滾鐵環(huán)活動(dòng)記錄資料

1、3 3 月 1414 日3 3 月 1818 日活動(dòng)目的練習(xí)平衡水平、練習(xí)身體協(xié)調(diào)性、提升四肢活動(dòng)水平.活動(dòng)過(guò)程、準(zhǔn)備工作.1 1.整隊(duì),隊(duì)列練習(xí).2 2. .充分活動(dòng)關(guān)節(jié),預(yù)防運(yùn)動(dòng)傷害.3 3. .分組列隊(duì).二、學(xué)生分組練習(xí)1 1. .教師指名抽查幾名學(xué)生轉(zhuǎn)彎水平.2 2. .講解“S S形路線行走動(dòng)作要領(lǐng).3 3. .學(xué)生練習(xí),教師相機(jī)指導(dǎo).4 4. .學(xué)生交流心得體會(huì).三、活動(dòng)結(jié)束,整隊(duì)、解散.活動(dòng)效果初步接觸“S S路線,雖然效果不明顯,但學(xué)生的轉(zhuǎn)彎水平明顯有所提升.3 3 月 2121 日3 3 月 2525 日活動(dòng)目的練習(xí)平衡水平、練習(xí)身體協(xié)調(diào)性、提升四肢活動(dòng)水平.活動(dòng)過(guò)程、準(zhǔn)備工

2、作.1 1.整隊(duì),隊(duì)列練習(xí).2 2.充分活動(dòng)關(guān)節(jié),預(yù)防運(yùn)動(dòng)傷害.3 3. .分組列隊(duì).二、學(xué)生分組練習(xí)1 1.教師指名抽查幾名學(xué)生“S S形路線.2 2. .講解“S S形路線行走動(dòng)作要領(lǐng).3 3. .學(xué)生繼續(xù)練習(xí)“S S形路線的行走.4 4. .學(xué)生交流心得體會(huì).三、活動(dòng)結(jié)束,整隊(duì)、解散.活動(dòng)效果初步接觸“S S路線,雖然效果不明顯,但學(xué)生的轉(zhuǎn)彎水平明顯有所提升.3 3 月 2828 日4 4 月 1 1 日練習(xí)平衡水平、練習(xí)身體協(xié)調(diào)性、提升四肢活動(dòng)水平.一、準(zhǔn)備工作.1 1 .整隊(duì),隊(duì)列練習(xí).2 2 .充分活動(dòng)關(guān)節(jié),預(yù)防運(yùn)動(dòng)傷害.3 3 . .分組列隊(duì).二、學(xué)生分組練習(xí)1 1 .教師指名抽

3、查幾名學(xué)生“S S形路線.2 2 . .教師指導(dǎo)考前須知.3 3 . .學(xué)生繼續(xù)練習(xí)“S S形路線的行走.4 4 . .學(xué)生交流心得體會(huì).三、學(xué)生分組進(jìn)行比賽.1 1 . .各小組抽選兩名推的最好的同學(xué)進(jìn)行比賽.2 2 . .各小組選派兩名同學(xué)充當(dāng)障礙物,間隔兩米.四、活動(dòng)結(jié)束,整隊(duì)、解散.通過(guò)比賽的形式,很大程度上提升了學(xué)生練習(xí)的積極性.活動(dòng)目的活動(dòng)過(guò)程活動(dòng)效果4 4 月 4 4 日4 4 月 8 8 日練習(xí)平衡水平、練習(xí)身體協(xié)調(diào)性、提升四肢活動(dòng)水平.一、準(zhǔn)備工作.1 1 .整隊(duì),隊(duì)列練習(xí).2 2 .充分活動(dòng)關(guān)節(jié),預(yù)防運(yùn)動(dòng)傷害.3 3 . .分組列隊(duì).二、學(xué)生分組比賽.1 1 .教師指名抽查

4、幾名學(xué)生“S S形路線2 2 . .講解“S S形路線行走動(dòng)作要領(lǐng).3 3 . .學(xué)生繼續(xù)練習(xí)“S S形路線的行走.4 4 . .學(xué)生交流心得體會(huì).三、活動(dòng)結(jié)束,整隊(duì)、解散.初步接觸“S S路線,雖然效果不明顯,但學(xué)生的轉(zhuǎn)彎水平明顯有所提升.活動(dòng)目的活動(dòng)過(guò)程活動(dòng)效果4 4 月 1111 日4 4 月 1515 日活動(dòng)目的練習(xí)平衡水平、練習(xí)身體協(xié)調(diào)性、提升四肢活動(dòng)水平.活動(dòng)過(guò)程、準(zhǔn)備工作.1 1.整隊(duì),隊(duì)列練習(xí).2 2.充分活動(dòng)關(guān)節(jié),預(yù)防運(yùn)動(dòng)傷害.3 3.分組列隊(duì).二、學(xué)生分組比賽.1 1.教師指名抽查幾名學(xué)生“S S形路線.2 2. .講解“S S形路線行走動(dòng)作要領(lǐng).3 3. .學(xué)生繼續(xù)練習(xí)“

5、S S形路線的行走.4 4. .學(xué)生交流心得體會(huì).三、活動(dòng)結(jié)束,整隊(duì)、解散.活動(dòng)效果“S S路線有明顯進(jìn)步,大局部同學(xué)能夠隨意轉(zhuǎn)彎,不過(guò)轉(zhuǎn)彎幅度較大.4 4 月 1818 日4 4 月 2222 日練習(xí)平衡水平、練習(xí)身體協(xié)調(diào)性、提升四肢活動(dòng)水平.一、準(zhǔn)備工作.1 1 .整隊(duì),隊(duì)列練習(xí).2 2 .充分活動(dòng)關(guān)節(jié),預(yù)防運(yùn)動(dòng)傷害.3 3 .分組列隊(duì).二、學(xué)生分組練習(xí).1 1 .學(xué)生“S S形路線自由練習(xí).2 2 . .講解行進(jìn)中轉(zhuǎn)彎要領(lǐng).3 3 .設(shè)置障礙,障礙間距 3 3 米,每隊(duì)間設(shè)置 4 4 個(gè)障礙.4 4 .學(xué)生自由練習(xí).5 5 . .學(xué)生交流心得體會(huì).三、活動(dòng)結(jié)束,整隊(duì)、解散.初次接觸障礙,

6、學(xué)生積極性較高,但大局部同學(xué)眼高手低,穿越障礙率不高.活動(dòng)目的活動(dòng)過(guò)程活動(dòng)效果4 4 月 2525 日4 4 月 2929 日練習(xí)平衡水平、 練習(xí)身體協(xié)調(diào)性、 提升四肢活動(dòng)水平.一、準(zhǔn)備工作.1 1 .整隊(duì),隊(duì)列練習(xí).2 2 .充分活動(dòng)關(guān)節(jié),預(yù)防運(yùn)動(dòng)傷害.3 3 .分組列隊(duì).二、學(xué)生分組練習(xí).1 1 . .設(shè)置障礙,障礙間距 3 3 米,每隊(duì)間設(shè)置5 5 個(gè)障礙.2 2 .小組問(wèn)交流昨天練習(xí)體會(huì),教師總結(jié).3 3 . .學(xué)生自由練習(xí).4 4 . .學(xué)生交流心得體會(huì),教師總結(jié).5 5 .學(xué)生自由練習(xí).三、活動(dòng)結(jié)束,整隊(duì)、解散.相比昨天大局部同學(xué)思想觀念已轉(zhuǎn)變,穿越障礙率有所提升,不過(guò)也不太明顯.

7、活動(dòng)目的活動(dòng)過(guò)程活動(dòng)效果5 5 月 3 3 日5 5 月 6 6 日練習(xí)平衡水平、 練習(xí)身體協(xié)調(diào)性、 提升四肢活動(dòng)水平.一、準(zhǔn)備工作.1 1 .整隊(duì),隊(duì)列練習(xí).2 2 .充分活動(dòng)關(guān)節(jié),預(yù)防運(yùn)動(dòng)傷害.3 3 .分組列隊(duì).二、學(xué)生分組練習(xí).1 1 . .設(shè)置障礙,障礙間距 3 3 米,每隊(duì)間設(shè)置6 6 個(gè)障礙.2 2 .小組問(wèn)交流昨天練習(xí)體會(huì),教師總結(jié).3 3 . .學(xué)生自由練習(xí).4 4 . .學(xué)生交流心得體會(huì),教師總結(jié).5 5 .學(xué)生自由練習(xí).三、活動(dòng)結(jié)束,整隊(duì)、解散.活動(dòng)目的活動(dòng)過(guò)程活動(dòng)效果穿越障礙率有明顯提升,準(zhǔn)備加大難度.5 5 月 9 9 日5 5 月 1313 日練習(xí)平衡水平、 練習(xí)身體協(xié)調(diào)性、 提升四肢活動(dòng)水平.一、準(zhǔn)備工作.1 1 .整隊(duì),隊(duì)列練習(xí).2 2 .充分活動(dòng)關(guān)節(jié),預(yù)防運(yùn)動(dòng)傷害.3 3 .分組列隊(duì).二、學(xué)生分組練習(xí).1 1. .設(shè)置障礙,障礙間距 2.52.5 米,每隊(duì)間設(shè)置 6 6 個(gè)障礙.2 2 .小組問(wèn)交流昨天練習(xí)體會(huì),教師總結(jié).3 3 . .學(xué)生自由練習(xí).三、小組間比賽.1 1 .每小組每次派