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文檔簡(jiǎn)介

1、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書目錄大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書1、個(gè)人資料3二、自我分析3(-)性格類型3(-)自我盤點(diǎn)4(三)解決自我盤點(diǎn)中的劣勢(shì)和缺點(diǎn)4三、社會(huì),學(xué)校,家庭環(huán)境分析4社會(huì)環(huán)境4學(xué)校環(huán)境4家庭環(huán)境4四、角色建議5五、職業(yè)取向分析測(cè)試5(-)在工作中的優(yōu)勢(shì)5(-)在工作中的劣勢(shì)5(三)適合的崗位特質(zhì)5六、未來職業(yè)生涯規(guī)劃6(-)學(xué)習(xí)生活規(guī)劃6(-)近15年的目標(biāo)6(三)求職計(jì)劃6七、計(jì)劃實(shí)施7(-)時(shí)間安排7(-)付出行動(dòng)7八、規(guī)劃調(diào)整7()評(píng)估的內(nèi)容7(-)規(guī)劃調(diào)整的原則7當(dāng)今社會(huì)處在變革的時(shí)代,到處充滿著激烈的競(jìng)爭(zhēng)。職業(yè)活動(dòng)的競(jìng)爭(zhēng)非常突 出,尤其在世界金融危機(jī)的影響下,就業(yè)形勢(shì)越來越嚴(yán)峻,要

2、想在這場(chǎng)激烈的競(jìng) 爭(zhēng)中脫穎而出并保持立于不敗之地,必須設(shè)計(jì)好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。這樣才能 做到心中有數(shù),不打無準(zhǔn)備之仗。記得高中一位老師說過,當(dāng)別人已經(jīng)起跑了, 而你還在綁鞋帶,那么最先被淘汰出局的肯定是你,現(xiàn)在細(xì)細(xì)回味,是多么有寓 意的一句話啊。機(jī)遇只垂青于有準(zhǔn)備的頭腦!沒錯(cuò)為了給自己的人生設(shè)定一條 軌跡,為了最大限度地發(fā)掘自我潛能,增強(qiáng)自己的競(jìng)爭(zhēng)實(shí)力,為了讓自己的職業(yè) 生涯發(fā)展更有目的性與計(jì)劃性,為了提升自己應(yīng)對(duì)競(jìng)爭(zhēng)的能力,我決定給自己的 未來設(shè)計(jì)一個(gè)藍(lán)圖,給自己的人生設(shè)計(jì)一個(gè)坐標(biāo)軸。一、個(gè)人資料姓名: 性別:出生年月:籍貫:學(xué)歷:畢業(yè)院校: 政治面貌: 座右銘:二、自我分析(-)性格類型

3、 :外向型-以活潑開朗的態(tài)度面對(duì)生活常常謙虛地看待自己的能力,平靜愉悅地享受目前的生活,喜歡體驗(yàn)??释杂勺栽诘?安排自己的活動(dòng),有自己的空間,能支配自己的時(shí)間并珍視這種機(jī)會(huì)。善于觀察、務(wù)實(shí)、講求實(shí)際,非常了解現(xiàn)實(shí)和周圍的人,并且能夠靈活地對(duì)他們的情況 做出反應(yīng),但很少尋求其深層的動(dòng)機(jī)和含義。和藹、可親、有耐心,易通融,很好相處。我沒有領(lǐng)導(dǎo)別人的愿望,往往是忠實(shí)的跟隨 者和很好的合作伙伴。我喜歡基本的信任和理解,以及和睦的人際關(guān)系,內(nèi)心蘊(yùn)藏著深厚的 感情,只是不太喜歡表現(xiàn)出來。(-)自我盤點(diǎn)1興趣愛好:乒乓球、看書、看電影、2優(yōu)勢(shì):有探索精神,敢于挑戰(zhàn)新事物3劣勢(shì):思想不太成熟,實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)比較少

4、4優(yōu)點(diǎn):活潑開朗、積極樂觀、樂于助人5缺點(diǎn):魯莽、不能及時(shí)應(yīng)對(duì)變化(三)解決自我盤點(diǎn)中的劣勢(shì)和缺點(diǎn)以一個(gè)正確的角度看待自己,是缺點(diǎn)就站在理性的觀點(diǎn)來糾正??梢越柚说牧α? 看這件事情詢問別人的意見是什么,在別人看來,我該怎么樣做才算對(duì)的。自己要學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn) 還要會(huì)糾正,這樣才是最完美的解決辦法。三、社會(huì),學(xué)校,家庭環(huán)境分析社會(huì)環(huán)境政治:土木工程技術(shù)涉及到各種建筑,現(xiàn)在我國(guó)處于飛速發(fā)展階段,同時(shí)為了加大與其 他國(guó)家的溝通合作,需要大批量技術(shù)性人才。建筑行業(yè)也關(guān)乎百姓,是一個(gè)國(guó)家不能輕視的 行業(yè)。經(jīng)濟(jì):自改革開放以來,我國(guó)的經(jīng)濟(jì)正在逐步發(fā)展,為了現(xiàn)代化建設(shè),城市里的高樓大 廈越來越多,尤其是各種高

5、新建筑成為一個(gè)城市的地標(biāo)性建筑,奠定了建筑行業(yè)的地位,同 時(shí)也提高了我國(guó)的國(guó)民生產(chǎn)總值。文化:隨著人民生活的提高,對(duì)建筑的要求也在増加。我們不僅要建造出安全的建筑物, 還要有一定的舒適性和美觀性,體現(xiàn)出建筑物獨(dú)有的文化特色。就業(yè):由于現(xiàn)代化建設(shè)的要求目標(biāo),建筑行業(yè)處于輝煌期,其就業(yè)率很高,需要各種方 面的工程師和施工人員。學(xué)校環(huán)境我讀的學(xué)校是一個(gè)剛剛升本的院校,但它的理工科歷史非常悠久,聲譽(yù)也特別好,發(fā)展 前景被外界看好。現(xiàn)在我就讀的是土木工程本科專業(yè),我們學(xué)校也正在逐步加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的管 理,學(xué)風(fēng)也越來越良好。學(xué)校搬入新校區(qū)以來,硬件設(shè)施非常完美,為我們學(xué)生創(chuàng)造了非常 好的學(xué)習(xí)條件。家庭環(huán)境我家

6、住在XX,從小父母都特別疼愛我,但父母從來不溺愛我。在我小的時(shí)候,我犯錯(cuò)誤后,父母不是對(duì)我打罵,而是耐心的教導(dǎo)我,引用實(shí)際例子和我講道理,教我如何做人。 雖然我是家里的獨(dú)生子,但我并沒有一些嬌慣的壞毛病因?yàn)槲腋改笍男【徒逃乙胸?zé)任 心好和上進(jìn)心,好好讀書,將來做一個(gè)有用之人。四、角色建議父親:多參與社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),不能紙上談兵。母親:多讀書、儲(chǔ)備知識(shí)伯父:提高社交能力哥哥:相信自己,從小事做起。老師:提前規(guī)劃出自己未來的路同學(xué):相互學(xué)習(xí)共同進(jìn)步朋友:積極面對(duì)人生,經(jīng)常溝通交流。五、職業(yè)取向分析測(cè)試測(cè)試結(jié)果分析得到我在工作中的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)如下:(-)在工作中的優(yōu)勢(shì)1. 富有創(chuàng)造力,喜歡新鮮事物2.

7、 充滿自己的個(gè)性3. 積極實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值,追求完美4. 善于表達(dá)5. 心態(tài)良好6. 獨(dú)立性比較強(qiáng)(-)在工作中的劣勢(shì)1. 不注重實(shí)際2. 喜歡憑直覺作出判斷3. 情緒易波動(dòng)4. 缺乏拒絕能力5. 邏輯思考能力差(三)適合的崗位特質(zhì)1.2.3.4.在活躍的、合作的環(huán)境下工作工作要求關(guān)注細(xì)節(jié),切實(shí),能夠快速處理問題.提供實(shí)際幫助 有獨(dú)立工作的自由,工作中沒有太多的規(guī)則、結(jié)構(gòu) 符合我的價(jià)值觀5.充滿樂趣和挑戰(zhàn),可以讓我自由發(fā)揮我的靈感和創(chuàng)造力六、未來職業(yè)生涯規(guī)劃(-)學(xué)習(xí)生活規(guī)劃大學(xué)生的學(xué)習(xí)與生活規(guī)劃,不僅引導(dǎo)大學(xué)生對(duì)自己的興趣、愛好、能力、特點(diǎn)進(jìn)行綜合 的分析與權(quán)衡,而且使他們充分認(rèn)識(shí)自我,明確自

8、己的學(xué)習(xí)需求,未來的職業(yè)目標(biāo),從未保 持持久的內(nèi)在學(xué)習(xí)動(dòng)力。大學(xué)一年級(jí):觀念上要及時(shí)轉(zhuǎn)變過來,認(rèn)識(shí)到自主學(xué)習(xí)的必要性,腳踏實(shí)地學(xué)好基礎(chǔ)課 程,尤其是高數(shù)和英語。做好生活中的規(guī)劃,適當(dāng)參加社團(tuán)活動(dòng),提高自己的組織能力和交 際能力。大學(xué)二年級(jí):穩(wěn)抓基礎(chǔ),同時(shí)也要做好向?qū)I(yè)課過渡的準(zhǔn)備,提前預(yù)習(xí)課程內(nèi)容,積極 考取英語和計(jì)算機(jī)證書,保證自己的知識(shí)多元化,參加有益的社會(huì)實(shí)踐。大學(xué)三年級(jí):嘗試與自己專業(yè)相關(guān)的兼職活動(dòng),體驗(yàn)不同層次的生活,培養(yǎng)自己的吃苦 精神和社會(huì)責(zé)任感。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,提前鎖定畢業(yè)目標(biāo)。大學(xué)四年級(jí):準(zhǔn)備好畢業(yè)論文以及其它材料,對(duì)自己負(fù)責(zé),勤勞做事,進(jìn)軍自己的目標(biāo), 預(yù)祝我的夢(mèng)想奮力

9、起航。(-)近15年的目標(biāo)2016-2020年:通過英語等級(jí)考試、掌握好專業(yè)知識(shí)、順利畢業(yè)2021-2023年:找一份較理想的工作,提高工作能力。2024-2029年:多學(xué)習(xí)各方面的知識(shí)技能,多接觸各行業(yè)的人,建立更好的人脈。 2030年:看準(zhǔn)時(shí)機(jī),抓住機(jī)遇,自主創(chuàng)業(yè)。2031年:在之前的基礎(chǔ)上,制定出適合自己的人生方向,從而更進(jìn)一步。(三)求職計(jì)劃準(zhǔn)備好相關(guān)專業(yè)的證書,提高自己的個(gè)人能力,寫好自己的簡(jiǎn)歷。收集處理就業(yè)信息,通過學(xué)校就業(yè)指導(dǎo)中心就業(yè)信息網(wǎng)、高校組織的“雙選”招聘會(huì),國(guó) 家主管部門和勞動(dòng)人事部門、人才市場(chǎng)中介服務(wù)機(jī)構(gòu)和職業(yè)介紹服務(wù)、網(wǎng)絡(luò)、媒體、社會(huì)實(shí) 踐、親朋好友等獲得良好正確的

10、就業(yè)信息,整合后,根據(jù)自身特點(diǎn)對(duì)號(hào)入座,進(jìn)行客觀的分 析評(píng)價(jià)。想要實(shí)現(xiàn)自己的求職目標(biāo),就必須在求職準(zhǔn)備方面做好充分的準(zhǔn)備,古人有云:不打無 準(zhǔn)備的仗。所以說不論做什么事情都要做好準(zhǔn)備,只要準(zhǔn)備得當(dāng)才可能在面試、筆試中脫穎 而出。七、計(jì)劃實(shí)施()時(shí)間安排1.6 : :50起床,梳洗整理內(nèi)務(wù)。2.6 : 30吃早飯3吃完早飯回到宿舍預(yù)習(xí)4.12:30-13:00午睡,保證下午有更好的精氣神5晚自習(xí)復(fù)習(xí)所學(xué)內(nèi)容6. 睡覺之前每天背誦30個(gè)英語單詞、短語7.22:30熄燈睡覺(-)付出行動(dòng)1嚴(yán)格按照計(jì)劃實(shí)施2勤奮學(xué)習(xí),提高自己的知識(shí)水平3多參與社團(tuán)活動(dòng),拓展自己的人脈關(guān)系4.勇于探索,向困難發(fā)起挑戰(zhàn)5

11、遇到困難時(shí)積極尋求解決方案八、規(guī)劃調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過程,必須根據(jù)實(shí)際情況以及變化進(jìn)行及時(shí)的評(píng)估與修正。(-)評(píng)估的內(nèi)容職業(yè)目標(biāo)評(píng)估:按照實(shí)際情況以及個(gè)人意愿做出適當(dāng)修改 職業(yè)路徑評(píng)估:如果路徑有變化,可以適當(dāng)隆低自己的要求 實(shí)施策略評(píng)估:積極向他人求助或改變策略其他因素評(píng)估(身體、家庭、經(jīng)濟(jì)狀況以及、機(jī)遇、意外情況的及時(shí)評(píng)估):遇到突發(fā)情況 時(shí),根據(jù)實(shí)際要求做出相應(yīng)的改變(-)規(guī)劃調(diào)整的原則把握自己人生的大路線,新的規(guī)劃更利用自己的實(shí)施,更能接近終極目標(biāo)。隨時(shí)考慮目 標(biāo)是否清晰,制定的目標(biāo)和措施要有相應(yīng)的緩沖性,生涯規(guī)劃各階段都要具體可行,考慮到 各個(gè)階段的發(fā)展歷程,還要考慮到自己的特質(zhì)、社會(huì)環(huán)境、組織環(huán)境以及其它相關(guān)的因素, 選擇確定可行的途徑。結(jié)束語:計(jì)劃固然好,但最重要的在于付出實(shí)施并取得成效。時(shí)時(shí)刻刻都不能忘記,任

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