自主學(xué)習(xí)（課堂PPT）

1、12 A同學(xué)在班里學(xué)習(xí)成績(jī)平平；他對(duì)各科學(xué)習(xí)談不上有興趣，但同學(xué)在班里學(xué)習(xí)成績(jī)平平；他對(duì)各科學(xué)習(xí)談不上有興趣，但是一個(gè)是一個(gè)“乖學(xué)生乖學(xué)生”，上課時(shí)能夠按老師的要求認(rèn)真聽講、做練習(xí)，上課時(shí)能夠按老師的要求認(rèn)真聽講、做練習(xí)，放學(xué)后也能按時(shí)完成老師布置的作業(yè)。在宿舍作業(yè)時(shí)喜歡邊做作放學(xué)后也能按時(shí)完成老師布置的作業(yè)。在宿舍作業(yè)時(shí)喜歡邊做作業(yè)，邊聽音樂；做作業(yè)時(shí)，不會(huì)了就看看答案，做完作業(yè)一般不業(yè)，邊聽音樂；做作業(yè)時(shí)，不會(huì)了就看看答案，做完作業(yè)一般不會(huì)檢查，課后很少找一些書看（學(xué)習(xí)內(nèi)容選擇）；假期作業(yè)一般會(huì)檢查，課后很少找一些書看（學(xué)習(xí)內(nèi)容選擇）；假期作業(yè)一般放到開學(xué)前一兩周完成，為了完成假期作業(yè)，有

2、時(shí)晚上會(huì)學(xué)到十放到開學(xué)前一兩周完成，為了完成假期作業(yè)，有時(shí)晚上會(huì)學(xué)到十一二點(diǎn)；對(duì)于自己是否還要改善學(xué)習(xí)方法，他一二點(diǎn)；對(duì)于自己是否還要改善學(xué)習(xí)方法，他“說不上來說不上來”。 B同學(xué)第一學(xué)期的數(shù)學(xué)考試成績(jī)不理想。他準(zhǔn)備利用寒假時(shí)間同學(xué)第一學(xué)期的數(shù)學(xué)考試成績(jī)不理想。他準(zhǔn)備利用寒假時(shí)間補(bǔ)習(xí)一下數(shù)學(xué)，爭(zhēng)取下一學(xué)期的數(shù)學(xué)成績(jī)達(dá)到班里前十名。為了補(bǔ)補(bǔ)習(xí)一下數(shù)學(xué)，爭(zhēng)取下一學(xué)期的數(shù)學(xué)成績(jī)達(dá)到班里前十名。為了補(bǔ)習(xí)好數(shù)學(xué)，他用寒假的前習(xí)好數(shù)學(xué)，他用寒假的前10天復(fù)習(xí)課本內(nèi)容，后天復(fù)習(xí)課本內(nèi)容，后20天做數(shù)學(xué)輔導(dǎo)書天做數(shù)學(xué)輔導(dǎo)書上的習(xí)題；在補(bǔ)習(xí)過程中，他時(shí)常對(duì)照習(xí)題答案以檢查自己是否作上的習(xí)題；在補(bǔ)習(xí)過程中，他時(shí)常

3、對(duì)照習(xí)題答案以檢查自己是否作對(duì)、理解了學(xué)習(xí)內(nèi)容，并對(duì)有難度的習(xí)題及其解答方法做了筆記；對(duì)、理解了學(xué)習(xí)內(nèi)容，并對(duì)有難度的習(xí)題及其解答方法做了筆記；遇到自己是在解答不出來的習(xí)題時(shí)，他請(qǐng)同學(xué)或父母幫助自己分析遇到自己是在解答不出來的習(xí)題時(shí)，他請(qǐng)同學(xué)或父母幫助自己分析解題的思路；寒假結(jié)束前，他對(duì)自己假期的學(xué)習(xí)做了總結(jié)，認(rèn)為補(bǔ)解題的思路；寒假結(jié)束前，他對(duì)自己假期的學(xué)習(xí)做了總結(jié)，認(rèn)為補(bǔ)習(xí)的收獲很大。習(xí)的收獲很大。3自主學(xué)習(xí)的方法（過程）制定計(jì)劃學(xué)習(xí)范圍確定樹立目標(biāo)學(xué)習(xí)環(huán)境與氛圍 自我激勵(lì)自我監(jiān)控自我檢查自我評(píng)價(jià)4自 主 學(xué) 習(xí) 特征學(xué)習(xí)活動(dòng)前：學(xué)習(xí)活動(dòng)前：學(xué)習(xí)活動(dòng)中：學(xué)習(xí)活動(dòng)中：學(xué)習(xí)活動(dòng)后：學(xué)習(xí)活動(dòng)后：能

4、夠確定學(xué)習(xí)目標(biāo)、制定學(xué)習(xí)計(jì)能夠確定學(xué)習(xí)目標(biāo)、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃、做好具體的學(xué)習(xí)準(zhǔn)備。劃、做好具體的學(xué)習(xí)準(zhǔn)備。能夠?qū)W(xué)習(xí)進(jìn)展、學(xué)習(xí)方法做出能夠?qū)W(xué)習(xí)進(jìn)展、學(xué)習(xí)方法做出自我監(jiān)控、自我反饋和自我調(diào)節(jié)。自我監(jiān)控、自我反饋和自我調(diào)節(jié)。能夠?qū)W(xué)習(xí)結(jié)果進(jìn)行自我總結(jié)、能夠?qū)W(xué)習(xí)結(jié)果進(jìn)行自我總結(jié)、自我評(píng)價(jià)和自我補(bǔ)救。自我評(píng)價(jià)和自我補(bǔ)救。5 自學(xué)是在沒有教師授課或指導(dǎo)的情況下學(xué)習(xí)，自學(xué)是在沒有教師授課或指導(dǎo)的情況下學(xué)習(xí)，而自主學(xué)習(xí)仍然需要教師的指導(dǎo)。而自主學(xué)習(xí)仍然需要教師的指導(dǎo)。 在自學(xué)過程中，學(xué)習(xí)者雖然有較大自由度，但在自學(xué)過程中，學(xué)習(xí)者雖然有較大自由度，但這種自由度往往在很大程度上取決于學(xué)習(xí)目標(biāo)和客這種自由度往往在

5、很大程度上取決于學(xué)習(xí)目標(biāo)和客觀學(xué)習(xí)條件。如果他不知道用什么方法去實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)觀學(xué)習(xí)條件。如果他不知道用什么方法去實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)，或者他不能對(duì)學(xué)習(xí)活動(dòng)的效果進(jìn)行評(píng)估，自目標(biāo)，或者他不能對(duì)學(xué)習(xí)活動(dòng)的效果進(jìn)行評(píng)估，自學(xué)也就不能稱為自主學(xué)習(xí)。學(xué)也就不能稱為自主學(xué)習(xí)。自學(xué)自學(xué)自主學(xué)習(xí)自主學(xué)習(xí) 自主學(xué)習(xí)就是自學(xué)？自主學(xué)習(xí)就是自學(xué)？6元認(rèn)知元認(rèn)知學(xué)習(xí)動(dòng)力學(xué)習(xí)動(dòng)力學(xué)習(xí)方法學(xué)習(xí)方法自主學(xué)習(xí)的條件：自主學(xué)習(xí)的條件：7學(xué)習(xí)方法多維分析測(cè)試學(xué)習(xí)方法多維分析測(cè)試指導(dǎo)語：本量表從指導(dǎo)語：本量表從9 9個(gè)方面考察學(xué)習(xí)方法，學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)習(xí)態(tài)度。符個(gè)方面考察學(xué)習(xí)方法，學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)習(xí)態(tài)度。符合自己情況的請(qǐng)?jiān)冢ǎ﹥?nèi)寫合自己情況的請(qǐng)?jiān)冢ǎ?/p>

6、內(nèi)寫“Yes”Yes”，反之則在（）內(nèi)寫，反之則在（）內(nèi)寫“No”No”1.我清楚我的學(xué)習(xí)類型我清楚我的學(xué)習(xí)類型 ( )2.我知道好幾種策略來利用我的學(xué)習(xí)類型我知道好幾種策略來利用我的學(xué)習(xí)類型 ( )3.當(dāng)我學(xué)習(xí)新鮮事物時(shí)當(dāng)我學(xué)習(xí)新鮮事物時(shí),我盡可能選擇一種學(xué)習(xí)策略可以同時(shí)整合我的視覺我盡可能選擇一種學(xué)習(xí)策略可以同時(shí)整合我的視覺,聽覺聽覺和感覺和感覺. ( )4.我愿意嘗試新的學(xué)習(xí)策略看看是否更適合我我愿意嘗試新的學(xué)習(xí)策略看看是否更適合我( )5.我討厭用不同色彩作標(biāo)記，那樣太麻煩，有點(diǎn)浪費(fèi)時(shí)間我討厭用不同色彩作標(biāo)記，那樣太麻煩，有點(diǎn)浪費(fèi)時(shí)間 （ ）6.我理解夸張的動(dòng)作或喜劇效果有助于某些同學(xué)

7、的學(xué)習(xí)（我理解夸張的動(dòng)作或喜劇效果有助于某些同學(xué)的學(xué)習(xí)（ ）7.我知道用多種感官來強(qiáng)化記憶我知道用多種感官來強(qiáng)化記憶 （ ）8.我經(jīng)常是憑感覺學(xué)習(xí)，從來不花時(shí)間研究學(xué)習(xí)方法（我經(jīng)常是憑感覺學(xué)習(xí)，從來不花時(shí)間研究學(xué)習(xí)方法（ ）9.我熟悉三種基本學(xué)習(xí)類型（視覺，聽覺，感覺）的特征我熟悉三種基本學(xué)習(xí)類型（視覺，聽覺，感覺）的特征 （ ）10.我知道多元智能理論，并能羅列出我知道多元智能理論，并能羅列出8種智能種智能 （ ）11.我意識(shí)到我的我意識(shí)到我的8種智能都得到較好的開發(fā)種智能都得到較好的開發(fā) ( )12.我知道學(xué)習(xí)類型是導(dǎo)致同學(xué)們學(xué)習(xí)差異的重要原因我知道學(xué)習(xí)類型是導(dǎo)致同學(xué)們學(xué)習(xí)差異的重要原因(

8、 )一一.學(xué)習(xí)方法學(xué)習(xí)方法8二二. .信息處理信息處理我經(jīng)常進(jìn)行自我測(cè)評(píng)以檢查自己的學(xué)習(xí)情況我經(jīng)常進(jìn)行自我測(cè)評(píng)以檢查自己的學(xué)習(xí)情況( )( )對(duì)于我不感興趣的內(nèi)容對(duì)于我不感興趣的內(nèi)容, ,我的學(xué)習(xí)有問題我的學(xué)習(xí)有問題( )( )我很喜歡學(xué)習(xí)我很喜歡學(xué)習(xí), ,我愿意花足夠的時(shí)間用于學(xué)習(xí)我愿意花足夠的時(shí)間用于學(xué)習(xí)( )( )我學(xué)習(xí)很難抓住重點(diǎn)我學(xué)習(xí)很難抓住重點(diǎn) ( )( )我習(xí)慣將知識(shí)按我自己的理解進(jìn)行整理我習(xí)慣將知識(shí)按我自己的理解進(jìn)行整理, ,歸類歸類( )( )我經(jīng)常等到快考試了才開始復(fù)習(xí)我經(jīng)常等到快考試了才開始復(fù)習(xí)( )( )我習(xí)慣用復(fù)述（自言自語）的方法來學(xué)習(xí)（我習(xí)慣用復(fù)述（自言自語）的方

9、法來學(xué)習(xí)（ ）我學(xué)習(xí)任何內(nèi)容用的都是同樣的方法我學(xué)習(xí)任何內(nèi)容用的都是同樣的方法 （ ）我?guī)缀跏钦毡拘频囊蛔忠痪涞赜洃浿R(shí)（我?guī)缀跏钦毡拘频囊蛔忠痪涞赜洃浿R(shí)（ ）我喜歡在腦海中回放我學(xué)過的知識(shí)（我喜歡在腦海中回放我學(xué)過的知識(shí)（ ）我會(huì)花時(shí)間將新知識(shí)和我已經(jīng)掌握的知識(shí)聯(lián)系起來（我會(huì)花時(shí)間將新知識(shí)和我已經(jīng)掌握的知識(shí)聯(lián)系起來（ ）當(dāng)我學(xué)習(xí)時(shí)，我會(huì)想方設(shè)法集中注意力（當(dāng)我學(xué)習(xí)時(shí)，我會(huì)想方設(shè)法集中注意力（ ）9三三. .時(shí)間管理時(shí)間管理1.1.我周末通常會(huì)規(guī)劃一定的時(shí)間用于學(xué)習(xí)（我周末通常會(huì)規(guī)劃一定的時(shí)間用于學(xué)習(xí)（ ）2.2.我經(jīng)?；〞r(shí)間跟朋友玩而不是學(xué)習(xí)（我經(jīng)?；〞r(shí)間跟朋友玩而不是學(xué)習(xí)（ ）3.3

10、.我盡量使得每天的學(xué)習(xí)計(jì)劃不凈相同，以保證學(xué)習(xí)不顯得枯燥我盡量使得每天的學(xué)習(xí)計(jì)劃不凈相同，以保證學(xué)習(xí)不顯得枯燥（ ）4.4.我明確自己的生物鐘，我知道我一天中大腦最興奮的時(shí)段（我明確自己的生物鐘，我知道我一天中大腦最興奮的時(shí)段（ ）5.5.我每周都用一部份時(shí)間用于復(fù)習(xí)（我每周都用一部份時(shí)間用于復(fù)習(xí)（ ）6.6.我通常完成家庭作業(yè)之后就不再花時(shí)間學(xué)習(xí)（我通常完成家庭作業(yè)之后就不再花時(shí)間學(xué)習(xí)（ ）7.7.我通常每周都有一個(gè)周計(jì)劃，用于安排我的學(xué)習(xí)、休息、娛樂時(shí)間我通常每周都有一個(gè)周計(jì)劃，用于安排我的學(xué)習(xí)、休息、娛樂時(shí)間（ ）8.8.我的學(xué)習(xí)計(jì)劃經(jīng)常會(huì)因故被我的親友打亂（我的學(xué)習(xí)計(jì)劃經(jīng)常會(huì)因故被我的

11、親友打亂（ ）9.9.我經(jīng)常連續(xù)學(xué)習(xí)超過我經(jīng)常連續(xù)學(xué)習(xí)超過3 3小時(shí)（小時(shí)（ ）10.10.我習(xí)慣將我最不喜歡的學(xué)科拖到最后（安排在最晚學(xué)習(xí)）（我習(xí)慣將我最不喜歡的學(xué)科拖到最后（安排在最晚學(xué)習(xí)）（ ）11.11.對(duì)于一節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容（理科），我課后會(huì)花大約兩節(jié)課的時(shí)間對(duì)于一節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容（理科），我課后會(huì)花大約兩節(jié)課的時(shí)間（ ）12.12.我不大對(duì)自己的學(xué)習(xí)時(shí)間做計(jì)劃，我喜歡隨心所欲地學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)我不大對(duì)自己的學(xué)習(xí)時(shí)間做計(jì)劃，我喜歡隨心所欲地學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)通常是因?yàn)樽鳂I(yè)（通常是因?yàn)樽鳂I(yè)（ ）10四四. .學(xué)習(xí)目標(biāo)學(xué)習(xí)目標(biāo)我每周都制定學(xué)習(xí)目標(biāo)（我每周都制定學(xué)習(xí)目標(biāo)（ ）我記錄自己的目標(biāo)，但是目標(biāo)達(dá)成時(shí)

12、間往往沒有明確；當(dāng)我有時(shí)間，我記錄自己的目標(biāo)，但是目標(biāo)達(dá)成時(shí)間往往沒有明確；當(dāng)我有時(shí)間，我才朝目標(biāo)努力（我才朝目標(biāo)努力（ ）對(duì)于學(xué)習(xí)，我很少有具體的目標(biāo)對(duì)于學(xué)習(xí)，我很少有具體的目標(biāo) （ ）我經(jīng)常在腦海中回放我達(dá)到自己學(xué)習(xí)目標(biāo)時(shí)的情景（我經(jīng)常在腦海中回放我達(dá)到自己學(xué)習(xí)目標(biāo)時(shí)的情景（ ）我習(xí)慣將學(xué)期目標(biāo)分解成若干個(gè)小階段的小目標(biāo)，并制定每一階段我習(xí)慣將學(xué)期目標(biāo)分解成若干個(gè)小階段的小目標(biāo)，并制定每一階段的時(shí)間表（的時(shí)間表（ ）我運(yùn)用有效目標(biāo)設(shè)定和計(jì)劃的方法幫助自己實(shí)現(xiàn)了很多目標(biāo)（我運(yùn)用有效目標(biāo)設(shè)定和計(jì)劃的方法幫助自己實(shí)現(xiàn)了很多目標(biāo)（ ）我在學(xué)習(xí)時(shí)經(jīng)常拖拉（我在學(xué)習(xí)時(shí)經(jīng)常拖拉（ ）對(duì)于我不想做的家務(wù)，

13、我也很拖沓（對(duì)于我不想做的家務(wù)，我也很拖沓（ ）我有時(shí)缺乏足夠的動(dòng)力來實(shí)現(xiàn)自己制定的目標(biāo)（我有時(shí)缺乏足夠的動(dòng)力來實(shí)現(xiàn)自己制定的目標(biāo)（ ）我經(jīng)常給自己的目標(biāo)設(shè)定一個(gè)獎(jiǎng)勵(lì)，一旦達(dá)成我就獎(jiǎng)勵(lì)自己，否則我經(jīng)常給自己的目標(biāo)設(shè)定一個(gè)獎(jiǎng)勵(lì)，一旦達(dá)成我就獎(jiǎng)勵(lì)自己，否則我就取消獎(jiǎng)勵(lì)。（我就取消獎(jiǎng)勵(lì)。（ ）我經(jīng)常只是在腦子里設(shè)定一些目標(biāo)，覺得沒有必要寫下來（我經(jīng)常只是在腦子里設(shè)定一些目標(biāo)，覺得沒有必要寫下來（ ）我經(jīng)常會(huì)做一個(gè)我經(jīng)常會(huì)做一個(gè)5 5天（或更長(zhǎng)）的計(jì)劃，來準(zhǔn)備重要的測(cè)試（天（或更長(zhǎng)）的計(jì)劃，來準(zhǔn)備重要的測(cè)試（ ）111.1.我學(xué)習(xí)的場(chǎng)所有兩個(gè)或兩個(gè)以上的光源（我學(xué)習(xí)的場(chǎng)所有兩個(gè)或兩個(gè)以上的光源（ ）2

14、.2.我經(jīng)常感到緊張而放松不起來（我經(jīng)常感到緊張而放松不起來（ ）3.3.我的學(xué)習(xí)區(qū)常常是雜亂或資料成堆（我的學(xué)習(xí)區(qū)常常是雜亂或資料成堆（ ）4.4.我學(xué)習(xí)時(shí)腦海中可以展現(xiàn)自己聚精會(huì)神的情形（我學(xué)習(xí)時(shí)腦海中可以展現(xiàn)自己聚精會(huì)神的情形（ ）5.5.我學(xué)習(xí)場(chǎng)所學(xué)習(xí)用品齊全（我學(xué)習(xí)場(chǎng)所學(xué)習(xí)用品齊全（ ）6.6.我知道什么會(huì)分散我的注意力，我有辦法消除這些東西的影響我知道什么會(huì)分散我的注意力，我有辦法消除這些東西的影響（ ）7.7.在我不希望被打擾時(shí)，我有辦法讓他人知道（在我不希望被打擾時(shí)，我有辦法讓他人知道（ ）8.8.集中注意力超過集中注意力超過5050分鐘對(duì)我而言很難（分鐘對(duì)我而言很難（ ）9.

15、9.我知道如何自我激勵(lì)（我知道如何自我激勵(lì)（ ）10.10.我經(jīng)常因后續(xù)的其他事情而分散注意力（我經(jīng)常因后續(xù)的其他事情而分散注意力（ ）11.11.當(dāng)我覺得任務(wù)繁重時(shí)，我經(jīng)常將任務(wù)分解成若干個(gè)細(xì)小而又有意當(dāng)我覺得任務(wù)繁重時(shí)，我經(jīng)常將任務(wù)分解成若干個(gè)細(xì)小而又有意義的單元（義的單元（ ）12.12.當(dāng)我學(xué)習(xí)時(shí)，我經(jīng)常打開收音機(jī)、電視機(jī)或音樂播放器（當(dāng)我學(xué)習(xí)時(shí)，我經(jīng)常打開收音機(jī)、電視機(jī)或音樂播放器（ ） 五五.注意力集中注意力集中12六六. .閱讀技巧閱讀技巧1.1.當(dāng)我閱讀教科書的一章節(jié)時(shí)，我習(xí)慣從第一頁一直讀到最后一頁（當(dāng)我閱讀教科書的一章節(jié)時(shí)，我習(xí)慣從第一頁一直讀到最后一頁（ ）2.2.我在閱

16、讀教科書的一章節(jié)前，先會(huì)看一看內(nèi)容簡(jiǎn)要（我在閱讀教科書的一章節(jié)前，先會(huì)看一看內(nèi)容簡(jiǎn)要（ ）3.3.我習(xí)慣為每一個(gè)章節(jié)的標(biāo)題（或小標(biāo)題）設(shè)置一兩個(gè)問題（問題的答案就我習(xí)慣為每一個(gè)章節(jié)的標(biāo)題（或小標(biāo)題）設(shè)置一兩個(gè)問題（問題的答案就是主要內(nèi)容）（是主要內(nèi)容）（ ）4.4.我總是一口氣閱讀完一個(gè)大主題，然后才去思考我讀過的內(nèi)容我總是一口氣閱讀完一個(gè)大主題，然后才去思考我讀過的內(nèi)容（ ）5.5.我經(jīng)常讀完一個(gè)章節(jié)后，頭腦中只留下一點(diǎn)點(diǎn)印象（我經(jīng)常讀完一個(gè)章節(jié)后，頭腦中只留下一點(diǎn)點(diǎn)印象（ ）6.6.當(dāng)我閱讀完一小段內(nèi)容后，我會(huì)做一些標(biāo)注、筆記等（當(dāng)我閱讀完一小段內(nèi)容后，我會(huì)做一些標(biāo)注、筆記等（ ）7.7.

17、當(dāng)我閱讀時(shí)，我會(huì)靜靜地在腦海中做一些思考、練習(xí)和復(fù)習(xí)（當(dāng)我閱讀時(shí)，我會(huì)靜靜地在腦海中做一些思考、練習(xí)和復(fù)習(xí)（ ）8.8.如果我理解了其他多數(shù)內(nèi)容，我會(huì)跳過一些陌生的詞匯（如果我理解了其他多數(shù)內(nèi)容，我會(huì)跳過一些陌生的詞匯（ ）9.9.當(dāng)我沒有理解某一個(gè)段落（或章節(jié)）時(shí)，我會(huì)忽略它而轉(zhuǎn)到下一部分（希當(dāng)我沒有理解某一個(gè)段落（或章節(jié)）時(shí)，我會(huì)忽略它而轉(zhuǎn)到下一部分（希望會(huì)簡(jiǎn)單點(diǎn)）（望會(huì)簡(jiǎn)單點(diǎn)）（ ）10.10.在每一段落，我都希望找到主題語句（重點(diǎn)語句）（在每一段落，我都希望找到主題語句（重點(diǎn)語句）（ ）11.11.當(dāng)我閱讀時(shí)，我經(jīng)常在腦海展現(xiàn)我閱讀的內(nèi)容（當(dāng)我閱讀時(shí)，我經(jīng)常在腦海展現(xiàn)我閱讀的內(nèi)容（ ）

18、12.12.我在閱讀教科書方面養(yǎng)成了一種有效的習(xí)慣（我在閱讀教科書方面養(yǎng)成了一種有效的習(xí)慣（ ）13七七. .閱讀標(biāo)注技巧閱讀標(biāo)注技巧1.1.我在考試前經(jīng)常重新閱讀教科書至少三遍以上（我在考試前經(jīng)常重新閱讀教科書至少三遍以上（ ）2.2.當(dāng)我閱讀完一個(gè)章節(jié)后，我能選出我要重點(diǎn)學(xué)習(xí)的內(nèi)容（當(dāng)我閱讀完一個(gè)章節(jié)后，我能選出我要重點(diǎn)學(xué)習(xí)的內(nèi)容（ ）3.3.當(dāng)我在書上做標(biāo)注時(shí)，每一段落都布滿了標(biāo)注（當(dāng)我在書上做標(biāo)注時(shí)，每一段落都布滿了標(biāo)注（ ）4.4.當(dāng)我閱讀完一個(gè)段落后，我通常能標(biāo)出重點(diǎn)語句（當(dāng)我閱讀完一個(gè)段落后，我通常能標(biāo)出重點(diǎn)語句（ ）5.5.我經(jīng)常圈出我必須解釋的概念或定義（我經(jīng)常圈出我必須解釋

19、的概念或定義（ ）6.6.我經(jīng)常在自己書的頁邊空白處寫內(nèi)容概要（我經(jīng)常在自己書的頁邊空白處寫內(nèi)容概要（ ）7.7.我習(xí)慣借助內(nèi)容簡(jiǎn)介、黑體字（或彩色、斜體）、數(shù)字編號(hào)來鑒別要點(diǎn)和我習(xí)慣借助內(nèi)容簡(jiǎn)介、黑體字（或彩色、斜體）、數(shù)字編號(hào)來鑒別要點(diǎn)和細(xì)節(jié)（細(xì)節(jié)（ ）8.8.當(dāng)我復(fù)習(xí)時(shí)，我盡量只關(guān)心我標(biāo)注的內(nèi)容而忽略其他沒有標(biāo)注的內(nèi)當(dāng)我復(fù)習(xí)時(shí)，我盡量只關(guān)心我標(biāo)注的內(nèi)容而忽略其他沒有標(biāo)注的內(nèi)容（容（ ）9.9.我喜歡將知識(shí)要點(diǎn)和對(duì)應(yīng)細(xì)節(jié)緊密聯(lián)系起來并用自己的語言寫成知識(shí)小結(jié)我喜歡將知識(shí)要點(diǎn)和對(duì)應(yīng)細(xì)節(jié)緊密聯(lián)系起來并用自己的語言寫成知識(shí)小結(jié)（ ）10.10.我用死記硬背的方法復(fù)習(xí)教科書上我標(biāo)注的內(nèi)容（我用死記

20、硬背的方法復(fù)習(xí)教科書上我標(biāo)注的內(nèi)容（ ）11.11.教科書上的所有內(nèi)容對(duì)我而言都很重要，所以我統(tǒng)統(tǒng)作上標(biāo)注（教科書上的所有內(nèi)容對(duì)我而言都很重要，所以我統(tǒng)統(tǒng)作上標(biāo)注（ ）12.12.我善于利用標(biāo)點(diǎn)符號(hào)和通過上下文來尋找重點(diǎn)語句（我善于利用標(biāo)點(diǎn)符號(hào)和通過上下文來尋找重點(diǎn)語句（ ）14八八. .聽講筆記技巧聽講筆記技巧1.1.聽講時(shí)，我不是很清楚哪些內(nèi)容應(yīng)該記錄（聽講時(shí)，我不是很清楚哪些內(nèi)容應(yīng)該記錄（ ）2.2.我的聽講筆記總是有點(diǎn)混亂以致對(duì)學(xué)習(xí)幫助不大（我的聽講筆記總是有點(diǎn)混亂以致對(duì)學(xué)習(xí)幫助不大（ ）3.3.當(dāng)講課老師偏離主題時(shí)，我就停下記錄（當(dāng)講課老師偏離主題時(shí)，我就停下記錄（ ）4.4.我經(jīng)常

21、復(fù)習(xí)聽講筆記，并及時(shí)補(bǔ)充遺漏內(nèi)容（我經(jīng)常復(fù)習(xí)聽講筆記，并及時(shí)補(bǔ)充遺漏內(nèi)容（ ）5.5.我的聽講筆記基本做到綱舉目張（我的聽講筆記基本做到綱舉目張（ ）6.6.我聽講時(shí)很容易分神（我聽講時(shí)很容易分神（ ）7.7.當(dāng)我聽講時(shí)因故落后一拍而沒有跟上進(jìn)度時(shí)，我將停止做筆記，一當(dāng)我聽講時(shí)因故落后一拍而沒有跟上進(jìn)度時(shí)，我將停止做筆記，一門心思專心聽講（門心思專心聽講（ ）8.8.我經(jīng)常運(yùn)用符號(hào)、縮寫、速記等方法做聽講筆記（我經(jīng)常運(yùn)用符號(hào)、縮寫、速記等方法做聽講筆記（ ）9.9.我經(jīng)常用自己的語言而非逐字逐句來記錄聽講內(nèi)容，（我經(jīng)常用自己的語言而非逐字逐句來記錄聽講內(nèi)容，（ ）10.10.我經(jīng)常復(fù)習(xí)和記憶聽

22、講筆記上的重要內(nèi)容（我經(jīng)常復(fù)習(xí)和記憶聽講筆記上的重要內(nèi)容（ ）11.11.我經(jīng)常借助講課老師的口頭和非口頭表達(dá)方式來鑒別重要信息我經(jīng)常借助講課老師的口頭和非口頭表達(dá)方式來鑒別重要信息（ ）12.12.我很輕松就能做好有利于我學(xué)習(xí)的聽講筆記（我很輕松就能做好有利于我學(xué)習(xí)的聽講筆記（ ）15九九. .應(yīng)試策略應(yīng)試策略1.1.即使我知曉相關(guān)內(nèi)容，考試時(shí)我頭腦也一片空白（即使我知曉相關(guān)內(nèi)容，考試時(shí)我頭腦也一片空白（ ）2.2.我常常感覺我備考很充分（我常常感覺我備考很充分（ ）3.3.一到考前，我就莫名緊張、渾身難受（頭疼、胃痛、惡心等）一到考前，我就莫名緊張、渾身難受（頭疼、胃痛、惡心等）（ ）4.

23、4.我考試時(shí)非常自信（我考試時(shí)非常自信（ ）5.5.我非常渴望考試結(jié)束以致我每次做完最后一題就馬上交卷離開考場(chǎng)我非?？释荚嚱Y(jié)束以致我每次做完最后一題就馬上交卷離開考場(chǎng)（ ）6.6.如果考試時(shí)間緊，我通常將來不及回答的問題空白（如果考試時(shí)間緊，我通常將來不及回答的問題空白（ ）7.7.我總是在考前盡可能整理出更多考試相關(guān)的知識(shí)點(diǎn)（我總是在考前盡可能整理出更多考試相關(guān)的知識(shí)點(diǎn)（ ）8.8.每次考完后，我總是仔細(xì)分析自己的解答和自己的學(xué)習(xí)方法（每次考完后，我總是仔細(xì)分析自己的解答和自己的學(xué)習(xí)方法（ ）9.9.每一次重大考試前，我都會(huì)準(zhǔn)備一份知識(shí)小結(jié)（每一次重大考試前，我都會(huì)準(zhǔn)備一份知識(shí)小結(jié)（ ）1

24、0.10.我在重要考試前會(huì)準(zhǔn)備一個(gè)五日復(fù)習(xí)計(jì)劃（我在重要考試前會(huì)準(zhǔn)備一個(gè)五日復(fù)習(xí)計(jì)劃（ ）11.11.我通常用我通常用“臨陣磨槍臨陣磨槍”來應(yīng)付多數(shù)考試（來應(yīng)付多數(shù)考試（ ）12.12.我會(huì)用預(yù)測(cè)考題或模擬測(cè)試的方法來復(fù)習(xí)應(yīng)考我會(huì)用預(yù)測(cè)考題或模擬測(cè)試的方法來復(fù)習(xí)應(yīng)考( )( )16 評(píng)分要求評(píng)分要求與所給答案一致的題目記與所給答案一致的題目記1分，反之不記分。分，反之不記分。123456789101112學(xué)習(xí)方法學(xué)習(xí)方法yesyesyesyesnoyesyesnoyesyesyesyes信息處理信息處理yesnoyesnoyesnoyesnonoyesyesyes時(shí)間管理時(shí)間管理yesnono

25、yesyesnoyesnononoyesno學(xué)習(xí)目標(biāo)學(xué)習(xí)目標(biāo)yesnonoyesyesyesnononoyesnoyes注意力集中注意力集中yesnonoyesyesyesyesnoyesnoyesno閱讀技巧閱讀技巧noyesyesnonoyesnononoyesyesyes閱讀標(biāo)注技巧閱讀標(biāo)注技巧noyesnoyesyesyesyesyesyesnonoyes聽講筆記技巧聽講筆記技巧nononoyesyesnonoyesyesyesyesyes應(yīng)試策略應(yīng)試策略noyesnoyesnonoyesyesyesyesnoyes17項(xiàng)目項(xiàng)目得分得分分?jǐn)?shù)說明分?jǐn)?shù)說明學(xué)習(xí)方法學(xué)習(xí)方法分?jǐn)?shù)越高，學(xué)習(xí)方法

26、越科學(xué)。分?jǐn)?shù)越高，學(xué)習(xí)方法越科學(xué)。若分?jǐn)?shù)低于若分?jǐn)?shù)低于6分分,該生不重視學(xué)習(xí)方法該生不重視學(xué)習(xí)方法,需要更新學(xué)習(xí)方法需要更新學(xué)習(xí)方法,信息處理信息處理分?jǐn)?shù)越高，信息處理能力越強(qiáng)分?jǐn)?shù)越高，信息處理能力越強(qiáng)若分?jǐn)?shù)低于若分?jǐn)?shù)低于8分分,該生的信息處理能力不夠強(qiáng)該生的信息處理能力不夠強(qiáng),需要掌握更需要掌握更多知識(shí)處理的技巧、知識(shí)記憶的方法以及培養(yǎng)良好的復(fù)習(xí)習(xí)慣多知識(shí)處理的技巧、知識(shí)記憶的方法以及培養(yǎng)良好的復(fù)習(xí)習(xí)慣時(shí)間管理時(shí)間管理分?jǐn)?shù)越高，時(shí)間管理水平越高、學(xué)習(xí)計(jì)劃性越強(qiáng)。分?jǐn)?shù)越高，時(shí)間管理水平越高、學(xué)習(xí)計(jì)劃性越強(qiáng)。若分?jǐn)?shù)低于若分?jǐn)?shù)低于7分，該生不會(huì)合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間，學(xué)習(xí)計(jì)劃性較差分，該生不會(huì)合理安排學(xué)

27、習(xí)時(shí)間，學(xué)習(xí)計(jì)劃性較差學(xué)習(xí)目標(biāo)學(xué)習(xí)目標(biāo)分?jǐn)?shù)越高，學(xué)習(xí)目標(biāo)制度越科學(xué)，目標(biāo)達(dá)成可能性越大。分?jǐn)?shù)越高，學(xué)習(xí)目標(biāo)制度越科學(xué)，目標(biāo)達(dá)成可能性越大。若分?jǐn)?shù)低于若分?jǐn)?shù)低于7分，該生的學(xué)習(xí)目標(biāo)不明確，不擅長(zhǎng)設(shè)定學(xué)習(xí)目標(biāo)分，該生的學(xué)習(xí)目標(biāo)不明確，不擅長(zhǎng)設(shè)定學(xué)習(xí)目標(biāo)沒有掌握學(xué)習(xí)目標(biāo)設(shè)定和管理的方法。沒有掌握學(xué)習(xí)目標(biāo)設(shè)定和管理的方法。注意力集中注意力集中分?jǐn)?shù)越高，越專心。分?jǐn)?shù)越高，越專心。若分?jǐn)?shù)低于若分?jǐn)?shù)低于7分，該生的學(xué)習(xí)時(shí)注意力不夠集中，不善于調(diào)整自己學(xué)習(xí)分，該生的學(xué)習(xí)時(shí)注意力不夠集中，不善于調(diào)整自己學(xué)習(xí)的身心狀態(tài)，沒有掌握注意力集中的技巧。的身心狀態(tài)，沒有掌握注意力集中的技巧。閱讀技巧閱讀技巧分?jǐn)?shù)越高，閱讀

28、技巧越高分?jǐn)?shù)越高，閱讀技巧越高若分?jǐn)?shù)低于若分?jǐn)?shù)低于6分，該生閱讀教科書效果不佳，沒有養(yǎng)成閱讀教科書的良分，該生閱讀教科書效果不佳，沒有養(yǎng)成閱讀教科書的良好習(xí)慣。好習(xí)慣。閱讀標(biāo)注技巧閱讀標(biāo)注技巧分?jǐn)?shù)越高，閱讀標(biāo)注技巧越強(qiáng)分?jǐn)?shù)越高，閱讀標(biāo)注技巧越強(qiáng)若分?jǐn)?shù)低于若分?jǐn)?shù)低于6分，該生不善于在教科書上作標(biāo)注，不大會(huì)利用標(biāo)注學(xué)習(xí)分，該生不善于在教科書上作標(biāo)注，不大會(huì)利用標(biāo)注學(xué)習(xí)聽講筆記技巧聽講筆記技巧分?jǐn)?shù)越高，聽講筆記技巧越好。分?jǐn)?shù)越高，聽講筆記技巧越好。若分?jǐn)?shù)低于若分?jǐn)?shù)低于6分，該生不擅長(zhǎng)做聽講筆記，課堂效率低。分，該生不擅長(zhǎng)做聽講筆記，課堂效率低。應(yīng)試策略應(yīng)試策略分?jǐn)?shù)越高，應(yīng)試策略越好。分?jǐn)?shù)越高，應(yīng)試策

29、略越好。18元認(rèn)知是什么？元認(rèn)知是什么？ 元認(rèn)知元認(rèn)知是對(duì)自身思維活動(dòng)是對(duì)自身思維活動(dòng)和學(xué)習(xí)活動(dòng)的反思、監(jiān)控。和學(xué)習(xí)活動(dòng)的反思、監(jiān)控。 計(jì)劃：計(jì)劃：目的，怎么做目的，怎么做 監(jiān)控：監(jiān)控：學(xué)習(xí)活學(xué)習(xí)活 動(dòng)的進(jìn)展如動(dòng)的進(jìn)展如 何、所用方法是否適當(dāng)。何、所用方法是否適當(dāng)。 調(diào)節(jié)：調(diào)節(jié)：修正調(diào)整學(xué)習(xí)活動(dòng)修正調(diào)整學(xué)習(xí)活動(dòng)19 C C同學(xué)正在為第二天的歷史考試做最后的復(fù)習(xí)準(zhǔn)備。在上一個(gè)星同學(xué)正在為第二天的歷史考試做最后的復(fù)習(xí)準(zhǔn)備。在上一個(gè)星期六的晚上，她為自己如何準(zhǔn)備這次考試制定了期六的晚上，她為自己如何準(zhǔn)備這次考試制定了一周的學(xué)習(xí)計(jì)劃一周的學(xué)習(xí)計(jì)劃，并，并確定了學(xué)習(xí)目標(biāo)。她首先明確了哪些是確定了學(xué)習(xí)目標(biāo)

30、。她首先明確了哪些是必須要學(xué)的內(nèi)容必須要學(xué)的內(nèi)容，自己應(yīng)該，自己應(yīng)該如如何學(xué)何學(xué)，在什么時(shí)間完成什么學(xué)習(xí)任務(wù)在什么時(shí)間完成什么學(xué)習(xí)任務(wù)。她從星期一開始學(xué)習(xí)，主要掌。她從星期一開始學(xué)習(xí)，主要掌握學(xué)習(xí)要點(diǎn)和重要的歷史事實(shí)。她對(duì)課本中的每一節(jié)逐一進(jìn)行復(fù)習(xí)，握學(xué)習(xí)要點(diǎn)和重要的歷史事實(shí)。她對(duì)課本中的每一節(jié)逐一進(jìn)行復(fù)習(xí)，并且并且給自己提問考試中可能出現(xiàn)的題目給自己提問考試中可能出現(xiàn)的題目來監(jiān)控自己的學(xué)習(xí)質(zhì)量。星期來監(jiān)控自己的學(xué)習(xí)質(zhì)量。星期三晚上，她意識(shí)到所學(xué)到的三晚上，她意識(shí)到所學(xué)到的幾個(gè)歷史事件記起來有困難幾個(gè)歷史事件記起來有困難，于是她畫了，于是她畫了一個(gè)表格，把幾件事情的背景、過程、結(jié)果與影響等方面列出來。通一個(gè)表格，把幾件事情的背景、過程、結(jié)果與影響等方面列出來。通過進(jìn)行比較、對(duì)比記憶，她發(fā)現(xiàn)考試碰到這些內(nèi)容時(shí)回答不會(huì)有什么過進(jìn)行比較、對(duì)比記憶，她發(fā)現(xiàn)考試碰到這些內(nèi)容時(shí)回答不會(huì)有什么困難