她卻很好地管理了她自己的恐懼,因?yàn)樗穆殬I(yè)是一位白衣天使,是護(hù)士,救死扶傷是她們的天職,這么想著,她就不再感覺到害怕,而是全身心地投入搶救中。這是管理恐懼的一種辦法,自身職責(zé)在恐懼事物之上。人類的祖先在意識到這種死亡的不可避免性之后,便進(jìn)化出宗教或者其他信仰系統(tǒng)來讓他們自身保持鎮(zhèn)定。無一例外的是,無論是何種宗教或者信仰,它們都會表明,死亡并不是人類的最終歸宿,并且會借助傳說或者典故來將

8、世界描繪成一個充滿意義,充滿希望的美好家園。直到現(xiàn)代社會,這種世界觀和文化觀才為人死后的 形式賦予了一個新的名稱,即靈魂,但同時,人類還學(xué)會了以紀(jì)念自我的形式將永生的象征傳承下去,例如英雄事跡、生前所取得的偉大成就、建造紀(jì)念碑等等。說到管理恐懼,不得不說說歐美漫畫英雄蝙蝠俠布魯斯韋恩。布魯斯年少時目睹父母親被罪犯槍殺而仇恨罪惡,而長大后因?yàn)榉N種原因想要了解犯罪心理,而去和各種犯罪分子打交道,體驗(yàn)犯罪前的恐懼和犯罪成功后的快感?!爱?dāng)我第一次為了不餓肚子偷東西的時候,是的。我失去了判斷是非善惡的觀念。當(dāng)我到處闖蕩我開始體會到犯罪前的恐懼以及得手后的快感。但我從沒有成為他們中的一員?!弊詈笤谌陶叽髱煹慕虒?dǎo)下 “要克服恐懼,你就要成為恐懼本身?!被戆涤爸械尿饌b,成為了哥譚市令罪犯聞風(fēng)喪膽的罪惡克星。然后在黑暗騎士崛起里面布魯斯,被反角貝恩打敗然后扔進(jìn)一個形象像一口井,只是直徑大很多的監(jiān)獄,這座監(jiān)獄的可怕之處在于它能讓監(jiān)獄里的人看到外面的陽光。希望使監(jiān)獄里的人不斷嘗試越獄,而每一次越獄

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