三級跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計.docx

1、案例名稱三級跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計科目體育教學(xué)對象高一提供者包善碧課時第一課時7、教材內(nèi)容分析本次課根據(jù)國家新課程改革的要求和學(xué)校的實際,選自田徑必修模塊三級跳遠(yuǎn)教材。跳躍運動是人體的基本運動方式之一，是通過腿部的蹬伸和全身有關(guān)部分的協(xié)調(diào)工作，克服自身體重，使身體騰起一定高度或遠(yuǎn)度的動作方式。跳躍運動對腿部力量和爆 發(fā)力、對身體的協(xié)調(diào)性和協(xié)調(diào)能力有很高的要求。通過練習(xí)，對腿部骨骼、肌肉、關(guān)節(jié)、 韌帶的良性刺激，可以有效的促進(jìn)人體運動系統(tǒng)的發(fā)育和發(fā)展，有效地發(fā)展腿部力量和3次騰越水爆發(fā)力。進(jìn)一步接觸排球，為后而的選課做基礎(chǔ)。三級跳遠(yuǎn)是人體經(jīng)過助跑后，由單足跳、跨步跳、和跳躍所組成的連續(xù)平距離的運動項目，是

2、連續(xù)跳躍能力的典型表現(xiàn)，能發(fā)展速度、下肢力量和彈跳力；提 高靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)；培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、克服困難、勇往直前的意志品質(zhì)和精 神。二、教學(xué)目標(biāo)（知識，技能，情感態(tài)度、價值觀） 認(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生了解三級跳遠(yuǎn)的相關(guān)知識，激發(fā)學(xué)生學(xué)練興趣，著重進(jìn)行三級跳 遠(yuǎn)動作結(jié)構(gòu)練習(xí)，建立正確的動作表現(xiàn)。 技能目標(biāo)：90%以上的學(xué)生初步學(xué)會三級跳遠(yuǎn)的動作結(jié)構(gòu)。發(fā)展學(xué)生連續(xù)跳躍的能 力，增強(qiáng)學(xué)生速度、力量、彈跳力、協(xié)調(diào)性的體能。 情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊精神，提高相互幫助、探究性學(xué)習(xí)能力，促進(jìn) 學(xué)生創(chuàng)新能力的提高。重點：動作結(jié)構(gòu)的學(xué)習(xí) 難點：培養(yǎng)學(xué)生克服困難的能力三、學(xué)習(xí)者特征分析本課教學(xué)對象為我

3、校高一年女生班級學(xué)生，共57人，通過分教學(xué)班到現(xiàn)在的了解該班學(xué)生平時較喜歡運動，身體素質(zhì)好，學(xué)生的求知欲望高，且具有一定探究學(xué)習(xí)的能力, 這些都為本堂課的順利進(jìn)行奠定了基礎(chǔ)。但女生的的彈跳能力不如男生，所以上課的要 求著重強(qiáng)調(diào)整體的積極性和動作結(jié)構(gòu)的掌握。四、教學(xué)策略選擇與設(shè)計田徑項目，相對來講是比較的枯燥的，學(xué)生大多不感興趣。為了使學(xué)生能夠積極的參與到課中，本課在教學(xué)過程中嘗試運用了情景教學(xué)的教學(xué)方法，讓學(xué)生在情景的引領(lǐng)下, 進(jìn)行“闖三關(guān)”的游戲，在參與游戲中鍛煉身體，在游戲中學(xué)習(xí)，產(chǎn)生學(xué)習(xí)的動力。同時 還比較注重給學(xué)生提供展示自己的舞臺。同時在后而安排一點排球復(fù)習(xí)降低運動量和接應(yīng) 今后的選

4、項工作。在激發(fā)興趣熱身階段，首先通過隊列練習(xí)，讓學(xué)生通過自己的表現(xiàn)來展現(xiàn)班級的風(fēng)貌，培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽感。再通過游戲“占山為王”和伸展練習(xí)，使學(xué)生情緒高漲, 初步調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，為接下來的學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。在合作探究、發(fā)展能力階段，首先采用了情景教學(xué)法，利用“闖三關(guān)”的游戲，一方面調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，提高參與的程度。另一方面在參與中掌握單足跳、跨步跳、跨跳結(jié) 合，為接下來的學(xué)習(xí)打下堅實的基礎(chǔ)。同時通過提問等方法，讓學(xué)生在思考后，理解學(xué)習(xí)的 內(nèi)容。第二部分主要是三級跳遠(yuǎn)動作結(jié)構(gòu)的學(xué)習(xí)，運用示范，講解，讓學(xué)生結(jié)合前面的學(xué)習(xí), 自主的練習(xí)，自覺、主動的掌握三級跳遠(yuǎn)的動作結(jié)構(gòu)。學(xué)有余力時充分的展現(xiàn)

5、自己。第三部 分成果展示階段，主要給學(xué)生提供一個進(jìn)一步展現(xiàn)自我的平臺。在放松小結(jié)，轉(zhuǎn)移疲勞階段，安排了有音樂的意念放松，讓學(xué)生在優(yōu)美音樂的陶冶 下，恢復(fù)體能，轉(zhuǎn)移疲勞。在學(xué)習(xí)方法上，多以學(xué)生體驗、嘗試、練習(xí)為主，并加以教師的鼓勵、引導(dǎo)和參與,讓學(xué)生逐步樹立自信、勇敢面對挑戰(zhàn)，體驗學(xué)習(xí)過程的艱辛和成功的喜悅，同時比較注 重引導(dǎo)學(xué)生展現(xiàn)自我。五、教學(xué)環(huán)境及資源準(zhǔn)備在空曠的田徑場適時應(yīng)用音樂。擴(kuò)音器一部，小墊自 16張進(jìn)行輔助教學(xué)。六、教學(xué)過程教學(xué)過程激發(fā)興趣，熱 身階段究，發(fā)展能力階段（主要內(nèi)容：闖三關(guān)游教師活動I、課堂常規(guī)、隊列隊II、占山為王游戲、徒手操I、設(shè)置情景，啟發(fā)引導(dǎo)學(xué)生利用單足跳連續(xù)

6、的越過“小溪” O學(xué)生根據(jù)情景，完成過“小溪”的任務(wù)。II、設(shè)置情景，引導(dǎo)學(xué)生利用跨步跳連續(xù)的越過“小河”。學(xué)生根據(jù)情景要求，完成過“小河”的任務(wù)。III、設(shè)置情景，讓學(xué)生學(xué)生活動聽老師指揮進(jìn)行活 動遵守游戲規(guī)則與老 師同做徒手操。根據(jù)教師講解和示范進(jìn)行三組練習(xí)，去為左腳回來為右腳。根據(jù)教師講解示范 進(jìn)行三組練習(xí)，跨 越“小河”時要有 騰空。設(shè)計意圖及資源準(zhǔn)備加強(qiáng)隊伍的組織；給 學(xué)生提供一個展現(xiàn)自 我的平臺，培養(yǎng)學(xué)生 的集體榮譽感?；钴S課堂氣氛，提高 學(xué)生的興奮性，活動 關(guān)節(jié)肌肉。通過單腳跳躍墊子讓 學(xué)生學(xué)會三級跳遠(yuǎn)動 作結(jié)構(gòu)的第一跳。如上圖進(jìn)行跳越。通過“闖三關(guān)”的游戲，通過情景教學(xué),一方而

7、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)和參與活動的利用跳、跨結(jié)合，過“小溪”“小河”的任務(wù)在四組墊了上進(jìn)行 練習(xí)，越“小溪”“小河”的動作練 習(xí)三組。積極性；另一方而利用游戲這個手段，讓學(xué)生學(xué)習(xí)單足跳、跨步跳，以及跨、跳結(jié)合，為接下來的學(xué)習(xí)做鋪墊。；I、教師示范三級跳遠(yuǎn)動作, 并講解要領(lǐng)。學(xué)生理解教師的含讓學(xué)生更全面的了解 三級跳遠(yuǎn)的動作結(jié)構(gòu) 原理。義后，與前而的練習(xí)相比較，產(chǎn)生躍 強(qiáng)調(diào)三跳的連續(xù)性。拓展、提高躍欲試的想法。學(xué)生分四組進(jìn)行三放松、總結(jié)、評價教學(xué)流程圖II、安排學(xué)生進(jìn)行鞏固練習(xí)。III、成果展示教師評價III I、排球練習(xí)教師觀察、 指導(dǎo)。I、教師放音樂、語言提示II、評價、總結(jié)級練習(xí)學(xué)生進(jìn)行展示學(xué)生分組

8、進(jìn)行練習(xí)學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)。學(xué)生聽或發(fā)表意見柔韌練習(xí)-教：示范并講解技術(shù)要領(lǐng)、巡回指導(dǎo)、觀察糾錯讓學(xué)生體驗成功的喜 悅。減低運動量的同時 為學(xué)生今后的選項做 準(zhǔn)備。以優(yōu)美的節(jié)奏放松緊張的神經(jīng)，遷移疲勞；同時培養(yǎng)學(xué)生的樂感，節(jié)奏感。學(xué)生虛心的接受 教師的引導(dǎo)，自我評 價，互談感受。熱身f小游戲、新授教材（三級跳遠(yuǎn)）一情景教學(xué)I-學(xué)：看、聽、練、論、創(chuàng)、演。i復(fù)習(xí)教材（排球墊球）f教：傳授知識、觀察指導(dǎo)、講評練習(xí)。 -幾個同學(xué)一組練習(xí)i整理i下課放松（音樂）、小結(jié)、作業(yè)?；厥掌鞑?。七、教學(xué)評價設(shè)計因在教學(xué)目標(biāo)的制定過程中，對教材的特點、重、難點、學(xué)生的情況等進(jìn)行了比較透徹的分析， 教法與學(xué)法的選擇遵

9、循了教學(xué)原則和學(xué)生生理、心理特點，預(yù)計會順利地達(dá)到本課制定的教學(xué) 0標(biāo)，學(xué)生能在教師的指導(dǎo)下認(rèn)真參與各項練習(xí)，課堂氣氛活躍，師生情感融洽。預(yù)計平均心率為120 1 4 0次/分，整堂課練習(xí)密度約為：5 06 0%,練習(xí)密度較大，排球練習(xí) 達(dá)最咼峰。八、幫助和總結(jié)本節(jié)課課的任務(wù)和目標(biāo)基本完成，只是沒有很好的達(dá)到我的預(yù)期目標(biāo)。主要原因把課換為女生 班級了。師生Z間還不是很熟悉，對體育骨干還不是很了解。在課后女生普遍反映在學(xué)習(xí)三級跳遠(yuǎn)動作結(jié)構(gòu)時腿會收縮、發(fā)軟、身體傾。女生的腿部力量不夠等現(xiàn)彖。在開課的熱身活動采用游戲“占山為王”，這一開始就讓學(xué)生很快地進(jìn)入角色進(jìn)行熱身，也 一下了引起了學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，再用比賽的形式，使學(xué)生在熱身過程屮掀起了一股小熱浪，課堂 氣氛一下子就搞活了。在講解示范三級跳遠(yuǎn)的結(jié)構(gòu)動作時，采用了生動而有活力的語言 進(jìn)行描述，用聲情并茂的示范動作吸引著學(xué)生的注意力，然后引導(dǎo)學(xué)生的情境（跳過“小溪”、跨 過“大河”）屮充分展示自己的運動能力，使學(xué)生真切地體驗到了那種跳過“小溪”、跨 過“大河”情境，隨著探究性活動的不斷深入，我設(shè)計了情境比賽，讓學(xué)生在比賽屮學(xué)會學(xué) 習(xí)的途徑，學(xué)生的學(xué)習(xí)能力在運動技能的鍛煉屮得提高，學(xué)生那種興致勃勃、躍躍欲試的舉