滾鐵環(huán)活動記錄資料

1、3 3 月 1414 日3 3 月 1818 日活動目的練習平衡水平、練習身體協(xié)調(diào)性、提升四肢活動水平.活動過程、準備工作.1 1.整隊,隊列練習.2 2. .充分活動關(guān)節(jié),預(yù)防運動傷害.3 3. .分組列隊.二、學生分組練習1 1. .教師指名抽查幾名學生轉(zhuǎn)彎水平.2 2. .講解“S S形路線行走動作要領(lǐng).3 3. .學生練習,教師相機指導(dǎo).4 4. .學生交流心得體會.三、活動結(jié)束,整隊、解散.活動效果初步接觸“S S路線,雖然效果不明顯,但學生的轉(zhuǎn)彎水平明顯有所提升.3 3 月 2121 日3 3 月 2525 日活動目的練習平衡水平、練習身體協(xié)調(diào)性、提升四肢活動水平.活動過程、準備工

2、作.1 1.整隊,隊列練習.2 2.充分活動關(guān)節(jié),預(yù)防運動傷害.3 3. .分組列隊.二、學生分組練習1 1.教師指名抽查幾名學生“S S形路線.2 2. .講解“S S形路線行走動作要領(lǐng).3 3. .學生繼續(xù)練習“S S形路線的行走.4 4. .學生交流心得體會.三、活動結(jié)束,整隊、解散.活動效果初步接觸“S S路線,雖然效果不明顯,但學生的轉(zhuǎn)彎水平明顯有所提升.3 3 月 2828 日4 4 月 1 1 日練習平衡水平、練習身體協(xié)調(diào)性、提升四肢活動水平.一、準備工作.1 1 .整隊,隊列練習.2 2 .充分活動關(guān)節(jié),預(yù)防運動傷害.3 3 . .分組列隊.二、學生分組練習1 1 .教師指名抽

3、查幾名學生“S S形路線.2 2 . .教師指導(dǎo)考前須知.3 3 . .學生繼續(xù)練習“S S形路線的行走.4 4 . .學生交流心得體會.三、學生分組進行比賽.1 1 . .各小組抽選兩名推的最好的同學進行比賽.2 2 . .各小組選派兩名同學充當障礙物,間隔兩米.四、活動結(jié)束,整隊、解散.通過比賽的形式,很大程度上提升了學生練習的積極性.活動目的活動過程活動效果4 4 月 4 4 日4 4 月 8 8 日練習平衡水平、練習身體協(xié)調(diào)性、提升四肢活動水平.一、準備工作.1 1 .整隊,隊列練習.2 2 .充分活動關(guān)節(jié),預(yù)防運動傷害.3 3 . .分組列隊.二、學生分組比賽.1 1 .教師指名抽查

4、幾名學生“S S形路線2 2 . .講解“S S形路線行走動作要領(lǐng).3 3 . .學生繼續(xù)練習“S S形路線的行走.4 4 . .學生交流心得體會.三、活動結(jié)束,整隊、解散.初步接觸“S S路線,雖然效果不明顯,但學生的轉(zhuǎn)彎水平明顯有所提升.活動目的活動過程活動效果4 4 月 1111 日4 4 月 1515 日活動目的練習平衡水平、練習身體協(xié)調(diào)性、提升四肢活動水平.活動過程、準備工作.1 1.整隊,隊列練習.2 2.充分活動關(guān)節(jié),預(yù)防運動傷害.3 3.分組列隊.二、學生分組比賽.1 1.教師指名抽查幾名學生“S S形路線.2 2. .講解“S S形路線行走動作要領(lǐng).3 3. .學生繼續(xù)練習“

5、S S形路線的行走.4 4. .學生交流心得體會.三、活動結(jié)束,整隊、解散.活動效果“S S路線有明顯進步,大局部同學能夠隨意轉(zhuǎn)彎,不過轉(zhuǎn)彎幅度較大.4 4 月 1818 日4 4 月 2222 日練習平衡水平、練習身體協(xié)調(diào)性、提升四肢活動水平.一、準備工作.1 1 .整隊,隊列練習.2 2 .充分活動關(guān)節(jié),預(yù)防運動傷害.3 3 .分組列隊.二、學生分組練習.1 1 .學生“S S形路線自由練習.2 2 . .講解行進中轉(zhuǎn)彎要領(lǐng).3 3 .設(shè)置障礙,障礙間距 3 3 米,每隊間設(shè)置 4 4 個障礙.4 4 .學生自由練習.5 5 . .學生交流心得體會.三、活動結(jié)束,整隊、解散.初次接觸障礙,

6、學生積極性較高,但大局部同學眼高手低,穿越障礙率不高.活動目的活動過程活動效果4 4 月 2525 日4 4 月 2929 日練習平衡水平、 練習身體協(xié)調(diào)性、 提升四肢活動水平.一、準備工作.1 1 .整隊,隊列練習.2 2 .充分活動關(guān)節(jié),預(yù)防運動傷害.3 3 .分組列隊.二、學生分組練習.1 1 . .設(shè)置障礙,障礙間距 3 3 米,每隊間設(shè)置5 5 個障礙.2 2 .小組問交流昨天練習體會,教師總結(jié).3 3 . .學生自由練習.4 4 . .學生交流心得體會,教師總結(jié).5 5 .學生自由練習.三、活動結(jié)束,整隊、解散.相比昨天大局部同學思想觀念已轉(zhuǎn)變,穿越障礙率有所提升,不過也不太明顯.

7、活動目的活動過程活動效果5 5 月 3 3 日5 5 月 6 6 日練習平衡水平、 練習身體協(xié)調(diào)性、 提升四肢活動水平.一、準備工作.1 1 .整隊,隊列練習.2 2 .充分活動關(guān)節(jié),預(yù)防運動傷害.3 3 .分組列隊.二、學生分組練習.1 1 . .設(shè)置障礙,障礙間距 3 3 米,每隊間設(shè)置6 6 個障礙.2 2 .小組問交流昨天練習體會,教師總結(jié).3 3 . .學生自由練習.4 4 . .學生交流心得體會,教師總結(jié).5 5 .學生自由練習.三、活動結(jié)束,整隊、解散.活動目的活動過程活動效果穿越障礙率有明顯提升,準備加大難度.5 5 月 9 9 日5 5 月 1313 日練習平衡水平、 練習身體協(xié)調(diào)性、 提升四肢活動水平.一、準備工作.1 1 .整隊,隊列練習.2 2 .充分活動關(guān)節(jié),預(yù)防運動傷害.3 3 .分組列隊.二、學生分組練習.1 1. .設(shè)置障礙,障礙間距 2.52.5 米,每隊間設(shè)置 6 6 個障礙.2 2 .小組問交流昨天練習體會,教師總結(jié).3 3 . .學生自由練習.三、小組間比賽.1 1 .每小組每次派