學校心理健康教育活動計劃

1、學校心理健康教育活動計劃中學生正處在身心發(fā)展的重要時期，隨著生理、心理的發(fā)育發(fā)展， 社會閱歷的擴展及思維方式的變化， 特別是面對社會競爭的壓力，他 們在學習、生活、人際交往、升學就業(yè)和自我意識等方面，會遇到各 種各樣的心理困惑和問題；自尊心缺乏、自卑心理強、人際關系不適、 情感困惑等等，這些問題都是急待解決的。加強中學生心理健康教育， 是學生健康成長的需要，也是推進素質教育的必然要求。一、指導思想：心理健康教育必須要堅持以人為本，尊重學生的人格，遵循學生的 心理發(fā)展規(guī)律，根據學生成長過程的需要，在學校的全教育過程中為 學生提供心理方面的幫助和服務，以達到充分發(fā)揮學生潛能、促進形 成中學生心理健

2、康和個性主動發(fā)展的目標， 讓每一位學生在活動中了 解自我、悅納自我、調控自我、實現(xiàn)自我，超越自我，在教育活動中 學會認知、學會做事、學會做人、學會共處。二、教育目標1、對全體學生開展心理健康教育，使學生不斷正確認識自我，增 強調控自我、承受挫折、適應環(huán)境的能力；培養(yǎng)學生健全的人格和良 好的個性心理品質。2、對少數有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理咨 詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，調節(jié)自我，提高心理健康水平，增 強發(fā)展自我的能力。三、主要內容根據中小學心理健康教育指導綱要的要求，幫助學生適應中 學的學習環(huán)境和學習要求，培養(yǎng)正確的學習觀念，發(fā)展其學習能力， 改善學習方法；把握升學選擇的

3、方向；了解自己，學會克服青春期的 煩惱，逐步學會調節(jié)和控制自己的情緒，抑制自己的沖動行為；加強 自我認識，客觀地評價自己，積極與同學、老師和家長進行有效的溝 通；逐步適應生活和社會的各種變化，培養(yǎng)對挫折的耐受能力。四、具體的實施計劃1、堅持心理健康教育課的正常教學。根據學校的安排，并根據各 個班的具體情況，以預防性和發(fā)展性目標為主，矯治性目標為輔，做 好心理健康教育的教學活動設計，認真上好每一節(jié)心理健康教育課。 在心理健康教育課中加大活動和游戲的份量， 使心理健康教育課真正 做到以活動、體驗為中心，讓學生在活動中得到情感體驗；其次要充 分利用音像等手段，把對學生的身心發(fā)展有益的內容展現(xiàn)給學生，

4、在課堂中播放有助于身心放松的音樂，使學生在愉快、放松的過程中提 高心理適應能力。2、心理輔導室每周一至周六的課外活動時間接待學生個別咨詢， 對學生在學習和生活中出現(xiàn)的問題給予直接的指導，排解心理困擾。 對于極個別有嚴重心理疾病的學生，及時識別并轉介到醫(yī)學心理診治 部門。同時，為來訪學生建立詳細的檔案資料，并跟蹤調查，以徹底 解決學生的心理問題。3、進一步完善心理輔導室設備的添置工作，使心理健康教育更具有規(guī)范性、科學性，以期營造一個安靜、溫馨、舒適的咨詢環(huán)境，更好的為廣大師生服務。4、加強與班主任、科任老師的聯(lián)系，了解、反饋學生的心理發(fā)展 狀況，幫助班主任、科任老師了解學生思想狀況，為有心理困擾的學 生提供幫助，并為班主任更好了解學生，管理學生提供反饋，共同為 學生的發(fā)展而服務。5、通過櫥窗、網站等宣傳途徑加強心理健康教育知識的宣傳。6、 積極開通學校與家庭同步實施心理健康教育的渠道。利用家長會或者發(fā)放資料的形式，指導家長轉變教子