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文檔簡介
1、3.建立你的健康信息檔案建立你的健康信息檔案(二二)二.測量你的體重1.測量工具:磅秤2.使用注意事項:(1)注意檢查指針是否在零刻度處(2)注意量程和分度值身高體重對照表高度/cm145150155160165170175180體重/kg女性454951.554.5576063.567男性495255.558.561.565.569.574BMI 法法 體重指數(shù)體重指數(shù) = 體重(公斤)體重(公斤) / 身高(米)的平方身高(米)的平方 kg/m2 正常體重正常體重 : 體重指數(shù)體重指數(shù) = 18 25超重超重 : 體重指數(shù)體重指數(shù) = 25 30輕度肥胖輕度肥胖 : 體重指數(shù)體重指數(shù) 30
2、中度肥胖中度肥胖 : 體重指數(shù)體重指數(shù) 35重度肥胖重度肥胖 : 體重指數(shù)體重指數(shù) 40標準體重法標準體重 = 年齡 x 2 + 8 ( 7 - 16 歲 )輕度肥胖 : 超過標準體重 20% - 30 % 中度肥胖 : 超過標準體重 40% - 50 %重度肥胖 : 超過標準體重 50% 以上 C 1、溫度的意義、溫度的意義 定義:定義: 物體的物體的冷熱程度冷熱程度稱為溫度。稱為溫度。 熱的物體溫度高;熱的物體溫度高; 冷的物體溫度低冷的物體溫度低熱水 溫水 冷水熱水 溫水 冷水2、溫度計的原理和構(gòu)造、溫度計的原理和構(gòu)造(1)、原理: 實驗室中常用的溫度計是利用水銀、酒精等液體的熱脹水銀、
3、酒精等液體的熱脹冷縮冷縮的性質(zhì)制成的。2、溫度計的原理和構(gòu)造、溫度計的原理和構(gòu)造(2)、構(gòu)造:玻璃泡玻璃泡液柱液柱刻度刻度玻璃外殼玻璃外殼玻璃管玻璃管2、溫度計的原理和構(gòu)造、溫度計的原理和構(gòu)造(3)、常用單位:攝氏度攝氏度0冰水混合物2、溫度計的原理和構(gòu)造、溫度計的原理和構(gòu)造(3).常用單位: 攝氏度攝氏度100沸騰的水2、溫度計的原理和構(gòu)造、溫度計的原理和構(gòu)造(3)、常用單位: 攝氏度攝氏度1000908070605040302010 若將0到100之間等分成100等分,每一等分就是1攝氏度攝氏度注:溫度的國際單位是開爾開爾文文,簡稱開開,符號是,符號是K2、溫度計的原理和構(gòu)造、溫度計的原理
4、和構(gòu)造(4)、攝氏溫度的讀法和寫法攝氏溫度的讀法和寫法 如人的體溫是如人的體溫是“3737”讀作讀作“3737攝氏度攝氏度”北京一月份平均氣溫北京一月份平均氣溫“4.7 4.7 ”讀作讀作“零零下下4.74.7攝氏度攝氏度”或或“負負4.74.7攝氏度攝氏度”2、溫度計的原理和構(gòu)造、溫度計的原理和構(gòu)造 圖4所示的溫度計,其中甲的示數(shù)是 ;乙的示數(shù)是 。二者溫度相差 。3、液體溫度計的使用、液體溫度計的使用一、使用前,必須觀察溫度計的一、使用前,必須觀察溫度計的量程、分度值量程、分度值(2)、放:手要握住溫度計的上端,使溫度計的、放:手要握住溫度計的上端,使溫度計的玻璃玻璃泡跟被測液體充分接觸泡
5、跟被測液體充分接觸,玻璃泡,玻璃泡不能碰到容器底或壁不能碰到容器底或壁。(3)、讀:溫度計的玻璃泡進入被測液體后要稍候一、讀:溫度計的玻璃泡進入被測液體后要稍候一會兒,待溫度計的會兒,待溫度計的示數(shù)穩(wěn)定示數(shù)穩(wěn)定后再讀數(shù)。后再讀數(shù)。 讀數(shù)時讀數(shù)時玻璃玻璃泡要繼續(xù)留在被測液體中泡要繼續(xù)留在被測液體中,視線與溫度計中,視線與溫度計中液柱的上液柱的上表面相平表面相平(1)、記:結(jié)果有、記:結(jié)果有數(shù)據(jù)和單位數(shù)據(jù)和單位組成,注意是否漏了負號組成,注意是否漏了負號1 1、體溫計、體溫計醫(yī)用的溫度計醫(yī)用的溫度計( (口腔表,肛表)口腔表,肛表)2 2、特點、特點測溫范圍小測溫范圍小35354242精確度高每小格為精確度高每小格為0.10.1使用前應(yīng)握緊體溫計玻管段用力下甩使用前應(yīng)握緊體溫計玻管段用力下甩正確答案正確答案:37.6:37.6正確答案正確答案:38.7:38.7正確答案正確答案:39.3:39.3練習(xí):下面關(guān)于常用溫度計的使用中,錯誤的是 A溫度計不能用來測量超過它的最高刻度的溫度;B溫度計的玻璃泡要跟被測物體充分接觸;C測量液體溫度時,溫度計玻璃泡要完全浸沒在液體中;D讀數(shù)時,要把溫度計從液體中拿出
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