2014教科(1)軍訓(xùn).體能訓(xùn)練趣味游戲

1、2014教科（1）軍訓(xùn).體能訓(xùn)練趣味游戲游戲1:8字接力跑 規(guī)則：4路縱隊(duì)各隊(duì)第一人接棒，發(fā)令后，各隊(duì)排頭立刻繞過(guò)小旗跑8字回來(lái)交棒給第二人，依次進(jìn)行，先跑完的隊(duì)為勝。注意：接棒后才起跑，必須繞8字游戲2：蘿卜蹲”游戲幾個(gè)人（超過(guò)兩人）分別代表一個(gè)蔬菜或水果，一人先開(kāi)始，說(shuō)“XX蹲，XX蹲，XX蹲完，XX蹲（另一人頭上帶的水果或蔬菜名）”被叫到的人繼續(xù)說(shuō)，若未說(shuō)出則被淘汰。游戲3：坐地起身 1.將學(xué)員分成幾個(gè)小組，每組在5人以上為佳。 2.每組先派出兩名學(xué)員，背靠背坐在地上。 3.兩人雙臂相互交叉，合力使雙方一同站起。 4.以此類推，每組每次增加一人，如果嘗試失敗需再來(lái)一次，直到成功才可再加一

2、人。 5.培訓(xùn)者在旁觀看，選出人數(shù)最多且用時(shí)最少的一組為優(yōu)勝。游戲4：存錢罐游戲簡(jiǎn)介：本游戲訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)成員的集體意識(shí)。 游戲要求：10個(gè)人以上成員參與。 游戲規(guī)則： 1、規(guī)定：男孩子是1塊，女孩子是5毛。所有人站在一起，主持人站在一邊。 2、主持人喊出一個(gè)錢數(shù)，成員自主組合（例如，3塊5，需要三男一女，或者兩男三女）。 3、最先組合成功者留下，參加下一輪競(jìng)逐，未能參與組合的“零錢”將被驅(qū)逐出局。游戲5：貼膏藥（50人玩為例） 準(zhǔn)備隊(duì)形：一共有50個(gè)同學(xué)，其中48人站成三層圓圈（即每三個(gè)人一個(gè)單位，共16組），左右間隔兩臂，前后同學(xué)身體靠近。另外兩名同學(xué)開(kāi)始，一人圈內(nèi)為追人者（以下簡(jiǎn)稱A），另一人

3、站圈內(nèi)為被追者（以下簡(jiǎn)稱B）?；顒?dòng)開(kāi)始：B可利用圓圈上的三層人墻作障礙，與A周旋，也可沿圈外奔跑。當(dāng)B即將被摸到或者不再想要逃奔時(shí)，從外圈鉆入內(nèi)圈，并以自己背部緊貼任何一組學(xué)生的身前，臨時(shí)造成四人重疊的一組，此時(shí)這四人重疊的最外層的人應(yīng)立即代替貼在前面的人成為B1。凡在B已經(jīng)組成四層小組之前未被摸著者，原來(lái)的B為安全，A必須開(kāi)始追最外層的B1，使圓圈上的三層隊(duì)伍始終保持三人。 規(guī)則：1.被追人必須從圈外奔跑，不得穿過(guò)圓圈。2.貼人時(shí)必須以背部貼靠在別人身前。外層第三人逃開(kāi)后，共同后退半步，保持圓形隊(duì)伍。3.凡以手摸到被追者即為追上，此時(shí)追與被追者互換角色，游戲重新開(kāi)始。4.被追的人不得跑離圓圈隊(duì)伍3米以外。5.經(jīng)過(guò)5輪后的A與B即為失敗者，將接受懲罰。注意事項(xiàng)：要盡量多的替換，避免兩個(gè)人追跑沒(méi)完。游戲6：解手解 游戲規(guī)則：參與人數(shù)在8-12左右，大家靠攏圍成一個(gè)面對(duì)面的圓圈，都伸出自己雙手，然后，左右兩只手分別拉住兩個(gè)不同的人的手，而且注意自己任何一只手都不能拉左右相鄰的人的手。這樣大家都拉好之后，就發(fā)現(xiàn)一群人的手拉成了一個(gè)結(jié)結(jié)實(shí)實(shí)的“大結(jié)”。 這時(shí)大家的手都不能松開(kāi)，只靠拉著手繞來(lái)繞去，轉(zhuǎn)來(lái)轉(zhuǎn)去，合力把這個(gè)“手結(jié)”解開(kāi)，形成一個(gè)手牽手的大圓圈。順