抗震救災案例

1、1、如何預防夏季常見的腸道傳染??？沈女士的愛人將去災區(qū)參加重建，因她的愛人經(jīng)常犯胃腸炎，她特意撥打12320詢問她愛人在日常生活中該注意些什么來預防夏季常見的腸道疾??？專家解答在天氣炎熱的夏季是一些腸道傳染病的高發(fā)季節(jié)，如傷寒、霍亂、痢疾、甲型肝炎等。援建人員在繁忙的工作之時，也要注意自身的衣食住行，避免這些疾病的發(fā)生。專家告訴沈女士，她愛人在災區(qū)工作和生活要注意以下幾點：1、養(yǎng)成飯前便后洗手的好習慣；2、保護水源，特別是生活飲用水免受污染，水應在煮開后飲用，不能喝生水；3食物要煮熟再吃，不吃不干凈和變質(zhì)的食物；4、保持環(huán)境衛(wèi)生，不隨地大小便，動員大家管理好廁所，并及時消滅蚊蠅孳生場所。專家還

2、告訴沈女士，一旦出現(xiàn)腹瀉、發(fā)燒、腹痛、惡心、嘔吐等消化道不適，應及時到當?shù)蒯t(yī)療機構就診，切莫私自亂服止瀉藥，以免掩蓋或耽誤病情。 2、該如何預防中暑？羅先生和他的同事參與災區(qū)重建，他同事因天氣炎熱而中暑了，羅先生撥打12320詢問在炎熱的天氣條件下，該注意些什么來預防中暑的發(fā)生？專家解答中暑是因為長時間在烈日下曝曬，或是處于高溫、不通風的環(huán)境中，使身體超出所能負荷的極限而出現(xiàn)的一種急性反應?？沙霈F(xiàn)呼吸急促、暈眩、嘔吐、發(fā)燒、無汗等癥狀。過于肥胖、年長、年幼及病人更易發(fā)生中暑。專家告訴羅先生，為避免在災區(qū)工作發(fā)生中暑，應注意以下幾點：1、最好避開上午10點至下午3點這一烈日當空的時段進行工作，避

3、免在濕熱的環(huán)境下作劇烈運動。2、多喝水和鹽開水，避免產(chǎn)生脫水現(xiàn)象。3、少喝酒、少喝咖啡、不抽煙。4、戴闊邊的帽子或撐傘可減緩頭頸吸熱的速度，避免中暑發(fā)生；淺色的衣服特別是絲、棉、麻質(zhì)衣物最為透氣，可選擇穿戴；男性不要赤膊，以免吸收更多的輻射熱。4、因中暑可能在連續(xù)幾天內(nèi)逐漸虛脫，如有體重在數(shù)天內(nèi)直線下降的情況，應加以留意。5、可選擇性多食用綠豆湯、西瓜、冬瓜等消暑食物。專家還告訴羅先生，一旦發(fā)現(xiàn)有中暑的病人，首先要將之移到陰涼通風處，并且用濕冷毛巾擦拭全身，以促使血液循環(huán)，幫助加速降溫。常見的傳統(tǒng)療法（如刮痧、推拿等）對中暑的舒緩也有立竿見影的效果。中暑過后，身體會感到非常虛弱，在恢復過程中，

4、要選擇較為清淡且容易消化的食物。同時補充水分及鹽分飲料。3、該如何驅蚊？ 石女士參加災后重建，而且是去當?shù)氐霓r(nóng)村，她聽說當?shù)氐奈孟x較多，又容易傳染疾病，她撥打12320詢問有什么驅蚊的好方法？專家解答災區(qū)天氣炎熱，暑期又容易滋生蚊蟲，蚊蟲還可傳染乙腦、瘧疾等疾病危害健康。專家告訴石女士，為避免蚊蟲的叮咬，首先要做好自身防護：晚上睡覺的時候盡可能穿衣服睡覺，使用蚊帳、蚊香等；外出活動時穿淺色的衣物，身上涂抹蚊蟲驅避劑；生食大蒜、口服維生素B也有驅蚊的效果。其次要配合當?shù)匦l(wèi)生防疫部門做好滅蚊工作、清理環(huán)境對消滅蚊蟲孳生、減少蚊蟲數(shù)量能起根本作用。要及時清理生活垃圾，居住地周圍不要留有死水。還可利用

5、蚊子趨光、喜高溫陰暗潮濕和晝伏夜出的習性，夏日傍晚采取關閉室內(nèi)燈光，打開門窗，讓蚊蟲飛到室外，然后緊閉紗窗紗門，以避免蚊子的飛入；在臥室內(nèi)放置幾盒揭蓋的清涼油和風油精，或擺放一兩盆盛開的夜來香、茉莉花、米蘭、薄荷或玫瑰等，蚊子因不堪忍受它們的氣味而躲避；室內(nèi)安裝橘紅色燈泡，或用透光的橘紅色玻璃紙?zhí)自跓襞萆?，開燈后蚊子會懼怕橘紅色光線也會逃離。用空酒瓶裝上糖水或啤酒放在陰暗處，蚊子聞到甜酒味就會往瓶子里鉆，會被糖水或啤酒粘住致死；將曬干后的殘茶葉和桔子皮等燃燒也可以驅蚊；在房間內(nèi)放置肥皂水的方法也可達到滅蚊的效果。專家還告訴石女士，若不小心被蚊蟲叮咬后，也不要著急用手抓，用鹽水或牙膏涂在患處，有

6、迅速止癢作用。 4、如何防治夏季皮炎？陳先生打來電話，他在災區(qū)工作，可是他的皮炎犯了，瘙癢難忍，還影響工作，他撥打12320詢問有什么預防和治療皮炎的方法。專家解答夏季皮炎是夏天的多發(fā)病、常見病，是由于持續(xù)的高溫、高濕度的外環(huán)境，加上皮膚出汗多又沒有及時清洗所致的皮膚炎癥。出汗是夏天人體散熱、排泄的主要渠道，在高溫天，人體汗液大量排泄，而汗液中水分占99，剩余的1中，一半是以鈉、鉀為代表的無機鹽，一半是尿素、乳酸、氨基酸代謝的有機物。這些無機鹽、有機物都不是正常存在于皮膚表面的物質(zhì)，當水分蒸發(fā)以后，這些物質(zhì)就會滯留在皮膚上，量一多，時間一長，就會對皮膚形成刺激，導致皮膚炎癥。夏季皮炎的典型癥狀

7、為發(fā)生于四肢伸側，尤其是兩小腿的前方，對稱發(fā)病。初起為粟米大小、比較密集的紅斑、丘疹或丘疹水皰，瘙癢明顯，并伴有灼熱感。由于奇癢難忍而搔抓，常出現(xiàn)多條條狀抓痕、血痂，消退后會留下色素沉著。專家告訴陳先生，為防治夏季皮炎，首先要注意防暑降溫，衣著寬大輕??；其次，要少吃辛辣刺激的東西，多吃蔬菜水果等清涼食物。此外，還要保持皮膚的清潔，每天洗澡的時候可以用一些含中藥成分和具有殺菌作用的浴液。一旦出現(xiàn)輕微的皮炎、熱痱子，洗完澡后把皮膚晾干，撲一些爽身粉，通?？梢韵?。如果情況比較嚴重，可以用一些十滴水滴在洗澡液里，也會起到殺菌、清潔的作用。如果情況仍然沒有好轉，就需要去醫(yī)院皮膚科進行治療。5、如何注意

8、用水衛(wèi)生？郭女士的女兒即將前往災區(qū)參加重建工作，她比較擔心她女兒在災區(qū)的衣食住行，她特意撥打12320詢問在災區(qū)用水衛(wèi)生方面該注意些什么？專家解答生活飲用水若受污染，會傳播腸道傳染病，還可能引起中毒。保護健康，首先要注意生活飲用水安全。專家告訴郭女士，為保障生活飲用水安全衛(wèi)生，首先要保護好飲用水源，積極配合衛(wèi)生人員做好飲水消毒與水質(zhì)衛(wèi)生監(jiān)督工作。提倡使用自來水。同時生水里病菌多，必須燒開后才能飲用。切勿飲用生水或來源不明的水。若是自來水供應中斷，飲用水應優(yōu)先考慮政府發(fā)的有效期內(nèi)的合格瓶裝水，其次是從政府指定地點取來的水，再次是深層地下水和淺層地下水；第四是雨水；最后是地面水。除合格的瓶裝水外，

9、從其他水源獲得的水均應煮沸后方可飲用。專家還告訴郭女士，一旦發(fā)現(xiàn)局部地區(qū)水質(zhì)惡化或其他水污染問題，就要及時報告政府衛(wèi)生人員，從而有效地減少災區(qū)傳染病的發(fā)生。受污染的水源則必須凈化或消毒處理后，才能作為生活飲用水。除了飲水衛(wèi)生外，還應注意飲食衛(wèi)生，如不暴飲暴食，不吃變質(zhì)、變味的食物或是生冷食物，從而防止疾病的發(fā)生。6、如何預防“紅眼病”？夏季是“紅眼病”的高發(fā)季節(jié)，特別在人口密集的地方，更易引起傳播，廖先生在災區(qū)工作，他撥打12320詢問該如何預防“紅眼病”的發(fā)生？專家解答“紅眼病”是急性結膜炎的俗稱，表現(xiàn)為眼睛發(fā)紅、發(fā)熱、發(fā)癢、疼痛、怕光、流淚，眼屎多，早晨起床時眼屎可將上下眼瞼黏住。專家告訴

10、廖先生，紅眼病是通過接觸傳播的眼病，如接觸患者用過的毛巾、洗臉用具、水龍頭、門把、游泳池的水、公用的玩具等。因此，本病常在幼兒園、學校、醫(yī)院、工廠等集體單位廣泛傳播，造成暴發(fā)流行。為預防紅眼病，首先應注意手部清潔，勤洗手、勤剪指甲，不用手、尤其是臟手揉眼睛。個人的毛巾、臉盆、手帕應當單用，如果不得不與病人共用臉盆，則應讓健康人先用，病人后用，用完后用肥皂將臉盆洗凈并消毒。專家還告訴廖先生，一旦發(fā)生“紅眼病”，就要積極治療，一般要求要及時、徹底、堅持。一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，立即治療，不要中斷，癥狀完全消失后仍要繼續(xù)治療1周時間，以防復發(fā)。治療可采用沖洗眼睛、點眼藥水、涂眼膏的方法。此外“紅眼病”患者還應注意

11、清淡飲食，不宜飲酒。7、測量體溫的方法有哪些，正常值是多少？顧先生參加了災區(qū)的重建，因工作繁忙忽視了休息，這兩天他感到很是乏力，還感覺有些發(fā)燒，他雖然帶了電子體溫計，但不知道該如何正確使用，于是撥打12320進行咨詢。專家解答電子體溫計能安全、易讀、快速、準確的測量人體的溫度。體溫測量可采口腔、腋下、肛門三種量法。有些電子體溫計還有發(fā)燒警示。專家告訴顧先生，可按照電子體溫計的使用說明書，先用酒精棉球消毒體溫計的感溫頭，打開開關按鈕，將感溫頭放置在腋窩中央夾緊一分鐘，或置于舌下內(nèi)側根部，和舌頭密接后，將雙唇緊閉約1分鐘，待顯示屏符號停止閃爍可表示體溫測量已完成。專家還告訴顧先生，正?？谇簧嘞聹囟?/p>

12、為.度.度 ，正常腋下溫度為36度37度。另外體溫也可由于各種因素影響而產(chǎn)生變化，如年齡、性別、運動等，但變化幅度不應超過1。若人體存在不適而所測得體溫數(shù)值又超出正常，應及時就診并進行相應的治療。8、如何預防破傷風的發(fā)生？王先生參加災區(qū)臨時安置房的施工工作，他撥打12320詢問在災區(qū)日常工作中該注意些什么來預防破傷風的發(fā)生。專家解答破傷風又名強直癥，俗稱鎖口風，是由破傷風桿菌經(jīng)傷口感染的急性、中毒性傳染病。人和所有的哺乳動物都易感染，患破傷風并不多見，但病死率很高。破傷風桿菌廣泛存在于土壤、糞便及淤泥中，生銹的鐵釘及其他金屬銹蝕物表面也極易帶菌。破傷風桿菌及其毒素不能侵入正常的皮膚和粘膜，故破

13、傷風都發(fā)生在傷后。一切開放性損傷、開放性骨折、燒燙傷等，甚至細小的傷口如刺傷，均可能發(fā)生破傷風。破傷風潛伏期通常78日，也有短僅24小時，或超過8日。臨床上以患者全身或局部肌肉持續(xù)性痙攣和陣發(fā)性抽搐為主要表現(xiàn)。破傷風治療非常困難，死亡率高，但只要采用積極的預防措施就能避免破傷風的發(fā)生。專家告訴王先生，發(fā)生外傷后一定要注意正確處理傷口。對于小的傷口，可先用自來水或井水把傷口外面的泥、灰沖洗干凈。有條件的，可在傷口涂上碘酒等消毒藥水，然后在傷口上蓋一塊干凈的布，輕輕包扎后再到醫(yī)院進一步治療。對于一些大的傷口，可先用干凈的布壓住傷口，然后迅速去醫(yī)院治療。使用破傷風抗毒血清進行被動免疫可有效避免破傷風

14、的發(fā)生。專家還告訴王先生，雖然注射破傷風抗毒素到人體后，可直接對破傷風毒素起到抵抗的作用，但這種抗毒素是被動的，而且在體內(nèi)只能維持很短時間，因此最根本的還是應該注射破傷風類毒素，使體內(nèi)產(chǎn)生自動免疫抗體，從而達到長久的預防破傷風的目的。9、 腳扭了，是否馬上可以用正紅花油？龔女士在參加災后的重建工作，在山路上行走時不小心扭了腳，腿也被石頭撞到，馬上起了烏青，她正好備了正紅花油，于是撥打12320詢問能否馬上涂抹該藥。專家解答正紅花油是骨傷科軟組織扭挫傷類非處方藥，主治活血驅風，舒筋止痛，可用于風濕骨痛，肢體麻木，跌打損傷，蚊蟲叮咬等。它為外用藥，禁止內(nèi)服。專家告訴龔女士：在扭傷、撞傷等急性期可以

15、使用毛巾包一些冰塊，對扭傷、烏青處進行局部冷敷，同時避免過多活動，嚴禁熱敷、揉搓及涂抹活血化淤類藥物；等急性期過后（24小時后），扭傷局部會進入血腫吸收和組織修復期，這時才可以使用正紅花油等活血化淤藥物，每天可涂抹患處46次。若烏青處皮膚出現(xiàn)破潰，則不能使用正紅花油；使用后皮膚發(fā)生過敏者，也應立即停止使用。專家告訴龔女士，大多數(shù)輕微扭傷經(jīng)過上述治療，再配合扭傷局部適當?shù)男菹ⅲ话阋恢芎蠹纯扇?，但用藥三天癥狀仍然沒有緩解者，應立即去醫(yī)院就診。10、如何幫助別人緩解喪失親人后的痛苦心理？陳太太的母親在這次地震災害中不幸去世，為此陳太太的情緒一直非常低落，整天淚流滿面，陳先生撥打12320詢問該如

16、何幫助他愛人渡過難關。專家解答痛失親人是人生的重大打擊，臨床心理學上稱為“居喪”。失去親人后可能引起居喪者情緒、思維、行為等各方面的改變，也包括人際關系和社會功能方面的改變，有時甚至呈遷延或慢性狀態(tài)，給個人及其家庭帶來影響。早期的適當干預能幫助居喪者順利渡過悲哀過程，早日適應新的生活。專家告訴陳先生，陳先生應做好以下幾點以幫助他愛人渡過難關：1、理解和支持。居喪之初多處于情感休克期，表現(xiàn)為茫然麻木，此時迫切需要提供心理支持，陳先生應鼓勵愛人表達內(nèi)心感受，并給予安慰、關心，同時也要安排好家里和工作中的日常事務。2、鼓勵陳太太表達內(nèi)心感受及對死者的回憶。痛苦時哭泣是一種很自然的情感表現(xiàn)，而不是軟弱

17、，陳先生應鼓勵他愛人哭泣、訴說、回憶，亦可用日記等其它方式進行情感的表達。對于痛苦中的人來說，有效的方法之一就是向親人與朋友或者心理咨詢師適度的傾訴，清除這些心理垃圾，從而減輕痛苦感。3、幫助太太適應喪失，并逐漸投入新的生活。人的心理活動中有一個特征：雖然很難控制自己的情緒，卻可以控制自己的行為。面對失親之痛，個體會很痛苦，但卻可以帶著痛苦去做自己該做的事，從而在活動中沖淡自己的痛苦體驗，減輕痛苦對自己的傷害。所以陳先生應該鼓勵她愛人去做一些必須要做的事情。專家還告訴陳先生，在分擔他愛人的痛苦與悲哀時，要注意與其保持適當?shù)男睦砭嚯x，不要使他愛人產(chǎn)生絕望或過分依賴的心理；要鼓勵其正視失去親人的困境和問題，避免不現(xiàn)實地要求對方"往好處想"或淡化事情。11、災后心理輔導員應具備哪些條件？小劉是大學生，他想乘暑假去災區(qū)參加心理輔導志愿者，但他不知道作為一名志愿