人力資源管理-第三章-培訓(xùn)與開(kāi)發(fā)含答案

1、第三章培訓(xùn)與開(kāi)發(fā)一、單選題 ：1、外部培訓(xùn)資源的開(kāi)發(fā)途徑不包括()。(A) 從大中專院校聘請(qǐng)教師(B) 從集團(tuán)公司總部聘請(qǐng)教師(C) 從顧問(wèn)公司聘請(qǐng)培訓(xùn)顧問(wèn)(D) 在網(wǎng)絡(luò)上尋找并聯(lián)系培訓(xùn)教師2、 ()是指收集培訓(xùn)成果以衡量培訓(xùn)是否有效的過(guò)程。(A) 培訓(xùn)計(jì)劃(B) 培訓(xùn)實(shí)施(C) 培訓(xùn)評(píng)估(D) 培訓(xùn)需求分析3、 ()不是培訓(xùn)后評(píng)估的主要內(nèi)容。(A) 培訓(xùn)計(jì)劃評(píng)估(B) 培訓(xùn)目標(biāo)達(dá)成情況評(píng)估(C) 培訓(xùn)效果效益綜合評(píng)估(D) 培訓(xùn)工作者的工作績(jī)效評(píng)估4、關(guān)于外聘教師與內(nèi)部培養(yǎng)教師的優(yōu)劣比較，表述正確的是（）A、外聘教師更能保證交流的順暢B、拓展訓(xùn)練中內(nèi)部培訓(xùn)師更有優(yōu)勢(shì)C、使用外部培訓(xùn)師有可能加

2、大培訓(xùn)費(fèi)用D、 外部培訓(xùn)師一定能激發(fā)培訓(xùn)對(duì)象參與的積極性5、新員工入職培訓(xùn)一般是由（）來(lái)進(jìn)行A、從顧問(wèn)公司聘請(qǐng)的培訓(xùn)顧問(wèn)B、從大中專院校聘請(qǐng)的教師C、內(nèi)部培訓(xùn)師D、勞動(dòng)行政部門的專職人員6、撰寫培訓(xùn)評(píng)估報(bào)告時(shí)，錯(cuò)誤的做法是（）A、要對(duì)所有受訓(xùn)人員進(jìn)行調(diào)查B、盡量實(shí)事求是地呈現(xiàn)評(píng)估結(jié)果C、附錄中最好收集培訓(xùn)過(guò)程中所使用的原始資料D、當(dāng)評(píng)估方案持續(xù)時(shí)間超過(guò)一年時(shí)，需要作中期評(píng)估報(bào)告7、要求員工培訓(xùn)規(guī)劃的制定必須體現(xiàn)可靠性、針對(duì)性、 相關(guān)性和高效性等基本特點(diǎn)是制定培訓(xùn)規(guī)劃的（）要求。（ A）系統(tǒng)性（ B）標(biāo)準(zhǔn)化（ C）有效性（ D）普通性8、以下不屬于教學(xué)計(jì)劃的設(shè)計(jì)原則的是（）（ A）普通性原則（B

3、）適應(yīng)性原則（C）針對(duì)性原則（D）最優(yōu)化原則9、在課程設(shè)計(jì)文件中，以下不屬于大綱部分的內(nèi)容是（）（ A）教學(xué)資源（ B）交付要求（C）資料結(jié)構(gòu)（ D）課程評(píng)估10、不同的培訓(xùn)內(nèi)容需要利用不同的培訓(xùn)方法，以下最適合于態(tài)度培訓(xùn)的方法是（）（ A）課堂講授（ B）測(cè)量工具（C）示范模擬（ D）角色扮演11、以下不屬于設(shè)計(jì)輪流任職計(jì)劃的依據(jù)的是（）（ A）通過(guò)作業(yè)輪換，管理人員將逐漸學(xué)會(huì)按照管理的原則來(lái)思考問(wèn)題（ B）將允許有一定能力的管理人員確定他們?cè)敢膺M(jìn)行管理的職務(wù)范圍（ C）能夠使受訓(xùn)者身歷其境，在模擬的實(shí)踐中加深對(duì)管理原理的領(lǐng)會(huì)（ D）公司的高級(jí)職務(wù)可以由對(duì)不同部門的問(wèn)題有廣泛了解的人來(lái)?yè)?dān)任1

4、2、在培訓(xùn)過(guò)程中以改進(jìn)而不是以是否保留培訓(xùn)效果評(píng)估是（）（ A）建設(shè)性評(píng)估（B）正式評(píng)估（C）總結(jié)性評(píng)估（D）非正式評(píng)估13、在培訓(xùn)效果評(píng)估的層級(jí)體系中，反應(yīng)評(píng)估的評(píng)估內(nèi)容是（）（ A）受訓(xùn)者在工作過(guò)程中行為方式的變化和改進(jìn)（ B）受訓(xùn)者在技能、態(tài)度、行為方式等方面的收獲人力資源二級(jí)1（ C）受訓(xùn)者取得的生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)或技術(shù)管理方面的業(yè)績(jī)（ D）受訓(xùn)者對(duì)培訓(xùn)項(xiàng)目的主觀感覺(jué)或滿意程度如何14、對(duì)培訓(xùn)效果進(jìn)行評(píng)估，評(píng)估單位應(yīng)為（）（ A）培訓(xùn)單位（ B）學(xué)員的單位主管（C）培訓(xùn)教師（D）學(xué)員的直接主管15、對(duì)培訓(xùn)的情感成果進(jìn)行評(píng)估時(shí)，其測(cè)量方法不包括（）（ A）訪談（ B）態(tài)度調(diào)查（ C）關(guān)注某小組（

5、D）現(xiàn)場(chǎng)觀察16、以下關(guān)于培訓(xùn)費(fèi)用的說(shuō)法錯(cuò)誤的是（）。（ A）是指企業(yè)在員工培訓(xùn)過(guò)程中所發(fā)生的一切費(fèi)用之和（ B）間接培訓(xùn)成本是指在培訓(xùn)組織實(shí)施過(guò)程之外企業(yè)所支付的費(fèi)用（C）由培訓(xùn)之前的準(zhǔn)備工作和培訓(xùn)實(shí)施過(guò)程中各項(xiàng)活動(dòng)的費(fèi)用構(gòu)成（ D）直接培訓(xùn)成本是在培訓(xùn)組織實(shí)施過(guò)程中培訓(xùn)者與受訓(xùn)者的一切費(fèi)用總和17、在制定培訓(xùn)規(guī)劃時(shí)，設(shè)計(jì)培訓(xùn)方法的途徑不包括（）。（ A）專家咨詢（ B）中介機(jī)構(gòu)（ C）小組討論（ D）經(jīng)驗(yàn)總結(jié)18、培訓(xùn)項(xiàng)目計(jì)劃是有效實(shí)施培訓(xùn)課程的基礎(chǔ)，它不包括（）。（ A）企業(yè)培訓(xùn)計(jì)劃（ B）培訓(xùn)課程計(jì)劃（ C）課程系列計(jì)劃（ D）培訓(xùn)評(píng)估計(jì)劃19、在培訓(xùn)的印刷材料中，（）可以使包含許多復(fù)

6、雜步驟的任務(wù)簡(jiǎn)單化。（ A）工作任務(wù)表（ B）崗位指南（ C）培訓(xùn)者指南（ D）學(xué)員手冊(cè)20、在管理人員所應(yīng)具有的技能中，（）是指從整體把握組織目標(biāo)、洞察組織與環(huán)境的相互關(guān)系的能力。（ A）專業(yè)技能（ B）人文技能（ C）理念技能（ D）協(xié)調(diào)技能21、培訓(xùn)效果的正式評(píng)估的優(yōu)點(diǎn)不包括（）。（ A）在數(shù)據(jù)和事實(shí)的基礎(chǔ)上作出判斷（ B）可將評(píng)估結(jié)論與最初計(jì)劃比較（ C）容易將評(píng)估結(jié)論用書面形式表現(xiàn)（D）不會(huì)給受訓(xùn)者帶來(lái)太大的壓力22、在培訓(xùn)效果的層級(jí)體系中，結(jié)果評(píng)估的評(píng)估內(nèi)容是（）。（ A）受訓(xùn)者在工作過(guò)程中行為方式的變化和改進(jìn)等（ B）受訓(xùn)者取得的生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)或技術(shù)管理方面的業(yè)績(jī)（ C）受訓(xùn)者在技能、

7、態(tài)度、行為方式等方面的收獲（ D）受訓(xùn)者對(duì)培訓(xùn)項(xiàng)目的主觀感覺(jué)或滿意程度如何23、下列不屬于培訓(xùn)技能成果的評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)的是（）。（ A）勞動(dòng)效率（ B）定額標(biāo)準(zhǔn)（ C）質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)（ D）操作規(guī)范24、在評(píng)估培訓(xùn)效果時(shí)， （）適用于調(diào)查面廣、封閉式問(wèn)題和開(kāi)放式問(wèn)題并重的調(diào)查。（ A）訪談法（B）問(wèn)卷調(diào)查法（ C）行為導(dǎo)向法（ D）電話調(diào)查法25、培訓(xùn)規(guī)劃時(shí)要選擇適用的方式方法，高層培訓(xùn)、管理培訓(xùn)、員工文化素質(zhì)培訓(xùn)等宜采用（）的培訓(xùn)方法。（ A）分散（ B）邊實(shí)踐邊學(xué)習(xí)（C）集中（ D）完全脫產(chǎn)學(xué)習(xí)26、制定培訓(xùn)規(guī)劃時(shí)，培訓(xùn)需求分析的目標(biāo)是（）。（ A）明確員工現(xiàn)有技能與理想狀態(tài)間的差距（ B）收集有關(guān)新

8、崗位和現(xiàn)在崗位要求的數(shù)據(jù)（ C）明確培訓(xùn)的要求，預(yù)測(cè)培訓(xùn)的潛在困難（ D）選擇測(cè)評(píng)工具、明確評(píng)估的指標(biāo)和標(biāo)準(zhǔn)27、以下不屬于培訓(xùn)課程內(nèi)容的選擇原則的是（）。（ A）適應(yīng)多樣化的學(xué)員背景（B）滿足學(xué)員在時(shí)間方面的需求（ C）針對(duì)相同背景的學(xué)員設(shè)計(jì)培訓(xùn)課程（ D）使學(xué)員掌握生產(chǎn)技術(shù)和技能28、培訓(xùn)的印刷材料中，工作任務(wù)表的作用不包括（）。（ A）強(qiáng)調(diào)課程重點(diǎn)（ B）提高學(xué)習(xí)效率（C）關(guān)注信息反饋（ D）節(jié)約培訓(xùn)時(shí)間29、不同層次的管理人員所應(yīng)具有的技能要求是不同的，對(duì)于高層管理人員而言，（）是最重要的。（ A）專業(yè)技能（ B）理念技能（C）人文技能（ D）協(xié)調(diào)技能30、培訓(xùn)效果的建設(shè)性評(píng)估的優(yōu)點(diǎn)不

9、包括（）。（ A）有助于培訓(xùn)對(duì)象改進(jìn)自己的學(xué)習(xí)（ B）幫助培訓(xùn)對(duì)象明白自己的進(jìn)步（ C）在數(shù)據(jù)和事實(shí)的基礎(chǔ)上做出判斷（ D）使受訓(xùn)者產(chǎn)生滿足感和成就感31、在培訓(xùn)效果的層級(jí)體系中，行為評(píng)估的評(píng)估內(nèi)容是（）。（ A）受訓(xùn)者在工作中態(tài)度、行為的變化和改進(jìn)（ B）受訓(xùn)者在技能、態(tài)度、行為方式等方面的收獲（ C）受訓(xùn)者人力資源二級(jí)2取得的生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)或技術(shù)管理方面的業(yè)績(jī)（ D）受訓(xùn)者對(duì)培訓(xùn)項(xiàng)目的主觀感覺(jué)或滿意程度如何32、培訓(xùn)的五大類成果中，（）的評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)時(shí)缺勤率、勞動(dòng)效率、專利項(xiàng)數(shù)和事故發(fā)生率。（ A）技能成果（ B）情感成果（C）認(rèn)知成果（ D）績(jī)效成果33、在評(píng)估培訓(xùn)效果時(shí)， （）要適用于調(diào)查面窄、

10、以開(kāi)放式問(wèn)題為主的調(diào)查。（ A） 訪談法（B）問(wèn)卷調(diào)查法（C）觀察法（D）電話調(diào)查法二、多選題1、以下不屬于員工培訓(xùn)的直接培訓(xùn)成本的是（）（ A）教室設(shè)備的租賃費(fèi)用（ B）培訓(xùn)教師的費(fèi)用（ C）培訓(xùn)項(xiàng)目的設(shè)計(jì)費(fèi)用（ D）學(xué)員的往來(lái)交通（ E）培訓(xùn)對(duì)象受訓(xùn)期間的工資福利2、設(shè)計(jì)課程時(shí)，選擇課程內(nèi)容的原則包括（）（ A）適應(yīng)多樣化的學(xué)員背景（B）滿足學(xué)員在時(shí)間方面的需求（ C）使學(xué)員掌握生產(chǎn)技術(shù)和技能（D）選擇相同難度的課程內(nèi)容進(jìn)行組合（ E）缺少什么培訓(xùn)什么，需要什么培訓(xùn)什么3、在培訓(xùn)所使用的各種每題中，崗位指南的優(yōu)點(diǎn)包括（）（ A）查閱快捷（ B）重點(diǎn)突出（C）使用簡(jiǎn)易（ D）記憶方便（E）翔

11、實(shí)全面4、企業(yè)管理人員的一般培訓(xùn)要求的內(nèi)容包括（）（ A）技能開(kāi)發(fā)（ B）知識(shí)更新（C）觀念轉(zhuǎn)變（ D）知識(shí)補(bǔ)充（E）思維技巧5、培訓(xùn)效果評(píng)估的各種形式中，一下關(guān)于總結(jié)性評(píng)估的終局測(cè)試說(shuō)法正確的是（）（ A）終局測(cè)試具有較強(qiáng)的說(shuō)服力（B）能用于決定培訓(xùn)項(xiàng)目的取舍（ C）能作為培訓(xùn)項(xiàng)目改進(jìn)的依據(jù)（D）有助于培訓(xùn)對(duì)象學(xué)習(xí)的改進(jìn)（ E）能用于決定是否給受訓(xùn)者某種資格6、對(duì)員工培訓(xùn)的績(jī)效成果進(jìn)行評(píng)估時(shí)，評(píng)估方法包括（）（ A）態(tài)度調(diào)查（ B）原始記錄（C）現(xiàn)場(chǎng)觀察（ D）定額標(biāo)準(zhǔn)（E）統(tǒng)計(jì)日?qǐng)?bào)7、教學(xué)計(jì)劃的基本內(nèi)容包括（）。（ A ）教學(xué)形式（B）教學(xué)目標(biāo)（C）課程設(shè)置（ D）教學(xué)環(huán)節(jié)（E）教學(xué)時(shí)間安

12、排8、在企業(yè)外部聘請(qǐng)培訓(xùn)師的優(yōu)點(diǎn)包括（）。（ A ）選擇范圍較大（ B ）帶來(lái)全新理念（C）提高培訓(xùn)檔次（D ）易于控制培訓(xùn)（E）易于營(yíng)造氣氛9、管理人員的培訓(xùn)方法中，短期學(xué)習(xí)的優(yōu)點(diǎn)包括（）。（ A ）訓(xùn)練周密（B）增強(qiáng)了主動(dòng)性（ C）針對(duì)性好（D ）學(xué)員能力全力以赴學(xué)習(xí)（E）較有深度10、以下不屬于培訓(xùn)前效果評(píng)估的作用的是（）。（ A ）保證培訓(xùn)效果測(cè)定的科學(xué)性（ B）保證培訓(xùn)需求確認(rèn)的科學(xué)性（ C）保證培訓(xùn)活動(dòng)按照計(jì)劃進(jìn)行（ D）確保計(jì)劃與實(shí)際需求合理銜接（ E）找出不足，發(fā)現(xiàn)新的培訓(xùn)需要11、對(duì)培訓(xùn)效果進(jìn)行學(xué)習(xí)評(píng)估的時(shí)間應(yīng)為（）。（ A ）半年或一年以后（ B）課程結(jié)束時(shí)（ C）三個(gè)月或

13、半年以后（ D）課程進(jìn)行時(shí)（ E）公司進(jìn)行績(jī)效評(píng)估時(shí)12、員工培訓(xùn)情感成果評(píng)估的測(cè)量方法包括（）。（ A）態(tài)度調(diào)查（ B）筆試（ C）現(xiàn)場(chǎng)觀察（D）訪談（ E）關(guān)注某小組13、在制定培訓(xùn)規(guī)劃時(shí)，設(shè)計(jì)培訓(xùn)方法的途徑有（）。（ A）經(jīng)驗(yàn)總結(jié)（ B）中介機(jī)構(gòu)（C）小組討論（ D）查閱文獻(xiàn)人力資源二級(jí)3（ E）專家咨詢14、外部培訓(xùn)資源的開(kāi)發(fā)途徑包括（）。（ A）聘請(qǐng)專職的培訓(xùn)師（ B）聘請(qǐng)本專業(yè)的專家、學(xué)者（ C）從大中院校聘請(qǐng)教師（ D）在網(wǎng)絡(luò)上尋找并聯(lián)系教師（ E）從顧問(wèn)公司聘請(qǐng)培訓(xùn)顧問(wèn)15、管理技能開(kāi)發(fā)的基本模式包括（）。（ A）在職開(kāi)發(fā)（ B）替補(bǔ)訓(xùn)練（C）出國(guó)學(xué)習(xí)（ D）拓展訓(xùn)練（ E）決

14、策模擬訓(xùn)練16、培訓(xùn)前效果評(píng)估的內(nèi)容包括（）。（ A）培訓(xùn)環(huán)境評(píng)估（ B）培訓(xùn)對(duì)象工作成效及行為評(píng)估（ C）培訓(xùn)計(jì)劃評(píng)估（ D）培訓(xùn)對(duì)象知識(shí)和工作態(tài)度評(píng)估（E）培訓(xùn)需求整體評(píng)估17、對(duì)培訓(xùn)效果進(jìn)行學(xué)習(xí)評(píng)估的具體方法有（）。（ A）訪談法（B）角色扮演（ C）演講法（ D）行為觀察（ E）筆試法18、員工培訓(xùn)評(píng)估時(shí)，投資回報(bào)率的評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)包括（）。（ A）勞動(dòng)效率（ B）直接成本（C）專利項(xiàng)數(shù)（ D）間接成本（ E）質(zhì)量要求三、計(jì)算題有一個(gè)木材場(chǎng)，專門生產(chǎn)用作建筑材料的鑲板。這家工廠有300 名工人， 48 名一線主管，7 名輪值監(jiān)督管理人員和一名工廠經(jīng)理。在工廠的經(jīng)營(yíng)中曾出現(xiàn)了三個(gè)問(wèn)題：第一，每

15、天生產(chǎn)的2%的木鑲板由于質(zhì)量太差而被淘汰；第二，生產(chǎn)領(lǐng)域環(huán)境管理不佳，如鑲板堆放不正確有可能會(huì)傷到員工；第三，“可避免的事故”發(fā)生率高于行業(yè)平均水平。為消除這些問(wèn)題，工廠對(duì)管理人員進(jìn)行了如下培訓(xùn)：(1) 與質(zhì)量問(wèn)題和不良工作習(xí)慣有關(guān)的績(jī)效管理和人際關(guān)系技能培訓(xùn)；(2) 如何表彰績(jī)效有提高的雇員。培訓(xùn)活動(dòng)的具體實(shí)施內(nèi)容是：(1) 培訓(xùn)由公司內(nèi)培訓(xùn)教師組織進(jìn)行，為期 12 天。一線主管人員、輪值監(jiān)督人員和工廠經(jīng)理部56 人參加了培訓(xùn)。其中：材料費(fèi)為3584 元，受訓(xùn)者工資和福利（根據(jù)離崗時(shí)間計(jì)算）16969 元，教師課時(shí)費(fèi)加補(bǔ)貼1875 元，培訓(xùn)管理費(fèi) 2380 元。(2)培訓(xùn)在工廠附近的一家酒店

16、內(nèi)進(jìn)行，培訓(xùn)教室和視聽(tīng)設(shè)備租賃費(fèi)總計(jì)600 元，餐費(fèi)總計(jì)672 元。(3) 本培訓(xùn)項(xiàng)目是從一家培訓(xùn)咨詢機(jī)構(gòu)購(gòu)買的，其中包括了錄像資料。而且，該項(xiàng)目的指導(dǎo)者是一名咨詢專家。項(xiàng)目購(gòu)買費(fèi)用、培訓(xùn)教師培訓(xùn)費(fèi)用、注冊(cè)費(fèi)用等總的開(kāi)發(fā)成本費(fèi)用6756 元。工廠的培訓(xùn)前后生產(chǎn)管理狀況對(duì)比如表2 表示。表 2工廠培訓(xùn)前后的生產(chǎn)管理狀況對(duì)比表經(jīng)營(yíng)結(jié)果如何衡量培訓(xùn)前結(jié)果培訓(xùn)后結(jié)果差異以貨幣計(jì)算（或）2%的淘汰率1.5%的淘汰率每天 720 元質(zhì)量淘汰率即每天即每天0.5%360 塊1440 塊板每年 172800 元1080 塊板環(huán)境衛(wèi)生用包括 2010 處不合格2 處不合格無(wú)法用貨幣項(xiàng)內(nèi)容的（平均）（平均）8 處

17、不合格表示人力資源二級(jí)4清單進(jìn)行檢查事故數(shù)量每年 24次每年 16次每年 8次可避免的事故事故的直每年 144000每年 96000每年 48000每年 48000 元接成本元元元根據(jù)以上的案例論述計(jì)算并回答：1、總的培訓(xùn)成本是多少？每個(gè)受訓(xùn)者的成本是多少？2、培訓(xùn)投資回報(bào)率是多少？3、對(duì)本項(xiàng)目的培訓(xùn)效果進(jìn)行分析評(píng)價(jià)？四、簡(jiǎn)單題企業(yè)組織培訓(xùn)評(píng)估時(shí)，應(yīng)依據(jù)哪些培訓(xùn)成果提出培訓(xùn)評(píng)估的標(biāo)準(zhǔn)和衡量方法？答案：一、1、B2、C3、A4、C5、C6、A7、C8、A9、D10、D11、B12、C13、A14、D15 、C16 、C17、B18、D19 、B20、C21 、D22、B23 、 A24 、C25

18、、C 26 、A 27 、C 28 、D 29 、B 30 、C 31 、A 32 、D 33 、A二、 1、CE 2 、 ABCDE 3、ABCD4 、 ABCE5 、 ABE6 、 BCE7 、 ABCDE8 、ABCE 9 、CDE10 、 ABD11、BD12 、 ADE 13 、 ACE 14 、 ABCDE 15、ABE 16 、 BCDE 17、 BCE 18 、 BD三、 二級(jí)，第191 193 頁(yè)，題目相似，作為參考四、簡(jiǎn)答題企業(yè)組織培訓(xùn)評(píng)估時(shí)，應(yīng)依據(jù)哪些培訓(xùn)成果提出培訓(xùn)評(píng)估的標(biāo)準(zhǔn)和衡量方法？答： 1、認(rèn)知成果。2 、技能成果。3 、情感成果。4 、績(jī)效成果。5 、投資回報(bào)率

19、。人力資源二級(jí)5- 高氯酸對(duì)阿膠進(jìn)行濕法消化后,用導(dǎo)數(shù)火焰原子吸收光譜技術(shù)測(cè)定阿膠中的銅、“中 藥三大寶, 人參、鹿 茸和阿膠?！卑⒛z的藥用已有 兩千多年的悠久歷史歷代宮馬作峰論疲勞源于肝臟J.廣西中醫(yī)藥 ,20 08,31(1):31.史麗萍馬東明 ,解麗芳等力竭性運(yùn)動(dòng)對(duì)小鼠肝臟超微結(jié)構(gòu)及肝糖原、肌糖元含量的影響J.遼寧中醫(yī)雜志王輝武吳行明鄧開(kāi)蓉內(nèi)經(jīng)“肝者罷極之本”的臨床價(jià)值J.成都中醫(yī)藥大學(xué)學(xué)報(bào)31. 凌家杰肝與運(yùn)動(dòng)性疲勞關(guān)系淺談 J.湖南中醫(yī)學(xué)院學(xué)報(bào)2003，（ ）：1. 謝敏豪等 訓(xùn)練結(jié)合用中藥補(bǔ)劑強(qiáng)力寶對(duì)小鼠游泳耐力與肌肉和肝 Gn,LDH和MDH的影響 J中 國(guó)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)雜楊維益陳家

20、旭王天芳等運(yùn)動(dòng)性疲勞與中醫(yī)肝臟的關(guān)系J .北京中醫(yī)藥 大學(xué)學(xué)報(bào).19 96,19(1):8.2.1中藥復(fù)方 2.2 單味藥33阿膠和復(fù)方阿膠漿常世和等參寶片對(duì)機(jī)體機(jī)能影響的 J.中國(guó)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)雜志，and Natritionof exerciseand training(Abstract)6 楊維益等中藥復(fù)方“體復(fù)康”對(duì)運(yùn) 動(dòng)性疲勞大鼠血乳酸、p一內(nèi)啡膚、亮氨酸及強(qiáng)啡膚l-13影響的實(shí)驗(yàn)研。仙靈口服液可提高機(jī)體運(yùn)動(dòng)能力，加速運(yùn)動(dòng)后血乳酸的消除。F3口服液能調(diào)整PCO2 孫曉波等 鹿茸精強(qiáng)壯作用的 J .中藥藥理與臨床，1987，（）：11. 于慶海等高山紅景天抗不良刺激的藥理J中藥藥理與臨床，促

21、進(jìn)作用；提示阿膠能提高機(jī)體免疫功能。另外阿膠具阿膠具有很好的止血作用，常用來(lái)治療陰虛火旺、血脈受傷造成的出血。比如，阿膠能治療缺鐵性貧血，再生障礙性貧血等貧血癥狀，阿膠對(duì)血小板減少，白細(xì)阿膠是一類明膠蛋白，經(jīng)水解分離得到多種氨基酸，阿膠具有很多的藥理作用和阿膠又稱驢皮膠,為馬科動(dòng)物驢的皮去毛后熬制而成的膠塊。中藥界有句口頭禪阿膠中的營(yíng)養(yǎng)成分比較多，主要有蛋白質(zhì)、多肽本以運(yùn)動(dòng)性疲勞相關(guān)癥狀明顯的籃球運(yùn)動(dòng)員為對(duì)象，以谷丙轉(zhuǎn)氨酶、谷表明，阿膠還用 于治療妊娠期胎動(dòng)不安，先兆流產(chǎn)習(xí)慣 性流產(chǎn)等。對(duì)于月經(jīng) 病步了解運(yùn)動(dòng)員服用阿膠以后，不但能夠使男女運(yùn)動(dòng)員的谷草轉(zhuǎn)氨酶含量水平、谷丙轉(zhuǎn)參促進(jìn)人體對(duì)糖原和三磷

22、酸腺苷等能源物質(zhì)的合理利用, 并使劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)產(chǎn)生的乳草經(jīng)將其列為上品。本草綱目載阿膠“療吐血衄血血淋尿血,腸風(fēng)下痢,女草轉(zhuǎn)氨酶、谷酰轉(zhuǎn)肽酶、總膽紅素、紅細(xì)胞，白細(xì)胞和血小板的作用。到影響。的變化,主要表現(xiàn)為部分肝細(xì)胞破裂 ,內(nèi)容物進(jìn)入竇狀隙 ,未受損的肝細(xì)胞糖原明的核心問(wèn) 題之一也是運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)所要克服的核心問(wèn)題之一, 疲勞是機(jī)體的一的滋補(bǔ)類藥品；因始產(chǎn)于聊城東阿，故名阿膠，距今已有兩千多年的生產(chǎn)歷史；最早低分子肽含量分別是5%45 、10.97%13.18%。霍光華采用 標(biāo)準(zhǔn)水解法和氨基低運(yùn)動(dòng)后血清尿素氮含量；加速體內(nèi)尿素氮及血乳酸的清除速率韌帶和肌腱的伸縮牽拉骨對(duì)運(yùn)動(dòng)性疲勞的多集中于中樞疲勞

23、與外周肌肉疲勞，而較少涉及肝臟實(shí)質(zhì)器而略于補(bǔ)立法，以健脾保肝、補(bǔ)中益氣組方的確是防治運(yùn)動(dòng)性疲勞的一條新思新。故發(fā)揮和延緩運(yùn)動(dòng)性疲勞的產(chǎn)生都能起積極而有效的作用?？傊w力和腦力的產(chǎn)生均復(fù)的適應(yīng)能力。復(fù)方阿膠漿是由阿膠、紅參、黨參、熟地、山楂等藥組成,主入肝、脾兩經(jīng)。方肝，人動(dòng)血運(yùn)于經(jīng)”的論述。明確 指出運(yùn)動(dòng)能力與肝和血密切藏血、主筋，為“羆極之本”，有儲(chǔ)藏營(yíng)血與調(diào)節(jié)血量的作用是提供運(yùn)動(dòng)所肝主疏泄，調(diào)暢氣機(jī)，對(duì)氣血津液的生成、輸布和代謝有著重要意義。就運(yùn)動(dòng)生高山紅景天在疲勞情況下能提高機(jī)體持續(xù)工作的時(shí)間，維持血壓、心率的正常水高小鼠肝糖原的儲(chǔ)備量；降低運(yùn)動(dòng)后血清尿素氮含量；加速體內(nèi)尿素氮及血乳酸的

24、骼肌產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)。素問(wèn)六?節(jié)藏象論曰：“肝者罷極之本魂之居也, 其華在爪其個(gè)特別復(fù)雜的生方得以運(yùn)生”，說(shuō)明和血虛者，如服用阿膠補(bǔ)益，也具有良好的效果。臨床上充分發(fā)揮阿 膠的養(yǎng)血、補(bǔ) 血、恢復(fù)正常，促進(jìn)酸堿平衡的恢復(fù)，減少堿性物質(zhì)的消耗。機(jī)體的血量增加以便增加通氣 血流比值。肝內(nèi)所貯存的血液就 會(huì)更多的向機(jī)體全身肌腱和韌帶等器官的力量。筋和筋膜向內(nèi)連著五臟六腑，肝將脾輸送來(lái)的精微之氣浸、涉水等勞動(dòng)或運(yùn)動(dòng)都稱為“勞 ”,而競(jìng)技體育由于其具有大運(yùn)動(dòng)量、高強(qiáng)度的加。劍,便無(wú)蹤無(wú)影。阿嬌論有“肝藏血”的觀點(diǎn)，另外，在素問(wèn)?五臟生成論里，也有“人臥血?dú)w于景天圣露、補(bǔ)腎益元方、體復(fù)康、仙靈口服液及F3 口服液等

25、。復(fù)方阿膠漿能顯著提究 J北京中醫(yī)藥大學(xué)學(xué)報(bào)，19 97，20（ ）： 37-40.具有多種代謝功能。血清谷草轉(zhuǎn)氨酶、谷丙轉(zhuǎn)氨酶升高在一定程度上反映了肝細(xì)胞的亢不抑就會(huì)能協(xié)調(diào)精神、情趣和意志使情緒穩(wěn)定 思維敏捷對(duì)運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平的充分抗運(yùn)動(dòng)性疲勞的單味藥主要有鹿茸、高山紅景 天、人虛證,通過(guò)補(bǔ)充和調(diào)節(jié)人體血液的貯備量而發(fā)揮抗疲勞的作用 。藥理實(shí)驗(yàn)亦證實(shí)人量方法表明 ,阿膠水溶液 (Murphy法與其經(jīng) Gornall雙縮脲和Lowry酚試劑反量水平。 從而證實(shí)阿膠能提高運(yùn)動(dòng)員的抗運(yùn)動(dòng)性疲勞的能力 。二是通過(guò)對(duì)阿膠抗運(yùn)動(dòng)聊城大學(xué)碩士學(xué)位論文聊城大學(xué)碩 士學(xué)位論文聊城大學(xué)碩士學(xué)位論文謀慮，此即“肝者將

26、軍之官，謀慮出焉 ”，也說(shuō)是說(shuō)肝和某些高級(jí)神經(jīng)功能有關(guān)。（）年 的第屆國(guó)際運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)會(huì)議將疲勞崩中帶下,胎前產(chǎn)后諸疾?！爆F(xiàn)代表明,阿膠含明膠認(rèn)識(shí)運(yùn) 動(dòng)性疲勞對(duì)肝臟的影響及判 定指標(biāo)、肝臟與運(yùn)動(dòng)性疲勞消除等方面的 關(guān)若過(guò)度疲勞損傷了肝臟那么肌腱和韌帶必將非常疲乏而不能收持自如運(yùn)動(dòng)就會(huì)受賽場(chǎng)是證明運(yùn)動(dòng)健兒的運(yùn)動(dòng)能力及其為國(guó)爭(zhēng)光的最好場(chǎng)所。運(yùn)動(dòng)員靠什么去奪取傷。升高骨髓造血細(xì)胞、白細(xì)胞、紅細(xì)胞 和血紅蛋白，促進(jìn)骨髓造血功能，迅速恢復(fù)失血時(shí)間。疏泄功能失常那么五臟氣機(jī)也就緊接著發(fā)生紊亂因此三羧酸循環(huán), 為機(jī)體提供更多的能量, 因而人參可起到減輕酸自動(dòng)儀測(cè)定不同炮制方法所得四種阿膠炮制品中各種氨基酸的含量,均含有隨著的進(jìn)行和成果的問(wèn)世，阿膠將會(huì)得到國(guó)內(nèi)外運(yùn)動(dòng)員的青睞。阿膠這種產(chǎn)損傷程度，表明慢性疲勞可引起肝細(xì)胞物質(zhì)代謝功能持續(xù)紊亂 ,最終導(dǎo)致肝功能損調(diào)節(jié)疲勞程度的輕重。楊維益等認(rèn)為疲勞產(chǎn)生的根本在于肝臟，五臟之中與運(yùn)調(diào)節(jié)血量的功能，即“人動(dòng)則血運(yùn)于諸經(jīng)，辦法。肝臟與運(yùn)動(dòng)性疲勞關(guān)系密切。在運(yùn)動(dòng)性疲勞發(fā)生時(shí)，肝臟下，肝臟對(duì)血液的調(diào)節(jié)可保證心臟、大腦及腎臟等重