球溪高級(jí)中學(xué)體育課程公開課教案李劍

1、球溪高級(jí)中學(xué)體育課程公開課教案球溪高級(jí)中學(xué)：李劍1、教學(xué)內(nèi)容： 1、排球正面雙手墊球、 2、彎道跑2、本課目標(biāo)：讓同學(xué)學(xué)會(huì)技能，體驗(yàn)到成功與快樂3、教材分析：排球是高中普遍開展的體育項(xiàng)目， 因其健身與娛樂性相結(jié)合的活動(dòng)形式，吸引著高中學(xué)生（尤其是女生） ，對(duì)抗性與籃球足球等項(xiàng)目相比，隔網(wǎng)運(yùn)動(dòng)不容易造成運(yùn)動(dòng)損傷。排球是一項(xiàng)集體的運(yùn)動(dòng)，要求很高的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，因此，通過參加排球運(yùn)動(dòng)，可以培養(yǎng)大家的集體主義精神，在團(tuán)隊(duì)中同學(xué)學(xué)會(huì)互幫互助，正確處理角色關(guān)系，鍛造了集體的凝聚力。 墊球是排球的基礎(chǔ)動(dòng)作， 在排球運(yùn)動(dòng)中具有很重要的作用。對(duì)初學(xué)者，或者是在基層的訓(xùn)練與比賽中， 墊球質(zhì)量的好壞，直接影響著比賽

2、或訓(xùn)練的成績(jī)。 排球墊球技術(shù)動(dòng)作比較簡(jiǎn)單， 學(xué)生學(xué)習(xí)掌握較快，且有很強(qiáng)的實(shí)用性。彎道跑技術(shù)是在田徑中非直道項(xiàng)目的徑賽項(xiàng)目中很重要的技術(shù)，彎道跑技術(shù)要領(lǐng)的掌握，在一定程度上影響著彎道項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)成績(jī)。因此，彎道跑技術(shù)的教學(xué)在田徑教學(xué)與訓(xùn)練在中有很重要的意義。4、教學(xué)內(nèi)容的重點(diǎn)和難點(diǎn)：教學(xué)重點(diǎn)：排球墊球：上肢 ：；“插 、夾、提”；下肢“移、蹬、跟”。彎道跑：身體內(nèi)傾，外側(cè)擺動(dòng)幅度大于內(nèi)側(cè)， 內(nèi)膝外展，外膝內(nèi)扣。教學(xué)難點(diǎn)：排球墊球：上肢下肢協(xié)調(diào)用力彎道跑：不同半徑下的技術(shù)狀態(tài)突破方法：排球墊球：分解練習(xí)，徒手練習(xí)，將動(dòng)作分解為幾個(gè)部分，合作練習(xí)彎道跑：在籃球場(chǎng)地進(jìn)行不同彎度的彎道跑練習(xí)教學(xué)方法：在本

3、次課的教學(xué)中，運(yùn)用了成功教學(xué)法、小團(tuán)體教學(xué)法、合作教學(xué)發(fā)、分解整體練習(xí)法、比賽競(jìng)賽法等教學(xué)方法。5、教學(xué)流程：開始部分課堂常規(guī)引起注意階段模仿、引思、嘗試游戲?qū)氩糠忠龑?dǎo)、規(guī)范、徒手激發(fā)興趣階段專項(xiàng)準(zhǔn)備排球墊球自主、參與、合作基本部分受新知識(shí)階段彎道跑提升、評(píng)價(jià)、拓展解決問題講解、師范結(jié)束部分小結(jié)分程度練習(xí)回收器材、師生再見球溪高級(jí)中學(xué)體育課程教案學(xué)校：球溪高級(jí)中學(xué)班級(jí)：高二女生人數(shù)： 45教師：李劍教材1排球正面雙手墊球2 彎道跑內(nèi)容1運(yùn)動(dòng)參與：通過嘗試、合作、探究、小團(tuán)體教學(xué)模式，培養(yǎng)學(xué)生積極參加排球運(yùn)動(dòng)的興趣，并主動(dòng)投入到活動(dòng)中去。教2運(yùn)動(dòng)技能：認(rèn)識(shí)排球墊球在排球運(yùn)動(dòng)中的作用，初步掌握排

4、球正面雙手墊球的技術(shù)、彎道跑的一般原理，通過合作，進(jìn)一步拓展，使90%的學(xué)生能在規(guī)范動(dòng)作下連續(xù)墊球6 個(gè)學(xué)以上。目3 身體健康：全面發(fā)展體能，提高身體的協(xié)調(diào)能力。標(biāo)4 心理健康：在活動(dòng)中，充分展示自己的運(yùn)動(dòng)才能，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)情緒，在運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)成功的樂趣。5 社會(huì)適應(yīng)：培養(yǎng)學(xué)生良好的合作精神，表現(xiàn)出良好的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和行為，體驗(yàn)合作學(xué)習(xí)的快樂。教學(xué)教學(xué)內(nèi)容過程引起注課堂常規(guī)意階段游戲1、 找圓心時(shí)教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織隊(duì)形間1 體育委員整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)?向老師問好?22 向?qū)W生問好?3 安排見習(xí)生1 、教師站在圓心，左右1 、全體學(xué)生手握繩子，或者前后移動(dòng)。用手勢(shì)指圍成一個(gè)圓，通過找圓心示學(xué)生，使學(xué)生始

5、終把教不斷移動(dòng)師放在圓心的位置上2 、由快到慢，先直立，后半蹲激3 、簡(jiǎn)要說明移動(dòng)方法的發(fā)重要性興6趣2 看誰(shuí)最協(xié)1、教師拍球，掌握節(jié)奏1 、以球的上下運(yùn)動(dòng)為參階調(diào)段照物，學(xué)生從半蹲姿勢(shì)開始，隨球上人上，球下人2 、教師先拍球，后改為下扔球，使球自由彈落2 、學(xué)生隨著教師扔球的3、強(qiáng)調(diào)調(diào)身體的協(xié)調(diào)性，節(jié)奏上下，或左右移動(dòng)以及手腳的協(xié)調(diào)性接排球正面受雙手墊球新知1、 模仿、識(shí) 引思、嘗試階段練習(xí)2 、引導(dǎo)、規(guī)范、徒手練習(xí)3 、自主、參與、合作練習(xí)4、 提升、評(píng)價(jià)、拓展練習(xí)1、先做一次示范動(dòng)作 （提1 、將學(xué)生分小組進(jìn)行討出問題：大家怎樣才能把論，如何才能把球墊穩(wěn)球墊穩(wěn)呢？）2、 1 人 1 球，

6、根據(jù)已獲得知識(shí)技能，觀察教師，模仿、嘗試練習(xí)，在嘗試中發(fā)現(xiàn)問題1、教師講解、示范：2 、教師把動(dòng)作分解為幾1、學(xué)生徒手練習(xí)個(gè)步驟，喊 1 學(xué)生半蹲，2、學(xué)生隨著教師的口令，2 插臂， 3 蹬地， 4 提肩，做徒手動(dòng)作5 抬臂， 6 頂肘， 7 壓腕，8 重心前移3、分組進(jìn)行固定球練習(xí)3 、一人持球，另一同學(xué)原地體會(huì)擊球部位和手感1 、分小組練習(xí)，教師巡1 、學(xué)生自由組合兩人一視指導(dǎo)，并提示、抽查、組，一人一球，通過教師展示示范講解以及徒手練習(xí)，個(gè)人小團(tuán)體自墊練習(xí)2 、要求兩人之間互相評(píng)價(jià)，共同提高，并提示要抽查1 、學(xué)生在規(guī)范動(dòng)作下看自墊球的次數(shù)1 、分組（兩人）進(jìn)行學(xué)2、分層后，超過 10

7、次的生在規(guī)范動(dòng)作下自墊數(shù)進(jìn)行雙人互墊球嘗試，8的自測(cè)驗(yàn)，進(jìn)行升級(jí)練習(xí)個(gè)區(qū)進(jìn)一步提升，爭(zhēng)取到2、教師注意差生的輔導(dǎo)10 個(gè)區(qū)， 6 個(gè)區(qū)域加強(qiáng)基本技術(shù)的規(guī)范與輔導(dǎo)?20?5 、解決問題彎道跑1、兩人一組，一人拋球，?另外一人墊球一次，摸地1、 解決學(xué)生存在抱手跑一次，移動(dòng)兩步，再摸地問題一次，再墊球1 、教師示范1 、圍繞籃球場(chǎng)地進(jìn)行彎（用一個(gè)田徑的歷史故道跑練習(xí)事開頭，世界100 米冠軍與 200 米冠軍同時(shí)跑1150米誰(shuí)會(huì)是冠軍呢？引入0彎道跑的意義）講解動(dòng)作要領(lǐng)身體向內(nèi)傾斜，內(nèi)膝外展，外側(cè)膝內(nèi)扣，外側(cè)的幅度大2 讓學(xué)生體驗(yàn)不同彎度的感覺3 彎道跑小組接力比賽1 素質(zhì)拓展11 講解信任背投的練習(xí)與保護(hù)方法12 示范信任背投的動(dòng)作1 3 鼓勵(lì)同學(xué)戰(zhàn)勝自己，結(jié)束部分勇敢地走上高臺(tái)并倒下1 4 參與保護(hù)（整理活動(dòng)學(xué)習(xí)了結(jié)小步跑，素2 踏步走喊口令束質(zhì)拓展體21 原地踏步走 2*8 拍階驗(yàn)到團(tuán)隊(duì)22 第二個(gè) 8 拍喊：三、段協(xié)作精神）二、三、四、腳、掌、扒、地， 2*8 拍23 第五個(gè) 8 拍喊：提、高、重、心、加、快、速、度小結(jié)講評(píng)心率平均心率： 125130次/ 分練習(xí)密度： 3035%2、半徑越小，速度越快，身體傾斜程度與技術(shù)變化程度越大1 中圈追逐跑2 三