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1、小學(xué)生室內(nèi)體育課教學(xué)的探討東北,是一個(gè)多風(fēng)、多雨、多雪的地區(qū)。每到 3 4 月份幾乎每天都有 3 4 級(jí)的大風(fēng), 每到 57 月都是防汛期, 每到冬天,白雪皚皚,銀裝素裹,那么,對(duì)于東北的體育教學(xué)就面臨著一種困惑:風(fēng)大,下雨考慮學(xué)生的身體狀況,只能用來(lái)安排學(xué)生自習(xí),或作為其它學(xué)科補(bǔ)課用,這既不利于青少年的身心健康,也使三育之一的體育在風(fēng)雨雪天處于被取消的狀態(tài)。 為此,學(xué)生異常的不情愿,經(jīng)過(guò)不斷的摸索和探究,以及通過(guò)網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí),風(fēng)雨雪天在室內(nèi)上課也能起到相應(yīng)的學(xué)習(xí)和鍛煉。室內(nèi)體育課較之室外體育課, 有其不利因素, 也有其有利因素。不利因素主要是受場(chǎng)地條件限制, 如無(wú)室內(nèi)體育館或訓(xùn)練房,在教室里上,
2、人均活動(dòng)面積僅有 1 平方米左右。其次,如組織不好,秩序混亂,會(huì)影響鄰近教室上課。有利因素是:第一,外界干擾小、學(xué)生思想集中,情緒穩(wěn)定;第二,可以利用模型和電教手段(投影)及多媒體等進(jìn)行教學(xué),解決體育技術(shù)中的重點(diǎn)和難點(diǎn);第三,可以借助課桌凳進(jìn)行身體素質(zhì)訓(xùn)練。不利的因素是: 室內(nèi)體育課的要求有:(一)根據(jù)教室和學(xué)生情況選取教材內(nèi)容。在室內(nèi)體育練習(xí)課中,采用的教學(xué)手段, 絕大部分選用與室外體育課內(nèi)容類似的手段,但由于室內(nèi)空間小、 人數(shù)多,因此所有的練習(xí)手段、 方法,都要經(jīng)過(guò)認(rèn)真的篩選和改編,以適合室內(nèi)活動(dòng)的環(huán)境條件。(二)教室內(nèi)操練必須切實(shí)掌握“度”。 室內(nèi)上體育練習(xí)課,活動(dòng)范圍小、人數(shù)多,再加上
3、課桌等,學(xué)生練習(xí)動(dòng)作的方向,大小,必須交待清楚。因?yàn)閷W(xué)生前后、左右之間距離有限,一個(gè)人動(dòng)作方向相反,用力不一就會(huì)互相碰撞,就會(huì)出現(xiàn)碰撞事故,就會(huì)直接影響學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒和課堂秩序。 因此在教學(xué)過(guò)程中老師必須反復(fù)交待,隨時(shí)提示,手勢(shì)由慢到快,用力由小到大,口令清晰準(zhǔn)確,以確保全班每個(gè)學(xué)生在練習(xí)中不出現(xiàn)差錯(cuò)。(三)室內(nèi)體育課必須嚴(yán)明紀(jì)律。由于室內(nèi)體育練習(xí)課是在教室上課,教學(xué)樓內(nèi)上下左右都是教室,不能因一個(gè)班上課,而干擾其他班級(jí)上課。 因此上課前, 教師首先要向?qū)W生提出嚴(yán)格的紀(jì)律要求,必須做到動(dòng)而不亂,搬動(dòng)?xùn)|西輕拿輕放,腳步高抬輕放,不準(zhǔn)大聲喧嘩,一切行動(dòng)聽(tīng)指揮。(四)及時(shí)跟上表?yè)P(yáng)與批評(píng)。表?yè)P(yáng)與批評(píng)在
4、室內(nèi)體育課起著關(guān)鍵性作用, 因此每堂室內(nèi)體育練習(xí)課, 對(duì)遵守課堂紀(jì)律的同學(xué)要及時(shí)表?yè)P(yáng), 對(duì)違反要求的同學(xué)要進(jìn)行批評(píng)教育, 甚至“懲罰”使他們改正過(guò)來(lái)。雨雪天,為了滿足學(xué)生鍛煉身體的需要,我們?cè)诮淌依铮浞掷谜n桌、 凳子和桌凳之間空隙進(jìn)行體育課教學(xué)。教材內(nèi)容以集中注意力練習(xí)、反應(yīng)能力練習(xí)、徒手體操、健美操、韻律操、角力、武術(shù)基本功、發(fā)展身體素質(zhì)為主的組合練習(xí)、游戲和開(kāi)動(dòng)腦筋的象棋、跳子棋、軍棋、圍棋等。下面就探討三種方法。1 戲法法。體育游戲的規(guī)則性特點(diǎn)有助于控制秩序。因此,常被用于室內(nèi)實(shí)踐課。在開(kāi)始部分,可用游戲集中注意力,鍛煉反應(yīng)速度。例如:“看誰(shuí)算得快”、“擊鼓傳花”等?;静糠挚捎糜螒?/p>
5、提高體能,并培養(yǎng)協(xié)作意識(shí)。如:“畫(huà)人頭”、“畫(huà)房子”等。實(shí)踐證明,只要組織好, 走動(dòng)性的游戲也是可以開(kāi)展的。2 綜合法。綜合法是將各種發(fā)展體能的方法在教學(xué)中結(jié)合起來(lái)加以運(yùn)用的一種方法。 它可以根據(jù)教學(xué)與發(fā)展體能的需要, 組成多種練習(xí)方案??上群筮\(yùn)用兩種方法:交替運(yùn)用。如以負(fù)重為主,加強(qiáng)力量練習(xí); 配合持續(xù)法、 間歇法,最后采用負(fù)重游戲法。運(yùn)用綜合法時(shí),應(yīng)根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展的年齡特點(diǎn), 對(duì)練習(xí)的負(fù)荷、間歇時(shí)間與休息的方式等制定與提出不同的規(guī)定和要求。 綜合課一部分時(shí)間講授體育基本知識(shí), 一部分時(shí)間進(jìn)行游戲和發(fā)展身體素質(zhì)練習(xí), 盡量把體育基本知識(shí)內(nèi)容與游戲、 身體素質(zhì)練習(xí)內(nèi)容有機(jī)地結(jié)合起來(lái)。如:介紹
6、籃球、羽毛球起源,及國(guó)際比賽和我國(guó)在國(guó)際比賽中所取得的成績(jī)后, 接著做一個(gè)大小球的游戲; 介紹舉重大力士和體操選手在國(guó)際大賽上大顯身手時(shí), 跟著做一組發(fā)展上、下肢及腹肌力量的身體練習(xí);講授體育對(duì)德育作用時(shí),要求每人講一句文明禮貌語(yǔ)言, 并希望今后做到; 講授體育對(duì)智育發(fā)展的積極作用后, 做一組發(fā)展學(xué)生反應(yīng)速度的游戲; 講授健美操或韻律操時(shí),馬上做一節(jié)與其有關(guān)的練習(xí)??傊?,不管講什么理論,必須馬上進(jìn)行練習(xí)。通過(guò)這種綜合性教學(xué),不僅能使學(xué)生加深對(duì)所學(xué)知識(shí)的理解,而且能更好地調(diào)動(dòng)學(xué)生自覺(jué)參加體育鍛煉的積極性、主動(dòng)性,還活躍了課堂氣氛。3 比賽法。比賽法具有鮮明的競(jìng)爭(zhēng)性,對(duì)學(xué)生機(jī)能提出了更高的要求。因而能調(diào)動(dòng)學(xué)生參加比賽的主動(dòng)性, 挖掘其體能潛力,有利于培養(yǎng)其堅(jiān)毅、勇敢、頑強(qiáng)的意志品質(zhì)和團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)。在試驗(yàn)課中,進(jìn)行了部分課
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