女性之間友誼有利于心理健康

1、女性之間友誼有利于心理健康Friendship between women is good for mental health第1頁(yè)共5頁(yè)女性之間友誼有利于心理健康前言：本文檔根據(jù)題材書(shū)寫(xiě)內(nèi)容要求展開(kāi),具有實(shí)踐指導(dǎo)意義,適用于組織或個(gè)人. 便于學(xué)習(xí)和使用,本文檔下載后內(nèi)容可按需編輯修改及打印.導(dǎo)語(yǔ)：絕大多數(shù)女人會(huì)對(duì)同性產(chǎn)生信任和依賴(lài)的感情, 由于這是一個(gè)與自己完全相同的群體,她們能夠理解和體會(huì)你 的所有悲喜,并給予你最貼近的關(guān)心和.絕大多數(shù)女人會(huì)對(duì)同性產(chǎn)生信任和依賴(lài)的感情,由于這 是一個(gè)與自己完全相同的群體,她們能夠理解和體會(huì)你的所有 悲喜,并給予你最貼近的關(guān)心和幫助.讓女人最放松、最舒適的減

2、壓方式,既不是健身操,也 不是長(zhǎng)途旅游,而是向同性密友開(kāi)懷傾訴.美國(guó)心理學(xué)家開(kāi) 瑞米勒博士在一次調(diào)查報(bào)告中公布,87%勺已婚女人和95%的單身女人說(shuō).她們認(rèn)為同性朋友之間的情誼是生命中最快樂(lè)、最滿(mǎn)足 的局部,這種情感關(guān)系也是最深刻的,為她們帶來(lái)一種無(wú)形的 支持力,就像空氣般可靠.西方心理學(xué)家也指由,擁有穩(wěn)固的 同性朋友是現(xiàn)代女性健康生活的最重要的方式之一.女性友誼的分擔(dān)性大于分享性 30歲以后的女性進(jìn)入生命 歷程的多事之秋,結(jié)婚、生育這些新的經(jīng)歷會(huì)帶給她們?cè)S多從第2頁(yè)共5頁(yè)未有過(guò)的體會(huì),當(dāng)然,煩惱和困惑也隨直而來(lái),包括對(duì)同性的 感覺(jué)也會(huì)發(fā)生變化.絕大多數(shù)女人會(huì)對(duì)同性產(chǎn)生信任和依賴(lài)的感情,由于這

3、 是一個(gè)與自己完全相同的群體,她們能夠理解和體會(huì)你的所有 悲喜,并給予你最貼近的關(guān)心和幫助.排解煩惱、緩解壓力的 最常用方法就是找同性朋友傾訴.分擔(dān)性大于分享性,可以說(shuō) 是女性友誼的最大特點(diǎn).女性友誼有助于健康美國(guó)心理學(xué)家米勒博士在調(diào)查報(bào)告 中,豉勵(lì)女性把同性友誼列入到你優(yōu)先考慮的各項(xiàng)事情的首位. 他說(shuō)：親密的關(guān)系,作為一種預(yù)防性舉措,一種對(duì)于免疫系統(tǒng) 的支持,能夠降低疾病對(duì)你的威脅,無(wú)論是頭疼腦熱還是心臟 疾病以及各種嚴(yán)重的身體失調(diào)等.也就是說(shuō),一個(gè)人要保持身體健康,不僅需要鍛煉身體 和正確的飲食,同時(shí)更需要增強(qiáng)對(duì)友誼的、維護(hù)由于女人和同行之間的溝通更開(kāi)放、自然,并且能夠給予對(duì)方同等的回饋,

4、 所以這種親密關(guān)系,更容易在女人和女人之間產(chǎn)生.女性對(duì)同性朋友的依賴(lài)與其心理特征有關(guān)問(wèn)：為什么女 性把同性友誼看做是生命中最重要的局部答：從女性開(kāi)展的歷 史看,人類(lèi)從母系社會(huì)而來(lái),女性既承當(dāng)著繁衍養(yǎng)育后代的天第3頁(yè)共5頁(yè) 職,又擔(dān)負(fù)著社會(huì)治理的責(zé)任,雙重的壓力使得女性更富有忍 辱性和寬厚性,這種特性決定了女性一方面自強(qiáng)、一方面又極 易自責(zé)自罪的矛盾性.這種沖突讓女性心理更為脆弱,更需要支持和理解.由 于男性的性別特點(diǎn),他的理解程度遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿(mǎn)足女性的需要, 女性只有在自己的同類(lèi)處才能得到共鳴,所以女性間的傾訴就 較為普遍.另外,遺傳基因中女人的群居性更強(qiáng),對(duì)于友情的 渴望程度更大.問(wèn)：女性在跟同

5、性交往和異性交往時(shí)有什么心理差異答：女 性很早就學(xué)會(huì)了雙重文化的生活,采取雙重人格：她們待在男 性身邊的時(shí)候,行為必須改變,不得自作主張,少說(shuō)話(huà).專(zhuān)心聽(tīng)男人講話(huà),多給男人時(shí)間表現(xiàn)自己；而跟同性相處時(shí)不會(huì)有這種感覺(jué),她們可以自然地交換意見(jiàn),了解對(duì)方的想 法,不必猜忌,也不必?fù)?dān)憂(yōu)對(duì)方曲解自己的意思.這使得她們 彼此信賴(lài),能夠盡情享受情感的滋潤(rùn)和樂(lè)趣,心靈的開(kāi)放程度 更深.問(wèn)：女性之間談話(huà)的重要功能是什么答：是使女性有時(shí)機(jī)討 論自身價(jià)值,再次肯定自己的想法.由于她們的價(jià)值每每受到 主導(dǎo)社會(huì)的男性,尤其是與她們建立愛(ài)情關(guān)系的男人的挑戰(zhàn).第4頁(yè)共5頁(yè)換言之,通過(guò)這樣的談話(huà),女性才能比擬自己的價(jià)值體系與主導(dǎo)社會(huì)所定義的體系的差異,并設(shè)法了解兩個(gè)體系如何 配合,以及解讀男人行為的意義,由于男人的行