2021年秋季某第二中學(xué)落實“雙減”體質(zhì)健康管理制度

1、2021年秋季某第二中學(xué)落實“雙減”體質(zhì)健康管理制度為促進學(xué)生身心健康、全面發(fā)展，全面貫徹落實上級各部門關(guān)于“中小學(xué)生作業(yè)管理、睡眠管理、手機管理、讀物管理、體質(zhì)管理”等工作通知精神，落實立德樹人根本任務(wù)，結(jié)合本校實際，特制定本制度。一、指導(dǎo)思想為了認真落實國家教育部“雙減”政策，進一步做好中小學(xué)作業(yè)、睡眠、手機、讀物、體質(zhì)五項管理，減輕中小學(xué)生過重課業(yè)負擔(dān)，營造有利于學(xué)生健康成長的環(huán)境，讓學(xué)生的責(zé)任回歸學(xué)校，讓家庭的責(zé)任回歸家庭，家校共育，標本兼治，綜合施策，全面促進中小學(xué)生健康成長，我校結(jié)合自身的實際情況，制定出臺了此方案。二、工作目標堅持“健康第一”的教育理念，推動青少年文化學(xué)習(xí)和體育鍛

2、煉協(xié)調(diào)發(fā)展，全面提升學(xué)生運動能力和體質(zhì)健康水平，讓學(xué)生在體育鍛煉中享受樂趣、增強體質(zhì)、健全人格、錘煉意志，努力培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會主義建設(shè)者和接班人。三、體質(zhì)管理監(jiān)督小組組長：XXX副組長：XXX組員：XXX、XXX、XXX、XXX四、具體實施工作（一）上好體育常態(tài)課組織體育教師進行新課標培訓(xùn)，通過錄制游戲或輔助練習(xí)的短視頻，突破技能教授的重難點，讓學(xué)生樂學(xué)、樂練，扎扎實實上好每一節(jié)課。指導(dǎo)學(xué)生規(guī)范做好眼保健操，定期給學(xué)生講解愛眼護眼相關(guān)知識，引導(dǎo)學(xué)生多進行乒乓球、羽毛球、跳繩、跑步等運動，緩解用眼疲勞。（二）體育教師要按照國家學(xué)生體質(zhì)健康標準加強體育教學(xué)工作，確保學(xué)生測試達標。（三）

3、開足開齊體育課，嚴禁削減擠占體育課、大課間時間，保障每天校內(nèi)、外各1小肘體育活動時間。課間引導(dǎo)學(xué)生走出教室活動，保護學(xué)生視力健康，上、下午各做一次眼保健操，逐步完善“健康知識、基本運動技能、專項運動技能”學(xué)校體育教學(xué)模式，讓每名學(xué)生掌握1至2項運動技能。每年按時完成體質(zhì)測試，建立完善體質(zhì)健康檔案。注重學(xué)生健全人格，解決學(xué)生心理冋題，及時化解危機事件，保護學(xué)生身心健康。（四）綜合防控近視。非學(xué)習(xí)目的的電子產(chǎn)品使用單次不宜超過15分鐘，每天累計不宜超過1小時，使用電子產(chǎn)品學(xué)習(xí)30-40分鐘后,應(yīng)休息遠眺放松10分鐘。避免不良用眼行為，監(jiān)督并隨時糾正孩子不良讀寫姿勢，應(yīng)保持“一尺、一拳、一寸”要求，

4、讀寫連續(xù)用眼時間不宜超過40分鐘。（五）加強硬件建設(shè)，及時添置體育器材，加強運動場地建設(shè)，定期開展場地和器材的安全檢查，滿足師生體育鍛煉的需求。（六）加強宣傳教育引導(dǎo)。切實加強對學(xué)生體質(zhì)健康重要性的宣傳，通過體育與健康課程、大課間、課外體育鍛煉、體育競賽、班團隊活動、家校協(xié)同聯(lián)動等多種形式加強教育引導(dǎo)讓家長和學(xué)生科學(xué)認識體質(zhì)健康的影響因素了解運動在增強體質(zhì)、促進健康、預(yù)防肥胖與近視、錘煉意志、健全人格等方面的重要作用提高學(xué)生體育與健康素養(yǎng)增強體質(zhì)健康管理的意識和能力。（七）“增強體育鍛煉，提高學(xué)生體質(zhì)"一直以來是學(xué)校工作的重點，我校同時也非常重視學(xué)生大課間活動的開展，認真組織學(xué)生開展

5、集體體育活動。為保證學(xué)生每天的體育鍛煉時間，特制定我校學(xué)生每天一小時校園體育活動制度。嚴格執(zhí)行國家關(guān)于保證中小學(xué)生每天一小時校園體育活動規(guī)定。認真執(zhí)行國家課程標準，保質(zhì)保量上好體育課，其中小學(xué)1?2年級每周4課時，小學(xué)3?6年級每周3課時；每天上下午統(tǒng)一安排兩次每次30分鐘的大課間體育活動。學(xué)校將上述學(xué)生校園體育活動時間和內(nèi)容納入教學(xué)計劃，列入學(xué)校課表，確保每周進行廣播操或大課間操、體育課、課外體育鍛煉的總時間達到要求。五、加強監(jiān)管（一）平時根據(jù)工作，對學(xué)生睡眠、體質(zhì)、讀物、作業(yè)等問題隨時與家長交流溝通，并做好約訪、交流工作記錄。（二）全面貫徹落實國家學(xué)生體質(zhì)健康標準（2014年修訂）學(xué)生體質(zhì)

6、健康監(jiān)測評價辦法等系列文件要求，對體質(zhì)健康管理內(nèi)容定期進行全面監(jiān)測，建立完善以體質(zhì)健康水平為重點的”監(jiān)測一評估一反饋一干預(yù)一保障”閉環(huán)體系，健全家校溝通機制，及時將學(xué)生的體質(zhì)健康測試結(jié)果和健康體檢結(jié)果反饋家長，形成家校協(xié)同育人合力，定期研判學(xué)生體質(zhì)健康水平，制定相對應(yīng)的體質(zhì)健康提升計劃。（三）根據(jù)工作的需要每學(xué)年召開家長委員會代表會，對“五項管理”工作開展座談、調(diào)研，針對問題調(diào)整工作思路。六、落實體質(zhì)管理實施措施（一）保證體育活動時間。全面落實大課間體育活動制度，學(xué)校每天統(tǒng)一安排30分鐘的大課間體育活動，加強體育課、大課間和課外活動之間的銜接和聯(lián)動，將開展體育活動作為中小學(xué)生課后服務(wù)的重要內(nèi)容

7、。每節(jié)課間應(yīng)安排學(xué)生走出教室適量活動和放松。保障學(xué)生每天校內(nèi)、校外各參加1小時以上體育活動時間。學(xué)校要加強對體育家庭作業(yè)指導(dǎo)，提供優(yōu)質(zhì)的鍛煉資源，及時和家長保持溝通。（二）課后作業(yè)管理學(xué)校積極響應(yīng)國家的號召，認真的制定學(xué)生的課后作業(yè)，并結(jié)合學(xué)校特色對學(xué)生布置體育課后作業(yè)，并積極的督促學(xué)生完成內(nèi)容，制定表格約束學(xué)生自主的進行鍛煉。同時也會提高家長的重視度，讓小手拉動大手進行鍛煉。通過組織校內(nèi)比賽提高學(xué)生完成作業(yè)的積極性。也是對學(xué)生完成作業(yè)情況的檢驗。（三）做好體質(zhì)健康監(jiān)測。按照國家要求每學(xué)年開展一次學(xué)生健康體檢、一次學(xué)生體質(zhì)測試。2021年底前搭建全市中小學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測平臺，建立完善以體質(zhì)健康

8、水平為重點的“監(jiān)測一評估一反饋一干預(yù)一保障”閉環(huán)體系。依據(jù)國家學(xué)生體質(zhì)健康標準，如實記錄測試結(jié)果，并將測試成績及時錄入系統(tǒng)。（四）加強教師的職業(yè)化培訓(xùn)。教師是最小的單位，教師的教學(xué)水平、訓(xùn)練水平、科研水平會決定學(xué)生體質(zhì)健康水平。老師不能僅僅將動作示范給學(xué)生，指導(dǎo)他們練習(xí)，要具有規(guī)劃性和計劃性，給學(xué)生設(shè)定短期和長期目標，以引體向上為例，在體能訓(xùn)練領(lǐng)域是分為8個步驟或者12個步驟，需要逐級提高，不是到最后測試前才加練。（五）開齊開足體育課拓展社團相結(jié)合。學(xué)校嚴格落實國家規(guī)定的體育與健康課程剛性要求，開設(shè)活動課程、健康課程、社團課程，讓學(xué)生多項選擇在體育鍛煉的同時掌握1-2項運動技能。我校在一二年級

9、開設(shè)輪滑、滑板課程，三至五年級定期開展籃球、足球聯(lián)賽，以賽促練。確保任何教師不以任何理由擠占體育與健康課程和學(xué)生校園體育各類活動課程。（六）學(xué)校組織開展“全員運動會”“全員體育競賽”等多種形式的活動，構(gòu)建“校內(nèi)競賽-校級聯(lián)賽一選拔性競賽”等學(xué)校體育競賽體系。（七）突出宣傳引導(dǎo)的重要性，通過家長會、家長信、家訪等形式加強與家長的溝通。凸顯家校協(xié)同聯(lián)動教育機制的作用；（八）綜合防控近視。嚴格落實綜合防控兒童青少年近視實施方案要求，假期，非學(xué)習(xí)目的的手機、平板、電腦使用單次不宜超過20分鐘，每天累計不宜超過1小時;使用電子產(chǎn)品學(xué)習(xí)30-40分鐘后，應(yīng)休息遠眺放松10分鐘。落實好一天兩次的眼保健操。避免不良用眼行為監(jiān)督并隨時糾正孩子不良讀寫姿勢，應(yīng)保持“一尺、一拳、一寸”要求,讀寫連續(xù)用眼時間不宜