2018年田徑隊訓練計劃

1、2018年田徑隊訓練計劃&n bsp;學校體育工作是全面貫徹黨的教育方針的一個重要方面，也是社會主義精神文明的重要內(nèi)容。競技體育是學校體育工作的一個重要組成部 分。在學校的領(lǐng)導下，在全體師生的努力下，我校的競技體育已經(jīng)取 得了一定的成績。一、教學訓練的任務：1. 培養(yǎng)學生對田徑運動的興趣，組織和吸引更多的學生參加田徑活動。2. 發(fā)展柔韌、協(xié)調(diào)、靈敏、速度、彈跳等運動能力。3. 學習和掌握田徑各項運動所需的基本活動技能，逐步培養(yǎng)完成各 種練習的正確姿勢，對學生的特長的培養(yǎng)。4. 在訓練過程中努力培養(yǎng)學生守紀律、愛集體、懂禮貌、愛學習、勇于吃苦、意志頑強的品質(zhì)，使其能夠全面發(fā)展二、教學訓練

2、內(nèi)容：1. 柔韌性的練習：(1) 兩腿的屈、伸、壓、踢、擺、繞、縱橫等練習。(2) 整個身體的各種屈、伸、繞環(huán)等練習。2. 協(xié)調(diào)性練習：(1) 各種徒手操，行進操練習。(2) 各種技巧練習。3. 速度、靈敏練習：(1)原地高抬腿跑。加速跑60米左右。(3) 站立式起跑30-40米。(4) 各種快速反應練習。(5) 30 米、60米計時跑。4. 耐力練習：越野跑，自然環(huán)境走跑結(jié)合練習，變速跑5. 彈跳力和力量練習：(1) 各種跳躍練習。(2) 各種腰、背、腹機練習。(3) 橡皮條。(4) 扛鈴等。三、訓練次數(shù)與時間：每周訓練5次，每次2小時左右。四、訓練要求：1. 學生訓練課的內(nèi)容、形式、節(jié)奏安

3、排等，要求多種變化，各種練 習手段盡量與游戲活動相結(jié)合，以激發(fā)學生對田徑運動的愛好與興 趣。2. 訓練必須常年系統(tǒng)的身體系統(tǒng)為主。3. 各種練習中，培養(yǎng)學生合理的用力順序，爆發(fā)用力等意義。五、思想教育和管理：1. 要把訓練和思想教育結(jié)合起來，有意識地在教學訓練過程中，培養(yǎng) 學生愛祖國、愛學校、懂禮貌、講文明、愛吃苦的品質(zhì)，有計劃地安 排優(yōu)秀運動事跡的講解。2. 加強跟班主任、家長、校領(lǐng)導的聯(lián)系，使學生能安心訓練，無后顧 之憂。通過師生的共同努力，我相信我校的田徑運動在區(qū)秋季田徑運動會上，一定能獲得比以前更上一層樓的佳績。20182018下學期教研工作計劃一、指導思想以深入實施素質(zhì)教育為中心，以

4、新民市教育局基礎(chǔ)教育科教育教學計 劃和師校教研工作需要為指導，以提高我校教師業(yè)務素質(zhì)和教學能力 為宗旨，以提高教學質(zhì)量為最終目的，立足本校教研，以研促教，以 教代研，通過教研工作推動教學活動的開展，提高學校的教學質(zhì)量。二、工作目標1. 樹立責任意識，自覺參與教研活動，形成良好的教科研氛圍。2. 通過教研培訓，更新教學理念，改進教學方式，形成適合學生的教 學模式。3. 積極參加教研活動，提高自身的業(yè)務素質(zhì)和教學能力。三、工作思路與重點1. 強化教師業(yè)務學習和培訓，提高業(yè)務素質(zhì)。2. 以教研為主線，立足校本教研。3. 開展形式多樣的教研活動，提高教學能力。四、主要工作與措施（一）加強教師的學習和培

5、訓，增強教師的業(yè)務素質(zhì)1. 抓好教師的業(yè)務學習業(yè)務學習主要以教研組為單位，每雙周學習一次，學習內(nèi)容有三種：一是教導處下發(fā)資料；二是教研組根據(jù)本組的特點去學習相關(guān)內(nèi)容；三是自學與本科相關(guān)的知識，在學習中把重點放在當前教學理念代更 新，對新課標正確理解和教學方法的研究上。 每次學習要繼好學習筆 記，組長每月檢查一次。教導處統(tǒng)一檢查兩次。2. 繼續(xù)完成培訓工作（1）校本培訓，通過三個不同層次培訓，加大培訓力度增大培訓。范圍。即指導層面培訓；骨干教師培訓；普及層面培訓。繼續(xù)教育培 訓以計算機和多媒體應用為主，主要體現(xiàn)在計算機和多媒體的正確應 用。力爭在期末80%勺教師能熟練操作，50徹師能夠熟練制作課

6、件。（2）外出培訓，繼續(xù)提供更多的外出學習的機會，讓教師走出去，進行校際之間的聽評課、研討、觀摩優(yōu)秀課參加各種學習、聆聽專家報告及講評等，外出學習的教師要填好學習記錄和外出學習報告單上 交教導處存檔并及時在組內(nèi)傳達所學內(nèi)容和學習體會。（二）加強備課研究1. 集體備課要以教研組或同科為單位，集體備課重點放在三維目標確 定上，導課的創(chuàng)新上和聯(lián)系設(shè)計上。2. 集體備課要做到“四定”即定時間、定地點、定內(nèi)容、定發(fā)言人。 在組內(nèi)討論后形成框架性教案，教案應體現(xiàn)“四統(tǒng)一”原則，即統(tǒng)一 學習目標，統(tǒng)一教學結(jié)構(gòu)，統(tǒng)一課件，統(tǒng)一聯(lián)系的設(shè)計。3. 個教研組組長對每次集體備課記錄在教研活動記錄上。（三）在教研中，以

7、研促教1. 在課堂教學研究方面，教師可結(jié)合各年級教學特點制定符合自己實 際條件的教學模式，在教學中開展課題研究。2. 加強課堂教學指導，教導處經(jīng)常有目的、有針對性的聽課，及時反 饋、共同研究、改進方法、促進教學。主管教學副校長每周聽課不少 于4節(jié)、教導主任不少于5節(jié)。（四）開展形式多樣的教研活動，提高教學能力本學期主要開展以下幾個活動。1. 組內(nèi)匯報課活動。時間為三月下旬至四月末，每人一節(jié)匯報課，要 求盡量在“四室”上，教導處統(tǒng)一安排，課后把匯報課教案上交存檔。2聽評課活動。本學期每位教師完成組內(nèi)及校組織的聽評課任務，要 有聽評課記錄。3主題研究活動，每位教師確定一個研究主題，寫出主題研究方案

8、，要在備課上體現(xiàn)主題，在教學中實施主題研究方案，期末寫出主題研 究報告。4. 示范課活動。在五月中旬學出兩名骨干教師利用現(xiàn)代教學手段個上 一節(jié)示范課，充分發(fā)揮骨干教師的引領(lǐng)作用，調(diào)動全體教師的積極性。5. 本學期在各教研組廣泛開展教學基本功大賽，提高教師的業(yè)務素質(zhì)。（五）積極參加科研活動除研究組的教研主題外，學校認真做好沈陽市“十一五”規(guī)劃課題： 小學英語分層教學和體育教學中學生自我鍛煉能力培養(yǎng)的研究的驗 收工作及小學英語“四位一體”的實驗工作。（六）認真完成“十一五”期間的繼續(xù)教育各項任務。（七）充分發(fā)揮教研組的作用各教研組要制定好計劃，做好以下工作：1. 業(yè)務學習和培訓工作。2. 組內(nèi)匯報

9、課和聽評課工作。3. 記好校本教研活動記錄，內(nèi)容有：教研計劃、三項專題研究、四次 集體備課、所有匯報課、兩次質(zhì)量分析等等。4. 組織好組員參加學校組織的教研活動。5. 及時收集教師資料并統(tǒng)一上交到教導處。6. 完成好對本組各項工作的檢查指導。20182018下學期教學質(zhì)量提升計劃一、指導思想以新民市教育局基礎(chǔ)教育科動作計劃為指導，以全面提升學校教學質(zhì)量為目標，進一步突出教學工作的核心地位，求實創(chuàng)新，努力開創(chuàng)我校教學質(zhì)量的新局面。、工作思路 圍繞一個核心，確立目標，嚴抓三項制度，落實四項工作。1、一個核心：以教學工作為核心，高舉教學質(zhì)量大旗，明確我校面臨的最大任務和挑戰(zhàn)，提高教學質(zhì)量，努力把全校

10、師生的主要精力集 中到教學工作中。2、兩大目標：一是整體提升，力爭使我校注要學科質(zhì)量總體進入全 市中游水平。二是找好個別突破，主要是中考品均成績進入全市中游 水平，各學科競賽成績要有明顯提高。3、三項制度：即質(zhì)量問責制度、教學成績獎懲制度、行政聽課制度。4、四項工作：即抓隊伍、抓教研、抓課堂、抓輔導。三、具體措施1. 全面動員、強化意識在總結(jié)上學期我校質(zhì)量情況的基礎(chǔ)上，尋找差距、反思不足、Ji發(fā)全校教師的質(zhì)量憂患意識。進一步明確學校在教學質(zhì)量方面的嚴峻形 勢和主要任務，Ji發(fā)全校師生的工作熱情、群策群力、以飽滿的斗 志投入到工作學習中。新班子組成后，早開學初召開的教學工作會、 畢業(yè)班教學工作會

11、和教研組工作會的基礎(chǔ)上，進行再動員、再部署， 安排本學期的質(zhì)量摸底監(jiān)測和各科競賽活動， 培養(yǎng)良好的學風。把住 質(zhì)量的認識深入到全校每一名師生的心中。2. 質(zhì)量問責，強化管理學校教學工作的最大價值取向是獲得高水平的教學質(zhì)量。教學質(zhì)量的高低是衡量一所學校、一個部門、一位教師工作優(yōu)劣與否的主要指標 為強化全校領(lǐng)導的質(zhì)量意識，提高質(zhì)量管理的效率。我校由一把手校 長統(tǒng)領(lǐng)全盤，表現(xiàn)副校長具體分管，教導處組織落實。在此基礎(chǔ)上， 學校實行質(zhì)量問責，把教師按年段分組，從上到下，逐級明確質(zhì)量責 任，上至分管教學副校長、主任；下至年段教研組長、任課教師，均 不例外，都要努力完成自己的工作目標。3“推門聽課”深入課堂

12、為了加大對課堂教學的監(jiān)控力度，及時了解課堂教學現(xiàn)狀，采取不打 招呼，“推門聽課”的方式，確保課堂成為提高教學質(zhì)量的主陣地， 行政領(lǐng)導認真完成每周的聽課節(jié)數(shù)。4. 關(guān)注教育教學流程管理備課、上課、作業(yè)閱評、考查和輔導是課堂教學工作流程中最主演的 五個環(huán)節(jié)，任何一個環(huán)節(jié)做得不好，都將直接影響到課堂教學質(zhì)量的 好壞。我校將進一步規(guī)范教學流程檢查制度。由教導處組織“月查” 和“季查”。檢查結(jié)果及時記錄。及時做出處理意見。認真做好“三 生”質(zhì)量提升工作。做好“三生”檔案和輔導記實。全面提升學生的 學習質(zhì)量。5. 突出重點，抓好“月考”質(zhì)量調(diào)研是促進教學工作的有效手段。 也是獎優(yōu)罰劣的主要依據(jù)。我 校繼續(xù)實行月考制度。為了進一步提高月考效果，我校隊月考工作進 行了一番調(diào)整。確定了兩個重點：一是六年級的畢業(yè)質(zhì)量。把語、數(shù)、 外三門學科作為重點。二是九年級的中考質(zhì)量。抓好“中考”總復習工作和模擬應考工作，確保我校教學質(zhì)量的全面提升。6. 開展各種形式的學習競賽活動。為配合“月考”制度的開展，本學期計劃開展各年段、各主要學科的 競賽活動，選拔和培養(yǎng)各學科的優(yōu)秀學生，積極參加上級組