社會(huì)心理效應(yīng)及其應(yīng)用

1、社會(huì)心理效應(yīng)及其應(yīng)用學(xué)校:姓名： 學(xué)號(hào)： 專業(yè)年級(jí)：什么是社會(huì)心理學(xué)？社會(huì)心理學(xué)就是系統(tǒng)的研究社會(huì)行為的一門科學(xué)，在某種意義上說(shuō)，我們對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中人們?nèi)绾蜗嗷ビ绊懰芴岢龅娜魏螁?wèn)題，都包括在社會(huì)心理學(xué)范圍之內(nèi)，而包括在這個(gè)范圍之內(nèi)的社會(huì)心理效應(yīng)，就是對(duì)其中一些有規(guī)律的現(xiàn)象作出的研究和總結(jié)。這些效應(yīng)所研究的問(wèn)題，都是我們所熟悉的日常生活中的行為。我們是社會(huì)人，是生活在社會(huì)之中的。所以，我們觀察著他人和自己，慢慢地，我們對(duì)一些社會(huì)行為產(chǎn)生了心里效應(yīng)。而為了我們能個(gè)好的在這個(gè)社會(huì)中生存，我們就得學(xué)會(huì)好好應(yīng)用它！一， 了解社會(huì)心里效應(yīng)的重要性：社會(huì)心理效應(yīng)是指人們?cè)谏鐣?huì)生活中通過(guò)自己的社會(huì)認(rèn)知和社會(huì)印

2、象對(duì)社會(huì)現(xiàn)象或個(gè)人行為產(chǎn)生的一種心理效應(yīng)。心理效應(yīng)指大多數(shù)人在相同的情境之下或?qū)δ撤N相同的刺激，產(chǎn)生相同或相似的心理反應(yīng)的現(xiàn)象。心理效應(yīng)普遍地存在于每個(gè)人身上，普遍地存在于各種場(chǎng)合，它具有普遍性。心理效應(yīng)盡管很微妙，很難覺(jué)察，但它確實(shí)對(duì)一個(gè)人的行為和心理活動(dòng)產(chǎn)生影響或發(fā)生作用，它具有客觀性。心理效應(yīng)的種類很多，表現(xiàn)在各個(gè)方面，它具有多樣性。同一種心理效應(yīng)在每個(gè)人身上所表現(xiàn)的程度不同，不是每個(gè)人都有同樣的心理效應(yīng)，它具有差異性。心理效應(yīng)有積極作用，也有消極作用，要會(huì)恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用它。 而要獲得社會(huì)心里效應(yīng)的首要條件就是需要形成正確的社會(huì)認(rèn)知。那么，何又為社會(huì)認(rèn)知吶？ 社會(huì)認(rèn)知：即是個(gè)體對(duì)自己或他人的

3、心理狀態(tài)、行為動(dòng)機(jī)、意向行為等作出推測(cè)與判斷的過(guò)程，是根據(jù)認(rèn)知者的過(guò)去經(jīng)驗(yàn)及對(duì)有關(guān)線索的分析而進(jìn)行的，包括對(duì)知覺(jué)對(duì)象的感知、印象、判斷、推測(cè)和評(píng)價(jià)在內(nèi)的社會(huì)心理活動(dòng)。包括：.對(duì)人的認(rèn)知: 根據(jù)某人的言語(yǔ)、行為等外部特征，對(duì)其動(dòng)機(jī)、品質(zhì)等內(nèi)含的認(rèn)知。角色認(rèn)知:從個(gè)體的表現(xiàn)確定其社會(huì)角色，從而推想其它品質(zhì)的認(rèn)知。人際認(rèn)知:對(duì)人與人之間相互關(guān)系的認(rèn)知。.因果認(rèn)知:對(duì)社會(huì)行為原因的認(rèn)知。自我認(rèn)知:對(duì)自己作為社會(huì)成員的品格、地位、身份等方面的認(rèn)知。 說(shuō)到正確的社會(huì)認(rèn)知，有些人就要問(wèn)了，為什么非要是正確的吶？難道社會(huì)認(rèn)知還會(huì)產(chǎn)生錯(cuò)誤嗎? 我想說(shuō)的是，社會(huì)認(rèn)知包含有一個(gè)心理過(guò)程，而任何心里過(guò)程都有一定的心里

4、操作加工程序，這就會(huì)使我們現(xiàn)實(shí)生活中對(duì)社會(huì)認(rèn)知產(chǎn)生偏差是常有的事。而造成社會(huì)認(rèn)知偏差有許多原因，如：首因效應(yīng)，近因效應(yīng)，暈輪效應(yīng)，積極性偏差，證實(shí)偏差，后視偏差，虛假一致偏差，自我中心偏差等一些因素。這些認(rèn)知偏差都會(huì)影響我們對(duì)知覺(jué)對(duì)象的感知，印象，判斷，推測(cè)，及我們對(duì)其的正確評(píng)價(jià)。它帶有很大的主觀能動(dòng)性。 這一些都會(huì)影響我們結(jié)交怎樣的朋友，怎樣的學(xué)習(xí)，及其過(guò)怎樣的生活。 綜上所述，社會(huì)認(rèn)知對(duì)于我們?nèi)粘Ｔ谏钪杏龅降囊恍┬睦镄?yīng)具有很大的影響。而正確的社會(huì)認(rèn)知又是我們形成正確的社會(huì)心里效應(yīng)的一大重要因素。二，學(xué)會(huì)社會(huì)心理效應(yīng)在生活中的應(yīng)用: 既然社會(huì)心理效應(yīng)在我們的學(xué)習(xí)，工作中占有這么重要的地位

5、，我們就應(yīng)該好好的學(xué)習(xí)并利用好它，把它可以作為一種生存的技能之一。 由于各種心理效應(yīng)應(yīng)用都有不同的社會(huì)心理效應(yīng)，我們就應(yīng)該學(xué)會(huì)在不同的情境下使用不同的方法，以使得最輕松的狀態(tài)達(dá)到最佳效果。皮格馬利翁效應(yīng)： 皮格馬利翁是古希臘神話里的塞浦路斯國(guó)王，他愛(ài)上了自己雕塑的一個(gè)少女像，并且真誠(chéng)的期望自己的愛(ài)能被接受，這種真摯的愛(ài)情和真切的期望感動(dòng)了愛(ài)神阿芙狄羅忒，就給了雕像以生命。雖然這只是一個(gè)神話傳說(shuō)，但是，在現(xiàn)實(shí)生活中，由于期望而使"雕像"變成"美少女"的例子也不鮮見(jiàn)。比如在教學(xué)上就有一個(gè)關(guān)于皮革馬利翁的例子： 有篇文章叫課堂里的皮格馬利翁要表達(dá)的內(nèi)容是教師期

6、待某個(gè)學(xué)生是天才，這種期待心理會(huì)對(duì)那個(gè)學(xué)生發(fā)生影響，使他對(duì)自己“一定會(huì)成為出類拔萃的學(xué)生”這種愿望的實(shí)現(xiàn)，產(chǎn)生心理上的安慰和激勵(lì)作用。這種現(xiàn)象被社會(huì)心理學(xué)家羅森塔爾命名為：“皮格馬利翁效應(yīng)”。 近年對(duì)少年犯罪兒童的研究表明，許多孩子成為少年犯的原因之一，就在于不良期望的影響。他們因?yàn)樵谛r(shí)候偶爾犯過(guò)的錯(cuò)誤而被貼上了"不良少年"的標(biāo)簽，這種消極的期望引導(dǎo)著孩子們，使他們也越來(lái)越相信自己就是"不良少年"，最終走向犯罪的深淵。積極的期望促使人們向好的方向發(fā)展，消極的期望則使人向壞的方向發(fā)展，人們通常用這樣來(lái)形象地說(shuō)明皮格馬利翁效應(yīng)："說(shuō)你行，你就行；

7、說(shuō)你不行，你就不行"。要想使一個(gè)人發(fā)展更好，就應(yīng)該給他傳遞積極的期望。而這種心態(tài)也正好可以用在我們學(xué)習(xí)或奮斗目標(biāo)上。使它來(lái)引領(lǐng)我們創(chuàng)就輝煌的明天。 我行，我行，我一定能行！超限效應(yīng) 美國(guó)著名幽默作家馬克·吐溫有一次在教堂聽(tīng)牧師演講。最初，他覺(jué)得牧師講得很好，使人感動(dòng)，準(zhǔn)備捐款。過(guò)了 10 分鐘，牧師還沒(méi)有講完，他有些不耐煩了，決定只捐一些零錢。又過(guò)了 10 分鐘，牧師還沒(méi)有講完，于是他決定， 1 分錢也不捐。到牧師終于結(jié)束了冗長(zhǎng)的演講，開(kāi)始募捐時(shí)，馬克·吐溫由于氣憤，不僅未捐錢，還從盤子里偷了 2 元錢。 這種刺激過(guò)多、過(guò)強(qiáng)和作用時(shí)間過(guò)久而引起心理極不耐煩或反抗的

8、心理現(xiàn)象，稱之為“超限效應(yīng)”。 而這種社會(huì)心里效應(yīng)也告訴我們對(duì)于一些事情要有一個(gè)限度，并不是所有的東西都是越長(zhǎng)越明白達(dá)到的效果就會(huì)越好。比如，考試考差了，父母親對(duì)一次失敗而不停的向我們指責(zé)批評(píng)，我們會(huì)有最初的愧疚不安到不耐煩最后反感討厭。被“逼急”了，就會(huì)出現(xiàn)“我偏要這樣”的反抗心理和行為。 這樣不僅達(dá)不到最初的目的，還會(huì)使事情適得其反。因此，我們要在生活中學(xué)會(huì)怎樣適可而止，簡(jiǎn)單明了而又能達(dá)到效果。 首因效應(yīng)   在社會(huì)認(rèn)知中，個(gè)體獲得對(duì)方第一印象的認(rèn)知線索主要是相貌、表情、姿態(tài)、身材、儀表、服裝等外部的信息。但這些首次獲得的信息往往成為以后認(rèn)知與評(píng)價(jià)的重要根據(jù)。如在人們的日常社會(huì)交

9、往中，若第一次與人交往接觸留下了好印象，則在彼此分開(kāi)后的很長(zhǎng)一段時(shí)間里仍然會(huì)保留在腦中；當(dāng)?shù)诙卧傧嘤鼋煌鶗r(shí)，則會(huì)不由自主地按腦中原來(lái)第一次形成的好的評(píng)價(jià)的視角來(lái)認(rèn)知評(píng)價(jià)對(duì)方。首因效應(yīng)可以告訴我們，在生活中第一印象是非常重要的，所以人們?cè)谏鐣?huì)生活中應(yīng)該非常注意第一印象。給別人留下好印象的同時(shí)也就給自己留下了更多的機(jī)會(huì)。但我們自己也要注意的是 根據(jù)第一印象來(lái)評(píng)價(jià)一個(gè)人的好壞，是比較偏頗的，是不太正確的。這就要求我們不能太早的給別人下定論，評(píng)價(jià)一個(gè)人，一定要經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的聽(tīng)其言，觀其貌，察其行。遷移效應(yīng)    在學(xué)習(xí)心理學(xué)中，先行學(xué)習(xí)對(duì)后繼學(xué)習(xí)的影響，稱為“遷移效應(yīng)”。它有三種效應(yīng)

10、方式：      先行學(xué)習(xí)A促進(jìn)了后繼學(xué)習(xí)B的效應(yīng)，稱為正效應(yīng)；先行學(xué)習(xí)A 干擾和阻礙了后繼學(xué)習(xí)B的效應(yīng)，稱為負(fù)效應(yīng)；先行學(xué)習(xí)A促進(jìn)了后繼學(xué)習(xí)B無(wú)任何影響，稱為零效應(yīng)。      在日常生活和學(xué)習(xí)中，不注意有關(guān)遷移條件產(chǎn)生的條件，就會(huì)發(fā)生不必要的遷移現(xiàn)象，如，中國(guó)人在英國(guó)開(kāi)車，常發(fā)生困難，感到不習(xí)慣，甚至出現(xiàn)車禍。這主要是因?yàn)樵趪?guó)內(nèi)我們一般是向右行駛，而在英國(guó)卻恰好相反。當(dāng)然，如果運(yùn)用好遷移效應(yīng)就可能產(chǎn)生下面的效果。如，在棒球隊(duì)員中選撥出高爾夫球的集訓(xùn)隊(duì)員；讓會(huì)英語(yǔ)的人去突擊學(xué)習(xí)法語(yǔ)、德語(yǔ)、西班牙語(yǔ)一般都有會(huì)取得較

11、為理想的效果。      這一理論給我們的學(xué)習(xí)啟示是：      一是要注意發(fā)現(xiàn)概念、原理的相同、相通之處，要學(xué)會(huì)擴(kuò)散性思維。    二是注重學(xué)習(xí)方法的總結(jié)，即在學(xué)習(xí)過(guò)程中注意掌握那些具有規(guī)律性的解決問(wèn)題的方式方法。      三是要廣泛地積累各方面的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。      四是要注意防止在學(xué)習(xí)過(guò)程中，尤其是在解決問(wèn)題的過(guò)程中產(chǎn)生定勢(shì)，不要把思想禁錮在一點(diǎn)上。禁果逆反 指理由不充分的禁止反而會(huì)激發(fā)人們更強(qiáng)烈的探究欲望。

12、這種現(xiàn)象也被稱作“潘多拉效應(yīng)”。 比如土豆在法國(guó)的引種。在當(dāng)時(shí)的法國(guó)，土豆被人們稱為“鬼蘋果”，農(nóng)民都不愿意引種。著名法國(guó)農(nóng)學(xué)家帕爾曼切長(zhǎng)時(shí)間的勸說(shuō)引導(dǎo)都未能奏效。最后，他想到了一個(gè)絕妙的辦法，他受國(guó)王特準(zhǔn)，在一塊貧瘠的土地上種植土豆，并由一支著軍禮服、全副武裝的國(guó)王衛(wèi)隊(duì)看守。一到夜晚，看守衛(wèi)隊(duì)故意撤走。結(jié)果，人們受到“禁果”引誘，每到晚上就來(lái)挖土豆，引種到自己的田地里。通過(guò)這種方法，土豆的種植在法國(guó)得到了迅速推廣。還有就是在我們生活中很常見(jiàn)的現(xiàn)象，比如在中學(xué)時(shí)候家長(zhǎng)不準(zhǔn)我們?cè)鐟伲瑓s激發(fā)了我們更加想戀愛(ài)的欲望一樣。吃零食、看小說(shuō)、玩網(wǎng)絡(luò)游戲的問(wèn)題也是這樣,若學(xué)校，家里不曉之以理,卻來(lái)個(gè)硬性禁止

13、和規(guī),我們會(huì)感受到自尊心受到傷害,人身自由受到限制,因此 ,容易產(chǎn)生“逆反心理”,禁果效應(yīng)也就自然產(chǎn)生，各種不良現(xiàn)象非但沒(méi)有消除,相反 ,嘗試的人、深陷其中的人也越來(lái)越多。自我保護(hù)價(jià)值逆反 任何時(shí)候，當(dāng)外在的勸導(dǎo)或影響威脅到人們的自我價(jià)值時(shí)，人們都會(huì)有意無(wú)意地進(jìn)行自我價(jià)值的保護(hù)。人們由于自我價(jià)值保護(hù)動(dòng)機(jī)的推動(dòng)，對(duì)一些損傷自己人格尊嚴(yán)，自尊受到傷害的行為會(huì)進(jìn)行的反抗稱為自我保護(hù)價(jià)值逆反。 像2004年的馬加爵因同學(xué)無(wú)心的小嘲笑就瘋狂殺害寢室同學(xué)。李磊，性格內(nèi)向，從小就被父母因一點(diǎn)小事而責(zé)罵，結(jié)婚后妻子又爭(zhēng)強(qiáng)好勝，使得他的自尊心受到極大傷害，認(rèn)為所有人都看不起他，他仇恨家人，仇恨社會(huì)，終于在一天夜晚喪心病狂的將父母妻子妹妹孩子一家6口給殺害。 而引起這些的都是因?yàn)樗麄儾槐粍e人所尊重，覺(jué)得自我價(jià)值被否定而引發(fā)的一系列后果，是他們過(guò)度的保護(hù)自我價(jià)值而造成的。所以，這就警示我們?cè)谌伺c人的交往之中，我們要弱化別人的自我防御，保護(hù)他人的自我價(jià)值，尊重他人。學(xué)會(huì)養(yǎng)成利他的行為習(xí)慣，這不僅有利于他人，更重要的是會(huì)給自己帶來(lái)意想不到的收獲。在生活中，我們不可避免地要與他人交際往來(lái)，特別是在社會(huì)經(jīng)濟(jì)的迅猛發(fā)展的今天，我們?cè)诓煌膱?chǎng)合，不同的時(shí)間，需要扮演不同的角色，交際網(wǎng)絡(luò)會(huì)愈加