心輔課 我就是我

1、我就是我?guī)煟捍箫L(fēng)吹,吹啊吹！生：吹什么？師：吹 _的人。然后請符合這一特點的人起立，并大聲地說：“我是我的個子高，能夠吃到樹上部我的個子高，能夠吃到樹上部的葉子，你可吃不到！的葉子，你可吃不到！我的個子高，能夠吃到樹上部我的個子高，能夠吃到樹上部的葉子，你可吃不到！的葉子，你可吃不到！我能穿過門洞，吃到欄我能穿過門洞，吃到欄桿外的草，你卻吃不到！桿外的草，你卻吃不到！羊與長頸鹿羊與長頸鹿駱駝和羊各有什么優(yōu)點和不足之處呢？駱駝和羊?qū)ψ约旱恼J(rèn)識是不是全面呢？我經(jīng)常丟三落四，找不到自己的東西，我認(rèn)識到自己粗心、馬虎的毛病。那天，我主動地?fù)炱鸬厣系睦蠋煴頁P(yáng)了我，我覺得自己是個愛衛(wèi)生的學(xué)生。我的同

2、桌為人熱情，同學(xué)們都找他幫忙，而找我的卻很少。我認(rèn)識到我待人缺乏熱情。這些同學(xué)是通過哪些途徑認(rèn)識自己的？認(rèn)識自我的途徑有哪些認(rèn)識自我的途徑有哪些?1自我評價2他人評價3與他人比較照鏡子請閉上眼睛，想象自己從這間教室走出去，來到一間有很多穿衣鏡的大房間。你在照鏡子，仔細(xì)打量鏡子中的自己，你看見的自己是什么樣子的？提示：你可以從性格、脾氣、勞動、衛(wèi)生、學(xué)習(xí)、習(xí)慣、興趣愛好、特長、為人 將你看到的心鏡中的“你”和大家一塊分享一下。 同學(xué)眼中同學(xué)眼中的我你特別樂于助人！你籃球打得真棒！活動規(guī)則：四人圍成一小組，由其余三人對其中一人進(jìn)行輪流評價，被評價的人要記錄自己沒發(fā)現(xiàn)到的優(yōu)缺點 。 與誰比：與不如自

3、己的人比？與比自己強(qiáng)的人比？ 比什么：比不可改變的？比通過努力可改變的？只看到自己的優(yōu)點，看不到缺點，這個人容易怎樣？只看到缺點，看不到自己的優(yōu)點，這人又容易怎樣？ 當(dāng)你只記掛著你想擁有或你所欠缺的，當(dāng)你只記掛著你想擁有或你所欠缺的，你便會忘記你所擁有的。你便會忘記你所擁有的。 尼克尼克尼克身上盡管有太多的沒有，但他把目光集中在自己所尼克身上盡管有太多的沒有，但他把目光集中在自己所擁有的，接納自己、肯定自己、欣賞自己。并以自身的擁有的，接納自己、肯定自己、欣賞自己。并以自身的經(jīng)歷去不斷的激勵別人，巡回演講，毫不回避身上的缺陷，經(jīng)歷去不斷的激勵別人，巡回演講，毫不回避身上的缺陷，并以一種獨(dú)特的方

4、式展示自我。相信，我們都很難忘記并以一種獨(dú)特的方式展示自我。相信，我們都很難忘記他臉上燦爛的笑容。他臉上燦爛的笑容。我來當(dāng)醫(yī)生！活動規(guī)則：老師隨機(jī)抽取幾名學(xué)生的“鏡中的我” ，并朗讀他的缺點，然后請其他同學(xué)幫忙怎樣改正他的缺點。我的優(yōu)點是_,我的夢想是_。 1、相信自己，欣賞自己的優(yōu)點。、相信自己，欣賞自己的優(yōu)點。 2、面對自己，改正自己的缺點。、面對自己，改正自己的缺點。 3、發(fā)現(xiàn)并學(xué)習(xí)別人身上的長處和優(yōu)點。、發(fā)現(xiàn)并學(xué)習(xí)別人身上的長處和優(yōu)點?！鞍l(fā)現(xiàn)你自己，你就是你。記住，地球上沒有和你一樣的人在這個世界上，你是一種獨(dú)特的存在。你只能以自己的方式歌唱，你只能以自己的方式繪畫。你是你的經(jīng)驗、你的

5、環(huán)境、你的遺傳造就的你。不論好壞與否，你只能耕耘自己的小園地；不論好壞與否，你只能在生命的樂章中奏出自己的音符。 -卡耐基金無赤足、人無完人世界上只有一個你，你就是你！你如此獨(dú)特，有什么理由不喜歡自己呢？ 溫馨提示溫馨提示:活動一活動一 ：說一說：說一說 感觸最深的感觸最深的 “我能行我能行” （一件事一件事） 2、你是怎么想的？怎么做的？、你是怎么想的？怎么做的？ 1、你當(dāng)時面對的是什么困難？、你當(dāng)時面對的是什么困難？3、結(jié)果是怎樣的？、結(jié)果是怎樣的？ 當(dāng)你只記掛著你想擁有或你所欠缺的，當(dāng)你只記掛著你想擁有或你所欠缺的，你便會忘記你所擁有的。你便會忘記你所擁有的。 尼克尼克尼克身上盡管有太多的沒有，但他把目光集中在自己所尼克身上盡管有太多的沒有，但他把目光集中在自己所擁有的，接納自己、肯定自己、欣賞自己。并以自身的擁有的，接納自己、肯定自己、欣賞自己。并以自身的經(jīng)歷去不斷的激勵別人，巡回演講，毫不回避身上的缺陷，經(jīng)歷去不斷的激勵別人，巡回演講，毫不回避身上的缺陷，并以一種獨(dú)特的方式展示