自己舒服了才是最重要的

1、自己舒服了，才是最重要的 生活是什么，生活是屬于自己的，自己舒適了，才是最重要的，外界的一切都不能影響自己，接下來就請大家隨我一起來看這篇文章說的是什么吧，希望能夠幫助大家。 01你時隨時刻都在為自己以前的行為買單面對生命中發(fā)生的事情，我們每個人都有不同的應(yīng)對策略。應(yīng)對策略是否明智，就決定了我們這一生是否快樂、富足、平靜。 所以，在做每個決定之前，面對不同的人、事、物時，我們的反應(yīng)就非常非常的重要。 最近聽到一個故事： 一個母親，因為老公外遇，傷心欲絕。她應(yīng)對的方式不僅是離婚，并且在心理上開始疏遠他們唯一的兒子，最后甚至不想看到這個兒子，把他送到了國外讀書。 孩子年紀小，就寄養(yǎng)在外國人家里，每

2、個月付錢。這個媽媽非常有錢，但是極其節(jié)儉，所以她經(jīng)常"忘記'寄錢給房東，房東就把冰箱上鎖，不讓孩子隨意吃東西。 這個母親選擇的應(yīng)對方式是非常傷人又傷自己的有些母親可能會做出相反的選擇：與兒子相依為命，更加的親密。 而這個母親對待金錢的態(tài)度，也非常的無意識。明明很有錢，但內(nèi)在非常的匱乏，所以視錢如命。 她兒子在這種被父母雙方都拋棄的狀況之下，也放棄了自己。有一次和同學(xué)夾帶毒品回國，被發(fā)現(xiàn)了，遭到通緝，他逃出國，從此不能回鄉(xiāng)。 這個狀況之下，這個女人當然不會快樂舒適，她自己的種種選擇種下了讓自己不快樂的"因'，所以嘗到了"果'她身患癌癥，很快就

3、病危，死之前看不到自己唯一的兒子。 而她的親人在她死后才發(fā)現(xiàn)，她非常非常富有，但是平常和親戚來往卻從來不掏腰包請客，大家還以為她經(jīng)濟非常拮據(jù)。 有一句話說，"菩薩懼因，眾生畏果'，說的就是：我們其實天天都在輪回當中受到自己以前種種行為的影響"因'，因而在嘗自己種下的"果'，如此循環(huán)，屢試不爽。 所以我們必須知道，我們時隨時刻都在為自己以前的行為買單，因此，三思而后行真的是非常重要的。 02把自己看懂了這世界就是你的 我們所有的行為，背后的驅(qū)動力都是想法和情緒，這兩者互為因果。 那個因為老公外遇而討厭兒子的女人，腦袋里面有一個想法是：我老公讓

4、我受苦，我恨他，這個兒子是從他而來的，所以我也討厭他。 同時，因為她情緒上受不了被拋棄、背叛的痛苦，所以需要用憤慨、仇恨來化解自己的痛，因此，孩子就成了代罪羔羊。 然而虐待、忽視自己的家人，表面上看來消解了一些仇恨，其實自己心里還是痛苦的。最后孩子也犯錯，更加讓自己鬧心。 尤其是做母親的，內(nèi)心不可能不愛自己的孩子，只是仇恨之心蓋過了母愛，因此造成了我們內(nèi)在的分裂，身而為人，我們所有內(nèi)心的痛苦都是來自于內(nèi)在的分裂，沒有例外。 所以我說過一句話，把你自己看懂了，這個世界就是你的。 問題是，大部分的人都像機械人一樣，沒有回看自己的能力，就像上面說的那位無明的母親，完全不知道她的憤慨委屈痛苦，是有更好

5、的方式來解決的。 只要愿意回頭看自己，知道自己內(nèi)在被拋棄的痛苦，其實是來自童年被父母拋棄的痛，否則她不會那么脆弱到難以承受的地步。 如果童年非常幸?？鞓?，沒有被拋棄之痛的人，在婚姻當中遭受了背叛，她的反應(yīng)不會如此之大。 如果能有一絲絲的意識和正知正見，也會知道，疏遠孩子是消解自己內(nèi)心仇恨最不明智的方法之一。 而那些有錢舍不得花、刻薄自己和家人的人，也需要去面對自己內(nèi)心的匱乏，而不是順著自己機械性的慣性持續(xù)生活。 03把位置放正了自己就舒適了 在生活當中經(jīng)?？吹竭@樣的例子，但是我已經(jīng)學(xué)會不去干涉對方了。因為你叫不醒一個裝睡的人，這些人知道自己有問題，但是他們就是不愿意去面對，你一個旁觀者，即使是

6、夫妻兄弟子女，也無法干預(yù)。 只能在他們想要得到幫助的時候，出手去幫一把。你如果看不慣他們，說明問題也是在你自己身上，把自己弄順了，看懂了，外在是不會有問題找你麻煩的。 我真的看到一個人所有的煩惱都是自找的都是在自己內(nèi)在已經(jīng)不快樂了，而在外面的世界，找到一個相對應(yīng)的人事物，去"掛上'自己的煩惱。 如果你決心要快樂，不計任何代價，那么： 第一個可以丟掉的就是面子不在意別人眼中的自己是什么樣子，因為你最清楚你自己是誰，不需要其他人來定義你。 第二個你要放掉的就是控制他人的欲望我們總希望這個世界按照我們需要的方式運轉(zhuǎn)，別人按照我們想要的方法做事、與我們互動。這個太自大狂妄了。 然而還

7、有一種自大狂妄就是第三個我們需要放掉的東西對號入座的習(xí)慣。 很多人習(xí)慣性的感到羞愧、內(nèi)疚，覺得當時如果我們沒有那么做，事情就會有所不同。檢討自己的錯誤是可以的，但是去承當所有事情的后果并因此感到內(nèi)疚，就是自以為可以替代上帝了。 很多離婚的媽媽或爸爸，對孩子一直感覺到內(nèi)疚，因而使用一些不當?shù)难a償行為來消弭自己內(nèi)心的不舒適，那些補償行為反而滋長了更多的麻煩，并且把孩子放在不對的位子上。 我們可以檢討自己當時貿(mào)然離婚的不當，但是不需要用過度補償去讓自己消除罪咎感。孩子是一個獨立的生命，他有自己的靈魂旅程，父母離婚很可能就是他既定的靈魂課題，我們自以為是的承當罪咎，對孩子來說，其實是二度傷害。 所以，把自己位置放正了，自己舒適了，是最重要的。四周其他的人，