中國風(fēng)冬季養(yǎng)生知識介紹通用PPT課件

1、 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲

2、音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給

3、樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌

4、著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。季冬養(yǎng)生冬/季/養(yǎng)/生/冬/季/滋/補(bǔ)中醫(yī)養(yǎng)生重在整體性和系統(tǒng)性，目的是提前預(yù)防疾病，治未病。中醫(yī)理論的著名代表作品是黃帝內(nèi)經(jīng)。中醫(yī)養(yǎng)生，是指通過各種方法頤養(yǎng)生命、增強(qiáng)體質(zhì)、預(yù)防疾病，從而達(dá)到延年益壽的一種醫(yī)事活動(dòng)。中 醫(yī)養(yǎng)生主講：XXX時(shí)間：202X年XX月 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮

5、咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧暋ｏL(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞

6、的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧暋ｏL(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光

7、彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過

8、的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。目錄一二三四冬/季/養(yǎng)/生/冬/季/滋/補(bǔ) 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳

9、舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的

10、光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧暋ｏL(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹

11、過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂

12、曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。壹中 醫(yī) 養(yǎng) 生 ， 是 指 通 過 各 種 方 法 頤 養(yǎng) 生 命 、 增 強(qiáng) 體 質(zhì) 、 預(yù) 防 疾 病 ， 從 而 達(dá) 到 延 年 益壽 的 一 種 醫(yī) 事 活 動(dòng) 。 中 醫(yī) 養(yǎng) 生 重 在 整 體 性 和 系 統(tǒng) 性 ， 目 的 是 提 前 預(yù) 防 疾 病 ， 治 未病 。 中 醫(yī) 理 論 的 著 名 代 表 作 品 是 黃 帝 內(nèi) 經(jīng) 。冬/季/養(yǎng)/生/冬/季/滋/補(bǔ) 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春

13、天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲音。

14、柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸

15、無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，

16、發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。什么是中醫(yī)養(yǎng)生？中醫(yī)養(yǎng)生，是指通過各種方法頤養(yǎng)生命、增強(qiáng)體質(zhì)、預(yù)防疾病，從而達(dá)到延年益壽的一種醫(yī)事活動(dòng)。中醫(yī)養(yǎng)生重在整體性和系統(tǒng)性，目的是提前預(yù)防疾病，治未病。中醫(yī)理論的著名代表作品是黃帝內(nèi)經(jīng)。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳

17、舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的

18、光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧暋ｏL(fēng)兒吹

19、過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂

20、曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。冬季人體的特點(diǎn)自然界中草木凋零、蟄蟲伏藏，用冬眠狀態(tài)來養(yǎng)精蓄銳。人體與自然界中的其他生物一樣，陰陽消長代謝相對緩慢。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧暋ｏL(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧暋ｏL(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小

21、草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧暋ｏL(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪

22、目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧暋ｏL(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧暋ｏL(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)

23、兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。貳中 醫(yī) 養(yǎng) 生 ， 是 指 通 過 各 種 方 法 頤 養(yǎng) 生 命 、 增 強(qiáng) 體 質(zhì) 、 預(yù) 防 疾 病 ， 從 而 達(dá) 到 延

24、年 益壽 的 一 種 醫(yī) 事 活 動(dòng) 。 中 醫(yī) 養(yǎng) 生 重 在 整 體 性 和 系 統(tǒng) 性 ， 目 的 是 提 前 預(yù) 防 疾 病 ， 治 未病 。 中 醫(yī) 理 論 的 著 名 代 表 作 品 是 黃 帝 內(nèi) 經(jīng) 。冬/季/養(yǎng)/生/冬/季/滋/補(bǔ) 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧暋ｏL(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。

25、 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧暋ｏL(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲

26、音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧暋ｏL(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給

27、樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。冬季起居保養(yǎng)冬季宜早睡晚起，最好等待日出

28、以后再開展活動(dòng)，以免擾動(dòng)陽氣。01注意防寒保暖，適時(shí)增減衣物，護(hù)陽固陰，預(yù)防疾病發(fā)生。02 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧暋ｏL(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河

29、增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)?/p>

30、響聲。風(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧暋ｏL(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧暋ｏL(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然

31、和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。冬季起居保養(yǎng)冷水洗臉，美容保健；溫水漱口，牙齒長久；熱水洗腳，強(qiáng)似吃藥。冷面：是指用冷水（水溫20左右）洗臉。中醫(yī)認(rèn)為人體的6條陽經(jīng)均在頭面部進(jìn)行交接，所以稱“頭為諸陽之會(huì)” 。冷水洗面，還可以促進(jìn)

32、面部的血液循環(huán)，增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。 冷面 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚

33、叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧暋ｏL(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧暋ｏL(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧暋ｏL(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的

34、聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧暋ｏL(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧暋ｏL(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩

35、。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。冬季起居保養(yǎng)溫齒：是指用溫水（水溫35左右）刷牙和漱口?？谇粌?nèi)的溫度是恒定的，牙齒和牙齦在35左右溫度下，才能進(jìn)行正常的新陳代謝。如果經(jīng)常給牙齒和牙齦以驟冷驟熱的刺激，則可能導(dǎo)致牙齒和牙齦出現(xiàn)各種疾病，使牙齒壽命縮短。長期用涼水刷牙，就會(huì)出現(xiàn)牙齦

36、萎縮、牙齒松動(dòng)脫落等現(xiàn)象。 溫齒 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌

37、著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧暋ｏL(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧暋ｏL(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們

38、匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧暋ｏL(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來

39、啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。冬季起居保養(yǎng)熱足：指每晚睡前用熱水（水溫在40左右）泡腳。中醫(yī)認(rèn)為，雙足是人體陽經(jīng)和陰經(jīng)的交接地點(diǎn)，有諸多穴位，對全身的氣血運(yùn)行起重要作用。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)講，足部為肢體的末端，又處于人體的最低位置，離心臟最遠(yuǎn)，血液循環(huán)較差。熱足 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮

40、咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧暋ｏL(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲

41、音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。

42、 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧暋ｏL(fēng)兒吹過的聲

43、音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧暋ｏL(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。熱水足浴的養(yǎng)生保健作用應(yīng)用熱水泡腳洗腳，從中醫(yī)講可以促進(jìn)人體的氣血運(yùn)行，并有舒筋活絡(luò)，頤養(yǎng)五臟六腑的作用；01從西醫(yī)講可以促進(jìn)全身血液循環(huán)，從而達(dá)到增強(qiáng)機(jī)體各個(gè)器官的生理功能和恢復(fù)疲勞的目的。 02 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧暋ｏL(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲

44、自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧暋ｏL(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)

45、蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧暋ｏL(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧暋ｏL(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧暋ｏL(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音

46、，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧暋ｏL(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧暋ｏL(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加

47、了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧暋ｏL(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。足浴方法普通熱水浴法01先將腳放入37左右的水中，然后讓浴水逐漸變熱至40左右即可保持水溫，足浴時(shí)水通常要淹過踝部，且要時(shí)常搓動(dòng)。足浴時(shí)間不要過長，一般15-30分鐘為宜，否則雙腳的局部血液循環(huán)長時(shí)間過快，會(huì)造成身體其他部位相對缺血，老人有可能因腦供血不足而昏厥。02飯后半小時(shí)內(nèi)不宜泡腳，它會(huì)影響胃部血液的供給，容易造成營養(yǎng)不良。03 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧暋ｏL(fēng)兒吹過的聲音

48、。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧暋ｏL(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸

49、樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧暋ｏL(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著

50、，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧暋ｏL(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧暋ｏL(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧暋ｏL(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯

51、成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧暋ｏL(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。冬季常用足浴保健方黨參30克、黃芪30克、白術(shù)30克。桑葉、夏枯草各30克、鉤藤、菊花各20克當(dāng)歸、赤芍、紅花、川斷 各30克。決明子30克、石斛30克、夜交藤30克。茯神20克、棗仁30克、合歡花30克制香附30克、木香20克、干姜20克冬季皮膚干燥，容易皴裂 ：桂枝、紅花各20克、銀花30克 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹

52、過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧暋ｏL(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧暋ｏL(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂

53、曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧暋ｏL(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧暋ｏL(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚

54、的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧暋ｏL(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧暋ｏL(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音

55、。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。叁中 醫(yī) 養(yǎng) 生 ， 是 指 通 過 各 種 方 法 頤 養(yǎng) 生 命 、 增 強(qiáng) 體 質(zhì) 、 預(yù) 防 疾 病 ， 從 而 達(dá) 到 延 年 益壽 的 一 種 醫(yī) 事 活 動(dòng) 。 中 醫(yī) 養(yǎng) 生 重 在 整 體 性 和 系 統(tǒng) 性 ， 目 的 是 提 前 預(yù) 防 疾 病 ， 治 未病 。 中 醫(yī) 理 論 的 著 名 代 表 作 品 是 黃 帝 內(nèi) 經(jīng) 。冬

56、/季/養(yǎng)/生/冬/季/滋/補(bǔ) 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧暋ｏL(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧暋ｏL(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，

57、發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧暋ｏL(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧暋ｏL(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成

58、了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧暋ｏL(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧暋ｏL(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，

59、萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧?。風(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。冬令進(jìn)補(bǔ)起源中醫(yī)云：“萬物皆生于春，長于夏，收于秋，藏于冬，人亦應(yīng)之?！倍率恰吧鷻C(jī)潛伏、陽氣內(nèi)藏”的季節(jié)，應(yīng)講究“養(yǎng)藏之道”。也就是說，冬天是一年四季中保養(yǎng)、積蓄的最佳時(shí)機(jī)。冬天人們食欲大增，脾胃運(yùn)化轉(zhuǎn)旺，此時(shí)進(jìn)補(bǔ)能更好地發(fā)揮補(bǔ)藥的作用，投資少、見效快。事

60、實(shí)證明，冬令進(jìn)補(bǔ)不僅能調(diào)養(yǎng)身體，還能增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體的抗病能力。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧暋ｏL(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧暋ｏL(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天來啦，萬物復(fù)蘇。河水叮咚叮咚的流淌著，發(fā)出叮當(dāng)?shù)捻懧暋ｏL(fēng)兒吹過的聲音。柳樹拂過的聲音，小草跳舞的聲音。他們匯成了一曲自然和諧的交響樂曲!給樸樸無奇的小河增加了奪目的光彩。 春天