新型冠狀病毒肺炎預防知識62頁

1、為自己，為家人為自己，為家人為為1414億同胞億同胞請做好防護工作請做好防護工作保護好自己保護好自己眾志成城，防控疫情眾志成城，防控疫情避免去疾病正在流行的地區(qū)建議春節(jié)期間減少走親訪友和聚餐，盡量在家休息減少到人員密集的公眾場所活動，尤其是空氣流動性差的地方，例如公共浴池、溫泉、影院、網(wǎng)吧、ktv、商場、車站、機場、碼頭，展覽館等。 保持手衛(wèi)生。減少接觸公共場所的公共物品和部位；從公眾場所返回、咳嗽手捂之后、飯前便后，用肥皂或香皂流水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液；不確定手是否清潔時，避免用手接觸口鼻眼；打噴嚏或咳嗽時，用手肘衣服遮住口鼻。 若出現(xiàn)可疑癥狀，應主動戴上口罩及時就近就醫(yī)。若

2、出現(xiàn)新型冠狀病毒感染可疑癥狀（包括發(fā)熱、咳嗽、咽痛、胸悶、呼吸困難、輕度納差、乏力、精神稍差、惡心嘔吐、腹瀉、頭痛、心慌、結(jié)膜炎、輕度四肢或腰背部肌肉酸痛等），應根據(jù)病情，及時到醫(yī)療機構(gòu)就診。并盡量避免乘坐地鐵、公共汽車等交通工具，避免前往人群密集場所。就診時應主動告訴醫(yī)生自己的相關(guān)疾病流行地區(qū)的旅行居住史，以及發(fā)病后接觸過什么人，配合醫(yī)生開展相關(guān)調(diào)查。主動做好個人與家庭成員的健康監(jiān)測，自覺發(fā)熱時主動測量體溫。家中有小孩的，要早晚摸小孩的額頭，如有發(fā)熱要為其測量體溫。居室勤開窗，經(jīng)常通風家庭成員不共用毛巾，保持家居、餐具清潔，勤曬衣被。不隨地吐痰，口鼻分泌物用紙巾包好，棄置于有蓋垃圾箱內(nèi)。注意

3、營養(yǎng)，適度運動不要接觸、購買和食用野生動物（即野味）；盡量避免前往售賣活體動物（禽類、海產(chǎn)品、野生動物等）的市場家庭備置體溫計、醫(yī)用外科口罩或n95口罩、家用消毒用品等物資新型冠狀病毒感染的肺炎時一種新發(fā)疾病，根據(jù)目前對該疾病的認識制定本指南，適用于在兩周內(nèi)有武漢等疾病流行地區(qū)居住旅行史人員。進行登記盡快到所在村支部或社區(qū)進行登記，減少外出活動，尤其是避免到人員密集的公眾場所活動連續(xù)14天進行自我健康狀況監(jiān)測從離開疾病地區(qū)的時間開始，連續(xù)14天進行自我健康狀況監(jiān)測，每天兩次。條件允許時，盡量單獨居住或居住在通風良好的單人房間，并盡量減少與家人的密切接觸若出現(xiàn)可疑癥狀，根據(jù)情況及時就診若出現(xiàn)可疑

4、癥狀（包括發(fā)熱、咳嗽、咽痛、胸悶、呼吸困難、輕度納差、乏力、精神稍差、惡心嘔吐、腹瀉、頭痛、心慌、結(jié)膜炎、輕度四肢或腰背部肌肉酸痛等），應根據(jù)病情，及時到醫(yī)療機構(gòu)就診。就醫(yī)途中具體指導建議：前往醫(yī)院的路上，病人應該佩戴醫(yī)用外口口罩或n95口罩如果可以，應避免乘坐公共交通工具前往醫(yī)院，路上打開車窗時刻佩戴口罩和隨時保持手衛(wèi)生。在路上和醫(yī)院時，盡可能遠離其他人（至少1米）若路途中污染了交通工具，建議使用含氯消毒劑或過氧乙酸消毒劑，對所有被呼吸道分泌物或體液污染的表面進行消毒 (一）避免去疾病正在流行的地區(qū) （二）減少到人員密集的公眾場所活動，尤其是空氣流動性的地方，例如公共浴池、溫泉、影院、網(wǎng)吧、

5、ktv、商場、車站、機場、碼頭，展覽館等。 （三）不要接觸、購買和食用野生動物（即野味）；盡量避免前往售賣活體動物（禽類、海產(chǎn)品、野生動物等）的市場 （四）居室勤開窗，經(jīng)常通風 （五）隨時保持手衛(wèi)生。減少接觸公共場所的公共物品和部位；從公眾場所返回、咳嗽手捂之后、飯前便后，用肥皂或香皂流水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液；不確定手是否清潔時，避免用手接觸口鼻眼；打噴嚏或咳嗽時，用手肘衣服遮住口鼻。 （六）建議外出佩戴口罩。外出前往公眾場所、就醫(yī)和乘坐公共交通工具時，佩戴醫(yī)用外科口罩或n95口罩 （七）保持良好的健康習慣。家庭成員不共用毛巾，保持家居、餐具清潔，勤曬衣被。不隨地吐痰，口鼻分泌

6、物用紙巾包好，棄置于有蓋垃圾箱內(nèi)。 （八）主動做好個人及家庭成員的健康檢測，自覺發(fā)熱時要主動測量體溫。家中有小孩的，要早晚摸小孩的額頭，如有發(fā)熱要為其測量體溫。 （九）家庭備置體溫計、醫(yī)用外科口罩或n95口罩、家用消毒用品等物資l （一）若出現(xiàn)可疑癥狀，應主動戴上口罩及時就近就醫(yī)。若出現(xiàn)新型冠狀病毒感染可疑癥狀（包括發(fā)熱、咳嗽、咽痛、胸悶、呼吸困難、輕度納差、乏力、精神稍差、惡心嘔吐、腹瀉、頭痛、心慌、結(jié)膜炎、輕度四肢或腰背部肌肉酸痛等），應根據(jù)病情，及時到醫(yī)療機構(gòu)就診。并盡量避免乘坐地鐵、公共汽車等交通工具，避免前往人群密集場所。就診時應主動告訴醫(yī)生自己的相關(guān)疾病流行地區(qū)的旅行居住史，以及發(fā)

7、病后接觸過什么人，配合醫(yī)生開展相關(guān)調(diào)查。l （二）避免乘坐地鐵、公共汽車等公共交通工具，避免前往人群密集的場所l （三）就診時應主動告訴醫(yī)生自己的相關(guān)疾病流行地區(qū)的旅行居住史，以及發(fā)病后接觸過什么人，配合醫(yī)生開展相關(guān)調(diào)查。l （四）患者的家庭成員應佩戴口罩，與無癥狀的其他家庭成員保持距離，避免近距離接觸。l （五）若家庭中有人被診斷為新型冠狀病毒感染的肺炎，其他家庭成員保持距離，避免近距離接觸。l （六）對有癥狀的家庭成員經(jīng)常接觸的地方和物品進行消毒p 公眾場所工作人員要自行健康檢測，若出現(xiàn)可疑癥狀（包括發(fā)熱、咳嗽、咽痛、胸悶、呼吸困難、輕度納差、乏力、精神稍差、惡心嘔吐、腹瀉、頭痛、心慌、結(jié)

8、膜炎、輕度四肢或腰背部肌肉酸痛等），不要帶病上班。p 若發(fā)現(xiàn)新型冠狀病毒感染的可疑癥狀者，工作人員應要求其離開。p 公共物品及公共接觸物品或其部位要定期清洗和消毒p 保持公共場所內(nèi)空氣流通。保證空調(diào)系統(tǒng)或排氣扇運轉(zhuǎn)正常，定期清洗空調(diào)網(wǎng)，加強開窗通風換氣。p洗手間要配備足夠的洗手液，保證水龍頭等供水設(shè)施正常工作p保持環(huán)境衛(wèi)生清潔，及時清理垃圾p疾病流行地區(qū)，公眾應盡量減少前往公共場所，尤其避免前往人流密集和空氣流通較差的地方。n發(fā)生疾病流行地區(qū)的公共交通工具在崗工作人員應佩戴醫(yī)用外科口罩或n95口罩，并每日做好健康監(jiān)測。n公共交通工具建議備置體溫計、口罩等物品n增加公共交通工具清潔和消毒頻次，做

9、好清潔消毒工作記錄和標識n保持公共交通工具良好的通風狀態(tài)n保持車站、車廂內(nèi)的衛(wèi)生整潔、及時清理垃圾n做好人員的工作與輪休安排，確保司乘人員得到足夠休息u將密切接觸者安置在通風良好的單人房間，拒絕一切探訪u限制密切接觸者活動，最小化密切接觸者和家庭成員活動共享區(qū)域。確保共享區(qū)域（廚房、浴室等）通風良好（保持窗戶開啟）u家庭成員應住在不同房間，如條件不允許，和密切接觸者至少保持1米距離，哺乳期母親可繼續(xù)母乳喂養(yǎng)嬰兒。u其他家庭成員進入密切接觸者居住空間時應佩戴口罩，口罩需要緊貼面部，在居住空間中不要觸碰和調(diào)整口罩?？谡忠蚍置谖镒儩?、變臟，必須立即更換。摘下并丟棄口罩之后，進行雙手清洗。u與密切接觸

10、者有任何直接接觸，或離開密切接觸者居住空間后，需清潔雙手。如果雙手不是很臟，可用酒精免洗液清潔。如雙手比較臟，則使用肥皂和清水清洗。（注意酒精使用安全，避免意外吞食或引起火災）u使用肥皂和清水洗手時，最好使用一次性擦手紙。如果沒有，用清潔的毛巾擦拭，毛巾變濕時需要更換。、u偶然咳嗽或打噴嚏時用來捂住口鼻的材料可直接丟棄，或者使用之后正確清洗（如用普通的肥皂/洗滌劑和清水手帕）u家屬應盡量減少與密切接觸者及其用品接觸。如避免公用牙刷、香煙、餐具、飯菜、飲料、毛巾、浴巾、床單等。餐具使用后洗滌劑和清水清洗u推薦使用含氯消毒劑和過氧乙酸消毒劑，每天頻繁清潔、消毒家庭成員經(jīng)常碰觸的物品，若床頭柜、床架

11、及其他臥室家具。至少每天清潔、消毒浴室和廁所表面一次。u使用普通洗衣皂和清水清洗密切接觸者衣物，床單、浴巾、毛巾等，或者用洗衣機以60-90攝氏度和普通家用洗衣液清洗，然后完全干燥上述物品。將密切接觸者使用的床品放入洗衣袋。不要甩動衣物，避免直接接觸皮膚和自己的衣物。u戴好一次性手套和保護性衣物（如塑料圍裙）再去清潔和碰觸被密切接觸者者的人體分泌物污染的物體表面、衣物或床品。戴手套前，脫手套后要進行雙手清潔和消毒u若確診病例的密切接觸者出現(xiàn)可疑癥狀，包括發(fā)熱、咳嗽、咽痛、胸悶、呼吸困難、輕度納差、乏力、精神稍差、惡心嘔吐、腹瀉、頭痛、心慌、結(jié)膜炎、輕度四肢或腰背部肌肉酸痛等，應立即就醫(yī)。u前往

12、醫(yī)院的路上，病人應該佩戴醫(yī)用外口口罩或n95口罩u如果可以，應避免乘坐公共交通工具前往醫(yī)院，路上打開車窗u時刻佩戴口罩和隨時保持手衛(wèi)生。在路上和醫(yī)院時，盡可能遠離其他人（至少1米）u若路途中污染了交通工具，建議使用含氯消毒劑或過氧乙酸消毒劑，對所有被呼吸道分泌物或體液污染的表面進行消毒冠狀病毒是一個大型病毒家族，有多種不同的冠狀病毒是一個大型病毒家族，有多種不同的種屬，從動物傳染人變成了可以人傳人。新型種屬，從動物傳染人變成了可以人傳人。新型冠狀病毒是指以前從未在人類中發(fā)現(xiàn)的冠狀病冠狀病毒是指以前從未在人類中發(fā)現(xiàn)的冠狀病毒新毒株，此次發(fā)現(xiàn)的新型冠狀病毒為首次發(fā)毒新毒株，此次發(fā)現(xiàn)的新型冠狀病毒為

13、首次發(fā)現(xiàn)人類感染，被現(xiàn)人類感染，被whowho命名為命名為2019-ncov2019-ncov。 冠狀病毒對熱敏感，保持冠狀病毒對熱敏感，保持56c3056c30分鐘、分鐘、乙醚、乙醚、75%75%乙醇、含氯消毒劑、過氧乙乙醇、含氯消毒劑、過氧乙酸和氯仿等均可有效滅活病毒。酸和氯仿等均可有效滅活病毒。野生動物野生動物病毒來源以呼吸道傳播為主以呼吸道傳播為主傳播途徑 現(xiàn)階段出現(xiàn)人傳人現(xiàn)象，已經(jīng)出現(xiàn)階段出現(xiàn)人傳人現(xiàn)象，已經(jīng)出現(xiàn)一些社區(qū)傳播。病毒存在變異的現(xiàn)一些社區(qū)傳播。病毒存在變異的可能，疫情存在進一步擴散的風險可能，疫情存在進一步擴散的風險部分患者起病癥狀輕微，可無發(fā)熱。多數(shù)患者為中輕癥，預后良

14、好，部分患者起病癥狀輕微，可無發(fā)熱。多數(shù)患者為中輕癥，預后良好，少數(shù)患者病情危重，甚至死少數(shù)患者病情危重，甚至死嚴重者表現(xiàn)為急性呼吸道窘迫綜合征、膿毒癥休克、難以糾正的代嚴重者表現(xiàn)為急性呼吸道窘迫綜合征、膿毒癥休克、難以糾正的代謝性酸中毒和出凝血功能障礙。謝性酸中毒和出凝血功能障礙。新型冠狀病毒感染臨床表現(xiàn)為呼吸道癥狀，發(fā)熱、咳嗽、呼吸急促新型冠狀病毒感染臨床表現(xiàn)為呼吸道癥狀，發(fā)熱、咳嗽、呼吸急促和呼吸困難，和呼吸困難，但如果出現(xiàn)發(fā)熱但如果出現(xiàn)發(fā)熱( (腋下體溫腋下體溫37.337.3c c，兒童是腋下體溫，兒童是腋下體溫37.537.5c)c)、咳嗽、氣促等急性呼吸道感染癥狀，且有武漢旅行或

15、居住史，或發(fā)咳嗽、氣促等急性呼吸道感染癥狀，且有武漢旅行或居住史，或發(fā)病前病前1414天內(nèi)曾接觸過來自武漢的發(fā)熱伴呼吸道癥狀的患者，或出現(xiàn)天內(nèi)曾接觸過來自武漢的發(fā)熱伴呼吸道癥狀的患者，或出現(xiàn)小范圍聚集性發(fā)病，應到當?shù)刂付ㄡt(yī)療機構(gòu)進行排查、診治。小范圍聚集性發(fā)病，應到當?shù)刂付ㄡt(yī)療機構(gòu)進行排查、診治。在咳嗽打噴嚏、準備食物、飯前便后，在咳嗽打噴嚏、準備食物、飯前便后，接觸動物或者處理動物糞便后，使用肥接觸動物或者處理動物糞便后，使用肥皂和自來水洗手，或使用含有酒精成分皂和自來水洗手，或使用含有酒精成分的免洗手液。的免洗手液?？人院痛驀娞鐣r使用紙巾掩住口鼻咳嗽和打噴嚏時使用紙巾掩住口鼻, ,包包好扔

16、進垃圾桶好扔進垃圾桶; ;如果沒有紙巾如果沒有紙巾, ,請彎曲手請彎曲手肘掩蓋口鼻肘掩蓋口鼻, ,防止飛沫傳播。防止飛沫傳播?？人院痛驀娞鐣r使用紙巾掩住口鼻咳嗽和打噴嚏時使用紙巾掩住口鼻, ,包包好扔進垃圾桶好扔進垃圾桶; ;如果沒有紙巾如果沒有紙巾, ,請彎曲手請彎曲手肘掩蓋口鼻肘掩蓋口鼻, ,防止飛沫傳播。防止飛沫傳播。房間應每日開窗通風，上下午各房間應每日開窗通風，上下午各1 1次，每次通風時間次，每次通風時間3030分鐘以上，可選擇陽光充足的時段進行，保持房分鐘以上，可選擇陽光充足的時段進行，保持房間內(nèi)空氣清新。房間應每日至少進行一次濕式清掃間內(nèi)空氣清新。房間應每日至少進行一次濕式清掃

17、, ,去除污垢灰塵。用清水或清洗劑擦拭桌面、扶手、去除污垢灰塵。用清水或清洗劑擦拭桌面、扶手、門把手、水龍頭、馬桶按鈕等手易摸易觸的物品。門把手、水龍頭、馬桶按鈕等手易摸易觸的物品。如需消毒如需消毒, ,應盡量選擇簡便有效的物理方法。應盡量選擇簡便有效的物理方法。盡量減少到封閉、空氣流通差的公眾盡量減少到封閉、空氣流通差的公眾場所和人員密集的地方，乘坐公交、場所和人員密集的地方，乘坐公交、地鐵等交通工具時，建議佩戴口罩。地鐵等交通工具時，建議佩戴口罩。出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等呼吸道感染癥狀時出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等呼吸道感染癥狀時, ,及時到醫(yī)院就診，就診或陪護就醫(yī)時及時到醫(yī)院就診，就診或陪護就醫(yī)時1 1要佩

18、戴好醫(yī)用外科口罩。要佩戴好醫(yī)用外科口罩。盡量不要接觸健康情況不明的家禽家盡量不要接觸健康情況不明的家禽家畜和野生動物畜和野生動物1 1盡量減少到販賣銷售活盡量減少到販賣銷售活禽、野生動物的市場禽、野生動物的市場,- -,- -旦要去旦要去 , ,要要佩戴好口罩。佩戴好口罩。l 人流密集的公共場所，與陌生人肢體接觸后人流密集的公共場所，與陌生人肢體接觸后l 接觸過公共物品，如電梯扶手、按鈕、公用電話后接觸過公共物品，如電梯扶手、按鈕、公用電話后l 戶外運動、玩耍后戶外運動、玩耍后l 超市或商場購物后超市或商場購物后l 接觸錢幣后接觸錢幣后l 佩戴隱形眼鏡前佩戴隱形眼鏡前l(fā) 吃藥、往傷口上涂抹藥物

19、之前吃藥、往傷口上涂抹藥物之前l(fā) 抱孩子、喂孩子食物前，處理嬰兒糞便后抱孩子、喂孩子食物前，處理嬰兒糞便后l 護理患者后護理患者后l 準備食物的前中后時間都需要準備食物的前中后時間都需要 l 用餐前，上衛(wèi)生間后用餐前，上衛(wèi)生間后l 當手臟了時當手臟了時 0 0在流動水下，使雙手充分淋濕。在流動水下，使雙手充分淋濕。 1 1 取適量洗手液或肥皂，均勻涂抹至整個取適量洗手液或肥皂，均勻涂抹至整個手掌、手背、手指和指縫。手掌、手背、手指和指縫。 2 2 雙手掌心搓摩。雙手掌心搓摩。 3 3 右掌心覆蓋左手背，十指交叉，反之亦右掌心覆蓋左手背，十指交叉，反之亦然。然。 4 4 雙手掌心相對，十指交叉。

20、雙手掌心相對，十指交叉。 5 5 指背疊于另一手掌心十指相扣。指背疊于另一手掌心十指相扣。 6 6 右手握左手大拇指，旋轉(zhuǎn)搓摩，反之亦右手握左手大拇指，旋轉(zhuǎn)搓摩，反之亦然。然。 7 7 右手五指并攏于左掌心，正反方向旋轉(zhuǎn)右手五指并攏于左掌心，正反方向旋轉(zhuǎn)搓摩，反之亦然。搓摩，反之亦然。 8 8 用水清洗雙手。用水清洗雙手。 9 9 用干凈的紙巾或毛巾擦干。用干凈的紙巾或毛巾擦干。 10 10 用干凈的紙巾或毛巾墊著關(guān)水龍頭，或用干凈的紙巾或毛巾墊著關(guān)水龍頭，或者捧清水將水龍頭沖洗干凈再關(guān)閉水龍頭。者捧清水將水龍頭沖洗干凈再關(guān)閉水龍頭。洗后的手不要在衣服上洗后的手不要在衣服上“蹭蹭”干，提前準備

21、好干手紙、干手毛干，提前準備好干手紙、干手毛巾或烘干機巾或烘干機如果使用肥皂，肥皂應保持清潔和干燥。最好使用一次性包裝如果使用肥皂，肥皂應保持清潔和干燥。最好使用一次性包裝的洗手液，如使用替換裝，每次分裝前要將容器清潔消毒；當?shù)南词忠?，如使用替換裝，每次分裝前要將容器清潔消毒；當皂液有渾濁或變色時，應更換。皂液有渾濁或變色時，應更換。如果使用含酒精成分的免洗洗如果使用含酒精成分的免洗洗手液，請留意產(chǎn)品說明中手液，請留意產(chǎn)品說明中“開開瓶后使用瓶后使用”的有效期，一般開的有效期，一般開瓶后的使用期限不超過瓶后的使用期限不超過3030天。天。1普通棉布口罩：無法起到預防感染目的，戴著還有礙呼吸，普

22、通棉布口罩：無法起到預防感染目的，戴著還有礙呼吸，效果很差效果很差。2普通級的醫(yī)用口罩：防護等級較低，僅能防止飛沫傳播。佩戴場合：普通級的醫(yī)用口罩：防護等級較低，僅能防止飛沫傳播。佩戴場合：（買不到醫(yī)用（買不到醫(yī)用外科或醫(yī)用防護口罩）外出與人接觸時。外科或醫(yī)用防護口罩）外出與人接觸時。3醫(yī)用外科口罩：防護等級中等，能很好地預防呼吸道疾病，建議戴。佩戴場合：醫(yī)用外科口罩：防護等級中等，能很好地預防呼吸道疾病，建議戴。佩戴場合：在在人員密集場所，如超市、商場、影院、火車站等。人員密集場所，如超市、商場、影院、火車站等。4醫(yī)用防護口罩（即醫(yī)用防護口罩（即n95/kn95n95/kn95口罩）：防護等

23、級最高，但長時間佩戴會增加呼吸負擔，口罩）：防護等級最高，但長時間佩戴會增加呼吸負擔，并且價格略高。佩戴場合：并且價格略高。佩戴場合：與病人接觸時、在醫(yī)療環(huán)境下。與病人接觸時、在醫(yī)療環(huán)境下。生活中常見的口罩有生活中常見的口罩有 4 4 種：種：普通棉布口罩、普通級的醫(yī)用口普通棉布口罩、普通級的醫(yī)用口罩、醫(yī)用外科口罩、醫(yī)用防護口罩。罩、醫(yī)用外科口罩、醫(yī)用防護口罩。有金屬條的一端朝上，顏色較淺的一面朝內(nèi)。有金屬條的一端朝上，顏色較淺的一面朝內(nèi)。戴口罩前需要洗手，且在戴口罩過程中避免手戴口罩前需要洗手，且在戴口罩過程中避免手接觸到口罩內(nèi)側(cè)面。接觸到口罩內(nèi)側(cè)面。n 將折面完全展開，將嘴、鼻、下頜完全包將折面完全展開，將嘴、鼻、下頜完全包住。住。n 向下拉伸口罩，使口罩不留褶皺。向下拉伸口罩，使口罩不留褶皺。n 然后用雙手緊壓鼻梁兩側(cè)的金屬條，使