大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)依賴的成因及擺脫對策

1、    大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)依賴的成因及擺脫對策    趙曉彤【摘 要】網(wǎng)絡(luò)為人們提供了大量的信息資源，是便利的交流溝通平臺，成為促進(jìn)社會發(fā)展和改善人民生活的重要工具。然而，部分大學(xué)生過分依賴網(wǎng)絡(luò)，產(chǎn)生了負(fù)面影響。擺脫網(wǎng)絡(luò)依賴既需要學(xué)生個(gè)人強(qiáng)化自律，也需要學(xué)校、家庭和社會共同的疏導(dǎo)幫教。【關(guān)鍵詞】大學(xué)生；網(wǎng)絡(luò)；依賴中圖分類號：g645 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：a 文章編號：1671-0568（2016）14-0115-02網(wǎng)絡(luò)的出現(xiàn)正在深入改變每個(gè)人的工作、學(xué)習(xí)以及生活和思維方式。截至2015年6月，中國網(wǎng)民規(guī)模達(dá)6.68億，互聯(lián)網(wǎng)普及率為48.8%，在網(wǎng)民中使用手機(jī)的占比由

2、 2014 年12月的85.8% 升至88.9%。在給我們生活帶來巨大便利的同時(shí)，由于網(wǎng)絡(luò)具有的不確定性和開放性特點(diǎn)，網(wǎng)絡(luò)的消極影響也無法否認(rèn)。網(wǎng)絡(luò)使用率高而思想尚未成熟的大學(xué)生群體中出現(xiàn)了部分學(xué)生過分依賴網(wǎng)絡(luò)、終日沉溺于網(wǎng)絡(luò)的問題。大學(xué)生應(yīng)該正確使用網(wǎng)絡(luò)，而不能離開網(wǎng)絡(luò)就無法生活。一、大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)依賴的現(xiàn)狀我國網(wǎng)民中大學(xué)生網(wǎng)民高居榜首。網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)成了大學(xué)生學(xué)習(xí)生活中不可或缺的工具，大學(xué)生上網(wǎng)目的主要是網(wǎng)上交友聊天、了解時(shí)事新聞、網(wǎng)絡(luò)游戲、查找資料、網(wǎng)購、看電視劇等。但同時(shí)大學(xué)生也普遍越來越依賴網(wǎng)絡(luò)，有的學(xué)生走路、坐車、吃飯、上課、睡覺離不開手機(jī)，隨時(shí)隨地上網(wǎng)，遇到任何問題首選上網(wǎng)搜索答案或查找解

3、決的方法；有的學(xué)生晚上上網(wǎng)睡覺很晚，早上起不來、上課遲到睡覺，沒有養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣；有的學(xué)生患病了不去醫(yī)院、不相信大夫而相信網(wǎng)絡(luò)，自己上網(wǎng)查詢診斷買藥治??；有些學(xué)生睡在同一個(gè)宿舍，用手機(jī)微信、短信相互交流信息。久而久之，對網(wǎng)絡(luò)形成了依戀狀態(tài)的大學(xué)生不在少數(shù)。經(jīng)調(diào)查，目前國內(nèi)大學(xué)生每天平均上網(wǎng)時(shí)間為5小時(shí)，其中34小時(shí)沉迷在網(wǎng)絡(luò)游戲、看韓劇、網(wǎng)購等。如果每天平均有效時(shí)間按14小時(shí)算，大學(xué)生每天上網(wǎng)浪費(fèi)的時(shí)間占1/4。我國在校大學(xué)生網(wǎng)癮者的數(shù)量已超過30萬，其中重度網(wǎng)癮者數(shù)量達(dá)4萬人之多。二、大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)依賴的原因分析網(wǎng)絡(luò)在方便了人們交流信息的同時(shí)也拉大了人們之間的情感距離，親人、朋友之間面對

4、面談心聊天越來越少。網(wǎng)絡(luò)依賴已不僅僅是大學(xué)生特有的問題，社會上依賴網(wǎng)絡(luò)的青年人越來越多，如何揚(yáng)長避短，充分有效合理地利用網(wǎng)絡(luò)，成為我們必須思考的問題。大學(xué)生對網(wǎng)絡(luò)的依賴源自網(wǎng)絡(luò)可以滿足他們的某種需要，筆者經(jīng)過調(diào)查認(rèn)為主要有以下4個(gè)方面原因：1. 休閑娛樂的需要大學(xué)生由于剛剛經(jīng)歷過高考的緊張學(xué)習(xí)氛圍，步入大學(xué)后對以自我管理為主、相對寬松自由的校園生活并不適應(yīng)。處于迷茫期的學(xué)生便選擇了網(wǎng)絡(luò)，網(wǎng)絡(luò)成為大學(xué)生休閑娛樂的主要工具。由于青春年少的大學(xué)生好奇心強(qiáng)，接收新鮮事物的速度較快，加上網(wǎng)絡(luò)給生活帶來的種種便利，使大學(xué)生群體迅速對網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)生興趣，很容易出現(xiàn)過分依賴網(wǎng)絡(luò)、終日沉溺于網(wǎng)絡(luò)的情況。2. 學(xué)習(xí)知識

5、的需要18世紀(jì)以前，知識更新速度為90年左右翻一番；20世紀(jì)90年代以來，知識更新加速到3至5年翻一番。近50年來，人類社會創(chuàng)造的知識比過去3000年的總和還要多。在農(nóng)耕時(shí)代，一個(gè)人讀幾年書，就可以用一輩子；在工業(yè)經(jīng)濟(jì)時(shí)代，一個(gè)人讀十幾年書，才夠用一輩子；到了知識經(jīng)濟(jì)時(shí)代，一個(gè)人必須學(xué)習(xí)一輩子，才能跟上時(shí)代前進(jìn)的腳步。以前大學(xué)生學(xué)習(xí)主要依靠書本、依靠課堂，但書本課堂信息量有限，知識更新相對較慢，而網(wǎng)絡(luò)上有海量信息，并時(shí)時(shí)更新，日新月異，利用智能手機(jī)可以隨時(shí)隨地地上網(wǎng)，為大學(xué)生獲取知識提供了廣闊的空間，凡是學(xué)生需要的、感興趣的都能在網(wǎng)絡(luò)的世界里獲得，增加了信息量，拓展了知識面，可以學(xué)到很多書本上

6、學(xué)不到的知識。3. 了解參與社會的需要大學(xué)生應(yīng)該是“風(fēng)聲雨聲讀書聲聲聲入耳，家事國事天下事事事關(guān)心”。互聯(lián)網(wǎng)的普及使得網(wǎng)絡(luò)輿論迅速發(fā)展，廣泛傳播，成為大學(xué)生獲取信息和進(jìn)行溝通交流的第一媒介，微博是大學(xué)生最喜愛的社交平臺。2015年筆者和同學(xué)組織了一次“微博對大學(xué)生影響的調(diào)查”，調(diào)查對象是在校大學(xué)生，主要通過在線上發(fā)放電子問卷和線下發(fā)放實(shí)體問卷獲得數(shù)據(jù)，總共發(fā)放問卷400份，收回有效問卷379份，答卷中女生占58.8%，男生占41.2%，大一學(xué)生占11.34%，大二學(xué)生占17.41%，大三學(xué)生占49.86%，大四學(xué)生占21.90%。對調(diào)查獲得的數(shù)據(jù)運(yùn)用spss 19.0進(jìn)行因子分析，得出5個(gè)影響

7、因素：意向，他人導(dǎo)向，負(fù)責(zé)程度，微博環(huán)境及網(wǎng)絡(luò)評論看法。通過分析得出意向和他人導(dǎo)向?yàn)橹饕绊懸蛩亍恼{(diào)查結(jié)果可以看出大學(xué)生樂意在微博中發(fā)表自己的觀點(diǎn)，但受他人影響顯著，有從眾心理。4. 緩解壓力的需要大學(xué)生正處于由學(xué)校到社會的過渡階段，生活中遇到學(xué)習(xí)困難，人際關(guān)系緊張，需要的物質(zhì)得不到滿足，以及考試不及格、就業(yè)不理想等問題，形成壓力時(shí)，網(wǎng)絡(luò)可以幫助學(xué)生暫時(shí)緩解現(xiàn)實(shí)帶來的壓力，轉(zhuǎn)移注意力。當(dāng)大學(xué)生不愿意面對困難的時(shí)候，網(wǎng)絡(luò)成了他們逃脫現(xiàn)實(shí)世界的避風(fēng)港，在網(wǎng)絡(luò)世界中，虛擬的自我使大學(xué)生得到暫時(shí)解脫和認(rèn)可。可以說，網(wǎng)絡(luò)迎合了大學(xué)生的心理需要，這也是大學(xué)生依賴網(wǎng)絡(luò)的影響因素之一。三、擺脫網(wǎng)絡(luò)依賴的對策

8、大學(xué)生產(chǎn)生網(wǎng)癮是一個(gè)由良性網(wǎng)絡(luò)行為漸變?yōu)楂C奇網(wǎng)絡(luò)行為，由獵奇網(wǎng)絡(luò)行為演變?yōu)槭Х毒W(wǎng)絡(luò)行為，由失范網(wǎng)絡(luò)行為強(qiáng)化為惡性網(wǎng)絡(luò)行為的過程，原因是多方面的，不能單純歸因于大學(xué)生自身，擺脫網(wǎng)癮既需要個(gè)人強(qiáng)化自律，也需要學(xué)校、家庭和社會共同的疏導(dǎo)幫教。筆者建議：1. 每個(gè)大學(xué)生都應(yīng)該認(rèn)清網(wǎng)絡(luò)的兩面性，自覺養(yǎng)成良好的使用網(wǎng)絡(luò)習(xí)慣，將其作為學(xué)習(xí)的輔助工具。正確對待網(wǎng)絡(luò)娛樂、網(wǎng)絡(luò)新聞、網(wǎng)絡(luò)購物，適可而止，遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)色情、網(wǎng)絡(luò)謠言等不良信息。2. 學(xué)校需要進(jìn)一步重視網(wǎng)癮危害，采取第一學(xué)期不讓新生帶電腦、宿舍不讓聯(lián)網(wǎng)等措施較為有效。3. 培養(yǎng)方案中設(shè)置專門學(xué)分，引導(dǎo)學(xué)生課余時(shí)間積極參加集體活動、科研活動及體育鍛煉，從制度

9、上減少學(xué)生留在宿舍上網(wǎng)的時(shí)間。4. 現(xiàn)代的手機(jī)太智能，為學(xué)生依賴網(wǎng)絡(luò)提供了便利，學(xué)校需要控制教學(xué)區(qū)的無線網(wǎng)絡(luò)，嚴(yán)格限制在課堂、自習(xí)室、圖書館的集體學(xué)習(xí)時(shí)間使用手機(jī)，培養(yǎng)學(xué)生文明使用手機(jī)的習(xí)慣。5. 加強(qiáng)在校學(xué)生的心理輔導(dǎo)，對有網(wǎng)癮的學(xué)生重點(diǎn)進(jìn)行心理干預(yù)和治療，班主任、輔導(dǎo)員需要關(guān)注每一個(gè)有網(wǎng)癮傾向的學(xué)生，跟蹤督促其形成正確使用網(wǎng)絡(luò)的習(xí)慣，預(yù)防網(wǎng)癮往往比治理更重要。6. 政府有關(guān)部門、網(wǎng)絡(luò)運(yùn)營商需要進(jìn)一步加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)的信息管理，控制不良信息的傳播，共同營造一個(gè)和諧健康向上的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。參考文獻(xiàn)；1李京文.中國電子商務(wù)的發(fā)展現(xiàn)狀與未來趨勢j.河北學(xué)刊，2016，36（1）：107-108.2 臧利萍，程文靜.“微”時(shí)代網(wǎng)