抑郁心理測試題超準版本

1、抑郁心理測試題超準版本抑郁癥的表現(xiàn)測試 3030 題附答案：1 1、你是否一直感到傷心或悲哀？是的1 1 分不是0 0 分2 2、是不是總在思念著以往的美好感傷現(xiàn)在的悲傷？是的1 1 分不是0 0 分3 3、你是否感到前景渺茫？是的1 1 分不是0 0 分4 4、是否總覺得困難太多,怕自己克服不了？是的1 1 分不是0 0 分5 5、你是否覺得自己沒有價值或自以為是一個失敗者？是的1 1 分不是0 0 分6 6、這段時間總在貶低自己抬高他人？是的1 1 分不是0 0 分7 7、你是否覺得力不從心或自嘆不如別人？是的1 1 分不是0 0 分8 8、是否覺得自己總在關(guān)鍵的時候差人一等？是的1 1

2、分不是0 0 分9 9、你是否對任何事都自責(zé)？是的1 1 分不是0 0 分1010、這段時間是否覺得自己做了很多對不起朋友的事？是的1 1 分不是0 0 分1111、你是否在做決定時猶豫不決？是的1 1 分不是0 0 分1212、是否總在關(guān)鍵的時候止步不前？是的1 1 分不是0 0 分1313、這段時間你是否一直處在憤怒和不滿狀態(tài)？是的1 1 分不是0 0 分1414、你是否常常有患得患失的感覺？是的1 1 分不是0 0 分1515、你對事業(yè)、家庭、愛好或朋友是否喪失了興趣？是的1 1 分不是0 0 分1616、你常常覺得很無聊？是的1 1 分不是0 0 分1717、你是否感到一蹶不振,做事情

3、毫無動力？是的1 1 分不是0 0 分1818、你覺得任何的事物都不能引起你想動的欲望？是的1 1 分不是0 0 分1919、你是否意味自己已衰老或是去魅力？是的1 1 分不是0 0 分2020、你覺得自己總是比不過他人,沒有獨特的特點？是的1 1 分不是0 0 分2121、你是否感到食欲不振或情不自禁地暴飲暴食？是的1 1 分不是0 0 分2222、你會挑食嗎？是的1 1 分不是0 0 分2323、你是否患有失眠癥或整天感到體力不支、昏昏欲睡?是的1 1 分不是0 0 分2424、你是否常常覺得精神恍惚？是的1 1 分不是0 0 分2525、你是否喪失了對性的興趣？是的1 1 分不是0 0

4、分2626、你覺得異性對你來說就像同性一般沒有差異？是的1 1 分不是0 0 分2727、你是否經(jīng)常擔(dān)憂自己的健康？是的1 1 分不是0 0 分2828、你是否常常自認自己是哪一個角色？是的1 1 分不是0 0 分2929、你是否認為生存沒有價值,或生不如死？是的1 1 分不是0 0 分3030、你常常覺得生無可戀？是的1 1 分不是0 0 分最后得分：A A0 04 4 分B B5 51010 分C C11112020 分D D21212525 分E E25253030 分【測試結(jié)果揭曉】你的答案為 A:A:沒有抑郁癥你很健康,很開朗,周圍的朋友都很喜歡你這樣的個性,是他們獲取正能量的來源之

5、一,繼續(xù)保持這樣的心態(tài)下去,你會活得更快樂.你的答案為 B:B:偶爾有抑郁情緒不要緊張,你只是有這樣的情緒而已,并非是真正的抑郁癥,這只是正常的心理情緒.但你要注意了,不能繼續(xù)在加深這樣的情緒了,不然真的會變成抑郁癥的,盡可能的想一些好的事情,和開心的事情,找一些自己感興趣的事情來做.你的答案為 C:C:有輕度抑郁癥偶爾自卑的你,對事有點不太自信,總在不斷地貶低自己,卻沒有看到自己的優(yōu)點,這樣的心理是不對的.趁現(xiàn)在你的抑郁癥還未加深,趕緊改變這樣的想法,在一定的程度上多給自己一點自信,相信自己,從多方面看看自己的優(yōu)點.你的答案為 D:D:有中度抑郁癥對事不自信,總在關(guān)鍵的時候掉鏈子,害怕自己做不成事的你,總是覺得自己差人一等,覺得自己就是做不成功任何事情的想法是不對的,你應(yīng)該改變這樣的想法,很多時候只要你自信一點就可以成功,只要邁出你勇氣的一步,你就會發(fā)現(xiàn),其實自己也不是那么差的.你的答案為 E:E:有嚴重抑郁癥有嚴重抑郁癥的你,害怕與外界接觸,一旦接觸你就會