淺談兒童、青少年好習(xí)慣養(yǎng)成

1、淺談兒童、青少年好習(xí)慣養(yǎng)成（一）生活習(xí)慣。 生活是人生第一課， 也是最基本的課程，生活習(xí)慣的好壞，不僅影響兒童的身心健康而且也是兒童綜合素質(zhì)的體現(xiàn)。它包括飲食、起居、排便、衛(wèi)生等習(xí)慣，做到按時(shí)睡眠、起床、安靜睡眠并有正確的睡姿，不挑食、不偏食、細(xì)嚼慢咽，飯前便后正確洗手、早晚刷牙，飯后漱口等。玩具玩完后必須放回原處，逐漸養(yǎng)成自己的東西自己整理和愛(ài)清潔，講衛(wèi)生，有條理的好習(xí)慣。我不小、我能行，自己的事情自己做。 （ 1）早晚自己穿衣、洗漱、鋪床疊被 （2）用完的用具放回原位，桌面鋪位干凈整潔。（ 3）自己整理書包、書桌、書柜、房間。（4）自己的小件衣服自己洗（ 5）幫助父母學(xué)做家務(wù)事（二）文明禮

2、貌習(xí)慣。 禮貌看起來(lái)是種外在行為的表現(xiàn)，實(shí)際上它反映著人的內(nèi)心修養(yǎng)，體現(xiàn)一個(gè)人自尊和尊重他人的意識(shí)。 父母要教育孩子， 學(xué)習(xí)使用文明禮貌用語(yǔ)，如“您好 ”、“請(qǐng)” " 謝謝 ”、“對(duì)不起 ”、“請(qǐng)?jiān)?”。同時(shí)，要注意培養(yǎng)孩子的文明舉止，見(jiàn)人要熱情打招呼，別人問(wèn)話要先學(xué)會(huì)傾聽， 并有禮貌地回答， 保持服裝整潔，站有站相，坐有坐相。（三）道德習(xí)慣。 養(yǎng)成良好的道德習(xí)慣， 兒童才能和別人友好相處，積極追求美好的事物，自覺(jué)遵守社會(huì)行為規(guī)范，具有高度責(zé)任感，將來(lái)才能成為社會(huì)上成熟可敬的人。它包括各種行為規(guī)則，尊敬關(guān)愛(ài)長(zhǎng)輩，不隨地大小便、不損壞花草、樹木、愛(ài)護(hù)公共財(cái)務(wù)，遵守交通規(guī)則，能換位思考

3、、團(tuán)結(jié)友愛(ài)等等。（ 1）誠(chéng)實(shí)、守信、不說(shuō)謊話，不隨便拿別人的東西（ 2）尊敬師長(zhǎng)、團(tuán)結(jié)同學(xué)、不打架、不罵人（ 3）與客人主動(dòng)打招呼，多用禮貌用語(yǔ)（ 4）遵守公共場(chǎng)所秩序，不大聲喧嘩、追逐打鬧。（ 5）講究衛(wèi)生、穿戴整潔、不隨地吐痰、不亂扔果皮紙屑（四）學(xué)習(xí)習(xí)慣。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣對(duì)兒童的學(xué)習(xí)興趣與學(xué)習(xí)成績(jī)有很大的影響，與兒童的成材直接相關(guān)。它包括自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究性學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)好的孩子學(xué)習(xí)習(xí)慣都比較好，而學(xué)習(xí)不好的孩子多數(shù)并不是因?yàn)槟X子笨，而是沒(méi)有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。如：不長(zhǎng)時(shí)間看電視、玩電腦游戲，不需要父母的督促、陪伴能自覺(jué)完成學(xué)習(xí)任務(wù)，學(xué)習(xí)專心認(rèn)真，經(jīng)常進(jìn)行廣泛的閱讀，知道珍惜時(shí)間，什么時(shí)間做

4、什么事情等。 1. 提前預(yù)習(xí)的習(xí)慣。幫助學(xué)習(xí) " 暫時(shí)落后 " 的孩子迅速趕上去的最佳途徑是預(yù)習(xí) . 通過(guò)預(yù)習(xí)不但可以縮短孩子在學(xué)習(xí)上的差距 , 使他在課堂上顯得更,自信 , 更有勇氣 , 而且可以讓孩子自己摸索出一條學(xué)習(xí)的路徑 , 積累一些自學(xué)的方法 .2. 及時(shí)復(fù)習(xí)的習(xí)慣。 據(jù)研究證明 , 人的記憶分三個(gè)階段 : 瞬時(shí)記憶 , 短時(shí)記憶 , 長(zhǎng)時(shí)記憶 . 上課時(shí)認(rèn)真聽課就是把知識(shí)從人的大腦中由瞬時(shí)記憶變成短時(shí)記憶 , 及時(shí)復(fù)習(xí)可以使知識(shí)從短時(shí)記憶轉(zhuǎn)化時(shí)長(zhǎng)時(shí)記憶 .3. 主動(dòng)識(shí)字的習(xí)慣。 對(duì)大多數(shù)孩子來(lái)說(shuō) , 學(xué)習(xí)的最大困難是識(shí)字 , 而大量、機(jī)械的識(shí)字不但枯燥乏味 ,

5、還會(huì)使孩子失去學(xué)習(xí)語(yǔ)文的信心 . 多采用兒童詩(shī)識(shí)字、韻語(yǔ)識(shí)字、詞串識(shí)字、閱讀識(shí)字等途徑 , 能為學(xué)生識(shí)字提供多樣的語(yǔ)境 , 有利于激發(fā)孩子主動(dòng)識(shí)字的愿望 .4. 經(jīng)常閱讀的習(xí)慣。 當(dāng)孩子有閱讀的愿望時(shí) , 家長(zhǎng)和老師要及時(shí)抓住這個(gè)時(shí)機(jī) , 盡可能提供一些適合孩子閱讀的材料 , 如兒歌、童謠、童話、故事及淺顯的五言古詩(shī) , 也可以是幼兒園已學(xué)歌曲的歌詞、 民歌、民謠和一些外國(guó)的優(yōu)秀兒童作品、中國(guó)的三字經(jīng)等 . 選文的篇幅宜短小、富有童趣 , 讓 " 閱讀 " 成為 " 悅讀 ". 5. 口語(yǔ)交際的習(xí)慣。家長(zhǎng)或老師在和孩子交流的過(guò)程中 , 要有 " 教育 "的覺(jué)悟和意識(shí) , 引導(dǎo)孩子用普通話交談 , 說(shuō)規(guī)范的語(yǔ)言 , 培養(yǎng)孩子準(zhǔn)確把握語(yǔ)言的能力 .6. 善于提問(wèn)的習(xí)慣。 學(xué)問(wèn)學(xué)問(wèn) , 既要學(xué) , 又要問(wèn) . 輔導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)時(shí) , 多啟發(fā)鼓勵(lì)孩子提出問(wèn)題 . 對(duì)孩子的提問(wèn)哪怕非常幼稚 , 也要給予鼓勵(lì) , 逐步培養(yǎng)孩子的思維能力 , 不能著急 .7. 規(guī)范書寫的習(xí)慣。盡管電腦日益普及 , 但硬筆書寫仍是日常生活中不可缺少的傳遞信息和知識(shí)的技能 , 寫一手好字或者寫一手規(guī)范的漢字仍是一個(gè)優(yōu)秀人才應(yīng)具備的素質(zhì)之一 . 在幫助孩子養(yǎng)成認(rèn)真寫字的問(wèn)題上 , 家長(zhǎng)要有書寫意識(shí) , 一方面強(qiáng)調(diào)寫字姿勢(shì) , 握筆姿勢(shì)，另一方面滲