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文檔簡(jiǎn)介
1、二十道好吃又好做的家常菜一. 魚香肉絲材料:瘦肉 250 克、水發(fā)木耳 70 克、胡蘿卜半根、泡椒末 30 克、蔥 2 棵、姜 1 小塊、蒜 5 瓣、淀 粉適量調(diào)料:食用油、醬油、高湯、香醋、鹽、白糖、雞精做法: 1、將瘦肉洗凈切成粗絲,盛于碗內(nèi),加鹽和水淀粉調(diào)勻;2、蔥姜蒜洗凈切絲備用。3、木耳和胡蘿卜切絲備用。4、把白糖、醬油、香醋、精鹽、蔥花、姜末、蒜末、高湯、雞精、水、淀粉調(diào)成魚香汁。5、鍋內(nèi)放油、燒至五成熱油時(shí)倒入肉絲,炒散后下入泡椒末,待炒出色時(shí),再將木耳、胡蘿卜絲和 魚 香汁倒入,急炒幾下即可。二. 糖醋排骨材料:肋排500克香蔥 1棵生姜 1塊大蒜 2瓣淀粉適量調(diào)料:食用油50
2、0克(實(shí)耗45克)醬油 1/2大匙香醋 1大匙精鹽 1/2小匙白糖 1大匙味精 1/2小匙做法:1. 排骨洗凈剁成小段;姜、蒜洗凈切片;香蔥洗凈切末;2. 鍋內(nèi)放油,燒至五成熱時(shí),將排骨炸至表面呈焦黃* 色時(shí)撈起瀝油;3. 鍋內(nèi)留底油,加入鹽、醬油、味精、姜片、蒜片,與排骨同炒,倒入沒(méi)過(guò)排骨面的溫水,大火燒開, 改小火燉煮 30 分鐘;4. 排骨入味香軟時(shí),加糖、醋、香蔥末,用水淀粉勾芡,大火收濃汁即可。 特點(diǎn):色澤紅潤(rùn),酸甜醇香。解饞一點(diǎn)通:糖和醋要最后放,酸甜的口味才能出來(lái)。三. 酸辣土豆絲I 、酸辣土豆絲 ,是道家常菜 ,做法簡(jiǎn)單 ,所需的原料只是一個(gè)土豆 ,一點(diǎn)小辣椒 ,一點(diǎn)花椒和蒜瓣
3、2、把土豆去皮切絲,越細(xì)越好,再把青紅椒切絲,蒜瓣切粒3、土豆絲切好,過(guò)冷水去淀粉。4、準(zhǔn)備好鹽和白醋。5、開火、坐炒鍋、添油。6、油溫?zé)釙r(shí),把花椒粒放進(jìn)去,炸出香味。7、花椒一定要撈出不要。8、油熱時(shí),把辣椒絲和蒜粒放入爆出香味。9、把土豆絲掂鍋翻炒幾下。10、放白醋。II 、放鹽,動(dòng)作要快。12、再翻炒幾下,使鹽味更勻。13 、菜熟裝盤、整形,一盤酸酸辣辣脆脆的土豆絲就可以上桌了四. 麻婆豆腐1. 準(zhǔn)備材料:豆腐切丁、牛肉切末、豆瓣醬、鹽、酒、干紅辣椒碎、青蒜、姜末、花椒粉、水淀粉、 醬油、少許糖2. 鍋內(nèi)加少許菜油,大火加熱,油熱后依次加入豆瓣醬、鹽、干紅辣椒、青蒜、姜末、花椒粉、牛肉
4、末、也可將牛肉末用上述調(diào)料腌好后一并加入。 炒香。3. 加入切成小塊的豆腐。改小火,煮沸。4. 待豆腐熟后,改大火,加入由水淀粉、糖、酒、味精、醬油調(diào)好的芡汁。待芡汁均勻附著后,關(guān)火, 起鍋。5. 起鍋,撒上花椒面,香噴噴,川味十足的麻婆豆腐上桌啦!五. 可樂(lè)雞翅原料:雞翅中 6-8 個(gè),可口可樂(lè)一小杯,辣椒粉少許,孜然少許(成粒的孜然,不要粉末的) 。步驟: 鍋里放水,等水燒開后下雞翅,雞翅7 成熟即可。濾干水備用。油多放,用蔥花和大蒜爆鍋,下雞翅,放孜然和辣椒粉,大火,炒炸,炸到皮略焦為最好。 用勺子把多余的油撇出來(lái),把可樂(lè)加進(jìn)去,加鹽和味精,一點(diǎn)水都不要放,等可樂(lè)快燒干的時(shí)候把火 燒微關(guān)
5、小一點(diǎn)收汁。 在燒可樂(lè)的同時(shí)可以用勺子把蒜末和蔥末撇去。 最后盛盤的時(shí)候別忘了把汁也一 起盛了。這道菜比肯德基的雞翅還好吃。雞翅香辣,酥到骨頭里去六. 回鍋肉 原料:豬后臀尖,青蒜 輔料:豆瓣醬,豆豉,蔥,姜,花椒,大料,桂皮,黃酒 ,開水下肉,煮 20 分鐘左右,其中放蔥,姜,花椒,大料,桂皮,黃酒,撇去浮沫,待筷子能插入肉 中,關(guān)火,泡 5 分鐘,再出鍋 青蒜拍一下,切斜刀段,肉切成大薄片,看你的刀功了,越薄越好鍋內(nèi)放少許油,下白肉,煸炒,肥 肉變的卷曲,透明后,把肉鏟到鍋邊( 這個(gè)是懶人的做法 !呵呵 ! 其實(shí)應(yīng)該是把肉先鏟出來(lái)在炒豆瓣醬的 ),下豆瓣醬,煸出紅油,下豆豉,姜絲,青蒜,同
6、炒。這個(gè)菜炒時(shí)不用加鹽,因?yàn)槎拱赆u已經(jīng)夠咸了。青蒜略變軟,淋黃酒,就可以出鍋了。七. 紅燒肉 前期準(zhǔn)備:五花肉一塊,切成一厘米見方的條狀。1、炒鍋洗凈,燒熱,下兩湯匙油,放三、四湯匙白糖,轉(zhuǎn)小火。2、不停地用炒勺攪動(dòng),使白糖溶化,變成紅棕色的糖液,這也叫炒糖色。3、把切好的五花肉倒入,炒均勻,使每塊肉都沾上糖色。4、加醬油、料酒、生姜、冰糖、鹽少許,燒開,再轉(zhuǎn)小火燒二、三十分鐘左右。等汁揮發(fā)得差不多, 加大火收汁。八酸菜魚 .1 原料。 2. 魚洗凈去頭。 下面和上面各放一塊廚房巾, 用到從脊背處處理成兩片。 3. 把魚肢解好。 不過(guò)這個(gè)步驟如果你不是在超市買魚,賣魚的都會(huì)給你弄好。 4. 魚
7、肉洗凈,刀傾斜著片掉魚骨和魚 腩,剩下凈魚肉, 5. 魚頭魚骨洗凈血污備用。最好多洗幾遍這是后來(lái)魚湯奶白的關(guān)鍵。 6. 魚肉塊 洗干凈血污,下面放一塊廚房巾,刀斜 40 度,從尾部開始片魚,方向是刀刃朝向尾部。片成魚片。7. 片好的魚片,用一湯匙鹽搓洗一遍后沖水反復(fù)淘洗成晶瑩透明的魚片。一定要洗成透明的魚片, 魚肉比較有口感,而且清爽。 8. 魚片用鹽一茶匙 白胡椒一茶匙 蛋清半個(gè) 干淀粉三茶匙腌漬,用 手仔細(xì)反復(fù)抓拌均勻。靜置 20 分鐘。 9. 酸菜切絲焯水備用。辣椒切圈和花椒一起。魚頭骨魚皮準(zhǔn)2 頁(yè)腳內(nèi)容備好,姜切片。10.鍋里放油炒香蔥姜蒜,下入魚頭魚尾魚骨頭魚皮等炒一分鐘。11.放入
8、酸菜繼續(xù)炒一分鐘。兌足量開水。12.大火燒開,中火煮20分鐘到魚湯白。調(diào)入鹽。把湯中料都撈出來(lái)鋪 在碗底。(各家吃鹽大小不一樣,一定要調(diào)自己的口味)。13.鍋大火燒魚湯,魚片一點(diǎn)點(diǎn)放入,晃動(dòng)鍋,最上面的魚片 7成熟撈出放在碗上面。14.過(guò)濾魚湯倒碗中。15.鍋里放油,涼油的時(shí)候就 放入花椒和辣椒圈,小火燒,注意看辣椒,變得紅中微黃且油亮干酥。注意觀察別熬過(guò)火了。16.花椒和辣椒撈出放在魚片上,青紅辣椒撒在魚片上。17.油大火燒冒青煙,澆在魚片上即可。澆油這個(gè)環(huán)節(jié)很重要,點(diǎn)睛之筆,一定要把油燒熱的冒青煙,目測(cè)有青煙不斷冒出。 澆上去吱啦一聲才夠味。九、炸薯片1. 土豆去皮2.切薄片3.用水泡一下
9、,去除淀粉 4.瀝干水分5.用鹽腌一下6.根據(jù)個(gè)人口味,可以加一 點(diǎn)孜然粉7.拌勻8.鍋中倒入油9.放入薯片,炸至金黃即可十、炸薯?xiàng)l1 土豆一個(gè)。2.將土豆去皮洗凈。3.切成長(zhǎng)條狀。4.放入水中備用。5.將切好的土豆條放入 沸水中煮。6.煮3分鐘。7.撈出瀝干水分晾涼。8.可用廚房紙吸干水份。9.然后放入冰箱中冷 凍。(放冰箱前一定要水份干掉,不然會(huì)結(jié)小謗碴。)10.凍硬后隨吃隨炸。鍋中放入適量油,加熱至6成熱時(shí)放入凍好的薯?xiàng)l。11.炸至金黃色即可撈出瀝干油份。12.吃的時(shí)候撒少許鹽,沾番茄醬即可。十一、肉末茄子1茄子洗凈去蒂切滾刀塊;鍋內(nèi)多到一些油,燒熱后下入茄子翻炒。(茄子很吸油,所以一定
10、要多放些油。油多茄子才好吃。也可以再多放些油,直接炸一下)2茄子炒軟后盛出備用;用料酒,生抽,老抽,糖和少許鹽調(diào)成味汁;油鍋蒜末爆香,入肉末翻炒至 變色;3倒入茄子和味汁炒勻,并大火收汁;出鍋時(shí)撒入蔥花。4做這個(gè)菜,茄子先要入油鍋炸軟,吸飽油的茄子再和肉末一起高溫爆炒,那香味和滋味就全出來(lái)了 十二、酸辣粉材料酸菜、生姜。蔥花、花生米。鹽巴、醋、粉條。做法1、酸菜改刀切小。粉條用開水泡軟。取半根蔥切末,姜切末。2、炒鍋熱油,油稍多放一些,熱至四五成時(shí)放入花生米炸香,撈出備用。3、爆蔥花和姜末,倒入干辣椒面和芝麻炒香,加切好的酸菜炒香。加入一大碗水燒開。4、燒開后放入泡軟的粉條煮一到兩分鐘5、加一
11、勺鹽。加適量雞精調(diào)味。加醋。醋的量要多,才能出味。攪拌均勻后出鍋裝入碗中。6、剩的半根蔥切片,香菜切小。蔥花和香菜加入碗中,再放一些炸好的花生米。一碗香噴噴、美滋 滋的酸辣粉就做好了十三、北方的老板魚老板魚1條,鹽,花椒面,味精,油,蔥,姜做法1、從魚腹剪個(gè)口,去掉魚的內(nèi)臟。將魚投洗干凈。2、用刀把魚身周圍切成一條一條的。3、撒一些鹽、花椒面和少量味精,揉勻,腌一會(huì)兒。(換我肯定不會(huì)放味精的,哈哈)4、鍋里多倒些油,油溫升高時(shí),將腌好的魚炸一下,一條條的魚身,隨著溫度升高,自然卷曲,有 點(diǎn)像魷魚。5、炸好魚,將油控出。加入蔥姜翻炒即可。十四、糖醋帶魚1. 帶魚 500 克 2. 洗凈,剪成大約
12、 6 厘米長(zhǎng)的段 3. 洗凈的帶魚段,放入蔥、姜、料酒,腌漬 20 分鐘。 4. 腌漬好的帶魚控干水分,均勻的沾上一層干淀粉。所有依次做好。 5. 炒鍋燒熱放油,放 入沾好面粉的帶魚。 6. 煎至兩面金黃,盛出備用。 7. 蔥切小段、大蒜切末、姜切片備用。 8. 用 清水半碗、醋 4 勺、白糖 3 大勺、老抽 2 勺、料酒 1 勺調(diào)一碗糖醋汁備用。 9. 炒鍋放少許底油,放 入蔥、姜、蒜爆香。 10. 放入煎好的帶魚稍微翻炒一下。 11. 倒入調(diào)好的糖醋汁,大火燒開,轉(zhuǎn)小 火燜煮一會(huì),讓帶魚更入味。 12. 湯汁剩三分之一時(shí),更改大火收汁,湯汁收盡即可。十五、魚香茄子材料:茄子 500 克,蔥
13、末 15 克,姜末 20克,蒜末 20克,紹酒,鹽,糖適量,豆瓣醬 2 湯匙,醬油, 醋,濕淀粉適量。做法: 1、將茄子切成滾刀塊;起油鍋,鍋中放入半鍋油,待油熱至八、九成時(shí)放入茄子,炸至茄子 由硬變軟時(shí)取出,將油瀝干待用。2、另起鍋,鍋中放油三湯匙,油熱后,先爆香蔥末、姜末、蒜末、豆瓣醬,放入茄子,加紹酒、醬 油后炒勻,再加入一碗水,大火煮開后改用小火煮至茄子入味,加入糖、醋調(diào)味,最后用濕淀粉勾芡 即成。十六、干辣椒炒牛肉材料:牛腿肉,干辣椒,蔥,姜,蒜,料酒,醬油,土豆粉,鹽,花椒面,雞精做法:1、牛肉洗凈切薄片,加入少許土豆粉、料酒、色拉油(豆油也行 )用手抓勻,腌制備用。2、干辣椒用水
14、泡一會(huì)兒,撰干。3、先炒干辣椒,變色后盛出,再向鍋中倒入少許油,待油開后放入腌好的牛肉,大火迅速炒散,加 入蔥花、姜絲、蒜片炒香,倒入醬油調(diào)色,加少許鹽、花椒面,待牛肉顏色呈金黃色后,倒入事先超 好的干辣椒,加雞精翻炒均勻就 OK 啦!小訣竅 腌牛肉的時(shí)候一定要放少許油,這樣再入鍋大火炒就不會(huì)硬,尤其還加了土豆粉,肉吃起來(lái)嫩嫩的 十七、紅燒帶魚1. 帶魚去頭,去肚,洗凈切段 2. 撒些淀粉攪拌好 3. 鍋里油熱,放下帶魚 4. 兩面煎透 5. 放 下姜,蒜 6. 加糖,料酒,鮮抽,老抽,適量水煮10分鐘 7. 加鹽煮 1 分鐘,撒些蔥花即可。十八、土豆煎餅早餐 材料:土豆 5 個(gè),刨皮,刨絲,
15、雞蛋 2 只,打散,洋蔥 1個(gè),切細(xì)碎,面粉 25 克,鹽和胡椒適量, 植物油 45 毫升 做法: 1 用個(gè)大碗,將土豆絲、雞蛋、洋蔥、面粉、鹽和胡椒混合在一起。2. 用個(gè)大鍋,將油用中高火燒熱。用一大勺的量舀到鍋里,然后稍微按扁些,每邊煎大約4 分鐘直到變金黃。趁熱食用即可。十九、韭菜烙餅原料:面粉 200克、雞蛋 100克、牛奶 400克左右,鹽少許,韭菜 30 克左右 做法:1、面粉一定要過(guò)篩,然后倒入雞蛋和牛奶以及鹽混合均勻,有時(shí)間就醒一會(huì)兒,如果沒(méi)有時(shí)間,可 以繼續(xù)下面的操作;2、韭菜清洗干凈后切成末;3、再將韭菜倒入面糊中;4、混合均勻?;旌虾玫拿婧欠浅5南〉?。這樣倒入鍋底,才會(huì)容易成型,也比較薄嘛;5、平底鍋用刷刷一點(diǎn)油,如果您是不沾鍋,那這步就不用操作了;6、倒入面糊,然后轉(zhuǎn)動(dòng)鍋,讓面糊均勻攤開;7、大約二三分鐘,底部就會(huì)烙熟了,邊上會(huì)有微微翹起,這時(shí)就可以翻面再烙了;8、反面也要烙至有金黃色斑點(diǎn),就是好了。大約早晨一人一張或二張(胃口大的來(lái)二張),就些粥,炒個(gè)小菜就可以了。如果喜歡有料也可以?shī)A料吃,或是抹上甜面醬之類的。二十、家常炒面材料手搟面,肉末(豬肉餡,或豬肉絲) ,卷心菜(青菜任意選擇) ,蔥花,另外我還放了些火腿
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