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1、你會有睡眠呼吸暫停嗎吧!“睡眠呼吸暫停癥被嚴重低估了”,“我們估計 這個國家85%到90%的睡眠呼吸暫停癥患者并不知道 自己患有睡眠呼吸暫停癥?!?013年的一項研究表明,已知睡眠呼吸暫停的人 數(shù)持續(xù)增加,影響:30%的男性年齡在30到49歲之間,17%的男性年 齡在50到70歲之間。30 - 49歲的女性中有3%,50 - 70歲的女性中 有9%。“自上世紀90年代以來,隨著嬰兒潮一代步入老 年,我們的肥胖問題日益嚴重, 這些數(shù)字大幅上 升, ”Foldvary博士說。睡眠呼吸暫停會發(fā)生什么 在睡眠呼吸暫停中,上氣道衰竭的發(fā)作會打斷你 的呼吸,使氧氣無法到達你的細胞?!懊慨斈愕纳眢w需要恢復正
2、常的呼吸和氧氣水平 時,你就會從睡眠中短暫地被喚醒,”Foldvary博士 說?!斑@種碎片化的腦電波是不同睡眠階段的特征,導致白天嗜睡、疲勞和其他一系列癥狀如果你每小時有15次以上的呼吸暫停,你的呼吸 暫停被認為是中度到重度的。對健康的影響是巨大的?!按蠖鄶?shù)人沒有意識到未經(jīng)治療的呼吸暫停會增 加你患中風、心臟病和高血壓的風險,”她說。“如 果你有房顫,睡眠呼吸暫停使你復發(fā)的幾率加倍。如 果你有心臟衰竭,它會增加你住院的風險。睡眠呼吸暫停還會增加你發(fā)生機動車事故、工傷 事故和意外事故的風險,以及所有年齡段的學習成績 不佳,甚至在幼兒時期也是如此。最能說明問題的是:在世界范圍內(nèi),阻塞性呼吸暫 ?;?/p>
3、者的生活質(zhì)量在各個方面都很差。癥狀從輕微到嚴重不等 輕度睡眠呼吸暫停以不可預知的方式出現(xiàn)?!安?非所有打鼾者都有睡眠呼吸暫停,但打鼾通常是第一 癥狀,”博士說?!爱敽粑鼤和J菧睾偷?,你可能會經(jīng)歷輕微的白 天嗜睡,睡眠不清新,和疲勞?!蹦憧赡芙?jīng)常在不知 道原因的情況下醒來,或者早上頭疼。當呼吸暫停很嚴重的時候,你會氣喘吁吁地醒來, 喘著氣。你可能會感到窒息。你可能會面臨工作或?qū)W習成績下降,情緒變化(通 常是抑郁的癥狀)。無論你是男性還是女性,你都會遇 到性方面的問題。你的床伴可能會告訴你,看著你睡覺很可怕?!霸诿磕甑捏w檢中,很容易忘記帶這些癥狀,但 你必須告訴你的醫(yī)生?!薄胺駝t,睡眠呼吸暫??赡?會錯過很多很多年?!彼f,你的醫(yī)生很可能不會問你有關睡眠呼吸暫 停的問題。睡眠醫(yī)學是一門新興的專業(yè),不是醫(yī)學教 育培訓的重點。她說:“此外,
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